Каждая 7−ая компания в России готова разрешить своим сотрудникам прерываться на сон
Согласно данным исследовательского центра портала
Superjob, 14% менеджеров по персоналу полагают, руководство
их компании согласилось бы разрешить сотрудникам прерываться в рабочее время на
дневной сон.
Считается, что непродолжительный сон в обеденное время способен восстановить силы и прибавить работоспособности. В России даже существует «Ассоциация дневного сна и отдыха трудящихся», которая предлагает поправкой в ТК ввести «русскую сиесту».
Несмотря на одобрение подобного нововведения линейными сотрудниками, в
большинстве своем (72%) руководство компаний не готово идти на такие
послабления. Более того, многие кадровики считают эту идею абсурдной. «Мы живем
в России, как можно говорить о сиесте, если рядовой сотрудник один день отпуска
за свой счет выбивает с трудом, чтобы зуб полечить, а на обед бегом за 15 мин
В целом же дневной перерыв на сон, по данным греческих ученых, может существенно снизить риск развития заболеваний сосудов и сердца. Что касается времени, отведенного на приятную дрему, то здесь ученые расходятся во мнениях. Американцы настаивают на не более чем 26 минутах. Греки же полагают, что положительный эффект можно получить после 30−40 минут сна.
