Применение очков помогает регулировать циркадные ритмы
Новое изобретение предназначено также для людей, страдающих бессонницей, послеродовой и сезонной депрессией. Ученые из Университета Джона Кэррола (John Carroll University) создали очки, не пропускающие голубой свет, для лечения синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), сообщает Science Daily.
Лечебные очки избирательно задерживают голубой свет, стимулируя выработку «гормона сна» мелатонина. В обычных условиях этот гормон вырабатывается только в темноте. Однако при надевании очков за два часа до отхода ко сну можно заранее запустить выработку мелатонина, не выключая свет и продолжая повседневную активность, свидетельствуют ученые под руководством Ричарда Ханслера (Richard Hansler).
По данным исследователей из Университета Торонто, более ранняя выработка мелатонина приводит к значительному улучшению симптомов СДВГ. Кроме того, при этом улучшается качество сна, и облегчаются симптомы депрессии, утверждают ученые. В качестве альтернативы очкам исследователи предлагают использовать фильтры на лампы, не пропускающие голубой свет. Последние обойдутся дешевле – приблизительно 5 долларов за лампочку, в то время как очки будут стоить около 50 долларов, сообщили разработчики.
