07 мая 2007 19:25 |
Хочу купить себе обруч для занятий спортом, но слышала, что если заниматься с тяжелым обручем ( что эффективнее ), возможно опущение внутренних органов и еще какие-то неприятности со здоровьем. Так ли это? Какой максимально допустимых вес обруча и сколько по времени с ним можно заниматься ежедневно, чтобы не причинить вред здоровью?
Инна, к сожалению, не компетентен в вопросе использования обруча. Но думаю, что если нет никаких противопоказаний изначально, то риск осложнений минимальный.
Полезные статьи
17 марта 2010 | 15:03
Жировая эмболия очень опасна
Как давно известно медицине, 90% жировых эмболий является осложнением переломов костей, обычно крупных – таза, бедренной и берцовой кости. Как ни странно, но они часто возникают у молодых мужчин. По мнению экспертов в хирургии, это расстройство очень опасно и может быть смертельным.
25 января 2002 | 00:01
О змеях, живущих под кожей
Расширенные вены нижних конечностей – проблема вовсе не редкая. По оценкам ученых, варикозной болезнью страдает чуть ли не 20 процентов населения земного шара. Для большинства, а также для тех, кто только-только начал путь варикозника, эта болезнь ассоциируется только с косметическим дефектом.
24 мая 2010 | 11:05
Ох, эти хрупкие колени! Часть II.
Колено является самым большим и сложным человеческим суставом, но пожалуй и самым хрупким, потому что оно терпит воздействие неимоверных нагрузок на протяжении всей жизни, а когда, не выдержав, в конце концов изнашивается, то с легкостью повреждается. Это немудрено: практически всякое движение человека связано с нагрузкой на колени. Как предупредить травматизацию коленей и продлить их «срок годности»?
07 июля 2006 | 01:07
Патогенез раневого процесса и подходы к лечению гнойных ран
Обзорная статья о патогенезе и лечении раневого процесса.
17 декабря 2003 | 15:12
Клинические аспекты применения ингибиторов протового насоса
В США ежегодно проходят научные встречи American College of Gastroenterology, на котором рассматриваются наиболее актуальные вопросы и направления современной гастроэнтерологии. Последняя, 68-ая по счету, встреча проходила 10-15 октября 2003 года в Baltimore, Maryland (USA).
30 августа 2007 | 11:08
Смазка для железного дровосека
Опору нашего тела составляют кости, которые двигаются друг относительно друга благодаря суставам. Их поверхность покрыта слоем хрящевой ткани. Ее гладкость обеспечивает скольжение. Однако, как бы ни был гладок хрящ, скольжение суставных поверхностей невозможно без еще одного компонента - суставной жидкости. Это как раз и есть то масло, что дает легкость движений.
11 февраля 2004 | 20:02
Дискинезии желчного пузыря и желчевыделительных путей, холециститы.
Заболевания желчевыводящих путей являются второй по распространенности гастроэнтерологической патологией у детей после заболеваний гастродуоденальной зоны. Именно поэтому, обойти эту тему своим вниманием мы не могли.
05 октября 2009 | 09:10
Что за странная шишка на кисти? Гигрома, или синовиальная киста.
Всегда, когда Вы заметите на своем теле какое-либо новообразование, уплотнение или опухоль, следует обратиться за консультацией к врачу семейной медицины. Он сможет правильно поставить диагноз и в случае необходимости направить на дополнительные исследования. Подобная предосторожность нужна, чтобы не пропустить серьезное опухолевое заболевание.
18 сентября 2007 | 14:09
Цистит
Цистит - воспаление мочевого пузыря, вызванное попаданием в организм инфекции. Специалисты разделяют цистит на острый и хронический, а по характеру изменений - геморрагическим, катаральным и т.п.
19 января 2006 | 00:01
Обморожение - признаки и первая помощь
В Москву пришла настоящая зима – наступили тридцатиградусные морозы. К сожалению, в таких условиях многие люди становятся подвержены переохлаждению и обморожению, что может иметь очень серьезные последствия для здоровья. О том, как правильно распознать признаки обморожения, предохраниться от переохлаждения и оказать первую помощь – читайте в этой статье
02 марта 2006 | 00:03
Лечение мастопатии
Лечение фиброзно-кистозной болезни проводится в зависимости от ее формы. При всех узловых формах, особенно пролиферативных (фиброаденома и др.) производится секторальная резекция молочной железы с обязательным срочным гистологическим исследованием полученного материала, лечение проводится в онкологическом стационаре.
28 апреля 2008 | 08:04
Лихорадка Денге
За последние 10-15 лет наблюдается значительное повышение заболеваемости в различных регионах. Сообщалось о значительных вспышках денге в Китайской Народной Республике, Вьетнаме, Индонезии, Таиланде и на Кубе.
12 июня 2002 | 00:06
Adenoviral herpes simplex virus thymidine kinase gene therapy in an orthotopic lung cancer model
Background. Although adenovirus-mediated herpes simplex virus thymidine kinase (HSVtk) gene therapy is a potential candidate for a novel effective therapy for lung cancer, previous studies have been performed only in a subcutaneous...
07 августа 2009 | 02:08
Как понизить давление?
Перегревание на солнце может вызвать гипертонический криз, который в медицине называют повышением артериального давления. Как помочь пострадавшему?
02 июня 2008 | 06:06
Хрупкие косточки
Остеопороз характеризуется нарушением обмена кальция в организме и снижением костной массы, которое приводит к истончению костей, делая их более хрупкими, подверженными переломам. Когда-то остеопороз было принято называть «безмолвной эпидемией». Сейчас врачи не согласны с такой формулировкой. Слишком много новых шокирующих данных и проблем, о которых невозможно молчать, преподносит этот недуг.
25 августа 2006 | 04:08
Как избежать злокачественной опухоли желудка, кишечника
К сожалению, многие пациенты впервые обращаются в поликлинику с уже запущенной формой онкологического заболевания желудка, кишечника, далеко зашедшим злокачественным процессом. Вот моё предостережение для потенциальных пациентов и их родственников и знакомых.
12 июня 2002 | 00:06
Chylothorax complicating pulmonary resection
Background. Chylothorax complicating pulmonary resection (CCPR) is infrequent and surgical treatment is for the most part avoided. The purpose of this study is to analyze the clinical and therapeutic characteristics of this...
11 февраля 2004 | 14:02
Воспалительные заболевания поджелудочной железы.
Печень справа, желудок – где-то посередине, селезенка слева, кишечник везде, а где же поджелудочная железа? Скорее всего большинство из нас не сразу ответят на этот вопрос. А тем временем этот «скрытный орган» имеет жизненно важное значение и знать не только где, но и для чего и почему он нужен должен знать каждый!
18 декабря 2003 | 02:12
Желчнокаменная болезнь
Одно из самых распространенных заболеваний, готовых в любой момент «испортить» нам жизнь. Но кто предупрежден, тот вооружен! Полезная информация о причинах, методах диагностики и способах лечения этого недуга.
02 декабря 2003 | 13:12
О пользе супов в рационе.
Раньше считалось, что отсутствие ежедневного супа — это свидетельство неблагополучия в семье. Сегодня при всех спорах о питании, правильном, неправильном, раздельном, вегетарианском, в пользе супов, кажется, не сомневается никто.
