Сегодня 27 ноября 2024
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
16 сентября 2009

Лечить бессонницу и депрессию можно по Интернету.

Как минимум один из десяти жителей планеты страдает неукротимой бессонницей. Больше половины из них никогда не обращаются к врачу — нет времени, «само пройдет» и т.д. Не отдохнув хорошо ночью, такой человек полуспит-полубодрствует днем. Он — невнимателен, неактивен, непонятлив. Что же получается? Получается, что плохо ему и всем тем, кто рядом с ним. Он, бедняга, может не туда, куда нужно нажать, положить, наступить, не так покрутить, не так порулить, не так отрезать и т.п. Тут для всех остальных самое главное — от такого человека вовремя увернуться. Исследователи из Медицинской Университетской Школы в Массачусетсе, а еще из Университета в Вирджинии и еще одного — из Канады одновременно и независимо друг от друга попробовали лечить бессонницу по Интернету. И у всех получилось, и очень хорошо. Научились высыпаться по ночам 75−80% участвовавших в программе страдальцев с серьезными проблемами со сном. В курсе лечения от 5 до 9 недель, в котором пациенты общались с врачом анонимно, им объясняли механизмы возникновения бессонницы, обязывали проделывать специальные упражнения , уменьшающие тревогу и страх не заснуть и т.п. Появились в медицинской прессе аналогичные сообщения об успешном лечении через Интернет депрессий. Посольство Медицины подумало, что Интернета у нас все еще мало есть у кого. И психологов — тоже мало и не везде. А сколько страдающих людей остается без психологической помощи из-за отсутствия рядом нужных специалистов. Много. Но зато у нас везде есть телевизор и много хороших умов. Почему бы не использовать идею?


Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
17 сентября 2009  |  03:09
ООН планирует срочное создание Международного Трибунала против экологических преступлений
Этот трибунал обратит свое внимание на факты человеческих жертв и массовых заболеваний в случаях загрязнений окружающей среды токсическими и радиоактивными отходами, экспериментах на людях, проводимых фармацевтическими компаниями,...
17 сентября 2009  |  03:09
Придется ли Элтону Джону ждать изменения украинских законов?
Поп-звезда мировой величины Элтон Джон прикипел сердцем к 14-месячному украинскому мальчику из специализированного дома ребенка для больных СПИДом и поинтересовался условиями его усыновления. Украинское Министерство семьи разъяснило,...
16 сентября 2009  |  03:09
Детей можно и нужно лечить музыкотерапией
Про музыкотерапию впервые в России узнали и запомнили из-за Сергея Васильевича Рахманинова. Рахманинов был величайшим создателем прекрасных мелодий, но зарабатывал на прокорм своей семьи не этим, а игрой на фортепиано и многочисленными...
16 сентября 2009  |  03:09
Зима обещает быть трудной. Как закаляться?
Наступающие холода для здоровья россиян - не самое лучшее время. Особенно нынче, когда к обычным простудам желает присоединиться заморский грипп. Как с этим справиться? Как всегда - недюжинным и непобедимым русским здоровьем. Закаляйтесь!...
16 сентября 2009  |  03:09
Мне пробуди "воспоминанья, минувших дней, минувших дней....". У потерявших память ее найдут!
Можно записываться в очередь за приятными воспоминаниями! И можно будет заказывать их по вкусу: этого хочу, а этого - не хочу. Так несколько эйфорично подумала редакция Посольства Медицины, узнав об открытии исследователей калифорнийского...