Сегодня 20 июня 2019
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
20 января 2009 15:26

Усиление мужской потенции без медикаментов

Древние китайцы детально описывали свои сексуальные открытия для будущих поколений. За три тысячелетия сексуальных поисков была отработана очень простая и эффективная методика  улучшения мужской потенции. Специальная гимнастика вместе с комплексом трав для улучшения потенции позволят раскрыть потенциал любого мужчины.
Сексуальная гимнастика поможет предотвратить снижение потенции в тех случаях, когда снижение желания вызвано не функциональными нарушениями, а стало следствием ухудшения общего тонуса организма.
Упражнения очень эффективны в тех случаях, когда появляется беспричинное снижение интереса к сексу, отсутствует спонтанная эрекция,  твёрдость полового эрегированного члена недостаточна, эрекция ослабевает или пропадает во время полового акта.
Общая гимнастика и занятия спортом не помогут улучшить сексуальный тонус. Для этого нужны  специальные упражнения, которые улучшат работу „мышц потенции“, усилят кровоток в области полового члена,  улучшат эрекцию.
Пенис состоит главным образом из губчатой ткани, в нем нет мускулов, и его нельзя накачать подобно бицепсам и трицепсам. Однако большая часть длины пениса спрятана в теле, внутри лонно-копчиковой мышцы. Эту мышцу можно укрепить с помощью специальных упражнений и тем самым усилить эрекции и оргазмы, а также улучшить контроль эякуляции.
Если вы долго не пользуетесь мышцами, то они атрофируются и ослабевают от бездеятельности. Это справедливо и для сексуальных мускулов. Пенис просто втягивается в тело, если им не пользуются регулярно. Упражнения очень важны для тренировки сексуальных органов.
Во время  оргазма происходит ритмичное сокращение лонно-копчиковой мышцы.  Ее атрофия приведет к снижению потока ощущений и удовольствия, получаемого от оргазма.
Лонно-копчиковая мышца – это группа очень важных тазовых мышц, связывающих лобную кость с копчиковой костью. Тренировка лонно-копчиковой мышцы приводит к более яркому и приятному оргазму. Вы также сможете лучше контролировать свою эякуляцию, поскольку начнете лучше осознавать свои сексуальные реакции. Со временем вы так освоите процесс произвольного сокращения и расслабления этой мышцы, что станете по своему желанию замедлять начало эякуляции.
Вы можете определить местонахождение вашей лонно-копчиковой мышцы, если попробуете приостановить и снова отпустить струю во время мочеиспускания. Или же представьте себе, что хотите сдержать процесс дефекации. Мышцы, которые при этом напрягаются, как раз и представляют собой ту самую тазовую мускулатуру, которую вы ищете.
Всего шесть  упражнений по несколько минут утром и вечером — и вы заметите улучшение уже через несколько дней! Упражнения настолько просты, что вы можете выполнять их самостоятельно в любое удобное для вас время. 
Упражнение 1. «Гвардеец»
Стойте прямо, руки опустите вниз — Рис. 1 
Начинайте шагать, максимально высоко поднимая колени, пытаясь прижать их к животу — Рис. 2. 
Упражнение 2. „Удержать камень“
Стойте прямо, руки на поясе. Колени чуть согнуты. Согните колени сильнее и сильно напрягите и расслабьте мышцы ягодиц несколько раз, как бы удерживая зажатый между ними камень – Рис. 3.
Выпрямитесь, не разгибая до конца колени.
Упражнение 3. „Бег на месте“
Стойте прямо, колени чуть согнуты. Начните бег на месте, не отрывая носков от пола. Поочередно приподнимайте пятки, быстро переминаясь с ноги на ногу и максимально быстро выставляя колени поочередно вперед. Двигаются только колени вперед-назад! — Рис.4−5.
Упражнение надо выполнять с максимальной быстротой. Начните с одной минуты, затем время выполнения упражнения можно будет увеличить.
Упражнение 4. „Мост“
Лягте на  спину. — Рис. 6:
Колени должны быть полусогнуты, ступни упираются в  пол. Руки вдоль тела. Спина равномерно касается пола. Поднимайте таз, как показано на Рис. 7.
Упражнение 5. „Мышцы потенции“
Лягте на спину, как при упражнении 4. Чуть раздвиньте ноги и начните напрягать и расслаблять  «мышцы потенции». Они находятся внутри посередине между анусом и яичками, там где внутри Вашего тела проходит невидимый ствол продолжения полового члена. — Рис. 8.
Вы можете их почувствовать и даже прощупать пальцами в момент напряжения.
Чтобы разработать эти мышцы, попытайтесь  сблизить анус и яички.  Похожее напряжение возникает, если Вы сдерживаете мочеиспускание — при этом мышцы ягодиц остаются расслабленными!
Выполняя это упражнение, нужно обратить внимание на силу, с которой вы можете напрягать «мышцы потенции». Количество повторений упражнения не так важно.
Упражнение 6. „Пылесос“
Ещё одно упражнение на развитие «мышц потенции». Сядьте  на стул, слегка наклонитесь вперед, но плечи должны быть расправлены. — Рис 9.
Представьте себе, что на сиденье стула насыпана крупа и попытайтесь мышцами засосать её в себя, работая зоной между яичками и анусом, как пылесос. Расслабьтесь. Повторите упражнение несколько раз. Если Вы делаете упражнение правильно, то мышцы ягодиц при этом остаются практически расслабленными.
Возможно, потребуется месяц, прежде чем вы почувствуете эффект от упражнений, однако мы советуем продолжать выполнение такой гимнастики в течение не менее шести недель, чтобы оценить, насколько она будет вам полезной. Нагрузку увеличивайте постепенно, начните с повторения каждого упражнения не более 10 раз.
 
