02 августа 2006 16:58 |
После сильного стресса в 2002 году (роды и через 2 недели муж попал под поезд и находился между жизнью и смертью месяц) я за неделю похудела на 12 кг ( с 50 до 38 кг)Сейчас мне 34 года, но вешу я 40 кг, иногда 43. Очень хочу поправиться, обследовалась у эндокринолога, сдавала анализы крови на все что можно, прошла УЗИ, гастроскопию-все нормально. Если можно помогите или подскажите, что мне сделать чтобы поправиться. Я выгляжу младше своего сына, которому 14 лет.
Уважаемая Елена, есть отдельная специальность в медицине - диетология и думаю, что наиболее компетентную информацию и лечение можно получить именно у этих специалистов. Увеличение веса такая же проблема, как и его снижение, иногда, на более тяжело решается. Я могу, конечно, посоветовать Вам скоррегиовать Ваш рацион в сторону более калорийной пищи, багатой углеводами и белками, а также посоветовать, например, занятия в спортивном зале с целью увеличения мышечной массы, но думаю. что будет более правильным если Вы обратитесь, например, в Институт Питания.
Полезные статьи
23 июня 2006 | 13:06
«Бос» для нашего организма
Биологическая обратная связь – это метод прямого обучения центральной и вегетативной нервной систем с целью нормализации их деятельности.
БОС-метод реализует принцип «физиологического зеркала», роль которого выполняет специальное оборудование и программное обеспечение, благодаря чему пациент получает возможность в буквальном смысле видеть и/или слышать такие свои физиологические свойства, как температура и электропроводность кожи пальцев рук, электрическая активность мы
06 февраля 2011 | 00:02
Аденовирусная инфекция. Диагностика и лечение
По самым свежим данным, в большинстве случаев заболевание и простуду провоцирует аденовирус. Он вызывает аденовирусную инфекцию. Но могут беспокоить и другие вирусы — всего на человека могут напасть около 200 разных "зараз". Все они вызывают однотипные симптомы — боль в горле и голове, насморк и температуру. В народе такие заболевания называют просто — простудой.
13 февраля 2007 | 08:02
Простуда и грипп: профилактика и лечение
Не секрет, что именно холодное время года становится звездным часом для проявления этого недуга. Хронические переохлаждения вкупе с неограниченным количеством носителей вредных вирусов являются идеальной почвой для развития простудных заболеваний.
08 февраля 2006 | 14:02
Краснуха – возможное влияние на беременность и на плод.
Проведенное изучение специальной медицинской литературы показало, что инфекционная краснуха может привести к тяжелейшим последствиям для нерожденного ребенка, особенно на начальных стадиях развития беременности. Каждый год рождаются дети с врожденными дефектами, причиной которых является краснуха. В годы эпидемии количество таких детей возрастает.
06 декабря 2004 | 17:12
Являются ли люди прирожденными каннибалами?
Десятилетиями не остывал интерес к человеческому каннибализму, остающемуся весьма распространенным явлением. Но с поступлением новых потрясающих воображение свидетельств приходится признавать, что наши не столь отдаленные предки вполне обыкновенно убивали и ели друг друга.
25 января 2012 | 08:01
Головная боль – когда терпеть не надо
Согласно результатам исследований, более 70% населения развитых стран предъявляют жалобы на эпизодические или постоянные головные боли. Однако указанная статистика на самом деле не отражает реальной ситуации, поскольку к медицинской помощи прибегают, как правило, пациенты с интенсивной головной болью, предпочитая до этого самостоятельно справляться с приступами легкой и средней тяжести. Таким образом, получается, что каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от головной боли.
26 апреля 2006 | 13:04
Дисбактериоз кишечника – реальность или миф?
Современные возможности диагностики нарушения состава микрофлоры при
заболеваниях желудочно-кишечного тракта и пути коррекции.
27 июня 2008 | 02:06
Остеопорозу - НЕТ!
