16 ноября 2009
Бен Придмор — чемпион мозгового спорта.
На только что закончившемся в Лондоне 18−м Всемирном чемпионате памяти победу в третий раз подряд одержал 33−летний англичанин Бен Придмор, еще раз продемонстрировав, что он обладатель лучшей памяти мира. На таких чемпионатах соревнуются в различных категориях и дисциплинах, на этот раз — в десяти, среди которых были цифровые и словесные марафоны, запоминание геометрических фигур, исторических дат и т.п. Коньком победителя является запоминание последовательности карт в колоде. На этом чемпионате он справился с 22−мя колодами. Под стать победителю оказался немец Йоханнес Маллов, набравший одинаковое с ним количество очков, но чтобы отобрать чемпионский титул у Придмора, ему надо было набрать больше. Посольство Медицины, в который раз познакомившись с чудесами, повластными человеческому мозгу, хотело бы спросить у своих читателей : как часто подводит Вас память, когда Вы снимает деньги а банкомате по карточке, и как часто Вы набираете неправильный код? Забываете ли Вы, что нужно купить в магазине? Если да, то на таких чемпионатах нам с Вами можно бывать только в качестве зрителей, если не взяться серьезно за серую материю мозга и не подвергнуть себя и ее жесткой тренировочной дисциплине. Существует множество техник и трюков по тренировке памяти и масса книг по психологии памяти и мнемотехнике. Как в реальной жизни избежать забывчивости? Завязывать ли нитку на пальце или ставить чернильный крестик на ладошке? Проще всего пользоваться ассоциативной памятью: пытаться ассоциировать, то что нужно запомнить, с тем что уже есть в нашей памяти. Например,11 — это футбольная команда, 66 — это возраст дяди и т.п. И такие задачки для памяти эксперты в медицине рекомендуют решать как можно чаще. Они не дают стареть нашей памяти и отодвигают старость.Источник:
Посольство Медицины
