18 декабря 2001 00:00
ВСЕ О СРЕДСТВАХ И ПРИНАДЛЕЖНОСТЯХ ДЛЯ ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА
- Небходимо выбирать щетку с мягкой щетиной
- Длина головки щетки (щетины) должна быть равна ширине 2−3 зубов
- Перед чисткой зубов и после чистки необходимо тщательно вымыть щетку
- Хранится щетка в индивидуальном стакане щетиной вверх. Футляр используется только для транспортировки щетки
- Нельзя никому давать свою зубную щетку
- Нельзя использовать щетку ни для чего, кроме чистки зубов
- Щетку необходимо менять, когда она изнашивается. Зубная щетка с растрепавщейся щетиной плохо очищает зубы и может поранить десны. Рекомендуется менять щетку раз в 3−4 месяца, и обязательно после инфекционных болезней.
В настоящее время предпочтительными являются щетки с искусственной щетиной (изготовлены из нейлона, ситрона и других материалов), так как щетки с натуральной щетиной быстро изнашиваются. Кроме того, внутри каждой натуральной щетинки имеется канал, в котором могут скапливаться микроорганизмы.
Зубная паста
- Должна содержать соединения фтора
- Детям рекомедуются детские зубные пасты, так как в их состав входит необходимое для детей количество лекарственных веществ
- Детям до 12−ти лет рекомендуются пасты, в состав которых, кроме фтора, включены соединения кальция
- При заболевании десен зубная паста должна содержать противовоспалительные вещества
Наличие в зубной пасте соединений фтора, кальция и противовоспалительных веществ указывается на упаковке.
Зубные эликсиры
В состав современных зубных эликсиров входят противовоспалительные вещества и соединения фтора. Зубные эликсиры оказывают противокариозное, дезодорирующее, противовоспалительное и вяжущее действие. Они также могут уменьшать кровоточивость десен и способствовать восстановлению поверхностного слоя слизистой оболочки полости рта.
Основным назначением флоссов является тщательное удаление налета и остатков пищи из промежутков между зубами. Так как при чистке зубов щеткой налет из межзубных промежутков не удаляется полностью, то чистка зубов флоссом является необходимым дополнением. Поэтому чистить зубы флоссом рекомендуется после каждой чистки зубов и каждого приема пищи. Если такой возможности нет, то чистить зубы флоссом необходимо хотя бы один раз в день.
Употребляются эликсиры в соответствии с инструкцией, сопровождающей каждый флакон. Желательно применять эликсиры после приемов пищи, между чистками зубов.
Зубные нити — флоссы
 |
Флоссы могут быть вощенные и невощенные, круглые и плоские. Самым удобным является вощенный плоский флосс.
Как чистить зубы флоссом
- Из кассеты вытягивается 30−40 см флосса
- Большая часть флосса наматывается на средний палец левой руки
- Оставшаяся часть флосса наматывается на средний палец правой руки, таким образом, чтобы промежуток нити между пальцами был длиной около 10 см
- Натянутый флосс осторожно вводится в промежуток между зубами
- Затем флосс аккуратно помещается в пространство между десной и зубом, и плотно прижимается к поверхности зуба
- Чистится поверхность зуба движениямми вперед — назад и по направлению к режущему краю (жевательной поверхности) зуба
- После этого флосс выводится из под десны, но не вынимается из межзубного промежутка
- Далее, таким же образом, чистится поверхность соседнего зуба
- По окончании чистки флосс выводится из промежутка между зубами
- Использованная часть флосса наматывается на средний палец правой руки. С пальца левой руки отматывается новый отрезок нити.
- Процедура повторяется на всех зубах.
Зубочистки
Используют для очистки пространства между зубами. Изготовляются из дерева или пластмассы. Пластмассовые зубочистки — моющиеся, деревянные — одноразового использования.
Зубочистку вводят в промежуток между зубами под углом 45 градусов к десне и скользят по зубу в направлении к режущему краю (или жевательной поверхности).
Жевательная резинка
Предназначена для:
- очистки зубов
- дезодорации полости рта
Употребление жевательной резинки стимулирует слюноотделение, благодаря которому:
- нейтрализуется действие сахаров и таким образом нормализуется
кислотно-щелочной баланс слюны - зубы очищаются от остатков пищи и зубного налета
Кроме того, использование жевательной резинки обеспечивает дополнительную жевательную нагрузку на зубы.
Предпочтение стоит отдавать жевательной резинке, не содержащей сахар или содержащей его заменители. В настоящее время самым распространенным сахарозаменителем, входящим в состав жевательной резинки, является ксилит.
Ксилит — вещество, которое обладает противокариозным действием, так как :
- ускоряет переработку сахара
- стимулирует выработку слюны
- способствует восстановлению эмали зуба
- повышает количество специальных веществ в полости рта, которые препяствуют фиксации микробов на поверхности зуба
- обладает антибактериальным действием
- тормозит выработку кислоты бактериями
В природе ксилит встречается в желтой сливе, клубнике, малине, цветной капусте, листьях салата, баклажанах, луке, моркови. В промышленности его получают из березовых опилок. Кроме того, в норме ксилит вырабатывается печенью человека.
Жевательную резинку рекомендуется употреблять не менее трех раз в день в течение 10 минут после приема пищи.
Особенно рекомендуется применение жевательной резинки детям до 12 лет и лицам с пониженной выработкой слюны. Нежелательно применение жевательной резинки натощак и лицам с повышенной секрецией желудочного сока.
Необходимо помнить, что жевательная резинка, не заменяет чистку зубов, а дополняет ее.
Смотри также
18 декабря 2001 | 00:12
Роль фтора и кальция в профилактике стоматологических заболеваний
Фтор - это природное вещество, которое предотвращает возникновение кариеса, так как : соединяясь с эмалью он делает ее крепче, устойчивей к воздействию кислот, способствует фиксации ионов кальция в твердых тканях зуба, угнетает размножение микроорганизмов зубного налета, препятствует прикреплению микроорганизмов к поверхности зуба, подавляет образование кислоты в зубном налете.
17 декабря 2001 | 00:12
Общее представление о полости рта
Зубы человеку необходимы для откусывания, размельчения и пережевывания пищи. Здоровые зубы влияют на внешний вид человека, украшая лицо ослепительной улыбкой. Но нельзя забывать, что зубы играют важную роль в формировании звуков речи и общем состоянии организма. Заболевания зубов и слизистой оболочки полости рта являются самыми распространенными заболеваниями человека.
17 декабря 2001 | 00:12
НЕМНОГО О ПРОФИЛАКТИКЕ
Предотвратить кариес и заболевания пародота можно, удаляя из полости рта остатки пищи и микробный налет, при помощи: зубной щетки, зубной пасты, эликсира для полоскания полости рта , зубной нити - флосса , зубочистки . Профилактика стоматологических заболеваний включает в себя также сбалансированное питание, то есть такое питание, при котором пища содержит в себе белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества.
Жевательной резинки
