Сегодня 07 июня 2020
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
16 июля 2009 12:28

Прежде чем лезть на вершину, узнайте все про горную болезнь.

горные лыжи
Куда только не забирается наш любопытный  российский турист.  Ездит по Тибету где перевалы высотой 5000 метров), катается  на горных лыжах с испанской Сьерры Невады (около 3000м), едет по  канатной дороге на Монблан (около 4000м).  В перерывах между купаниями на море на Тенерифе покоряет соседние пики (около 3000м). При этом частенько  не имея никакого предварительного опыта восхождений  на горные вершины. В медицине считается вероятным появление признаков горной болезни уже на высоте 2000 метров. Что это такое и что делать,  если возникли проблемы, а  с вами рядом не находится хорошо экипированный специалист по интенсивной терапии?
Самое разумное — это всеми силами избежать появления высотной, горной болезни, так как она может протекать очень тяжело и быстро заканчиваться летальным исходом.
На большой высоте человеческий организм сталкивается с непривычными и тяжелыми  условиями  окружающей среды. На высокогорье воздух имеет значительно меньшее количество кислорода, ультрафиолетовое излучение очень сильное,  привычным делом является колебания температуры и влажности в течение суток. Организму нужно время, чтобы адаптироваться. Эта адаптация включает в себя увеличение вентиляции легких,  увеличение выброса крови сердцем, насыщение крови гемоглобином (переносчиком кислорода к тканям) и д
альпинисты
р. Для этого существуют специальные схемы подьема на большие высоты.  Подьем нельзя совершать быстро.
В среде профессионалов альпинистов это патологическое состояние хорошо знакомо. Называют они его на своем  сленге «горняшкой». Прежде чем идти в горы, надо хорошо представлять  проявления горной болезни и возможные способы  ее профилактики и терапии. Заболевание может развиться внезапно или постепенно. Первыми признаками его могут быть одышка, безразличие, слабость, сонливость,головокружение. Может появиться тошнота, рвота, отечность кистей и лица. Иногда может развиться неадекватная радость — эйфория.  Лучшей терапией подобного состояния является остановка и отдых, пока организм человека не адаптируется. Если улучшения не происходит или симптомы нарастают , то  нужно спускаться вниз. Это золотое правило альпинистов.
головная боль
Если движение вверх продолжается, то у человека развиваются симптомы  отека мозга и легких. Появляется сильная головная боль, спутанность сознания, потеря равновесия,затуманенное зрение, ощущение удушья, возбуждение , сильная боль в груди, расстройства ритма дыхания, сухой кашель с пенистой кровянистой мокротой из носа и рта. При появлении таких симптомов  нужно немедленно начать спуск вниз. Спуск даже на несколько сотен метров может  улучшить состояние.  Пострадавшему нужно  дать вдыхать кислород  внутрь — таблетки дексаметазона 8 мг, а потом 4 мг каждые  6 часов. Спустившись, его нужно срочно  доставить в больницу, в отделение интенсивной терапии, так как признаки заболевания не исчезают сразу и без следа.
Для  того, чтобы избежать подобных неприятностей необходимо на высокогорье следовать определенным мерам предосторожности:
— следует помнить, что  первые три дня самые тяжелые, когда в основном и акклиматизируется организм, при этом скорость акклиматизации будет зависеть от физической подготовленности человека, пола, возраста, наличия сопутствующих заболеваний
физическая подготовленность
, предыдущего опыта восхождений, медикаментозной профилактики,
— рекомендуется не перемещаться  транспортом (вертолетом, самолетом, автомобилем) сразу на большую высоту. Если же без этого не обойтись, нельзя подниматься еще выше в первые сутки,
— скорость подьема ориентировочно должна быть следующей: до 3000 метров нужно каждые 300−600 метров устраивать ночевки.  На больших высотах каждые 1000 метров еще и дневки,
— при появлении плохого самочувствия  на большой высоте у здорового человека следует считать это проявлением горной болезни, и если нет возможности остановиться и ждать, пока он  акклиматизируется, следует спускаться вниз.

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
20 июля 2009  |  13:07
Бальнеология, или прием вод
Спа стало популярным словечком в наши дни. На латинском слово «спа» означает “salud per aqua”, или «здоровье через воду». Бальнеология – это раздел курортологии, научное исследование терапевтических свойств натуральных источников минеральных вод.
29 июня 2009  |  03:06
Советы путешествующему в дальние страны
Прежде чем отправиться в путешествие обратитесь за советом к вашему семейному доктору, который всегда проинформирует вас о правилах профилактики принятых в медицине для поездки в ту или иную страну. С другой стороны, если у Вас есть какое либо заболевание, Ваш врач, возможно, посоветует дополнительное обследование перед поездкой и выпишет Вам необходимые рецепты на лекарства, которые нужно взять с собой в необходимом количестве.
18 июня 2009  |  14:06
Курортное лечение гинекологических заболеваний
Высокая эффективность курортного лечения в медицине известна с незапамятных времен. Для гинекологических больных рекомендуется лечение на грязевых и бальнеологических курорта. Климатические курорты рекомендуются больным для общеукрепляющего лечения после тяжелых хирургических вмешательств, длительных инфекционных процессов.
16 июня 2009  |  18:06
Какую косметику взять с собой в отпуск
Вы отправляетесь отдыхать, скажем, на море. С гардеробом определились, с попутчиками разобрались, остается самое важное: собрать косметику. Можно поступить очень просто: одним махом сгрести все содержимое верхней полочки комода в огромных размеров дорожную косметичку. Но при таком подходе можно легко перебрать лишних пару килограммов, за которые придется платить авиакомпании. А можно, используя советы мурманского косметолога Ольги МИХАЙЛОВОЙ, взять в дорогу только самое необходимое
05 июня 2009  |  10:06
Больше, чем отпуск
Может быть, лучше не заниматься сомнительными экспериментами, а отправиться на летние каникулы в австрийские Альпы: климат такой же, как у нас, но солнце светит ярче, небо, воздух и вода значительно чище, условий для активного отдыха и здоровья больше, а забота о детях и взрослых чувствуется буквально на каждом шагу.