30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
22 июня 2012 | 08:06
Круговая подтяжка лица
Круговая подтяжка лица относится к разряду хирургических мер, и, в отличии от неоперационных методов, дает весьма впечатляющий и долговременный эффект. При помощи этой операции кожа на лице выравнивается, жировые отложения и морщины устраняются, мышцы подтягиваются, и в результате человек выглядит примерно на десять лет моложе.
03 апреля 2007 | 15:04
Подтяжка груди
Красивая женская грудь во все времена была предметом гордости женщин. Такой естественный процесс как опущение молочных желез огорчает многих женщин. Поэтому женщинам с отвислой грудью (уши спаниеля) или слишком большой грудью можно порекомендовать операции по подтяжки груди.
03 апреля 2008 | 14:04
Хирургическое помешательство
Институт эстетической хирургии Беверли-Хиллз опубликовал рейтинг звезд Голливуда, внешность которых чаще всего копируют пациенты. Самыми востребованными оказались Кэти Холм, Анджелина Джоли, Леонардо ДиКаприо и Дэниел Крейг. Но лица и фигуры "оригиналов" тоже имеют свойство меняться. Современные звезды кино и эстрады обращаются к хирургам с пугающей регулярностью
11 ноября 2009 | 17:11
Как улучшить форму женской груди
В своем знаменитом «Трактате о красоте» Н.Г. Чернышевский, исследовав вкусы и пристрастия разных народов, сделал вывод, что в отличие от африканцев, которые больше ценят нижнюю часть женского тела, мужчины из Европейских стран первым делом, обращают вниманием на бюст. Зная это, многие наши женщины стремятся соответствовать ожиданиям мужской половины, а медицина стремится помочь им в этом трудном деле.
05 марта 2007 | 04:03
Безопасная молодость
Контурная пластика считается сегодня самым эффективным из нехирургических методов омоложения. Что нужно знать, чтобы получить максимальный эффект от инъекций?
20 октября 2004 | 13:10
Хирургия красоты
Одним из наиболее современных и безопасных методов коррекции форм фигуры сегодня является высокочастотное электронное жидкостное липомоделирование. Эта методика полностью безопасна для пациента и - что очень важно - крайне малотравматична...
27 октября 2009 | 10:10
Блефаропластика делает нас моложе
Блефаропластикой в медицине называют пластическую хирургию век, с целью исправления врожденных и приобретенных дефектов или для изменения формы век в эстетических целях. Эта техника не только используется для исправления дефектов , но прежде всего - для улучшения самочувствия больного и восстановления зрительной функции( например при провисании кожи верхнего века). Блефаропластика имеет разные варианты в зависимости от возраста пациента, количества жировой ткани в веках и их мышечного тонуса.
28 октября 2010 | 02:10
Smartlipo против гипергидроза
Люди с повышенной потливостью (гипергидрозом) всегда испытывали серьезный дискомфорт оттого, что «слишком много потеют». Обычно это в большей степени субъективное впечатление, нежели клиническое наблюдение.
30 июля 2008 | 05:07
Боремся с возрастными изменениями. Контурная пластика.
С возрастом наша кожа становится более тонкой, уменьшается жировая прослойка, снижается выработка коллагена и эластина. Из-за частых мимических сокращений и возрастного истончения кожи на ней появляются морщинки и складки. В возрасте 30-40 лет при появлении первых сильно заметных морщин, женщины начинают задумываться над решением данной проблемы.
16 июля 2007 | 12:07
В красоте отказано, или когда нельзя делать пластическую операцию.
Пластическая хирургия - единственная область медицины, где пациентом становится полноценный здоровый человек, не имеющий острых проблем (кроме собственного недовольства своей внешностью).
17 ноября 2010 | 09:11
Как вернуть выразительность собственному взгляду?
Избавиться от дефектов нижних и верхних век помогает блефаропластика — пластическая операция, которая устраняет видимые признаки отёчности век, их растяжения. Иногда к блефаропластике прибегают для изменения формы и разреза глаз или для того, чтобы сделать взгляд более выразительным.
26 июля 2007 | 02:07
Пластические операции
Пластические операции, искусственное восстановление тканей и органов посредством живой ткани, пересаживаемой на место дефекта. Различают искусств. образование века (блефаропластика), носа (ринопластика), губ. П. операции применяются при пороках развития (заячья губа, расщепление неба, не закрытие мочевого пузыря), при дефектах вследствие ожогов, язвенных процессов, сведений. Пересаживаемые участки берутся чаще у самого оперируемого (автопластика) или у другого субъекта (гетеропластика).
22 октября 2008 | 11:10
Пересадка лица и еще пять уникальных работ хирургов
Современная медицина творит чудеса. Врачи научились восстанавливать зубы ультразвуком, вытягивать мужское достоинство, ставить диагноз по фотографии и пересаживать лица. Не говоря уже о клонировании, стволовых клетках и нанотехнологиях. Американские журналисты составили рейтинг самых необычных хирургических операций последнего столетия.
04 апреля 2007 | 00:04
Золотое армирование
Золотое армирование – это введение под кожу золотых нитей. В результате улучшается кровообращение, увеличения тонуса кожи происходит разглаживание морщин, улучшение внешнего вида кожи лица, шеи, области декольте.
05 сентября 2008 | 13:09
Надо любить себя таким, какой ты есть!
59% россиян готовы лечь под нож пластического хирурга только в случае крайнего уродства или для устранения последствий травм и автокатастроф – показал опрос, проведённый ИЦ портала SuperJob.ru среди 13 000 респондентов из всех округов РФ.
14 ноября 2006 | 04:11
Пять шагов к совершенству
Чего мы ждем от пластической хирургии? Чаще всего люди хотят достичь собственных идеалов красоты, а с ними - внутреннего покоя и самоудовлетворения. На деле же одной операции для этого недостаточно. Тем более что часто люди не знают точно, что именно они хотят изменить.
21 мая 2012 | 08:05
Коррекция сосков
Женские округлые формы всегда были и остаются символом привлекательности и сексуальности. И именно потому одной из самых частых жалоб женщин является жалоба на собственную грудь. То размер не нравится, то форма, то расположение, то цвет или форма сосков или ареолы (околососкового кружка). Кстати, помимо эстетического дискомфорта некрасивые соски могут доставить массу других проблем.
22 сентября 2009 | 13:09
Пересадка лица и связанные с этим этические проблемы
Недавно специалистов в пластической хирургии, на этот раз из Испании, поздравляли с большим успехом - удачно проведенной операцией по пересадке лица. Теперь количество таких хирургических вмешательств в медицине увеличилось до восьми: еще четыре были проведены во Франции, где это сделали впервые, два - в США, одно - в Китае. Каждая такая операция требует уникального мастерства, не только одного хирурга, а и целой группы специалистов в хирургии, участвующих в ней.
30 июня 2005 | 12:06
Хирургия красоты
Вы недовольны своей внешностью? Хотите похудеть, омолодиться, исправить форму груди, носа, удлинить ноги, но не знаете, насколько это возможно? На Ваши вопросы отвечают известные московские хирурги.
26 января 2010 | 15:01
Реконструктивно-восстановительные операции после мастэктомии при раке молочной железы
Наиболее часто выполняемым оперативным вмешательством при раке молочной железы является радикальная мастэктомия. Данная операция чревата большим количеством последствий и осложнений, важнейшим из которых является утрата молочной железы, которая ассоциируется с женственностью, сексуальностью и физической привлекательностью... Единственное возможное хирургическое решение, является реконструкция молочной железы.
