11 февраля 2006 10:58 |
Здравствуйте! подскажите, пожалуйста, как избавиться от второго подбородка без вмешательства пластической хирургии.
Уважаемая, Мария! Если второй подбородок небольшой, хорошо помогает гимнастика. Можно попробовать следующие упражнения.
Первое. Запрокиньте голову как можно выше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть.
Второе. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касайтесь плеча (плечи при этом не поднимайте).
Третье. Наклоните голову вперед, коснитесь головой грудной клетки, а затем откиньте голову максимально назад.
Для профилактики перед сном можно подвязывать подбородочную область эластичным бинтом (перед тем как надеть бинт, как следует смажьте подбородок жирным кремом).
С утра можно делать и такую гимнастику: возьмите полотенце, намочите в соленой воде, отожмите и круговыми движениями от себя начинайте бить (подбивать) подбородок. Если вы будете спать без подушки на спине - это тоже профилактика появления второго подбородка. Бывает, что второй подбородок является следствием неправильного прикуса. В этом случае надо обращаться к стоматологу и исправлять прикус.
Первое. Запрокиньте голову как можно выше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть.
Второе. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касайтесь плеча (плечи при этом не поднимайте).
Третье. Наклоните голову вперед, коснитесь головой грудной клетки, а затем откиньте голову максимально назад.
Для профилактики перед сном можно подвязывать подбородочную область эластичным бинтом (перед тем как надеть бинт, как следует смажьте подбородок жирным кремом).
С утра можно делать и такую гимнастику: возьмите полотенце, намочите в соленой воде, отожмите и круговыми движениями от себя начинайте бить (подбивать) подбородок. Если вы будете спать без подушки на спине - это тоже профилактика появления второго подбородка. Бывает, что второй подбородок является следствием неправильного прикуса. В этом случае надо обращаться к стоматологу и исправлять прикус.
Полезные статьи
16 ноября 2004 | 08:11
«Кедровая фитобочка» - для оздоровления организма
Продолжаем рассказ о «Кедровой фитобочке», механизме воздействия этой разновидности бани на организм, о ее пользе и лечебном эффекте.
30 марта 2004 | 14:03
Рассекреченная Клеопатра
В статье о борьбе с выпадением волос Medicus привел оригинальный рецепт Клеопатры, которым она пользовалась для укрепления волос. У нас возникло желание узнать побольше о других рецептах этой великой покорительницы мужских сердец. Как оказалось, секреты Клеопатры интересовали и русскую императрицу Екатерину Великую, повелевшую в свое время раздобыть... рецепты косметических масок и специальных ванн, изобретенных египетской царицей
24 сентября 2003 | 15:09
Советы по секрету
Неумело оформленные брови сведут «на нет» весь облик, а белая обводка вокруг глаз «потеряет» красоту. Для чувствительной кожи лучше использовать геркулес, а при проблемной – не пользоваться скрабами. Автозагар же лучше смешивать с увлажняющим кремом. Эти небольшие советы помогут вам быть красивой.
21 июля 2004 | 13:07
Сезон бикини-дизайна
Нет в мире женщины, которая бы накануне отпуска не вспомнила о такой процедуре, как эпиляция в области бикини, – упрямые завитки, не желающие признавать ограниченность «прикрывающих» возможностей купальника, как известно, шарма не добавляют. Однако людей, которые идут дальше и не просто удаляют волосы в паху, а создают там настоящее произведение искусства, по-прежнему не много.
23 декабря 2009 | 14:12
Почему появляются пятна на коже?
Пятна на коже практически невозможно скрыть от постороннего глаза. Медицине известно, что чаще всего пятна на коже появляются, как признак старения. Они постоянно напоминают о том, что время идет, и годы не проходят бесследно. Специалисты в косметологии не только советуют ухаживать за стареющей кожей, но и привыкнуть к мысли, что надо это делать как можно раньше.
17 июня 2010 | 19:06
Дар моря – ламинария
Широко известная водоросль - ламинария (она же морская капуста) относится к классу бурых водорослей. С незапамятных времен ламинария используется как пищевой продукт и в качестве удобрения, поскольку содержит огромный набор макро – и микроэлементов.
25 октября 2005 | 14:10
Попробуй лучшее...
