Сегодня 22 января 2017
Медикус в соцсетях
Фитнес → Специалисту
16 августа 2010  |  11:08
Джампинг и риск.
История человечества - история преодоления трудностей. Этот опыт преодоления передавался из поколения в поколение. Инструкторы фитнеса утверждают, что многие люди, успешно справляясь с серьезным физическим препятствием, испытывают удовлетворение и удовольствие, и что именно поэтому так популярен джампинг.
17 марта 2008  |  06:03
Спортзал на дому: Диск здоровья
Еще один простой, но очень полезный тренажер для домашнего спортивного уголка – это диск здоровья. С его помощью вы сможете привести свою фигуру в порядок, а специальная выпуклая поверхность окажет массажное воздействие на ступни ног, что будет способствовать общему оздоровлению организма.
27 февраля 2008  |  13:02
Бадминтон. Часть 1: Немного из истории возникновения.
Игра в бадминтон знакома нам с детства. Это веселое развлечение – непременный атрибут отдыха на природе, даче или пляже. Но не все знают, что это еще и серьезный вид спорта, включенный в программу Олимпийских игр.
30 октября 2007  |  10:10
С лыжной палкой без хлопот – в лес, и в горы, и в поход
Оказывается, лыжные палки необходимы не только для занятий лыжным спортом, но и очень могут пригодиться, как альпинистам на горных склонах, так и обычным людям, гуляющим по паркам…
08 октября 2007  |  09:10
Спортивная одежда
Рынок спортивной одежды в России продолжает расти. Одежда для фитнеса, бодибилдинга, йоги, пляжные и горнолыжные комплекты, линейки «casual», «life style», «sport fashion» и т.д. становятся все более востребованными у россиян всех возрастов.
03 августа 2007  |  16:08
Фитнес для продвинутых: вы еще не пробовали Bioplate?
Проверенным на «звездах» и ВИП-клиентах оборудованием для решения эстетических проблем коррекции фигуры, теперь могут воспользоваться все без исключения потребители услуг фитнес-клубов и салонов индустрии красоты. Единственное, что может этому помещать, это отсутствие в этих заведениях соответствующих аппаратов.
28 июля 2006  |  18:07
Московский Международный Фитнес Фестиваль MIOFF 2006
20-22 сентября в ЛФК «ЦСКА» пройдет IV Московский Международный Фитнес Фестиваль MIOFF. Мероприятие является единственной профессиональной площадкой для представителей фитнес - и веллнес-индустрий и традиционно собирает специалистов, чья работа - красота и здоровье.
22 мая 2006  |  09:05
Как правильно организовать тренировки?
Проблемы со здоровьем, плохое самочувствие, а также травмы - одна из главных причин, по которой новички бросают заниматься спортом. А вовсе не лень, как принято считать. Обычная история: ты активно приступаешь к бегу (плаванию, танцам и т.д.), некоторое время получаешь от этого удовольствие, а потом вдруг начинаешь испытывать дискомфорт.
20 февраля 2006  |  14:02
Первый этап Открытого Кубка России по кайтсерфингу O’Neill Kite Cup 2006
На Красном море с 25 февраля по 4 марта 2006 года пройдет первый этап Открытого Кубка России по кайтсерфингу O`Neill Kite Cup 2006. Организатор - Федерация виндсерфинга и кайтсерфинга России при поддержке туроператора Tez Tour проводит соревнования в cамых зрелищных и экстремальных дисциплинах кайтсерфинга: кайт-кросс и фристайл.
28 декабря 2005  |  17:12
Concept2 - просто FUNтастика!
Спор о том, что появилось раньше - весло или колесо - решается в пользу весла. Вопрос, какое из этих двух величайших изобретений больше дало человечеству, остается открытым. Тот, кто когда-либо садился на весла ради собственного удовольствия, непременно проголосует за лодку - гребной спорт можно назвать и демократичным, и престижным, он не знает географических и климатических различий.
27 июня 2005  |  13:06
Что взять с собой на глубину? Подбираем снаряжение для дайвинга.
Не так давно у наших соотечественников появилась возможность проводить отпуск не только у воды, но и под водой, а именно попробовать себя в роли дайвера – ныряльщика с аквалангом. Судя по статистике международной ассоциации любителей дайвинга (PADI), довольно большое количество россиян не только попробовало опуститься на дно морское, но и продолжает этим регулярно заниматься...
14 марта 2005  |  16:03
Спорт и отдых вместе с Kettler
Словосочетание «настоящее немецкое качество» стало в России столь же привычным и вызывающим доверие, как, например, «французский шик» и «итальянский дизайн». Так что же стоит за этими часто употребляемыми словами? Попробуем разобраться в этом на примере Kettler, известной на российском рынке компании, производящей оборудование для занятий спортом и товары для досуга. Слова эти, кстати, являются девизом фирмы.
22 февраля 2005  |  13:02
Тренажеры Torneo – домашний спортзал за разумные деньги
Какие ассоциации возникают при слове "тренажер"? Отличная фигура. Спорт не выходя из дома. Очень дорого!!! …Цена тренажера - не менее важный вопрос, чем его техническая "начинка". Актуален он для людей, желающих поддерживать себя в хорошей форме, но чей доход не запредельно высок. Важно это и для тех, кто просто не любит швыряться деньгами. Но есть ли на рынке спорттоваров оборудование, сочетающее надежность и функциональность с невысокой стоимостью?
