30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
23 октября 2007 | 00:10
Липосакция: мифы и реальность пластической хирургии.
Начать стоит с того, что некоторыми пациентами вообще не воспринимается как хирургическое вмешательство. Представление о ней, как о некой процедуре, позволяющей быстро и без усилий избавиться от накопленных жировых отложений, мягко говоря, не совсем верно.
20 октября 2009 | 11:10
Ринопластикой "лепят" нос по заказу
Ринопластика - в медицине означает хирургию носа:исправление дефектов, изменение его формы и размеров. Именно в этой части тела чаще всего работают пластические хирурги. А приводят к ним пациентов психологические переживания, потому что даже самые маленькие дефекты носа воспринимаются человеком как большая трагедия.
14 ноября 2006 | 04:11
Пять шагов к совершенству
Чего мы ждем от пластической хирургии? Чаще всего люди хотят достичь собственных идеалов красоты, а с ними - внутреннего покоя и самоудовлетворения. На деле же одной операции для этого недостаточно. Тем более что часто люди не знают точно, что именно они хотят изменить.
12 ноября 2006 | 10:11
Пластическая операция. Маммопластика.
Начиная с 1950-х годов в США были сделаны первые попытки найти лечение от нового недуга под названием “маленькая грудь” - увеличение груди при помощи силиконовых имплантов.
18 июня 2012 | 08:06
Коррекция фигуры в «пятой точке»
Многие женщины недовольны формой и размером своих ягодиц. Некоторые для достижения желаемых параметров садятся на диету, занимаются физическими упражнениями, проходят дорогостоящие физиотерапевтические процедуры. Но иногда достичь идеала с помощью данных методов невозможно, и единственным выходом является операция по исправлению собственного тела. Коррекция ягодиц хирургическим путем все больше получает свое распространение среди женщин.
28 апреля 2008 | 19:04
Самые популярные пластические операции
"Не родись красивой, а родись счастливой", - эта поговорка стала девизом пластических хирургов всего мира. Правда, врачи его перефразируют: "Родись счастливой, а красивой сделаем тебя мы". Действительно, современная медицина предоставляет множество возможностей для изменения внешних составляющих пациента.
26 ноября 2008 | 11:11
Что такое контурная пластика?
Теперь для того, чтобы избавиться от морщин, не нужно ложиться под нож пластического хирурга. Для этого существует контурная пластика, которая обеспечивает омоложение всего с помощью нескольких уколов. Что такое контурная пластика?
25 сентября 2012 | 13:09
Увеличение груди
Хирургическое увеличение груди популярно среди женщин вне их национальности и страны проживания. Увеличение груди в Москве - самая востребованная услуга эстетических хирургов. Число женщин, увеличивающих грудь при помощи имплантатов, растет год от года. Чаще всего женщины увеличивают грудь в возрасте от 19-34 лет. В последние годы к эстетическим хирургам стало обращаться с той же просьбой значительно больше женщин в возрасте от 35 до 50 лет.
30 марта 2007 | 05:03
Волшебное возвращение молодости
Каждый из нас стремится продлить свою молодость и делает все возможное, чтобы как можно дольше оставаться красивым. Мы пробуем на себе все новинки косметологов и диетологов и прилежно ходим в спортивные залы. Однако настает тот день, когда всего этого становится недостаточно. И вот тогда на помощь приходят пластические хирурги – настоящие скульпторы нашего тела.
09 февраля 2009 | 19:02
Абдоминопластика, пластика живота
Существует несколько классификаций тех изменений живота и передней брюшной стенки, которые предполагают их коррекцию оперативным путем.
Основные признаки изменений живота, которые могут сделать целесообразным визит к пластическому хирургу.
15 октября 2010 | 09:10
Где моя грудь?
По данным медицины, рак молочной железы развивается у одной из каждых десяти женщин. Несмотря на успех в лечении этого заболевания, психологические последствия удаления груди (мастэктомии) могут быть тяжелыми. Только пятая часть пациенток, перенесших мастэктомию, обращается за помощью к специалистам в хирургии для реконструкции груди. - Где моя грудь? – этот вопрос остается для большинства из них актуальным на всю жизнь. Почему это происходит?
19 ноября 2010 | 09:11
Вторичная ринопластика: ошибки пластического хирурга поправимы
Ринопластика - исправление врожденных или приобретенных деформаций носа – является одной из наиболее распространенных пластических операций. Правильно проведенная процедура позволяет улучшить форму носа, сделать ее эстетически более привлекательной, избавиться от кривизны носовой перегородки или сгладить последствия травмы.
20 мая 2007 | 07:05
Красота из-под скальпеля
Не секрет, что лица многих актрис и телеведущих – дело рук пластических хирургов. Но всегда ли результат соответствует ожиданиям? В свое время Алла Пугачева долго восстанавливалась после неудачной пластики, выполненной за рубежом. Не слишком гладко прошла операция у Оксаны Пушкиной. Прежде чем перекраивать лицо, хорошенько взвесьте все «за» и «против»!
22 августа 2007 | 12:08
Пластические операции
Пластические операции бывают разными: Подтяжка груди, Липосакция, Подтяжка лица и др.
05 февраля 2007 | 02:02
Идеальная форма груди
О прекрасном третьем размере груди, ну или хотя бы втором, тайно мечтает каждая, кто им не обладает. И мужчинам никогда не понять, что такое страдания молодой женщины, закончившей кормить грудью своего первенца. А что говорить, если это уже второй ребенок? На помощь приходит пластическая хирургия.
29 апреля 2008 | 19:04
Пластика для карьериста
В Москве в среднем проходит сто пластических операций в день. Все больше людей решаются изменить свое тело, а вместе с этим и жизнь.
26 марта 2007 | 00:03
Отопластика
Отопластика – это пластическая операция, в ходе которой врач устраняет патологические изменения ушных раковин различного генеза. Наиболее частой жалобой пациентов является чрезмерное отставание ушной раковины от костей черепа. Встречаются посттравматические и врожденные дефекты хрящевой ткани ушных раковин.
28 ноября 2010 | 00:11
Пластическая хирургия
Пластическая хирургия. Какие проблемы решает пластическая хирургия? Чаще всего люди хотят достичь собственных идеалов красоты, а с ними - внутреннего покоя и самоудовлетворения. На деле же одной операции для этого недостаточно. Тем более что часто люди не знают точно, что именно они хотят изменить.
17 октября 2007 | 09:10
Избавляемся от шрамов и рубцов
Мнение о том, что шрамы украшают мужчину, сегодня не более чем миф. Мало кому нравится, когда кожу «украшают» шрамы или рубцы. К сожалению ни один врач не может убрать шрам полностью. Но медицина и косметология предлагает множество способов сделать отметину практически незаметной.
14 ноября 2006 | 14:11
Щадящая пластика
Одна из последних нови¬нок в области пластической хирургии - STDS-реювенация. О ней рассказывает один из разработчиков методики, пластический хирург московского Института пластической хирургии Марк Леонидович Хусид.
