Сегодня 26 ноября 2024
Медикус в соцсетях
05 октября 2011

Хватает ли вам калия

По данным медицины, калий — это незаменимый элемент в питании, который нужен для здоровья сердца и сосудов. Его потребление оказывает существенное влияние на правильность обмена веществ, нормальную работу всех клеток, тканей и органов человека. Согласно данным последних исследований, калий снижает риск развития инфаркта миокарда.

Калий – химический элемент, который способствует мышечной активности и передаче нервных импульсов для осуществления нормализации активности сердца. Согласно, данным последних исследований, калий снижает риск развития инфаркта миокарда. Эти данные получены специалистами Департамента Клинической и Экспериментальной Медицины Университета Неаполя (Италия), проанализировавшими данные нескольких опросов, в которых участвовали около в общей сложности около 250 тыс мужчин и женщин различного возраста.

Данные этой работы опубликованы в недавнем выпуске «Journal of the American Collage of Cardiology». Согласно авторам этой работы, увеличение потребления калия на 1,6 граммов в день сокращает риск инсульта, заболеваний сердца и сосудов и снижает артериальное давление на 21 %.

Эксперты Посольства медицины хотели бы пояснить, что калий в больших количествах в свежих фруктах и овощах, сухофруктах и мясе. Чтобы в полной мере воспользоваться положительными свойствами калия, нужно сделать свое питание разнообразным и уравновешенным.
Источник: Посольство медицины


Комментарии

Поделиться:



06 октября 2011  |  09:10
Людям со светлой кожей не хватает витамина D
Этот недостаток витамина трудно восполнить только солнечным излучением. поскольку в этом случае существенно увеличивается риск ожогов и рака кожи. Кроме того, есть люди со светлой кожей, которые не в состоянии вырабатывать витамин...
05 октября 2011  |  10:10
iPad станет новым инструментом медика
Университетский госпиталь в Бостоне (США), являющийся базой Гарвардского университета, вынужден изменить форму медицинских халатов. Новая униформа будет иметь карманы значительно большие по размеру, чем те, которые имеются сейчас....
05 октября 2011  |  09:10
Ключ к проблемам СПИДа расшифрован видеоигрой
Более десяти лет ученые пытаются выяснить реальную структуру ключевого фермента в развитии СПИДа у макак. Этот фермент имеет решающую роль в распространении вируса. Для того чтобы установить действие этого фермента, ученым...
05 октября 2011  |  09:10
Противораковая химиотерапия у беременных возможна
По данным последних исследований, лечение опухолевых заболеваний у беременных женщин возможно при сроке беременности свыше 12 недель. Проведение такой терапии не требует искусственного прерывания беременности, как это было принято...
04 октября 2011  |  10:10
Озонные дыры достигли рекордного уровня
Разрушение защитного озонового слоя в Арктике достигла беспрецедентного уровня весной прошлого года. По данным НАСА, величина его на высоте 18 - 20 километров над поверхностью Земли уменьшилось на 80%, сообщает агентство Efe. Потеря...