От строгих диет глупеют. Как это и не печально! Об этом заявили британские психологи, предварительно проанализировав внимание, запоминание и скорость реакции 60 женщин, которые 14 дней просидели на строгой диете (в качестве контроля брались они же, но после того, как в течение нескольких дней они ели все, что им хотелось). Результаты тестов «на голодный желудок» абсолютно у всех оказались на 30% хуже, чем на желудок «сытый». Вывод таков: когда женщине важны результаты работы её мозга, ей не стоит садиться на диету. Когда же продукция деятельности мозга менее важна, чем внешний вид тела, то можно предаться и пищевой аскезе.
От строгих диет глупеют. Как это и не печально!