Утро…Ты просыпаешься…Что ты чувствуешь в момент пробуждения? Иногда так хочется еще немного понежится в постели, почувствовать тепло и защищенность, окунуться в свои мечты. Но есть вещи, которые позволяют тебе проснуться, не оставляя этих ощущений и сохраняя легкий шлейф утренних грез. Возможно, это любимая мелодия; возможно, это поцелуй любимого; может, это неповторимый аромат только что сваренного кофе; и, конечно, приятная прохлада утреннего душа с любимым ароматом…
05 октября 2022 | 01:10
ПИЛИНГ: Нехирургическое омоложение кожи
Чтобы круглый год наслаждаться здоровой и сияющей кожей лица, нужно правильно подобрать корректный всесезонный пилинг.
07 июня 2011 | 23:06
Подарочные сертификаты - отличный подарок
Что подарить любимому человеку, какой подарок выбрать, который бы ему или ей точно понравился? Этот вопрос часто стаёт как перед мужчинами так и перед женщинами, как в преддверии праздников, так ив случаях «подарок без повода». Мы знаем как помочь Вам: Оригинальный подарок — именной подарочный сертификат Telo's Beauty.
29 апреля 2004 | 12:04
Как правильно загорать?
Большинство из нас начинают использовать солнечные лучи для приобретения красивой окраски кожи. Летом мы часами лежим под палящими лучами солнца, не обращая внимания на время дня. Если вы не хотите нажить себе врага в лице небесного светила, принимайте солнечные ванны правильно.
02 февраля 2007 | 13:02
Зима, прекрасное время для пилинга
Если не считать пластических операций, самый кардинальный метод омоложения – пилинг. Нет, не тот, который мы делаем дома два раза в неделю нежными кремами. Это серьезная салонная или даже медицинская процедура, возвращающая коже сияние и молодость.
31 декабря 2008 | 01:12
Красота и здоровье в подарок: подарочные сертификаты салонов красоты
Подарочные сертификаты салонов красоты уже второй год пользуются большим спросом у москвичей. Объясняется это просто. Для многих мужчин (да и женщин тоже) самым трудным в выборе подарка своей половине бывает задача придумать, что бы такое подарить ей (ему) на Новый Год? А тут даришь самое ценное – красоту и здоровье.
10 января 2008 | 20:01
Gemology – драгоценный подарок для кожи
Новый год уже стучится в двери. Все мы подготовились - приобрели подарки для любимых, родных, друзей, да и просто знакомых. А что вы подарите своей коже?
27 июля 2007 | 09:07
Кислородная косметика Oxygen Botanicals
Наша кожа дышит. Ученые доказали, что дерма и гиподерма получает О2 из крови, а эпидермис из вне (окружающей среды). Окружающая атмосфера является главным источником кислорода для кожи но, к сожалению ее нельзя назвать идеально чистой. Вредные примеси неизбежные в мегаполисе затрудняют усвоение кислорода, что приводит к кислородному голоданию.
15 января 2008 | 13:01
SPA: от любви, хандры и лишнего веса
В чем особенности современных SPA-туров и как подобрать подходящий вариант?
16 ноября 2009 | 01:11
Фракционное радиочастотное обновление кожи - Matrix RF
В настоящее время процедуры по омоложению, обновлению кожи приобретают все большую популярность, потому, что пациенты хотят иметь гладкую кожу, красивые линии лица, отсутствие шрамов и неровностей. В настоящее время есть ряд доступных технологий, основанных на применении света...
18 апреля 2005 | 10:04
Выпадение волос: SYSTEMный подход
Врача, специализирующегося на лечении заболеваний волос и кожи волосистой части головы, называют трихологом. Он поможет подобрать необходимый комплекс лечения. Но существует и большое количество способов, помогающих предупредить появление этой проблемы. Тогда, вероятно, и не понадобится обращаться к доктору.
13 ноября 2006 | 12:11
Преимущества ЭЛОС омоложения
Видимый эффект омоложения кожи при минимальном «реабилитационном периоде». Сразу же после сеанса лицо выглядит свежим, ухоженным, молодым.
24 ноября 2010 | 15:11
Как защитить кожу от холода?
Можно ли сохранить кожу лица зимой красивой? Конечно, утверждают эксперты в косметологии Посольства медицины, но нужно ее правильно защищать от холода. Несмотря на суровые погодные условия – ветер и низкая температура, которые сушат кожу, при правильном уходе эти сезонные трудности могут не оставить на вашем лице никакого следа.
20 апреля 2010 | 17:04
Мезотерапия без инъекций
«Космецевтика с ресвератролом» в корне отличаются от других косметических средств. Они содержат гораздо большее количество активных ингредиентов по сравнению с традиционной косметикой. Это фармацевтическая косметика, в которой концентрация витамина или ресвератрола приравнивается к концентрации в лекарственном препарате.