Остеопороз - прогрессирующее заболевание костной ткани, при котором кости теряют кальций, а вместе с ним прочность. Кости становятся хрупкими, что может повлечь частые переломы - даже при незначительных травмах.
01 ноября 2006 | 02:11
Грипп и другие острые респираторные заболевания
Острые респираторные заболевания при полиэтиологической природе имеют сходство клинических проявлений. Различают ОРЗ, вызываемые вирусами, микоплазмами, хламидиями, бактериями, а также их ассоциациями.
07 июля 2006 | 01:07
Правда и мифы о сексуальном долголетии
К сорока двум - сорока пяти годам мужчина достигает важного психологического и физиологического рубежа. Это возраст, когда уже достигнут определенный социальный статус и теперь основные усилия уходят на его поддержание. Этот период с затаенной опаской ожидают не только сами мужчины, но и многие женщины, чьи мужья на десять-пятнадцать лет старше. Сможет ли супруг поддерживать сексуальную активность на прежнем уровне?
03 февраля 2005 | 01:02
Миастения
Миастения (греч. "mys" - "мышца" и "asthenes" - "слабый") - это заболевание, нервов и мышц (поперечно-полосатая мускулатура), для которого характерна мышечная слабость и патологическая утомляемость. Она развивается при затрудненной передаче сигнала "о движении" от нервов к мышцам из-за нарушения обмена ацетилхолина (в основе болезни лежит аутоиммунная реакция).
18 ноября 2009 | 10:11
Признаки тяжести гриппа А и группы риска.
Грипп А(H1N1) -заболевание дыхательных путей, вызванное вирусом типа А. Этот вирус отличатся от других субтипов А , так как обладает такой генетической структурой, которая до этого никогда не была выделена. В настоящее время общепризнанным в медицине является мнение о том, что этот вид гриппа полностью вытесняет возбудителей других типов гриппа.
09 июля 2009 | 12:07
Трудности с пережевыванием и глотанием пищи
Существует множество заболеваний, последствием которых являются трудности во время приема пищи. Сухость во рту, нарушение функций толстой кишки, когнитивные навыки – все эти медицинские диагнозы могут стать причиной потери удовольствия от еды. Как вернуть себе или близким вкус к еде, расскажет наш консультант.
21 мая 2007 | 10:05
Диарея – современный взгляд на проблему в вопросах и ответах
Современные представления о патогенезе и лечении диареи.
28 февраля 2013 | 01:02
Хроническая обструктивная болезнь легких
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) на сегодня является одним из самых распространенных заболеваний и одной из самых частых причин смерти. Среди причин развития ХОБЛ называют курение, профессиональные вредности, инфекционные заболевания, экологические и генетические факторы.
02 июня 2009 | 15:06
Что такое менингит?
Менингит – это воспаление оболочек головного и спинного мозга. В медицине описаны менингиты различной природы - вирусной, бактериальной, грибковой и др. В этой статье подробно рассказывается о наиболее часто встречающемся менингите, вызываемом менингококком и вызывающем эпидемические вспышки тяжелого заболевания.
03 июля 2007 | 07:07
У любой проблемы есть решение
Пот играет в жизни человека немаловажную роль. Именно через потовые железы из нашего организма удаляются продукты жизнедеятельности, токсические вещества, потоотделение регулирует температуру нашего тела, ограждая человека от перегревания.
17 января 2002 | 00:01
Самолечение как образ жизни
Самолечение – не новая проблема, что показывает наш эпиграф. Но сейчас самолечение всё чаще и чаще приносит прямой вред, а не только лишает больного пользы от нужных лекарств.
17 сентября 2022 | 01:09
6 вещей, которые нужно знать об опоясывающем лишае
Опоясывающий лишай — это что угодно, только не редкость. Прежде всего, люди старше 50 лет, а также молодые люди, находящиеся в состоянии сильного стресса, имеют высокий риск этого позднего проявления ветряной оспы.
