Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Эмаль - это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S. подготовили несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться о эмали зубов зимой
В ходе операции в Главном военном клиническом госпитале им. академика Н. Н. Бурденко был использован биопринтер, состоящий из роборуки, системы биопечати и компьютерного зрения.
Ежегодно программа обязательного медицинского страхования (ОМС) пересматривается и дополняется, предоставляя пациентам всё больше возможностей для обследования и лечения. Какой спектр медицинских услуг по полису ОМС будет доступен в следующем году, рассказали во Всероссийском союзе страховщиков.
Когда организму не хватает энергии, многие люди обращаются к кофе или сладостям. Это не лучший выбор. Всем, кто ранее прибегал к шоколаду, следует пересмотреть эту привычку, так как он содержит много промышленного сахара. Однако есть три типа фруктов, которые обеспечивают организм большим количеством энергии.
Биоактивный материал способен предотвратить развитие осложнений после операций. Метод основан на применении внешнего рентгеновского облучения, которое активизирует специальное покрытие на имплантате.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
05 сентября 2012 14:32 | Татьяна Василенкова
Как справиться с артрозом? Часть I
Артроз является наиболее распространенным заболеванием
опорно-двигательного аппарата. Подробнее о современной концепции профилактики и
лечения этого заболевания рассказывают эксперты в хирургии и фитнеса Посольства
медицины.
Для успешной профилактики остеоартроза уже с самых ранних
стадий его развития нужен терапевтический подход, направленный на
предохранение хряща от повреждений с целью уменьшения боли и инвалидизации,
улучшения качества жизни больного и снижения риска необходимости хирургического
лечения, согласно представлениям экспертов в хирургии и фитнесе.
Артроз является наиболее распространенным заболеванием
опорно-двигательного аппарата. Он характеризуется истончением хрящевого
покрытия костей внутри суставов и постепенной дегенерацией костной ткани.
Вследствие этого суставные поверхности костей остаются незащищенными, и это
порождает боль, скованность суставов и уменьшение движений в них.
Лучшая профилактика – питание и упражнения
Самая
лучшая мера профилактики и прогрессирования остеоартроза заключается в в
правильном питании и физических упражнениях. По мере возможности нужно избегать
или уменьшить такой фактор риска, как чрезмерная перегрузка суставов из за
лишнего веса и ожирения или работы с тяжестями.
Исследования последних лет в этой области направлены на
изучение влияния различных витаминов, минералов и жирных кислот омега-3
на формирование остеоартроза в связи с их действием на увеличение синтеза
коллагена и уменьшение воспаления. Витамин С способствует производству
коллагена, витамин D участвует в синтезе протеогликанов и витамин Е улучшает
защиту хрящевой ткани, увеличивая рост хондроцитов. Селен, цинк, медь и
марганец, а также полиненасыщенные жирные кислоты, как представляется,
участвуют в производстве коллагена и в снижении воспаления хряща.
По
данным Международного общества исследований Артроза (OARSI), физическая
перегрузка суставов и избыточный вес негативно влияет на состояние
суставов. Экспертам в хирургии известно, что увеличение на 2 балла
индекса массы тела может увеличить риск остеоартроза коленного сустава на 36%.
Многие исследования подтверждают, что снижение веса уменьшает боль в суставах
при этом заболевании. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не сайте
Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.
По мнению экспертов в фитнесе. способность хряща к
восстановлению, а также мышечная масса и физическая сила уменьшается с
возрастом. Поэтому лечебная физкультура, умеренная физическая активность и
медикаментозное и бальнеологическое лечение для защиты хрящевой ткани являются
как профилактическими, так и лечебными мероприятиями, которые необходимы для
контроля за остеоартрозом, особенно у лиц, имеющих чрезмерную нагрузку на
суставы. Аэробные упражнения и силовая тренировка многократно доказали в
клинических исследованиях свою необходимость для расширения функциональных
возможностей суставов и улучшения качества жизни пациентов.
По мнению специалистов в хирургии и фитнесе, профилактика и реабилитация - это ключ к лечению остеоартроза. Эти меры должны быть направлены на предохранение нормального хрящевого покрытия костей внутри суставов и предотвращение постепенной дегенерации костной ткани. И эксперты Посольства медицины продолжают разговор на эту тему.
Голеностопный сустав является одним из важнейших суставов человека, потому что на него опирается большая часть веса тела. Именно поэтому травмы в области лодыжки возникают очень часто. Как предупредить эти проблемы? Об этом рассказывают эксперты в хирургии и фитнесе Посольства медицины.
Что такое пассивный фитнес и как с его помощью можно сбросить лишний вес, убрать целлюлит, сделать кожу более упругой и вывести из организма вредные вещества? На все эти вопросы мы готовы ответить в этой статье.
Если вы исповедуете культ стройной фигуры, то наверняка уже состоите в рядах заядлых спортсменов, ну, или как минимум посещаете фитнес-клуб и балуете себя массажем. В помощь дружной команде в лице вас, фитнес тренера и массажиста была разработана линия VIVAX Sport.
Йога представляет собой комбинацию физических и дыхательных упражнений в сочетании с медитацией, предназначенную для улучшения физического и эмоционального здоровья, и в целом - для улучшения качества жизни. О действии йоги на здоровье человека ее практикующего, рассказывают в этой статье фитнес - инструктор Посольства медицины.