Сегодня 18 июля 2019
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
21 июня 2002 00:00

Женский атлетизм и сексуальная привлекательность

   Из истории известно, что ни одна женщина не могла сравниться с Клеопатрой в том, на сколько умела она привести в состояние возбуждения, смятения, беспокойства любого мужчину. Среди женщин и сегодня немало тех, кто хотел бы походить на Клеопатру. Для этого они применяют воздушные юбки, носят глубокое декольте, облегающие блузки; но всё это не будет иметь ни малейшего успеха, если женщина непропорционально сложена, кожа её тела вялая и дряблая. Эту точку зрения можно считать компетентной, её приводит C. Sare — известная фотомодель мирового класса.[1]
   Характер современной жизни способствует тому, что в женской фигуре может постепенно появиться сутулость, выпирают лопатки, «проваливается» грудь и вырастает живот; ещё недавно красивые руки и ноги утрачивают свою былую привлекательность, становятся дряблыми, колени «проламываются» назад, отвисают ягодицы.[2]
   Это, так сказать, крайние проявления безразличного отношения к своему телу, до которых, конечно же, не следует доходить. В противном случае Вы многое потеряете, и прежде всего — сексуальную привлекательность. Где же выход? Он — в регулярных занятиях физическими упражнениями и здоровом образе жизни.
   Когда приходишь в спортивный зал, появляется возможность улучшить свой внешний облик. Смотрясь в зеркало, Вам становится ясно, что в фигуре требует исправления. В процессе регулярных занятий с отягощениями наступает момент, когда можно уже гордиться своими достижениями. И, хотя тело ещё далеко от совершенства, эти достижения придадут уверенность в том, что в результате таких занятий можно добиться желанной цели.
   Тучный человек обычно выглядит малопривлекательным, и это обстоятельство может накладывать отпечаток на его отношения с другими людьми. Постоянные перегрузки на опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему приводят к быстрому переутомлению; ухудшается самочувствие, соответственно этому становится восприятие внешнего мира. Появляется неуверенность в себе, увеличивается подверженность неблагоприятным воздействиям, в частности стрессам. В поиске положительных эмоций человек садится за стол и ест вкусно и много. А еда — это расслабление, положительные эмоции, комфортное состояние психики. Поэтому мы и спешим сесть за стол, порадовать себя разными вкусностями. Радости много, а килограммов ещё больше.[3]
   Занятия по программе ''бодибилдинг и аэробные упражнения'' дают неограниченную возможность улучшить телосложение. Не существует большего удовольствия, чем то, которое испытываешь при виде изменений, происходящих в твоём теле. Чувство уверенности в себе, которое появляется в процессе тренировок, влияет на восприятие мира, повышает жизненную активность. Регулярные физические упражнения придадут Вам живость, подарят привлекательность и сведут с ума вашего друга.

   

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
15 июля 2002  |  00:07
Адаптация к физическим упражнениям.
Любое интенсивное воздействие на организм приводит к появлению в организме изменений, лучше всего определяемых по состоянию надпочечников — их весу и химическому составу или по выделению в кровь и содержанию в тканях гормонов кортикостероидов и катехоламинов. Это касается, в основном, формирования индивидуальных адаптаций, реакций организма на факторы внешней среды.
19 июня 2002  |  00:06
Экскурсия в историю культуризма
Возникновение культу­ризма приписывают Европе. Однако наиболее сильные позиции он занимает в Аме­рике, где его называют "боди-билдинг", что в свобод­ном переводе означает "строительство тела". После распространения в Европе он получил французское на­звание "культуризм".
22 мая 2002  |  00:05
Чеснок спасает качков. Сюрприз кленбутерола
Высокий уровень холестерина - большая проблема для культуристов, "сидящих" на стероидах. Можно ли вернуть холестерин в норму? Бытует мнение, что хорошо помогает чеснок, а также особый вид жиров, выделенных из организма рыб.
21 мая 2002  |  00:05
Опыт работы с женскими группами
Женщины и девушки приходят заниматься атлетической гимнастикой по разным причинам. Одни хотят просто "сбросить" лишний вес, другие ставят перед собой более сложные задачи. Но все они проходят подготовительный (вводный) курс занятий, который длится 2 месяца.
21 мая 2002  |  00:05
Соматотропный гормон
Рост человека зависит от активности СТГ, которая определяется наследственными факторами. Когда зоны роста в скелете окостеневают, СТГ перестает выполнять ростовую функцию и отвечает только за поддержание белкового синтеза.