Результаты исследования: 80% людей имеют проблемы со сном

К Всемирному дню сна (13 марта) был проведён масштабный опрос, на тему качественного и здорового ночного отдыха. Организатором исследования выступила компания Philips. Участниками опроса стали более 8 000 тысяч человек из 10 стран мира.

Согласно результатам исследования, основными причинами нарушения здорового сна являются стресс на работе и финансовые неурядицы. Так 84% респондентов имеют проблемы со сном, так как переживают из-за материальной стороны жизни и карьеры. Половина опрошенных признают, что хотя и знают о своих трудностях со сном, но не борются с этим.

Лишь 6% исследованных людей понимают, что такое синдром обструктивного апноэ сна и о своих проблемах связанных с этим заболеванием. Статистические данные российского исследования схожи с зарубежными: около 50% людей старше 40 лет находятся в группе риска апноэ сна, а более 80% даже не имеют представления о таком заболевании. На сегодняшний день апноэ сна является одним из самых недооценённых заболеваний нашего здравоохранения.

Для апноэ сна характерны следующие признаки: громкий храп, остановка дыхания на несколько секунд, периодическое опадение дыхательных путей во время сна. Эта болезнь может привести к развитию болезней сердечно-сосудистой системы, к гипертонии, инсульту и диабету. К тому же заболевание вызывает беспокойство, сонливость, пониженную концентрацию внимания депрессию и набор веса.

Основным методом лечения синдрома обструктивного апноэ сна на данный момент является терапия, которая держит дыхательные пути открытыми и помогает насыщать организм кислородом. Ранняя диагностика и своевременное лечение помогают эффективно бороться с опасным заболеванием.

Поделиться:

Новости. Здоровье

12 апреля 2015  |  14:04

Пестициды, содержащиеся в овощах и фруктах отрицательно влияют на мужскую производительность

Новое исследование ученых доказало вред пестицидов на репродуктивную систему мужчин. Употребление продуктов, содержащих пестициды приводит к тому, что число здоровых сперматозоидов уменьшается в несколько раз.

07 апреля 2015  |  16:04

Пристрастие к фастфуду вырабатывается еще до рождения

Специалисты из Университета Аделаиды (Австралия) сделали удивительный вывод: дети, матери которых в период беременности злоупотребляли фастфудом, уже в младенчестве проявляют склонность к пище с высоким содержанием сахара и жира.

31 марта 2015  |  16:03

Шизофрению хотят переименовать

Всё чаще и чаще слышатся призывы заменить этот термин, по причине неправильного его использования. Словом шизофрения, как правило, называют всё, что связано с безумным, ненормальным. Те, кто страдает от этого заболевания, боятся говорить о своём недуге, поскольку это их дискриминирует, ухудшает социальную адаптацию и приводит к снижению качества жизни.

20 марта 2015  |  13:03

Делать «селфи» на фоне солнечного затмения очень опасно

Британские ученые предупредили, что делать фото с помощью смартфонов солнечного затмения опасно для здоровья, так как наносит непоправимый вред глазам.

12 марта 2015  |  12:03

Оливковое масло холодного отжима уничтожает раковые клетки

Исследователи открыли, что компонент олеокантал, который входит в оливковое масло высшего сорта разрушает лизосомы раковых клеток. После этого сами клетки погибают в течение часа.