30 октября 2009
Защититесь от гриппа А и любого другого
Предупреждение этого заболевания начинается с Вас и Ваших близких соблюдением несложных гигиенических правил и вакцинацией, если она предусмотрена. Известно , что грипп А передается непосредственно от человека к человеку через вдыхание или попадание на слизистые рта, носа, глаз и горла микроскопических капелек слюны и отделяемого из носа больного человека, которые выделяются при кашле, чихании и разговоре. Другой способ заражения — через грязные руки, на которые попали эти капельки с возбудителями из воздуха, или с грязных рук больного, или с зараженных предметов. Больной человек является заразным , начиная с 24 часов до того , как появляется кашель и спустя еще 7 дней. Инкубационный период заболевания , то есть период в котором вирус уже находится в организме, но болезнь све еще никак себяне проявляет — от 2 до 7 дней. Чтобы избежать заражения следует чаще и тщательно мыть руки с мылом под проточной водой в течение не менее 15−20 секунд, особенно до и после еды, после посещения туалета или после пожатия руки другого человека и пользования общими предметами. При чихании и кашле следует всегда, даже если Вы не считаете себя больным, закрывать нос и рот одноразовыми бумажными салфетками, которые надо тут же выбрасывать в мусор. Если не оказалось под рукой ни салфетки, ни платка, прикройтесь рукавом, но не руками, с которых вирус легко может попасть на лицо и слизистые, откуда начнет свое внедрение по всему организму. Рекомендуется сделать прививку от сезонного грипппа. Опыт пандемии в других странах показал, что люди привитые от сезонного гриппа переносят и грипп А легко и без осложнений. Если вы входите в группу риска, то не отказывайтесь от прививки вакциной против гриппа А. Вакцинация ею должна начаться в России 9 ноября. В случае тяжелого гриппа немедленно вызовите врача на дом и выполняйте все его назначения. А пока ждете медика — принимайте противогриппозные средства, способствующие увеличению защитных сил организма: арбидол, кагоцел, виферон (в свечах и мази) и интерферон. И постарайтесь соблюдать спокойствие. Паника ухудшает течение любого заболевания. Татьяна Василенкова
Источник:
Посольство Медицины
