Сегодня 23 ноября 2024
Медикус в соцсетях

ДиетологКонсультации

Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
24 мая 2006 01:31   |   Артём
здрайствуйте.
мне 16 лет уже. только рост уже давно не растёт больше года, мой рост 171см. я пробывал почти все, морков, молоко(уже брезгаю), всякие упражнение. мне надоело, я хочу умереть уже. я немогу так жыть, мои друзья все стали 2 метра а я как лелипут. и вообще в германии все высокие. может есть "реальные предложение" которая в натуре помогает?
ещё я занимаюсь кикбоксом, собираюсь бросать, может она мне не даёт рости?
у меня дядя 183 см, мама 159, папа 165 или чуть больше точно сказать немогу потому что я его некогда не видел.
помоги пожалуста, я убился росто духом вообще некакой. :-(((((((
Очень сложно ответить на ваше письмо. Вы сильно переживаете из-за того, что Вы среднего роста, а не высокого. Это неправильно. Во-первых, в вашем возрасте рост изменяется скачками, и Вы еще будете расти до 18, а, возможно, и до 21 года.
Во-вторых, трагедии в этом нет. Вы нормального, среднего роста. Вы уже выше ваших родителей. Так относиться нельзя к себе. А завтра вы захотите разрез глаз или форму ушей, как у Вашего друга. И немедленно займетесь переделкой внешности?
Есть что-то специально сложно посоветовать. Здоровое питание - сбалансированное. Это, Вы, как спортсмен, должны знать.
Вопросами роста в целом занимается эндокринолог. Но я думаю, он будет удивлен, если Вы заявите ему, что недовольны своим ростом.


Полезные статьи
04 января 2008  |  15:01
Лимон и лайм - полезно и интересно
Лайм - близкий родственник лимона, и, хотя, они очень похожи, именно лайм во многом полезнее, чем лимон.
16 мая 2002  |  00:05
Диета №1
Диета при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки в период стихания обострения и не менее полугода после него, нерезком обострении хронического гастрита с сохраненной и повышенной секрецией, остром гастрите в период обострения.
10 июня 2003  |  12:06
От консервов до диеты на основе анализа ДНК
В будущем меню человека будет составляться на основе анализа его ДНК. В Америке на сей счет сомнений нет: еда будущего будет индивидуальна для каждого человека в зависимости от его ДНК.
16 мая 2002  |  00:05
Диета №8
Диета, назначаемая при ожирении. Подходит при ожирении, как основном заболевании или сопутствующем при других болезнях, не требующих специальных диет
04 сентября 2007  |  12:09
Царицу полей - к столу!
В разгар осени столько овощей и фруктов, что так и хочется решиться на кулинарные эксперименты и порадовать своих близких вкусными и полезными блюдами. Сегодня мы хотим рассказать вам о таком популярном и любимом многими злаке как кукуруза.
06 ноября 2008  |  09:11
Перепробовав все, я нашла свой способ эффективно похудеть
Вот уже четыре года я живу на Севере, в небольшом городке нефтяников. Здесь я впервые столкнулась с проблемой лишнего веса - женщины здесь в основном не работают, постоянно дома, главное занятие - воспитание детей. Зима очень суровая, лето практически и не назовешь летом. И вот уже через год после переезда я как-то незаметно перестала надевать свои привычные вещи, так как в них я просто не вмещалась.
04 февраля 2009  |  11:02
Основная угроза во время кризиса для ресторанного бизнеса
Финансовый кризис повлиял не столько на количество гостей в ресторанах, число которых почти не изменилось, сколько на средний чек, который уменьшился в среднем на 25%. Это произошло, на мой взгляд, потому что гости стали более осознано «делать заказ».
04 июня 2003  |  19:06
Содержание магния в продуктах
Основные источники магния
28 апреля 2006  |  19:04
«Здоровая» пища, которой лучше избегать
Зачастую естественный уровень токсинов в овощах и фруктах гораздо выше, чем в продуктах, созданных человеком. Эти естественные токсины могут являться причиной раковых заболеваний и врожденных недугов.
27 июня 2010  |  12:06
Фигура высшего пилотажа. Диеты для проблемных зон.
Все мы знаем, с какой радостью и скоростью Репе Зельвегтер худела после съемок очередного победоносного «Дневника Бриджит Джонс». Об одном лишь печалилась актриса, вернувшая себе изящные формы. «Жаль, что я не смогла сохранить соблазнительную грудь моей героини. Мужчины стали обращать на меня меньше внимания», — кокетливо жаловалась голливудская дива. И действительно, вместе с лишними килограммами зачастую «уходит» то, чем мы по праву гордимся. Отсюда готовность отдать половину чьего-нибудь царства за диету, предназначенную исключительно для проблемной зоны.
29 июня 2007  |  10:06
Антиоксиданты против старения
Антиоксидантами называют вещества, которые останавливают или замедляют процессы окисления органических веществ активным кислородом. Они нейтрализуют свободные радикалы – высокоактивные молекулы, которые образуются в организме в процессе обмена веществ либо попадают в него с внешними загрязнениями: смогом, выхлопными газами, экологически грязными продуктами и водой, табачным дымом.
23 сентября 2008  |  16:09
Чем опасны некоторые способы быстро похудеть
Задавшись целью быстро похудеть, прочитав все, что возможно о механизме воздействия на лишний вес разнообразных методов борьбы с ним, я пришла к выводу о том, что последствия некоторых способов быстро похудеть не менее опасны, чем само ожирение.
22 июня 2004  |  12:06
Детские продукты опаснее еды для взрослых
Накануне Международного дня защиты детей были обнародованы факты, свидетельствующие о том, что продукты питания, предназначенные для детей, небезопасны для их здоровья. Английские ученые из Саутгемптонского университета потребовали запретить применение в продуктах искусственных пищевых красителей, поскольку они вызывают "синдром гиперактивности" у малышей.
29 ноября 2017  |  12:11
Отказываясь от некоторых продуктов можно запрограммировать свой организм на „похудение “
Кишечная диета. Для похудения не всегда достаточно физических упражнений и здорового питания. Важную, часто недооцененную роль играют бактерии нашего кишечника.
03 июня 2008  |  09:06
Самый доступный эликсир здоровья
Ведь кефир, без преувеличения, секрет красоты и стройности многих известных личностей. Как? Разве секрет может быть столь простым?! «Конечно, может», - говорят диетологи, и простота тут кажущаяся.
19 октября 2009  |  15:10
И все же – как действительно похудеть?
Ученые уверены: похудеть не так просто, как кажется. Любовь к чрезмерной еде является видом зависимости и чтобы избавиться от лишнего веса, надо устранить причину его появления.
20 декабря 2010  |  08:12
Быстро похудеть к Новому Году
Каждый из нас испытывает порой необходимость привести себя в порядок перед праздником или ответственным событием. Перед Новым Годом всем хочется выглядеть особенно хорошо, скинуть лет так 10, чтобы кожа сияла, убрать лишние килограммы и надеть ослепительно красивое открытое платье на новогодний бал.
14 декабря 2007  |  11:12
Десять друзей здорового питания
Немедленно введите в свой рацион полезные продукты: с их помощью вы приведете себя в форму, зарядитесь энергией и укрепите здоровье! А мы вам в этом поможем.
22 февраля 2008  |  10:02
Пьем кофе с умом
Каждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или вечернюю дремоту. Для того чтобы взбодриться, мы уже по привычке тянемся к стакану крепкого чая или чашечке кофе. Эффект достигается благодаря содержащемуся в этих напитках веществу - кофеину. Так что же это за вещество и как оно в действительности воздействует на наш организм?
13 ноября 2008  |  04:11
Пища богов
Поздней осенью на прилавках наших городов появляются ярко-оранжевые, жёлтые и красноватые плоды хурмы. Лакомиться ими обычно удаётся до самого Нового года.


