Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Эмаль - это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S. подготовили несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться о эмали зубов зимой
В ходе операции в Главном военном клиническом госпитале им. академика Н. Н. Бурденко был использован биопринтер, состоящий из роборуки, системы биопечати и компьютерного зрения.
Ежегодно программа обязательного медицинского страхования (ОМС) пересматривается и дополняется, предоставляя пациентам всё больше возможностей для обследования и лечения. Какой спектр медицинских услуг по полису ОМС будет доступен в следующем году, рассказали во Всероссийском союзе страховщиков.
Когда организму не хватает энергии, многие люди обращаются к кофе или сладостям. Это не лучший выбор. Всем, кто ранее прибегал к шоколаду, следует пересмотреть эту привычку, так как он содержит много промышленного сахара. Однако есть три типа фруктов, которые обеспечивают организм большим количеством энергии.
Биоактивный материал способен предотвратить развитие осложнений после операций. Метод основан на применении внешнего рентгеновского облучения, которое активизирует специальное покрытие на имплантате.
Зеленые листовые овощи необходимы для мышечной силы
Согласно новому исследованию Университета Эдит Коуэн (Австралия), ежедневное
употребление в пищу всего одной чашки листовых зеленых овощей может улучшить
мышечную функцию.
Исследование, опубликованное в Journal of Nutrition, показало,
что у людей, которые придерживались диеты, богатой нитратами, в
основном из овощей, значительно улучшалась функция мышц нижних
конечностей.
Плохая функция мышц связана с повышенным риском падений и переломов и
считается ключевым показателем общего состояния здоровья и благополучия.
Исследователи изучили данные 3759 австралийцев, принимавших участие в
исследовании AusDiab Института сердца и диабета Мельбурна за 12−летний
период. Они обнаружили, что у людей с самым высоким регулярным
потреблением нитратов сила нижних конечностей на 11% выше, чем у людей с самым
низким потреблением листовых овощей. Также были зарегистрирована более
высокая скорость ходьбы.
Причем исследование показало, что диета с высоким содержанием овощей,
богатых нитратами, может укрепить вашу мышечную силу независимо от
какой-либо физической активности.
Тем не менее, для оптимизации мышечной функции ученые предлагают
сбалансированную диету, богатую зелеными листовыми овощами, в
сочетании с регулярными физическими упражнениями, включая силовые тренировки,
это идеальный вариант.
Функция мышц жизненно важна для поддержания хорошего общего состояния
здоровья, особенно для прочности костей в более зрелом возрасте. Исследование
показало, что богатые нитратами овощи, такие как салат, шпинат, капуста и даже
свекла, приносят наибольшую пользу для здоровья опорно - двигательного
аппарата и сердечно - сосудистой системы.
Пластификаторы, содержащиеся во многих повседневных предметах, могут нарушать важные функции мозга человека. Исследование американских ученых показывает, что даже небольшие количества пластификаторов бисфенола А и бисфенола S нарушают передачу сигналов между нервными клетками в мозге
Для поддержания здоровья взрослый человек должен употреблять ежедневно 5 граммов соли – это одна чайная ложка. Именно такое количество позволяет организму поддерживать водно-минеральный баланс, проводить нервные импульсы и функционировать мышцам. Однако почти 80% специи, которую человек получает ежедневно, приходится на «скрытую соль».
Ученые утверждают, что частое употребление сахаросодержащих напитков ухудшает способности к обучению и запоминанию информации. Это происходит в результате изменения микробиома кишечника.
Новое антитело (CoV-X2), которое может осуществить двойную атаку на вирус SARS-CoV-2 путем связывания с двумя разными сайтами на шиповом белке, начинает испытания на людях, что дает надежду на терапию антителами, которая сможет поддерживать свою эффективность даже против новых вариантов коронавируса
Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что самый лучший способ решения проблемы с нехваткой воздуха на вздохе - сохранять спокойствие и выбирать эффективные способы контроля. Одышка ослабевает по мере того, как вы постепенно увеличиваете уровень повседневной активности и интенсивность занятий физическими упражнениями.