10 декабря 2003  |  11:12
Как дела в Питере с фитнесом?
В Петербурге начал формироваться сегмент рынка фитнес-услуг для среднего класса. Российский рынок фитнеса в целом (и питерский, в частности) также возник в ответ на запросы высшего класса, и сейчас их, в общем-то, удовлетворяет. Помимо элитных фитнес-клубов развитие получили малокомфортабельные, недорогие фитнес-центры для потребителей в нижнем ценовом сегменте рынка. На повестке дня - создание сегмента рынка фитнес-услуг для среднего класса.
27 октября 2003  |  11:10
Оптимальный боулинг с точки зрения инвестора
Людская потребность в отдыхе и развлечениях, наверно, не исчезнет никогда. И новомодный вид активного отдыха – боулинг – как нельзя лучше отвечает этим запросам. Это и спорт, и игра, и отличное настроение – все вместе взятое. А еще это прибыльное и выгодное дело. Мы решили представить себя на минуту тем, кто решил открыть боулинг-центр, но не знает, с чего начать, как выбрать поставщика и оборудование?
20 октября 2003  |  11:10
Боулинг с точки зрения бизнеса и инвестиций
Наконец-то и до нашей страны докатился бум популярности боулинга! ... У Вас есть триста тысяч долларов и Вы решили открыть боулинг-центр и не знаете с чего начать? В России есть несколько представительств серьезных компаний-производителей оборудования для игры в боулинг. Мы решили рассказать о некоторых из них.
17 сентября 2003  |  17:09
Made in Asia
Американские производители капитального оборудования для боулинга на протяжении 100 лет не знали конкуренции на мировом рынке. Мировая карта стран-производителей боулинг-оборудования сегодня меняет свои границы - об этом заговорили сами американцы. На последнем ежегодном форуме «BowlExpo-2002» они задавались вопросом: «Почему азиатские производители успешно конкурируют, почему 100 лет этого не было, почему именно сейчас?».
16 августа 2002  |  03:08
Бегом от болезней (методические рекомендации для любителей оздоровительного бега).
Бег трусцой заслуженно является одним из самых популярных спортивных занятий, спосающих нас от многих проблем со здоровьем. О некоторых медицинских аспектах оздоровительного бега читайте в этой статье.
16 июля 2002  |  00:07
Роль жидкости и электролитов в тренировочном процессе
Вода жизненно необходима человеческому организму, она выполняет множество важных функций, хотя и не является питательным компонентом. Без пищи здоровые люди могут прожить несколько недель, а без воды – всего лишь несколько дней. Наш организм примерно на 75% состоит из воды.
15 июля 2002  |  00:07
Адаптация к физическим упражнениям.
Любое интенсивное воздействие на организм приводит к появлению в организме изменений, лучше всего определяемых по состоянию надпочечников — их весу и химическому составу или по выделению в кровь и содержанию в тканях гормонов кортикостероидов и катехоламинов. Это касается, в основном, формирования индивидуальных адаптаций, реакций организма на факторы внешней среды.
21 июня 2002  |  00:06
Женский атлетизм и сексуальная привлекательность
Из истории известно, что ни одна женщина не могла сравниться с Клеопатрой в том, на сколько умела она привести в состояние возбуждения, смятения, беспокойства любого мужчину. Среди женщин и сегодня немало тех, кто хотел бы походить на Клеопатру. Для этого они применяют воздушные юбки, носят глубокое декольте, облегающие блузки; но всё это не будет иметь ни малейшего успеха, если женщина непропорционально сложена, кожа её тела вялая и дряблая. Эту точку зрения можно считать компетентной, её приводит C. Sare - известная фотомодель мирового класса.
19 июня 2002  |  00:06
Экскурсия в историю культуризма
Возникновение культу­ризма приписывают Европе. Однако наиболее сильные позиции он занимает в Аме­рике, где его называют "боди-билдинг", что в свобод­ном переводе означает "строительство тела". После распространения в Европе он получил французское на­звание "культуризм".
22 мая 2002  |  00:05
Чеснок спасает качков. Сюрприз кленбутерола
Высокий уровень холестерина - большая проблема для культуристов, "сидящих" на стероидах. Можно ли вернуть холестерин в норму? Бытует мнение, что хорошо помогает чеснок, а также особый вид жиров, выделенных из организма рыб.
21 мая 2002  |  00:05
Опыт работы с женскими группами
Женщины и девушки приходят заниматься атлетической гимнастикой по разным причинам. Одни хотят просто "сбросить" лишний вес, другие ставят перед собой более сложные задачи. Но все они проходят подготовительный (вводный) курс занятий, который длится 2 месяца.
21 мая 2002  |  00:05
Соматотропный гормон
Рост человека зависит от активности СТГ, которая определяется наследственными факторами. Когда зоны роста в скелете окостеневают, СТГ перестает выполнять ростовую функцию и отвечает только за поддержание белкового синтеза.

Всего: 39. Страница : 1    2