30 января 2013 11:20 |
Доброго временни суток!
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
Не знаю к какому врачу нужно адресовать мой вопрос. . .
Мне 16 лет, рост 165, вес примерно 50-55.
Возможно ли увеличить свой рост без хирургического вмешательства. Есть ли какие то упражнения или продукты питания которые могут в моём возрасте помочь увеличить рост?
В вашем дневном рационе должно быть много свежих овощей, фруктов (как минимум 1.5 кг), крупяных изделий. Хлеб нужно есть черный, два-три раза в неделю употреблять вареное мясо и каждый день обязательно 200 г сметаны, сливок или молока, творога. Каждый день нужно также пить морковный сок. До 15 раз в день следует висеть около 20 секунд расслабленным. Делать упражнения, в которых есть шпагаты, махи. Прыгать в полную силу каждый день до 200 раз. Много плавать брасом. Этот способ плавания при каждом движении рук и ног «удлиняет» тело пловца. Не ложиться спать голодным или полуголодным. Взрослые во сне только отдыхают, а дети, подростки, юноши еще и растут.
Полезные статьи
10 мая 2007 | 02:05
Волшебное возвращение молодости
Каждый из нас стремится продлить свою молодость и делает все возможное, чтобы как можно дольше оставаться красивым. Мы пробуем на себе все новинки косметологов и диетологов и прилежно ходим в спортивные залы. Однако настает тот день, когда всего этого становится недостаточно. И вот тогда на помощь приходят пластические хирурги – настоящие скульпторы нашего тела.
20 октября 2009 | 11:10
Ринопластикой "лепят" нос по заказу
Ринопластика - в медицине означает хирургию носа:исправление дефектов, изменение его формы и размеров. Именно в этой части тела чаще всего работают пластические хирурги. А приводят к ним пациентов психологические переживания, потому что даже самые маленькие дефекты носа воспринимаются человеком как большая трагедия.
27 марта 2007 | 00:03
Пластика груди
Во все времена женщин заботило состояние фигуры. Для поддержания своего внешнего вида представительницы прекрасного пола применяют многочисленные диеты, ходят на занятия в тренажерные залы, посещают косметические салоны. Однако существуют клинические ситуации, при которых все эти мероприятия оказываются малоэффективны. Большое внимание уделяется внешнему виду молочных желез, изменение которого может стать причиной физического и психологического дискомфорта. Пластика груди – один из видов эстетической хирургии, позволяющий исправлять возрастные, наследственные и другие виды проблем молочных желез.
13 апреля 2007 | 16:04
Лицо рукотворное
Кто-то страдает от большого носа, кого-то огорчают оттопыренные уши, кто-то стесняется своей некрасивой груди или обвислого живота. И народ идет к пластическому хирургу. Но помогают ли новые уши, нос или живот избавиться от застарелых
29 апреля 2008 | 19:04
Пластика для карьериста
В Москве в среднем проходит сто пластических операций в день. Все больше людей решаются изменить свое тело, а вместе с этим и жизнь.
24 марта 2008 | 13:03
Эндоскопическое эндопротезирование молочных желез
Несмотря на длинную историю эндоскопии, этот метод в пластическую хирургию был внедрен недавно. Ранее эндоскопическая хирургия применялось в гинекологии и в ортопедии. 1980 году в клиническую практику внедрили эндоскопическую хилецистэктомию, где малые размеры разрезов и минимальная травматичность сокращали до 1-2 дней послеоперационный период, экономя средства, как у клиники, так и у пациентов.
04 апреля 2007 | 00:04
Золотое армирование
Золотое армирование – это введение под кожу золотых нитей. В результате улучшается кровообращение, увеличения тонуса кожи происходит разглаживание морщин, улучшение внешнего вида кожи лица, шеи, области декольте.
29 декабря 2011 | 10:12
Что нужно знать про силиконовые протезы груди
Интернет и женские журналы полны заманчивой рекламы протезов для увеличения размера груди. Как нетрудно предположить, о рисках и осложнениях такой пластической хирургии не говорится. Женщина, убежденная в необходимости такой операции, впервые слышит о возможных проблемах с силиконовыми имплантатами лишь в кабинете пластического хирурга. Что нужно знать об этих протезах?
01 октября 2009 | 13:10
Стволовые клетки восстановили лицо
На недавнем Конгрессе "Реконструктивная медицина и стволовые клетки", проведенном в Китае, сенсацией в научном медицинском мире стало представление уникальной работы в хирургии лица, осуществленной с помощью стволовых клеток испанскими специалистами под руководством челюстно-лицевого хирурга Мендонга.
