18 января 2008 15:16 |
Здравствуйте! Мне 18лет, и я постоянно нахожусь в напряжении. В напряжении от того, что за эти 18 лет жизнь складывается не так, как я хочу, как я себе желаю, представляю. Я работаю/учусь, живу одна. Вроде хотела самостоятельности, добилась, но меня от неё тошнит. Хочу как большинство детей:быть любими детьми своих рожителей, наслаждаться беззаботной студенческой жизнью. Но у меня жизнь немножко другая. . . Также я не умею (или просто не радует) наслаждаться тем, что у меня уже есть! Лет с 14 я борюсь со своими комлексами и конфликтами, которые, как я считаю, зародились во мне из-за \"правильного воспитания\" родителей, \"огромного\" внимания и понимания ко мне, и неудачной первой \"любви\". Что-то получается, ЧТО-ТО нет. Вообщем я устала бороться с неудовлетворённостью собой, с постоянным непониманием чего Я вообще хочу, с раздвоением этого самого \"Я\" и прошу помощи/совета, пока не сошла с ума
В человеке все взаимосвязано и его физиологическое состояние не отделимо от психологического. Сегодня доступны многие средства релаксации – ароматерапия, аудиозаписи со звуками природы, шума воды, пения птиц, расслабляющей музыки и т.п. – каждый может выбрать что-то на свой вкус. Это очень важно – всегда иметь под рукой то, что помогает именно вам привести в порядок свое психологическое состояние. И еще не стоит забывать, что для гармонии необходим внешний комфорт, например, цвета окружающие вас в рабочее время и дома. И что Вы сделали для того чтобы иметь семью?
Полезные статьи
28 октября 2008 | 00:10
Борьба с ленью
Для того чтоб заставить себя хоть что-то делать, нужно иметь свободное рабочее пространство. И оно действительно должно быть рабочим. Для начала можно просто убрать со стола все ненужные и неуместные предметы. Собрать и сложить все документы, положить на место книги. Но обратите внимание на то, как вы это делаете.
23 июля 2009 | 14:07
Сердце разбито, любимый ушел. Как это пережить? Часть 2.
Разрыв личных отношений с любимым человеком - это тяжелая душевная травма, которая, если ее оставить без внимания, может привести к неизгладимым последствиям в психологиии человека и даже, как хорошо известно медицине, вызвать психические расстройства: депрессию и неврозы.
19 января 2009 | 00:01
Любовное одиночество
Несколько лет внешне довольно невинной «любовной зависимости» перечеркивают все шансы вполне достойной молодой женщины на создание семьи. Подобные состояния поставили перед специалистами два труднейших вопроса.
18 августа 2010 | 12:08
20 правил счастливой жизни.
Парижский институт неврозов и стресса когда-то определил 20 самых важных правил жизни, делающих людей счастливыми. По мнению специалистов в психологии Посольства медицины, усвоив хотя бы половину из них, можно смело рассчитывать на успех и радость в жизни.
14 июня 2007 | 08:06
Как понравиться работодателю?
Для начала следует обратиться к своему внешнему облику. Есть один прекрасный целитель. Имеет несомненные успехи в лечении, казалось бы, совершенно безнадежных случаев. Но когда он появляется в своих помятых, потертых брюках-дудочках, первая реакция клиента не стремление поведать о своих болячках, а острое чувство жалости к самому лекарю.
12 октября 2007 | 11:10
Женские страсти
Отнюдь не только любовные порывы могут вторгнуться в твою жизнь и смешать все карты. Непреодолимое влечение, сильная потребность обладать или даже присвоить, заполнить себя кем-то и чем-то. Страсть всегда возникает на пустом месте. Это ее главное правило и твоя главная слабость. Пока твоя жизнь наполнена событиями и впечатлениями, страсти в ней места нет.
02 января 2008 | 00:01
Вера в чудо
Специалисты убеждены, что эту веру обязательно нужно поддерживать, пока ребенок сам хочет верить. Игра в Деда Мороза важна для развития у ребенка символического восприятия мира, воображения, творческого мышления.
