08 декабря 2006 19:43 |
Здравствуйте! Я обращалась к диетологам но мне посаветовали обратиться к вам с таким вопросом! Что нужно сделать чтобы похудело лицо и изчез 2 подбородок! Спасибо!
Уважаемая, Катя! 1. Чтобы похудело лицо можно использовать различные методы от лимфодренажного массажа до липосакции. Здесь нужна очная консультация.
2. Если второй подбородок небольшой, хорошо помогает гимнастика. Можно попробовать следующие упражнения.
Первое. Запрокиньте голову как можно выше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть.
Второе. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касайтесь плеча (плечи при этом не поднимайте).
Третье. Наклоните голову вперед, коснитесь головой грудной клетки, а затем откиньте голову максимально назад.
Для профилактики перед сном можно подвязывать подбородочную область эластичным бинтом (перед тем как надеть бинт, как следует смажьте подбородок жирным кремом).
С утра можно делать и такую гимнастику: возьмите полотенце, намочите в соленой воде, отожмите и круговыми движениями от себя начинайте бить (подбивать) подбородок. Если вы будете спать без подушки на спине - это тоже профилактика появления второго подбородка. Бывает, что второй подбородок является следствием неправильного прикуса. В этом случае надо обращаться к стоматологу и исправлять прикус.
2. Если второй подбородок небольшой, хорошо помогает гимнастика. Можно попробовать следующие упражнения.
Первое. Запрокиньте голову как можно выше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть.
Второе. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касайтесь плеча (плечи при этом не поднимайте).
Третье. Наклоните голову вперед, коснитесь головой грудной клетки, а затем откиньте голову максимально назад.
Для профилактики перед сном можно подвязывать подбородочную область эластичным бинтом (перед тем как надеть бинт, как следует смажьте подбородок жирным кремом).
С утра можно делать и такую гимнастику: возьмите полотенце, намочите в соленой воде, отожмите и круговыми движениями от себя начинайте бить (подбивать) подбородок. Если вы будете спать без подушки на спине - это тоже профилактика появления второго подбородка. Бывает, что второй подбородок является следствием неправильного прикуса. В этом случае надо обращаться к стоматологу и исправлять прикус.
Полезные статьи
27 апреля 2006 | 10:04
Блестящий конкурент помады
Сложно сказать, что именно повлияло на стремительно растущую популярность главного соперника губной помады, а именно: блеска для губ. Способствовало ли этому всеобщее увлечение бесшабашным стилем "диско" или возвращение очаровательного "ретро", утверждать довольно сложно. А может быть, нам всем просто захотелось свежести и романтики?
29 сентября 2005 | 13:09
Как я выбирала салон красоты
Наша читательница Анна Короткова прислала письмо с благодарностью за публикации по методам коррекции фигуры, которые помогли ей избавиться от недостатков фигуры. Мы, с разрешения Анны, публикуем ее отчет о поиске салона красоты и полученных результатах. Надеемся, что эта публикация поможет некоторым читателям в их собственном выборе.
18 марта 2003 | 14:03
В центре внимания - глаза
К сожалению, природа не всех наградила красивыми глазами. В связи с этим в задачи декоративной косметики входит также исправление некоторых недостатков лица. Чтобы сделать ваши глаза достойными всеобщего внимания необходимо хорошо усвоить всего несколько элементарных правил.
03 июля 2009 | 12:07
Массаж лица с маслом ши
Вы можете делать себе массаж лица, не выходя из дома, что поможет вам сэкономить не одну тысячу рублей. Здесь несколько советов о том, как правильно делать массаж с использованием масла ШИ.
23 января 2008 | 18:01
Легко ли вам работать в салонах красоты? Или отчего некоторые мастера уходят и открывают собственный салон
Уважаемые владельцы салонов красоты, давно ли вы слышали, как мастера обсуждают между собой о том, как им работается в салонах красоты. И почему они так часто уходят, а некоторые даже открывают собственные салоны красоты, уводя клиентов? Всегда ли они не правы, или иногда все-таки дело в том, что хромает управление салоном, откуда они отправились в свободное плаванье?
10 сентября 2009 | 09:09
Красивые и здоровые волосы
Удивительно, до какой степени волосы способны влиять на наш облик. Иногда стоит перекраситься или сменить прическу, и тебя уже никто не узнаёт. Но что делать, если изменения в прическе произошли не по доброй воле, а в результате выпадения волос?
18 июня 2011 | 21:06
Vela Shape II – идеальная фигура без диет
Vela Shape II – уникальный аппарат ЭЛОС технологии является одним из самых эффективных методов лечения целлюлита, и единственной альтернативой хирургической липосакции. Секрет эффективности этого аппарата заключается в использовании Elos технологи – новейшего достижения в области эстетической медицины, не операционного устранения лишних жировых тканей, с помощью которого лучшие косметологи Европы, США и Великобритании помогают своим пациенткам стать красивыми и уверенными в себе. Теперь и Вы можете обрести идеальная фигура без диет, без операции, без отрыва от привычного образа жизни вместе с Telo`s Beauty.