Другие вопросы раздела
Как лечиться самому от Булемии, какая методика, что нужно делать?...
Тудор
Булимия - заболевание психологическое. Самостоятельно лечиться невозможно. Нужна помощь специалиста....
подробнее
Здраствуйте скажите почему я худая я высокая а вес 45кг какие таблетки мне принимать?...
Наташа
Просто узнав ваш вес, причину худобы я назвать не могу. Я ведь не фокусник. Существует ряд заболеваний (желудочно-кишечного тракта, эндокринных органов), которые могут приводить к недостатку веса. Необходимо...
подробнее
Здравствуйте. Мне 15 лет, 3 недели назад я села на жёсткую диету, почти ничего не ела и при этом каждый день минимум 30 минут уделяла физической нагрузке. в таком режиме я продержалась почти 2 недели,...
Наталья
В вашем возрасте жесткие диеты категорически запрещены. Вам необходимо полноценное питание не меньше 1800-2000 ккал в день. И достаточные физические нагрузки....
подробнее
Я толстый из за переедания, что вы думаете о таком средстве Печенье Гуо, я слышал что оно просто претупляет чуство голода??????...
Игорь
Никакое печенье не может помочь, если не выработать здоровые привычки питания. Судя по составу этого печенья, по-крайней мере вреда от него быть не должно....
подробнее
Здравтвуйте! Мне 16 лет. У меня очень широкие кости. Пропорции 88-62-89.
При росте 167 см вешу 49, 5 кг. Это нормальный вес?
А то я не могу ничего с собой поделать. Мне все кажется, что...
Настя
Ваш вес даже ниже нормы. Поверьте, такая самокритика только мешает жить. У вас идеальные пропорции, так что наслаждайтесь жизнью и не занимайтесь изысканиями проблем....
подробнее