Сегодня 21 октября 2017
Медикус в соцсетях
15 апреля 2013

Зачем нам нужен витамин В12?

Витамин В12Витамин B12 — это жизненно важное вещество, которое не вырабатывается в человеческом организме. Оно содержится, в основном, в мясе, молочных продуктах, в рыбе и морепродуктах. Витамин B12 необходим для формирования красных кровяных клеток – эритроцитов и адекватного обеспечения тканей и органов организма кислородом. Без него невозможно производство генетического материала человека — его ДНК. Кроме того, этот витамин поддерживает нормальное функционирование нервной системы.
Вегетарианцы и люди, которые по каким либо причинам не едят мяса или молочные продукты, а также пожилые люди, обычно имеющие проблемы со всасыванием витамина B12 в желудке или тонкой кишке, подвергаются риску развития у них дефицита этого вещества, ведущего к тяжелым последствиям для здоровья.

Помимо этого, наиболее частыми причинами развития недостатка витамина В12, являются заболевания желудка, нарушающие его абсорбцию. Эти же проблемы часто возникают при приеме в течение длительного времени лекарственных средств для лечения изжоги и язвы. Угроза развития витамина В12 возникает у людей, перенесших хирургическую операцию на желудке или кишечнике.

уровень витамина B12 в плазме кровиЧто делать, если уровень витамина B12 в плазме крови является низким?
Если он снижен немного, то человек обычно не имеет никаких симптомов, но по прошествии одного — двух лет начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Очень низкий уровень витамина B12 быстро приводит к развитию анемии, депрессии и даже необратимому слабоумию и другой патологии нервной системы.
У некоторых люди низкий уровень витамина B12 сопровождается высоким уровнем гомоцистеина – аминокислоты, которая является незаменимой для производства белков. Это ведет к более высокому риску развития болезней сердца и инсульта.
Достаточно ли ежедневного приема одной таблетки обычных поливитаминов, чтобы справиться с дефицитом этого витамина? Как правило, в этих препаратах не содержится необходимого количества этого вещества. Кроме того, развитие авитаминоза часто связано с проблемами абсорбции витамина B12 в желудке, поэтому нет смысла принимать его в таком виде.

Мало привлекательной выглядит необходимость инъекций этого витамина для восполнения его уровня в организме. Такие инъекции должны делаться ежедневно или через день в течение по меньше мере двух недель, а потом — раз в месяц.витамин В12, свечи, Цикомин

Экспертам Посольства медицины наиболее удобной формой приема витамина В12 представляется введение его в виде ректальных свечей Цикомин – Альтфарм, выпускаемых ООО «Альтфарм». В профилактических целях достаточно однократного введения 2 таких свечей в месяц.

 



Комментарии

Поделиться:



18 апреля 2013  |  09:04
Простое напоминание может предотвратить переломы
Исследование, опубликованное в «Журнале клинической эндокринологии и метаболизма (JCEM)», демонстрирует, что простое напоминание пациентам и врачам семейной медицины о необходимости своевременно выявлять риск остеопороза может предотвратить будущие переломы и существенно сократить расходы на здравоохранение.
18 апреля 2013  |  09:04
Недолгий стресс полезен для мозга
Острый стресс, в отличие от хронического, может быть полезным для работы головного мозга, утверждают специалисты Калифорнийского университета (США).
17 апреля 2013  |  07:04
Аппарат для лечения болезни Паркинсона, управляемый на расстоянии
По случаю Всемирного Дня больных, страдающих болезнью Паркинсона, израильскими и испанскими исследователями был представлен в Барселоне инновационный проект под названием Help, целью которого является улучшение качества жизни людей с этим заболеванием.
16 апреля 2013  |  09:04
С потерей голоса можно справиться гомеопатическими средствами
Резкие перепады температуры воздуха, характерные для весны и появление в воздухе аллергических агентов негативно влияет на голосовые связки, часто вызывая в это время года нарушения и потерю голоса (афонию).
15 апреля 2013  |  14:04
Избыток эстрогенов во беременности ведет к развитию рака молочной железы у потомства
Высокий уровень женских половых гормонов - эстрогенов во время беременности может привести к нарушению функции супрессоров опухолевого гена (BRCA1) у потомства, что увеличивает у них риск развития рака молочной железы, согласно данным исследования, представленным специалистами онкологического центра Ломбарди Джорджтаунского университета (США).