ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических
заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного
устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего
большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого
дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций.
Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты,
особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя,
орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные
поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния
позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие
мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если
после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за
консультацией к специалисту очно.
Из 10 выявленных в молочной железе изменений 9 обнаруживают сами женщины, поскольку никто не знает состояние своих молочных желез лучше их. Разумеется, речь идет о женщинах, овладевших методикой самообследования — самым простым и доступным способом вовремя обнаружить неполадки в груди. Обследование лучше проводить в один и тот же день менструального цикла, так как в течение месяца происходят изменения размера и структуры груди.
По данным медицины самое большое количество несчастных случаев происходит в домашних условиях. Конечно же, они обычно не тяжелые - мелкие царапины, ранки, укусы насекомых, ушибы, с которыми большинство из нас никогда не отправляется на прием к врачу семейной медицины. Кроме того, много легких и часто повторяющихся расстройств здоровья, например, привычная головная боль, метеоризм, запоры, медленное пищеварение, когда они Вам хорошо знакомы, тоже не требует обращения к врачу. В этом случае в домашней аптечке должны быть все необходимые лекарства и ...
С 1991 юмористический журнал “Annals of improbable Research” ежегодно присуждает премии IG Nobel десяти научным достижениям, которые «сначала смешат, а потом заставляют задумываться». На первый взгляд эти открытия выглядят комическими, но только на первый взгляд, так как имеют солидную научную основу. Подробнее об этом рассказывают в этой статье специалисты в семейной медицине.
Как только древний человек осознал, что подвержен болезням, он задумался над тем, как избавиться от недугов. Наблюдая за течением заболевания и открывая лечебные свойства растений и минералов, люди понемногу стали накапливать первые медицинские знания.
Защитные силы организма не всегда могут справиться с болезнетворными микроорганизмами, атакующим человека. Как сделать нашу иммунную систему более эффективной? До настоящего времени возможности медицины в решении этой важной проблемы были очень ограниченными. О последних открытиях в этой области рассказывают наши специалисты семейной медицины.
Бессонница, которая проявляет себя обычно трудностями в достижении сна или поверхностном или прерывистом сне, может вызывать усталость и влиять на нормальное функционирование нашего организма. Из-за недосыпания может развиться инфаркт миокарда. О новых исследованиях в этой области рассказывают здесь эксперты в семейной медицине.
С тем, что старение наносит непоправимый ущерб нашему облику (дряхлеют мышцы, обвисает и покрывается морщинами кожа) большинству людей волей-неволей приходится согласиться и принять, как должное. Ведь старость – пока что неминуемый закон природы. Куда уж нам против него!
Есть люди, которые чувствуют себя вечно уставшими. Оговоримся сразу: речь пойдет не о естественной усталости после физических нагрузок, а о синдроме хронической усталости - редком заболевании. На днях,12 мая отмечался Всемирный день борьбы с этой болезнью. Что знает о синдроме хронической усталости (СХУ) современная семейная медицина?
Тайна рождения новой жизни, наверное, одно из самых великих таинств Природы. Естеcтвенные роды — это путь, выработанный эволюцией. Но в последнее время операция кесарева сечения стала для некоторых будущих мамочек «модной» темой. Насколько эта операция чревата осложнениями и проблемами для матери и ребенка, обсуждается самыми опытными врачами всего мира, и однозначного решения пока нет.
Самый разгар лета и время летних отпусков... Многие россияне имеют возможность отправиться на отдых на южные морские пляжи. Высокая температура воды, особенно в Средиземноморье, несказанно приятна телу. Но она же является причиной неприятных неожиданностей – появления полчищ медуз, соприкосновение с которыми может вызвать болезненные кожные реакции.
Предположительно около 10-15% мужчин развитых стран имеет уровень триглицеридов (жиров) в крови выше принятой в семейной медицине нормы. Это создает для них дополнительный риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом рассказывают эксперты Посольства медицины.
Согласно статистике, взрослый человек в среднем говорит неправду 4 раза в день, что составляет 1 460 лжи в год. Разве это удивительно, что дети идут по нашим следам? По большей части ребенок врет, чтобы избежать наказания. Есть ли лекарство от этой напасти и как дать ребенку понять, что потерять доверие – гораздо хуже, чем быть наказанным?
В этой статье мы совершим краткий экскурс в такую увлекательную область медицины и науки, как генетика. Генетика изучает вопросы наследственности и изменчивости организмов. Генетическая информация передается от родителей к детям, а носителем ее является ДНК, химическое вещество, входящее в состав хромосом.
Рассеянный склероз – это не рассеянность у забывчивость у стареющего человека, как многие могут подумать. Это - тяжелое инвалидизирующее заболевание, сопровождающееся поражением нервной системы, нередко приводящее к смерти больного. Возможностей помочь пациенту с таким диагнозом у семейной медицины очень мало. А все потому, что до сих пор остаются неясными механизмы его развития.
Приближение майских выходных настраивает нас на беззаботный лад: впереди встречи с друзьями, первые шашлыки и выезды за город. Но стоит подумать и об опасностях, подстерегающих нас во время отдыха на свежем воздухе, самой серьезной из которых являются клещи.
Икота может случиться со всяким. Но представьте себе человека, который именно в этот момент должен выступать перед публикой – учителя, балерину, директора предприятии, актера. Состояние неприятное и как правило вызывающее смех и шутки у окружающих. Икота обычно совершенно безопасна для здоровья, и вызвана простыми житейскими причинами, но медицине известно, что икота может быть симптомом тяжелого заболевания. Что делать, если возник приступ икоты.
«Отдыхайте!» - это отличный совет для вашего девятимесячного путешествия, предписанный всеми докторами и пособиями для будущих мам. Легко сказать! Растущий живот, активный ребенок и гормональные изменения делают задачу уснуть и проспать всю ночь здоровым сном практически невыполнимой. Посольство Медицины расскажем вам о самых распространенных нарушениях сна во время беременности и о том, как их избежать.