30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
19 ноября 2007 | 10:11
Люди как звери
По мнению учёных, склонность человека уродовать свое тело - видовая черта homo sapiens, появившаяся в условиях перенаселенности.
14 ноября 2006 | 04:11
Пять шагов к совершенству
Чего мы ждем от пластической хирургии? Чаще всего люди хотят достичь собственных идеалов красоты, а с ними - внутреннего покоя и самоудовлетворения. На деле же одной операции для этого недостаточно. Тем более что часто люди не знают точно, что именно они хотят изменить.
25 сентября 2012 | 13:09
Увеличение груди
Хирургическое увеличение груди популярно среди женщин вне их национальности и страны проживания. Увеличение груди в Москве - самая востребованная услуга эстетических хирургов. Число женщин, увеличивающих грудь при помощи имплантатов, растет год от года. Чаще всего женщины увеличивают грудь в возрасте от 19-34 лет. В последние годы к эстетическим хирургам стало обращаться с той же просьбой значительно больше женщин в возрасте от 35 до 50 лет.
17 июня 2009 | 11:06
Хирург вернет оргазм
«Женщины часто имитируют оргазм, а мужчины еще чаще имитируют отношения», - заметила Шарон Стоун. Звезда «Основного инстинкта» хотела пожаловаться на мужчин, а выдала с головой женщин. И, правда, ну кому из дочерей Евы не приходилось прибегать к подобной имитации.
02 ноября 2007 | 11:11
Мифы пластической хирургии
Мгновенное омоложение, похудение, избавление от морщин, в общем, превращение в красавицу - именно это обещает нам многочисленная реклама клиник пластической хирургии. Возможно ли это на самом деле? Сегодня постараемся развеять многочисленные мифы о пластической хирургии.
29 апреля 2008 | 19:04
Пластика для карьериста
В Москве в среднем проходит сто пластических операций в день. Все больше людей решаются изменить свое тело, а вместе с этим и жизнь.
26 ноября 2008 | 11:11
Что такое контурная пластика?
Теперь для того, чтобы избавиться от морщин, не нужно ложиться под нож пластического хирурга. Для этого существует контурная пластика, которая обеспечивает омоложение всего с помощью нескольких уколов. Что такое контурная пластика?
13 декабря 2006 | 22:12
Что такое пластическая хирургия?
Статьи и телевизионные программы о пластической хирургии в последние годы становятся все более привычными, и естественно, что население стало более информированным в этом вопросе. Однако обычно в подобных программах рассматривают лишь небольшую часть проблемы, и поэтому большинство людей полагают, что пластическая хирургия посвящена в основном операциям по улучшению внешности. Это неверно.
09 апреля 2007 | 19:04
Пластика ушей
К пластическим хирургам каждый день обращаются пациенты с проблемой нарушениями формы и расположения ушной раковины. Поэтому наши специалисты проводят операции по пластике ушей практически ежедневно.
30 июня 2005 | 12:06
Хирургия красоты
Вы недовольны своей внешностью? Хотите похудеть, омолодиться, исправить форму груди, носа, удлинить ноги, но не знаете, насколько это возможно? На Ваши вопросы отвечают известные московские хирурги.
17 августа 2007 | 16:08
Красота
Красота - это субъективное понятие, существующее во всех человеческих цивилизациях и формирующееся под влиянием конкретной культуры. Уже не одну тысячу лет отдают дань красоте поэты, музыканты, художники. Поэтому для женщины, внешность во все времена являлась едва ли не самой важной составляющей в достижении успеха и душевного равновесия.
16 декабря 2008 | 17:12
Что такое круропластика?
Пластика голеней (круропластика) – операция по изменению формы и объёма голеней. Неудовлетворённость формой ног часто является серьёзной эстетической проблемой, ограничивающей качество жизни и даже затрудняющий выбор одежды.
25 июня 2007 | 16:06
Мария Арбатова. Реконструктивная ринопластика.
Отрывок из автобиографического романа Марии Арбатовой "Мне сорок лет"
15 сентября 2008 | 00:09
Контурная пластика
Какая процедура поможет избавиться от мимических морщинок, сделать кожу более упругой и молодой, да и вообще выглядеть великолепно? Пластическая хирургия, конечно, избавит вас от ненавистных морщинок, но это крайняя мера, требующая большого срока восстановления. Контурная пластика является прекрасной альтернативой пластической хирургии.
12 августа 2008 | 15:08
Имплантация нитей: годы идут, лицо молодеет!
Упругая кожа, четкий овал лица, изящество черт – все это присуще молодым женщинам, и воспринимается как нечто, вполне естественное. Но время не стоит на месте: годы идут, вот уже отпразднован тридцатый день рождения, и вскоре многие женщины начинают замечать, что кожа на лице обвисает, становится дряблой, появляется второй подбородок… Неужели, чтобы исправить эту ситуацию, нужно непременно прибегать к подтяжке кожи лица?
19 августа 2008 | 13:08
Пластика ушей - путь к идеальной внешности
Форма и размеры ушных раковин определяются генетической информацией и закладываются еще в период эмбрионального развития плода. Таким образом, можно увидеть, например, слишком маленькие и низкорасположенные уши, уши с деформированной мочкой и многие другие дефекты. Все это является показанием для проведения реконструктивной операции пластики ушей.
04 июля 2008 | 09:07
Подтяжки делают лицо старше
Пластическая хирургия может легко прибавить нам несколько лет: приподнятые в ходе омолаживающей операции брови влияют на выражение лица, делая его грустным, испуганным, злым - и более старым в глазах окружающих
27 ноября 2006 | 00:11
Способ стать красивее
Подростки и люди до тридцати лет легче относятся к перспективе пластической операции, чем пожилые люди.
13 декабря 2006 | 03:12
Пластическая операция - это не только красота
Как объяснить человеку, готовому заплатить любые деньги за новое лицо и тело, что это совсем даже не для него, что его нынешние черты намного лучше сочетаются друг с другом?
05 февраля 2007 | 02:02
Идеальная форма груди
О прекрасном третьем размере груди, ну или хотя бы втором, тайно мечтает каждая, кто им не обладает. И мужчинам никогда не понять, что такое страдания молодой женщины, закончившей кормить грудью своего первенца. А что говорить, если это уже второй ребенок? На помощь приходит пластическая хирургия.
