Две банки газировки в день повреждают женские почки
Мужчинам беспокоиться не стоит, у них такой риск не зафиксирован. Врачи изучали рациона питания пациентов и произвели анализ образца мочи свыше 9 тысяч человек и выявили высокий риск повреждения функции почек у женщин, часто пьющих сладкие газировки. Было установлено, что потребление двух и более банок в день газировки ассоциировалось с превышением содержания белка в моче.
Здоровые почки могут отфильтровывать такие крупные молекулы, как альбумин, но их высокая концентрация может привести к почечной дисфункции. Около 11% населения мира страдает альбуминурией, а те кто выпивает две или более бутылок лимонада в день, 17 процентов имеют этот маркер ранних почечных заболеваний, констатируют врачи Loyola University из США.
В последние время уровнь заболеваемости сахарным диабетом, ожирением и почечными болезнями сильно возросли наряду с увеличением потребления фруктозы — подсластителя, применяемого при изготовлении большинства газированных напитков. Но основная вина газировок заключается в большом количестве сахара, а не его типе, поскольку люди пьют слишком много подобных сладких напитков, отмечают учёные.