С мужскими проблемами справляется «Сила императора» — так называется этот препарат из Китая, потому что он делается по старинному рецепту императорских лекарей. За один день этот нелекарственный препарат привозят на дом со всеми сертификатами, и он быстро возвращает долгожданную мужскую силу.
 
При подготовке публикации использованы материалы с сайта http://v-block-medserv.de/potenz

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
10 февраля 2009  |  14:02
Пиелонефрит
В основе пиелонефрита лежат нарушения уродинамики и потеря резистентности к инфекции ткани почек с развитием воспаления, захватывающего все структуры почечной ткани. Среди возбудителей грам-негативные бациллы, грамм-негативные кокко-бацилы, грамм-позитивные кокки, грам-негативные кокки, грибы, микобактерии туберкулеза.
30 декабря 2008  |  02:12
Как справиться с женским недержанием
Если вы думаете, что от недержания мочи страдают женщины только пожилого возраста, вы ошибаетесь. Проблемы с контролем мочевого пузыря имеют и молодые, активные женщины. Неприятности такого рода негативно влияют на эмоциональное состояние, восприятие собственного тела, сексуальность.
08 декабря 2008  |  12:12
Острые вопросы о мужском здоровье
На самые острые вопросы о мужском половом здоровье отвечает доцент кафедры урологии и оперативной нефрологии Российского Государственного Медицинского Университета, д.м.н. Сафар Гамидов.
28 ноября 2008  |  03:11
Детская урология - взрослые проблемы
Раздел детской медицины, который диагностирует и лечит заболевания мочеполовой системы, называется детской урологией. Детская урология к тому же лечит заболевания наружных половых органов мальчиков и девочек. Один из вопросов детской урологии — различные пороки в развитии мочеполовой системы.
22 октября 2008  |  10:10
Аденома
Достаточно сказать, что у мужчин 40-летнего возраста аденоматозные образования в предстательной железе обнаруживаются в 42%, а у лиц старше 60 лет в 84% случаях! Разрастание ткани предстательной железы происходит в ответ угасания гормональной функции половых желез.