23 августа 2003 11:52 |
Микроэлементы: Фтор, алюминий и ртуть
Есть закон природы – единство и борьба противоположностей. Ему вполне соответствует и положение с основными минеральными веществами, необходимыми для поддержания красоты и хорошего самочувствия. Увы, у этих «ангелов» есть свои антагонисты. Среди этих маленьких «дьяволов» есть полезные элементы, но и к ним следует относиться с осторожностью, без злоупотреблений. А часть из них вообще крайне вредны, и их следует избегать.
Маленькие “полезные” дьяволы
Фтор и алюминий в норме присутствуют в человеческом организме. Однако их количество не должно превышать наших естественных потребностей, поскольку избыток этих веществ гораздо более опасен, чем их недостаток.
|
ФТОР |
 |
Прежде, чем стало известно об опасности избыточного содержания фтора в организме, многочисленные рекламные кампании убедили нас в целесообразности употребления продуктов, обогащенных этим элементом, с целью сохранения белизны зубной эмали. Систематическое добавление фтора в питьевую воду для профилактики кариеса стало обычной практикой. Потребовались годы, чтобы уже в наши дни выяснить – добавление в пищу фтора никоим образом не способствует предотвращению кариеса, основной причиной возникновения которого является неправильное питание.
Действительно, сегодня в основном мы питаемся рафинированными продуктами, обогащенными химическими элементами, и злоупотребляем сахаром-рафинадом. Бесконтрольное употребление фтора не ликвидирует проблемы с кариесом, но представляет опасность для здоровья, поскольку фтор разрушает каталазы.
Каталазы – группа ферментов, защищающих организм от агрессивного действия свободных радикалов. Известно, что свободные радикалы разрушают клетки, угрожая целостности ДНК и вызывая мутации в процессе воспроизведения клеток. Цепная реакция клеточных мутаций может спровоцировать серьезные заболевания, в частности, формирование раковых опухолей.
 |
| Необходимо принимать меры предосторожности при употреблении питьевой воды |
Научные исследования показали, что существует связь между синдромом Дауна и фторированием воды, поскольку некоторые ферменты мозга чувствительны к ингибирующему воздействию избытка фтора. Беременные женщины особенно подвержены подобным воздействиям, поскольку избыток фтора в питьевой воде проникает в кровь матери, а затем, через плаценту, в кровь зародыша. При этом содержание фтора в плаценте прямо пропорционально его содержанию в воде.
Фторирование воды происходит посредством добавления в нее фторида натрия, который является крайне токсичным веществом для организма. Однако эта процедура все еще весьма распространена и очень популярна во всем мире. Поэтому потребитель должен сам позаботиться о своем здоровье и принимать необходимые меры предосторожности при использовании питьевой воды.
Избыток фтора в питьевой воде попадает в кровь матери, а затем в кровь плода
|
Как избежать опасного воздействия фторида натрия? |
Прежде всего, следует узнать, обрабатывается ли фтором вода, поставляемая вашими коммунальными службами. В случае положительного ответа, следует избегать:
§ Приготовления продуктов в алюминиевой посуде, поскольку фтор связывается с алюминием и образует с ним опасное соединение.
§ Употребления чая, приготовленного на воде из-под крана, поскольку чай уже содержит высокий уровень фтора.
§
Употребления таких напитков как содовая или кола, поставляемых в банках или даже бутылках, если на них отсутствует надпись: “не содержит фтора”.
 |
§ Употребления воды из-под крана, особенно беременными женщинами.
§ Использования воды из-под крана для приготовления детской еды.
§ Полива огорода водой из-под крана, поскольку фтор, а в данном случае, фторид натрия, накапливается в почве и, соответственно, в овощах.
§ Употребления фторированной воды при следующих заболеваниях:
§ диабет;
§ нарушение функций щитовидной железы;
§ артрит;
§ болезни почек, заболевания мочевого пузыря и мочеполовой системы;
§ болезни сердца;
§ хрупкость костей и остеопороз;
§ аллергия;
§ гормональные нарушения;
§ нервные заболевания.
Исключением является наличие письменного разрешения лечащего врача, при условии, что ему известно об уровне фтора в воде, поставляемой вашими коммунальными службами.
Источник:
Журнал «Cabines» май 2003 год №4 (7), рубрика «Микроэлементы»
Подписка в редакции с любого номера:
Адрес редакции: 101000, г. Москва, Чистопрудный бульвар, д.12а, офис 612.
Телефон: 916−92−53 факс: 916−92−45
Подписные индексы в каталогах со второго полугодия 2003 года:
в каталоге ОАО «Роспечать» 82184
в объединенном ( зеленом ) каталоге 15627
Смотри также
19 декабря 2003 | 09:12
Побочные эффекты Виагры
Любой препарат, даже самый проверенный, может давать побочные эффекты. Препарат виагра в принципе отличается хорошей переносимостью, и его побочные эффекты имеют минимальное проявление (такие данные получены в ходе испытаний препарата на более чем 3 700 человек). Но все же существует мнение, что этот препарат «слишком быстро наводнил рынок».
25 февраля 2003 | 11:02
Комплекс для похудения на основе витаминно-минеральных комплексов
Избыточный вес - глобальная эпидемия 21 века, которая представляет серьезную угрозу здоровью населения.
09 января 2003 | 16:01
Специальное Драже Мерц: Красота изнутри
Красивые и твердые ногти, густые и блестящие волосы, здоровая и свежая кожа не появятся за один день. День за днем организм должен получать в достаточном количестве живительные и восстанавливающие вещества. «Витаминным ударом» - приемом витаминов от случая к случаю этого не добиться.
09 января 2003 | 13:01
Просто для здоровья,ума и роста
Речь идет о препарате, который полностью устраняет причину йододефицитных заболеваний, тщательно подобранная физиологическая доза действующего вещества обеспечивает безопасность применения. Препарат прекрасно зарекомендовал себя как средство для профилактики йододефицитных заболеваний, особенно у детей, подростков, будущих и кормящих матерей.
23 октября 2002 | 01:10
Современная жизнь формирует дефицит магния у детей.
Ученые из разных областей медицины – педиатры, неврологи, фармакологи в течение последних лет проводят исследования по определению индивидуальной элементной биохимической конституции у больных
