Новая зубная паста с отбеливающим эффектом для ежедневной гигиены — зубная паста R.O.C.S. Ультра отбеливание вернет эмали блеск и естественную белизну. Минеральный комплекс, заложенный в основу пасты, насыщает эмаль кальцием и фосфором
Новый подход направлен на обнаружение клеток злокачественной опухоли и спасти множество жизней. Однако до сих пор существуют препятствия на пути использования этого метода в больницах.
В последние годы мода на украшения для зубов, такие как скайсы, грилзы и клыки, стала популярной среди молодежи и даже детей. Эти аксессуары выглядят привлекательно, но стоит ли их использование того риска, который они могут представлять для здоровья зубов?
Международная группа исследователей обнаружила новый вирус в Альпах. По данным Венского университета ветеринарной медицины, это вирус, переносимый клещами.
R.O.C.S. представляет новинку — зубную щетку PRO EXPERT CLEAN, разработанную для максимально эффективной и безопасной чистки зубов. Уникальная конструкция и инновационные технологии делают эту щетку идеальным выбором для ежедневного ухода за полостью рта.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
05 сентября 2012 14:32 | Татьяна Василенкова
Как справиться с артрозом? Часть I
Артроз является наиболее распространенным заболеванием
опорно-двигательного аппарата. Подробнее о современной концепции профилактики и
лечения этого заболевания рассказывают эксперты в хирургии и фитнеса Посольства
медицины.
Для успешной профилактики остеоартроза уже с самых ранних
стадий его развития нужен терапевтический подход, направленный на
предохранение хряща от повреждений с целью уменьшения боли и инвалидизации,
улучшения качества жизни больного и снижения риска необходимости хирургического
лечения, согласно представлениям экспертов в хирургии и фитнесе.
Артроз является наиболее распространенным заболеванием
опорно-двигательного аппарата. Он характеризуется истончением хрящевого
покрытия костей внутри суставов и постепенной дегенерацией костной ткани.
Вследствие этого суставные поверхности костей остаются незащищенными, и это
порождает боль, скованность суставов и уменьшение движений в них.
Лучшая профилактика – питание и упражнения
Самая
лучшая мера профилактики и прогрессирования остеоартроза заключается в в
правильном питании и физических упражнениях. По мере возможности нужно избегать
или уменьшить такой фактор риска, как чрезмерная перегрузка суставов из за
лишнего веса и ожирения или работы с тяжестями.
Исследования последних лет в этой области направлены на
изучение влияния различных витаминов, минералов и жирных кислот омега-3
на формирование остеоартроза в связи с их действием на увеличение синтеза
коллагена и уменьшение воспаления. Витамин С способствует производству
коллагена, витамин D участвует в синтезе протеогликанов и витамин Е улучшает
защиту хрящевой ткани, увеличивая рост хондроцитов. Селен, цинк, медь и
марганец, а также полиненасыщенные жирные кислоты, как представляется,
участвуют в производстве коллагена и в снижении воспаления хряща.
По
данным Международного общества исследований Артроза (OARSI), физическая
перегрузка суставов и избыточный вес негативно влияет на состояние
суставов. Экспертам в хирургии известно, что увеличение на 2 балла
индекса массы тела может увеличить риск остеоартроза коленного сустава на 36%.
Многие исследования подтверждают, что снижение веса уменьшает боль в суставах
при этом заболевании. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не сайте
Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.
По мнению экспертов в фитнесе. способность хряща к
восстановлению, а также мышечная масса и физическая сила уменьшается с
возрастом. Поэтому лечебная физкультура, умеренная физическая активность и
медикаментозное и бальнеологическое лечение для защиты хрящевой ткани являются
как профилактическими, так и лечебными мероприятиями, которые необходимы для
контроля за остеоартрозом, особенно у лиц, имеющих чрезмерную нагрузку на
суставы. Аэробные упражнения и силовая тренировка многократно доказали в
клинических исследованиях свою необходимость для расширения функциональных
возможностей суставов и улучшения качества жизни пациентов.
По мнению специалистов в хирургии и фитнесе, профилактика и реабилитация - это ключ к лечению остеоартроза. Эти меры должны быть направлены на предохранение нормального хрящевого покрытия костей внутри суставов и предотвращение постепенной дегенерации костной ткани. И эксперты Посольства медицины продолжают разговор на эту тему.
Голеностопный сустав является одним из важнейших суставов человека, потому что на него опирается большая часть веса тела. Именно поэтому травмы в области лодыжки возникают очень часто. Как предупредить эти проблемы? Об этом рассказывают эксперты в хирургии и фитнесе Посольства медицины.
Что такое пассивный фитнес и как с его помощью можно сбросить лишний вес, убрать целлюлит, сделать кожу более упругой и вывести из организма вредные вещества? На все эти вопросы мы готовы ответить в этой статье.
Если вы исповедуете культ стройной фигуры, то наверняка уже состоите в рядах заядлых спортсменов, ну, или как минимум посещаете фитнес-клуб и балуете себя массажем. В помощь дружной команде в лице вас, фитнес тренера и массажиста была разработана линия VIVAX Sport.
Йога представляет собой комбинацию физических и дыхательных упражнений в сочетании с медитацией, предназначенную для улучшения физического и эмоционального здоровья, и в целом - для улучшения качества жизни. О действии йоги на здоровье человека ее практикующего, рассказывают в этой статье фитнес - инструктор Посольства медицины.