17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
29 января 2008 | 10:01
Что не надо покупать наследнику?
Как известно, самые большие объемы продаж товаров традиционно приходятся на предновогодние недели. Особенно трепетно народ относится к подаркам, тем более, если они детские. Игрушки сметают, не подозревая, что каждая пятая опасна.
26 апреля 2010 | 23:04
Законопроект об ОМС: «Страховой» абсолютизм
Действующая в стране система обязательного медстрахования не обеспечивает даже одинакового лечения для людей, а законопроект об ОМС от Минздрава может только ухудшить ситуацию.
05 мая 2012 | 09:05
Признаки скарлатины
Так как болезнь имеет склонность вызывать осложнения при неадекватном лечении, то необходимо знать признаки скарлатины, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью, а также устранить вероятность инфицирования других детей (например, если в семье есть еще дети, или если невнимательный родитель отвел уже болеющее чадо в детсад).
19 ноября 2009 | 09:11
Как быть здоровым и прожить до 100 лет?
Долгая жизнь - эта мечта каждого здорового человека. Она связана с желанием долгих лет жизни в пенсионном возрасте, или как принято говорить, на заслуженном отдыхе длительного рабочего стажа. Уже сейчас эксперты в медицине говорят о реальной возможности иметь нормальную здоровую старость с качеством жизни, которым можно наслаждаться и в преклонном возрасте, но для того, чтобы мечта стала реальностью, безусловно, нужно приложить усилия. О том, как многие годы оставаться здоровы и как прожить долгую и счастливую жизнь, рассуждают в этой статье специалисты в семейной медицине.
08 августа 2008 | 15:08
Какие болезни передаются через поцелуй
Летом так хочется любви — большой и чистой. Такой, чтобы цветы охапками, стихи под луной и нежные поцелуи на парковой аллее. Впрочем, целоваться — не такое уж безобидное занятие. Оказывается, что кроме герпеса, о котором все знают, существует еще более десяти заболеваний, передающихся от человека к человеку через поцелуй. Что же это за болезни, как они проявляются и кто рискует их подхватить?
21 февраля 2013 | 01:02
Псориаз: причины возникновения, симптомы и признаки, диагностика и лечение
Псориаз – это воспалительное заболевание кожи, которое характеризуется появлением на коже четко-очерченных розоватых участков с усиленным шелушением. Причина псориаза в настоящее время не установлена, однако предполагается участие в развитии этой болезни наследственных факторов.
25 сентября 2007 | 20:09
Как самому отличить грипп от простуды?
Ежегодно на Земле отмечается от 3 до 5 миллионов случаев тяжелого гриппа, при этом 250-500 тысяч из них заканчиваются смертью. В этом году инфекция отмечается лишь вспышками. Несмотря на это, к болезни все равно следует подготовиться. Какие виды гриппа бывают, как каждый из них протекает?
01 июля 2010 | 09:07
Берегите детей от летнего травматизма.
Школьные каникулы и время отпусков у родителей – веселая пора для детишек. Когда еще столько удается побегать – попрыгать! По статистике медицины, чем больше таких прыжков, тем больше вероятность получения травм. Для родителей лето – пора неусыпного контроля за неразумными чадами. И даже так, от появления в приемном покое отделения хирургии с травмированными детьми никто не застрахован. Как избежать таких неприятностей?
18 ноября 2003 | 12:11
Тонкости медикаментозного шопинга
Наступила зима, и, как всегда, организму не хватает самого главного - витаминов. Так думала я, начиная свое путешествие по виртуальным аптекам. Но в ходе эксперимента родилась научная теория о новом способе ответа на вопрос: "Чем же болеет наше общество?" Диагноз ставьте сами...
26 декабря 2008 | 10:12
Всей семьей легче
«Дети - цветы жизни!» - утверждают одни. «На могилке родителей» - дополняют другие. С первыми спорить сложно, а вот со вторыми я не согласна. При правильном подходе к «цветоводству» здоровье родителей не очень-то и страдает.