10 ноября 2008 | 05:11
Касторовое масло для вашей красоты
Каждая из нас хочет быть красивой. И ради сохранения своей молодости и красоты мы начинаем скупать дорогие кремы посещать салоны и делать пластические операции.
Но природа позаботилась и о женской красоте и молодости. В растительном мире можно найти самые лучшие средства для кожи. Одним из таких средств является касторовое масло.
09 февраля 2004 | 20:02
Появилась новая осветляющая косметика
Новейшая осветляющая косметическая линия от MAGIRAY включающая в себя три препарата: крем, серум и маску и является результатом последних исследований швейцарского научного центра биокосметологии будет представлена на выставке Kosmetik International-2004 на стенде L2.3.
21 июня 2007 | 23:06
Оригинальный подарок любимому мужчине
Что подарить любимому мужчине? Подарите ему мечту – провести день в Стране Мужчин. Вы скажете, что мужчина скорее мечтает о Городе Женщин? Да, но известно и другое - по-настоящему отдохнуть и прийти в себя мужчина может только на мужской территории, куда женщинам вход воспрещен. Да и вам самой будет спокойнее, если ваш любимый побывает в «TERRA dell UOMO» - в Стране, где исполняются мужские желания. Только мужские.
29 апреля 2004 | 12:04
Как правильно загорать?
Большинство из нас начинают использовать солнечные лучи для приобретения красивой окраски кожи. Летом мы часами лежим под палящими лучами солнца, не обращая внимания на время дня. Если вы не хотите нажить себе врага в лице небесного светила, принимайте солнечные ванны правильно.
05 июля 2010 | 10:07
Против целлюлита – постоянство
По данным медицины и косметологии, проблема целлюлита волнует 85-98% женщин, начиная уже с подросткового возраста. Целлюлит лечится, но только не вылечивается. Применяя сочетанную терапию различными наружными косметическими средствами и аппаратными средствами терапии можно значительно улучшить внешний вид кожи.
02 октября 2008 | 10:10
Шоколадное обертывание
Шоколад – это прекрасное лакомство знакомое с детства, наверное, каждому из нас. На сегодняшний день ученые все-таки договорились и признали, что от шоколада гораздо больше пользы, чем вреда. Шоколад может многое: решить проблему лишнего веса, разгладить морщинки, отбелить зубы, повысить настроение и даже наладить сексуальную жизнь.
04 августа 2010 | 09:08
Фотоэпиляция – залог красивой гладкой кожи.
Фотоэпиляция - один из самых прогрессивных и современных методов удаления волос. На косметологическом рынке услуг существует достаточно много средств для депиляции - удаления волос без разрушения волосяного фолликула. Недостаток заключается в том, что через пару недель процедуру приходится повторять вновь. Волосы снова начинают расти.
13 июля 2007 | 07:07
Мифы и правда об уколах красоты
Сегодня трудно встретить человека, который не слышал об уколах, возвращающих молодость и красоту. Но всевозможные сомнения и страхи до сих пор волнуют современных женщин. Попробует разобраться в различных методиках уколов красоты.
27 июля 2006 | 16:07
Красивый бизнес по-сибирски
Рост уровня жизни и ориентация на европейскую культуру стимулировали динамичное развитие индустрии красоты. Возможность выглядеть красиво теперь можно продать и купить. Денежные отношения все больше проникают в эстетику - люди начинают задумываться об инвестициях в свою внешность.
30 марта 2009 | 15:03
Какая польза мыла ручной работы в натуральной косметике?
Мыло ручной работы - это очень красиво. Оно обладает чудесными оздоравливающими свойствами, сказочным ароматом, необычной формой, а радужные пузырьки поднимают настроение. Посольство Медицины рекомендует прочесть эту статью о том, какие виды ручного мыла бывают в натуральной косметике и какая польза от них.
14 октября 2013 | 00:10
Как сохранить молодость кожи?
Сейчас сложно найти женщину, которая бы не знала о том, как важно принимать витамины для поддержания красоты и здоровья, или для профилактики преждевременного старения кожи.
29 января 2003 | 15:01
Или татуировка, или замуж
Беседа о красоте, женщинах, мужских пристрастиях, антипатиях и тайных желаниях с Александром Ходаковым, руководителем Горбушкиного Дома, бывшим рок-н-рольщиком и когда-то стройным мужчиной.
05 июля 2011 | 23:07
Новые иглы для новых методик
Сделать принципиально новый шаг по пути прогресса зачастую невозможно без нужных инструментов и материалов - "железа", как говорят знатоки компьютерных технологий. Новое рождает новое: передовые конструктивные решения в области мезотерапевтических игл позволяют расширить горизонты практики, сделать работу более точной, быстрой, экономной и менее болезненной для пациента.
