17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
15 марта 2010 | 05:03
Микозы. Причины и лечение микозов
Микозы (грибковые заболевания кожи, mycosis) - заболевания, обусловленные патогенными грибами. Патогенные грибы поражают кожу, волосы, ногти, слизистые оболочки и внутренние органы. В отечественной дерматологии принято различать кератомикозы (разноцветный лишай, узловатая трихоспория, черепитчатый микоз), дерматомикозы (микроспория, трихофития, фавус, эпидермофития, рубромикоз), кандидоз и глубокие микозы (хромомикоз, бластомикоз и др.).
04 сентября 2009 | 09:09
Недосып усугубляет состояние больных диабетом
Знали ли вы, что неспокойный сон и его недостаток пагубно влияют на состояние больных диабетом второго типа? В американском издании «Архивы Внутренней Медицины» было опубликовано революционное исследование эндокринологов, с которым мы спешим вас познакомить.
23 марта 2010 | 02:03
Боль в шее
Простая работа по дому - заправить кровать, погладить белье или поговорить по телефону может привести к острому приступу боли в шее. Помимо этого, факторами, провоцирующими ее появление, по мнению врачей семейной медицины, является малоподвижный образ жизни, излишний вес и некоторые виды работ, связанные с большим физическим напряжением. Подробнее об этом рассказывают в этой статье специалисты в терапии внутренних болезней Посольства медицины.
22 марта 2010 | 20:03
Корь, краснуха и паротит опасны для взрослых
Корь, краснуха и паротит ( свинка) считались в семейной медицине в последнее десятилетие практически исчезнувшими заболеваниями, благодаря применению вакцин против вирусов - их возбудителей. Между тем, вновь появивишиеся вспышки этих болезней среди взрослых, пошатнули это мнение медиков. О них опять приходится вспомнить.Чем опасны эти детские болезни для взрослых?
10 мая 2007 | 02:05
Дети «индиго»: кто они?
На планете продолжают рождаться необыкновенные дети! Во Франции их называют «тефлоновыми». На Британских островах - «детьми тысячелетия». В России они - «дети света». И еще их называют «индиго».
13 марта 2009 | 16:03
«Пренатальная живопись»
Практически каждая будущая мама хочет увидеть своего малыша ещё до родов. Ведь так важно знать, как он там, как выглядит. Сегодня мечты увидеть своего ребёнка во время беременности стали реальностью. С появлением 3-D и 4-D УЗИ будущие родители могут не только убедиться в том, что с малышом все в порядке, но и увидеть, как он будет выглядеть.
18 сентября 2006 | 11:09
Интимная гигиена мужчин
То, с каким упорством мужчина противится любым попыткам привести его в порядок достойно лучшего применения. Конечно, сегодня все уже не так, как было сто лет назад, однако упорство, с которым сильный пол противоборствует уходу за своим телом удивителен.
29 января 2013 | 13:01
Зимний гастроэнтерит начинается на кухне
Расстройства пищеварения и кишечные инфекции обычно считаются типичными проблемами жаркого времени года. И тем не менее, это не совсем так. Специалистам семейной медицины хорошо известно, что эти заболевания часто встречаются зимой. Их причиной являются вирусы.
08 июня 2005 | 13:06
Опасен ли компьютер для беременных?
Единого мнения на этот счет у врачей еще не сложилось. И это не удивительно. Ведь "компьютерная эпоха" продолжается всего-то чуть больше двух десятилетий - такого срока наблюдений явно недостаточно для серьезных выводов. Кроме того, компьютеры, на которых мы работаем сейчас, разительно отличаются от тех, которые были 10-15 лет назад.
03 ноября 2006 | 03:11
Что такое антивозрастная медицина или как продлить свою молодость?
Мы очарованы юностью, мы одержимы молодостью, но старость неизбежна. О том, какой будет старость, необходимо позаботиться уже сейчас, в активном возрасте. Сегодня с помощью новейших методов исследования можно, образно говоря, разобрать человека на молекулы и гены и с высокой точностью сказать, каких напастей ему следует опасаться в старости и главное!
24 сентября 2007 | 20:09
Типичные ошибки больного гриппом
Несмотря на то что грипп — это болезнь, которая преследует нас ежегодно, при первом же его появлении мы совершаем одни и те же ошибки.
22 июня 2010 | 12:06
Клещи - переносчики опасного боррелиоза.
По недавней информации Роспотребнадзора, в Московской области зараженность иксодовых клещей боррелиями составила 16,6%. А что случится, если такой зараженный клещ укусит? В медицине давно и хорошо известно заболевание, которое возникает в этом случае. Это - боррелиоз.
07 декабря 2012 | 15:12
Сколько жидкости нужно человеку
По мнению специалистов в диетологии и семейной медицине, собравшихся на прошедшем на днях Международном конгрессе погидратации, большинство людей страдает от недостатка воды в организме.
13 ноября 2009 | 10:11
Грипп А атакует курящих и располневших
Все больше специалистов медицины склоняется к мнению, что к основным факторам риска для развития гриппа А относятся курение и ожирение. Этот материал мы предлагаем как вниманию пациентов, так и для врачей семейной медицины, чтобы знать возможные перспективы развития пандемии в нашей стране.
20 июля 2009 | 13:07
Как приучить детей к бережливости
Если вы не хотите, чтобы ваши дети, выросши, попали в долговую ловушку, вам нужно с малых лет прививать им бережное отношение к деньгам. Психологи считают, что ролевые игры и подача примера – это лучшее лекарство для ребенка против транжирства.
18 сентября 2023 | 01:09
Семь ошибок, которые сильно замедляют метаболизм
Хороший обмен веществ помогает похудеть и гарантирует наличие достаточной энергии. Однако есть ошибки, которые замедляют метаболизм
10 июня 2025 | 01:06
10 продуктов, полезных для волос
Гены, дефициты, болезни, возраст — существует множество факторов, которые могут привести к истончению и выпадению волос.
Следующие десять продуктов помогут сделать волосы крепче и здоровее.
23 декабря 2009 | 03:12
Реформа здравоохранения США близка к реальному воплощению
За процессом радикальных изменений в системе здравоохранения США внимательно и с большим любопытством следят специалисты медицины всех стран. В прошедший понедельник проект реформ успешно прошел первое серьезное испытание в Сенате США, чтобы с большой вероятностью быть утвержденным в Рождественскую ночь. Изменения в медицинском обслуживании населения страны даст возможность бесплатной терапии различных расстройств 30-ти миллионам американцев.
06 августа 2009 | 21:08
Защитите себя от мигреней во время беременности
Многие будущие мамы на приеме у семейного доктора жалуются на учащающиеся боли в голове во время беременности. Узнайте о том, насколько это опасно для здоровья, какие медицинские средства не причинят вреда вашему малышу, а также можно ли избавиться от мигреней, не прибегая к лекарствам.
23 октября 2002 | 01:10
Научный центр здоровья детей РАМН: новые рубежи.
Академик РАМН Александр Александрович БарановПрошло почти три года после нашего первого репортажа из стен Научного центра здоровья детей РАМН. Перемены, произошедшие за это время, видны невооруженным глазом - похорошела...