17 июня 2009 | 11:06
Хирург вернет оргазм
«Женщины часто имитируют оргазм, а мужчины еще чаще имитируют отношения», - заметила Шарон Стоун. Звезда «Основного инстинкта» хотела пожаловаться на мужчин, а выдала с головой женщин. И, правда, ну кому из дочерей Евы не приходилось прибегать к подобной имитации.
21 ноября 2014 | 11:11
Новые возможности блефаропластики
Современная пластическая хирургия постоянно совершенствуется, предоставляя пациентам новые возможности. Хирургическая коррекция позволяет визуально омолодить веки, устранить недостатки косметического характера.
04 декабря 2006 | 03:12
Гименопластика – возвращение девственности
Как говорила одна лирическая героиня: «Мужчину легче поменять, чем понять». Мужчину, который попрекает жену, что взял её не девушкой (остались и такие ортодоксы в современном мире), действительно проще сменить. А девственность в наши дни, хоть и по-прежнему в цене, перестала быть чем-то безвозвратно утраченным.
03 апреля 2008 | 14:04
Хирургическое помешательство
Институт эстетической хирургии Беверли-Хиллз опубликовал рейтинг звезд Голливуда, внешность которых чаще всего копируют пациенты. Самыми востребованными оказались Кэти Холм, Анджелина Джоли, Леонардо ДиКаприо и Дэниел Крейг. Но лица и фигуры "оригиналов" тоже имеют свойство меняться. Современные звезды кино и эстрады обращаются к хирургам с пугающей регулярностью
17 августа 2007 | 16:08
Красота
Красота - это субъективное понятие, существующее во всех человеческих цивилизациях и формирующееся под влиянием конкретной культуры. Уже не одну тысячу лет отдают дань красоте поэты, музыканты, художники. Поэтому для женщины, внешность во все времена являлась едва ли не самой важной составляющей в достижении успеха и душевного равновесия.
18 ноября 2008 | 12:11
Ушки на макушке!
Известно, что человеческое тело формируется примерно к 18 годам. Однако, уши перестают расти и занимают определенное положение в 5-7 лет. Именно в этом возрасте уже можно понять, будет ли ваш ребенок страдать, испытывая постоянные насмешки сверстников.
20 января 2010 | 10:01
Современная блефаропластика и лифтинг средней зоны лица
Как известно, старение начинается с макушки, и если Вы заметили у себя глубокие носогубные складки, то это значит, что есть изменения и вокруг глаз (мешки, чёрные круги под глазами, нависание верхнего века, опущение наружного угла глаза, усталый взгляд). Эти признаки увядания кожи, которые являются симптомами возрастного старения, можно устранить только средствами современной пластической хирургии.
11 сентября 2006 | 10:09
Секрет «идеальной формулы»
Грациозную женскую фигуру, украшающую обложку дорогого глянцевого журнала, нередко сопровождает эффектный лид: «тайны молодости mrs Х» – как правило, личности, весьма известной. Многочисленные «звездные» диеты и рецепты моментально распространяются среди представительниц прекрасной половины человечества, неудовлетворенных своими формами - слишком пышными бедрами, заметным животиком, маленькой грудью.
20 апреля 2008 | 02:04
Безоперационная круговая подтяжка лица
Можно с уверенностью сказать, что практически любая женщина заботиться о своей красоте. Поэтому женщина стремиться выглядеть молодой как можно дольше. Но бывает так, что уже к 30-40 годам на лице и шее появляются первые морщины. Иногда это происходит и в более раннем возрасте. Что же делать? Не торопитесь лечь под нож хирурга…
19 августа 2008 | 13:08
Пластика ушей - путь к идеальной внешности
Форма и размеры ушных раковин определяются генетической информацией и закладываются еще в период эмбрионального развития плода. Таким образом, можно увидеть, например, слишком маленькие и низкорасположенные уши, уши с деформированной мочкой и многие другие дефекты. Все это является показанием для проведения реконструктивной операции пластики ушей.
15 сентября 2008 | 00:09
Контурная пластика
Какая процедура поможет избавиться от мимических морщинок, сделать кожу более упругой и молодой, да и вообще выглядеть великолепно? Пластическая хирургия, конечно, избавит вас от ненавистных морщинок, но это крайняя мера, требующая большого срока восстановления. Контурная пластика является прекрасной альтернативой пластической хирургии.