21 июля 2011 | 10:07
Умейте быть счастливым
Взаимосвязь между здоровьем человека и его настроением очень тесная. Давно говорят, что в здоровом теле - здоровый дух. Благодаря новым исследованиям теперь уже документально доказано, что люди более счастливы, когда обладают отменным здоровьем, и более здоровы, если они более счастливы. Подробнее об этих данных рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
23 декабря 2008 | 09:12
Если муж изменил
Как относиться к изменам супруга, если вы об этом узнали? Если вы будете отчаиваться, рыдать, биться головой о стену или упрекать мужа в измене, вы вряд ли измените ситуацию к лучшему. Тяжело будет вам самой, а если вы будете постоянно устраивать мужу сцены ревности и создадите дома невыносимую обстановку.
18 января 2011 | 09:01
Где оно, наше счастье?
Cчастье мы ищем вслепую. Знаем что оно должно быть, но не знаем где. Счастье оно ..... призрачное, ускользающее, неузнаваемое. Философы говорят, что им не живут, а его вспоминают. И все таки эксперты в психологии считают, что его можно найти.
08 июля 2008 | 00:07
17 причин неверности
По мнению психотерапевта, люди в браке, изменяющие своим супругам, чаще всего делают это не из-за эгоизма или аморальных побуждений. Во-первых, по мнению Миры Киршенбаум, состоящие в браке изменяют, чтобы найти себя.
13 декабря 2010 | 11:12
Как избавиться от стресса?
Ставить перед собой реальные задачи, как в личной жизни, так и в профессиональной - один из рецептов избавления от постоянного эмоционального напряжения. Как избавиться от стресса? Об этом рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
14 декабря 2007 | 00:12
Фига в кармане
Есть известная поговорка: "Все свое ношу с собой". И если говорить о человеческих отношениях, то это значит… что вы, скорее всего, носите фиги в карманах. Что такое фига? Это что-то негативное, не очень приятное. А то, что она в кармане - это означает, что вы не очень спешите ее показывать.
25 мая 2007 | 08:05
За кого выйти замуж?
Актуальный жизненный для многих вопрос: как определить, с каким мужчиной будет всегда хорошо, а с каким - одна только морока? Советов на этот счет всегда хватало. "Если хотите выйти замуж, не ищите современного мужчину. Гораздо легче найти просто мужчину" и т. д. Предлагаем вашему вниманию типологию поведения мужчин, разработанную американскими специалистами.
26 мая 2010 | 11:05
Не подпускайте к сердцу ярость!
Есть люди, которые легко «заводятся» и склонны разъяряться, другим - это несвойственно. Но хотя бы даже по сценам из кинофильмов, такое в той или иной степени знакомо каждому. Чтобы уберечься от этих ситуаций и никогда не терять в них контроля над собой эксперты в психологии Посольства медицины рекомендуют контролировать стресс.
18 сентября 2007 | 08:09
Инфантильный мужчина
Мужской инфантилизм, как и все другие черты личности, имеет свои корни в детстве. “Маменькин сынок” — это не просто мальчик, нежно привязанный к своей матери. Это всецело зависимая личность, подавленная с детства сильным характером своей волевой и решительной родительницы.
27 марта 2008 | 00:03
Как научиться управлять гневом?
Гнев - это копия чужого поведения, значит, от него можно «отучить», предлагая человеку другие образцы для подражания. Гнев может выступать как моментальная реакция на отдельное событие, однако, он может также возникать вследствие целой череды неприятностей.
01 августа 2007 | 08:08
Как бороться c завистью?
Почему все замирает внутри и наступает стойкая бессоница при сообщении соседа о том, что он по лотерейному билету выиграл квартиру и нашел работу в дипломатическом корпусе одновременно. Нет бы, порадоваться за человека! Ан, нет. Начинаешь испытывать все симптомы, описанные в Большой медицинской энциклопедии. Мысли путаются и лишь один вопрос красуется в мозгу, словно рог у единорога, почему?
27 марта 2017 | 02:03
О вреде и пользе компьютерных игр. 5 самых распространенных заблуждений
Со времён первых компьютеров и игр продолжаются споры об их вреде и пользе. Особенно беспокоятся по этому поводу семьи с детьми.
31 мая 2010 | 13:05
Гипноз вместо курсов английского языка — это возможно?
Человеку свойственно лениться. И несмотря на уверения народной мудрости в том, что «лень — мать всех пороков», в этом естественном желании немало положительных моментов — если бы не оно, вряд ли «великие ленивцы» изобрели бы стиральную машину, автомобиль или пульт дистанционного управления телевизором. Но надо признать, что порой непреодолимое стремление найти путь проще и легче заводит «гомо ленивус» в такие дебри…