26 сентября 2012 | 00:09
Как избежать осенних простуд?
Как уберечь себя и близких от заболеваний? Надежных средств профилактики гриппа нет. Восприимчивость к нему снижается в результате закаливания организма. Врачи еще рекомендуют избегать посещения общественных мест (кино, театры, концерты, выставки и т.д.). Но многие из нас ежедневно ездят общественным транспортом, сидят в офисах, бывают в общественных столовых, здороваются за руки с коллегами… Как быть?
31 июля 2012 | 12:07
Клюква против летнего цистита
Риск развития цистита увеличивается летом. Специалисты в семейной медицине спорят о причинах этого явления, но факт остается фактом: число случаев цистита, и главным образом у женщин, растет в летний период года. Подробнее об этой проблеме рассказывают в этой статье эксперты Посольства медицины.
10 сентября 2010 | 11:09
Если кружится голова. Часть II.
Семейная медицина. Если кружится голова. Часть II.
Головокружение – расстройство очень неприятное, обязывающее больного находится в постели. Оно требует срочного обращения за помощью к врачу семейной медицины, чтобы облегчить состояние и правильно оценить его причины.
01 ноября 2008 | 10:11
Объявляем войну глистам
Ежедневно меняйте малышу нижнее белье и коротко стригите ногти.
28 августа 2002 | 04:08
ОСТЕОПОРОЗ: ПРОФИЛАКТИКА, ЛЕЧЕНИЕ, РЕАБИЛИТАЦИЯ.
Ирина Анатольевна Скрипникова, кандидат медицинских наук, ревматолог, старший научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины.
– Ирина Анатольевна, большинство врачей...
21 июня 2012 | 08:06
Современные дети рискуют потерять слух из-за музыки, или поколение MP3
Ученые забили тревогу о возможном риске потери слуха от прослушивания музыки МР3 в течение долгого времени. Новые исследования ученых ассоциации слуха и речи подтверждают, что постоянное прослушивание громкой рок-музыки через МР3-плееры и iPod снижает слух у подростков, так как эти плееры могут загрузить тысячи песен и играть часами без перезагрузки.
26 апреля 2010 | 10:04
Где спрятаться от стресса?
Еще со времен царя Петра повелось на Руси, что как нервный срыв, так понимающий человек – на курорт или в санаторий. Процедуры, которые там предлагаются для лечения души и тела, сильно отличаются от простого лежания в ванне в стародавние времена. В российских санаториях используется многолетний опыт отечественной курортологии, а анологичного - нет ни в одной стране мира. Есть под Москвой такие заветные места, где по доступным ценам можно укротить расшалившиеся нервы.
30 мая 2011 | 12:05
Медицинские аспекты кризиса среднего возраста…
Не стоит недооценивать кризис среднего возраста! Часто это состояние является первым шагом в серьезную депрессию, когда без вмешательства медицины уже не обойтись. Кризис середины жизни часто настигает человека в возрасте 30-40 лет, выражается в переоценке ценностей и сожалении об упущенных возможностях… Чтобы не потребовалось лечение у психотерапевта, попробуйте разобраться в себе.
17 апреля 2009 | 18:04
Рекомендации по образу жизни для тех, кто мечтает о ребенке
Каждая пара рано или поздно задумывается о детях. Если Вы мечтаете о ребенке, то для того, чтобы беременность с самого начала протекала благополучно, необходимо заранее подготовиться к зачатию. Специалисты считают, что подготовку к рождению ребенка лучше начинать за три месяца до предполагаемого зачатия.
17 августа 2009 | 10:08
Дочка, у тебя будет братик
Для единственного ребенка в семье появление младшего братика (или сестрички) может стать просто шоком. Эту статью о том, как помочь малышу пережить этот важный момент, рекомендует прочесть Посольство Медицины.
