17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
20 августа 2007 | 16:08
Как натренировать мозг
За успешность человека в той или иной сфере деятельности отвечает не интеллект, а нервная система. И именно она подталкивает человека рисковать, а без этого в бизнесе нет развития. К примеру, нормой прибыли для большей части предпринимателей средней руки считаются 20%. А тот, кого впоследствии сочтут суперудачным, готов рисковать всем, чтобы когда-нибудь получить 1000%.
15 февраля 2008 | 10:02
Болеют все!
Все мамы очень боятся детских болезней. Их можно понять – бессонные ночи с грудничком, отгулы и больничные на работе, недовольство руководства, и постоянные переживания за здоровье ребенка.
18 июня 2009 | 14:06
Почему ребенок врет и как с этим бороться
Согласно статистике, взрослый человек в среднем говорит неправду 4 раза в день, что составляет 1 460 лжи в год. Разве это удивительно, что дети идут по нашим следам? По большей части ребенок врет, чтобы избежать наказания. Есть ли лекарство от этой напасти и как дать ребенку понять, что потерять доверие – гораздо хуже, чем быть наказанным?
24 июля 2007 | 02:07
Утрачено ли искусство врачевания
Почти в самом конце прошлого века в США увидела свет книга терапевта с мировым именем, лауреата Нобелевской премии Бернарда Лауна (Bernard Lown) с очень, однако, пессимистичным названием «Утерянное искусство врачевания: естественность сострадания в медицине». «Соль» книги – призыв к возвращению врача в лоно прямого контакта со своим пациентом.
26 декабря 2008 | 10:12
Всей семьей легче
«Дети - цветы жизни!» - утверждают одни. «На могилке родителей» - дополняют другие. С первыми спорить сложно, а вот со вторыми я не согласна. При правильном подходе к «цветоводству» здоровье родителей не очень-то и страдает.
21 июля 2009 | 12:07
Если вас укачивает.
Головокружение и подташнивание, которое появляется при поездке в транспорте называется в медицине кинетозом. Это состояние может появиться при путешествии в поезде, самолете, автомобиле, на корабле. Обычно причину его не находят, существует лечение и нужно знать как предупредить кинетоз. Иногда такие симптомы являются проявлением серьезных заболеваний. Поэтому нужно всегда обратиться на прием к семейному доктору.
16 апреля 2013 | 09:04
Кому и чем грозит недостаток витамина В12?
Ближе к весне средства массовой информации и статьи в популярных журналах все чаще говорят о весенней астении. Большинство специалистов в семейной медицине считают, что такого диагноза просто не существует. Появление астении - усталости, повышенной утомляемости, снижения внимания, раздражительности и нарушений сна может объясняться гораздо проще - дефицитом витаминов в организме, и прежде всего – недостатком витамина В12.
01 июля 2010 | 09:07
Берегите детей от летнего травматизма.
Школьные каникулы и время отпусков у родителей – веселая пора для детишек. Когда еще столько удается побегать – попрыгать! По статистике медицины, чем больше таких прыжков, тем больше вероятность получения травм. Для родителей лето – пора неусыпного контроля за неразумными чадами. И даже так, от появления в приемном покое отделения хирургии с травмированными детьми никто не застрахован. Как избежать таких неприятностей?
30 января 2010 | 00:01
Некрасивая женская грудь – мужской и женский взгляд на форму и содержание.
Если у женщины некрасивая грудь? Не отсутствие оной, а именно что-то непонятное и не возбуждающее. Что бы вы сделали? - так в сердцах пишет в форуме мужчина, спрашивая совета. И все бросаются его жалеть. Или успокаивать, из серии «стерпится, слюбится, прости ей этот недостаток». А кто-то решительно рубит с плеча: «Меняй женщину». Вот такие живые реакции на тему красоты женской груди и ее значения для любви и отношениями между мальчиками и девочками.
15 января 2008 | 15:01
Карлсон был прав: шоколад – лучшее лекарство от кашля
Составляющие шоколад компоненты, возможно, более эффективное лекарство от кашля, чем традиционные средства, говорится в новом исследовании.
18 мая 2011 | 16:05
Мигрень, гены и плохая погода
Люди, страдающие мигренью, хорошо знают, что головной болью им приходится расплачиваться за ужин с красным вином, завтрак с хорошо выдержанным сыром или десерт с шоколадом. Список факторов, провоцирующих приступ мигрени на самом деле очень длинный. И среди них – плохая погода. Подробнее об этом рассказывают в этой статье специалисты в семейной медицине.
15 апреля 2010 | 10:04
Почему болит все тело?
Боли в мышцах, чаще спины и конечностей, составляют большую часть проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются на приеме врачи семейной медицины. Неправильная осанка, холод или даже плохое питание могут быть причиной этих расстройств.
21 мая 2007 | 09:05
Вредно ди курить кальян?
Вот стоит он в углу. Красивый. Прямо из Эмиратов приехавший. Смотришь на него, и вспоминаются сериал «Клон», отдых в Египте, работа в Сирии и веселые компании друзей, которые пришли в гости «покурить-поговорить». И что ж, взять вот так и не курить?
11 сентября 2012 | 12:09
Смертельный хантавирус
По меньшей мере 10.000 посетителей Национального парка Йосемити (Калифорния) этим летом могли иметь контакт со смертельно опасной хантавирусной инфекцией, сообщают представители санитарной службы США.
21 октября 2009 | 16:10
Преждевременная половая зрелость.
В медицине половым созреванием считается период в жизни человека между детством и взрослым возрастом, когда формируются и появляются вторичные половые признаки и ребенок бурно растет.
21 сентября 2007 | 11:09
Стволовые клетки опасны для человека?
Контекст, в котором упоминается словосочетание "стволовые клетки", разнится от восторженно-оптимистичного "Стволовые клетки излечат неизлечимые болезни и вернут молодость!" до негативно-разоблачительного "Вся деятельность, связанная со стволовыми клетками в медицине нелегальна, незаконна и наказуема!"
03 января 2008 | 10:01
Будь здоров, не кашляй!
Еще недавно ученые дискутировали, выясняя, что такое респираторное заболевание – простуда или результат инфицирования? Сегодня уже понятно, что переохлаждение – опосредованный виновник болезни. Основной причиной заболевания является инфекция, поэтому теперь говорят не ОРЗ, а ОРВИ – острая респираторно-вирусная инфекция.
14 декабря 2017 | 01:12
Внутрибольничные инфекции
Это одна из наиболее серьезных проблем медицинских учреждений. Медицинские центры считаются местами повышенной опасности инфицирования, так как здесь скапливается множество людей, страдающих различными заболеваниями.
26 апреля 2010 | 10:04
Почему мы стареем? Часть I.
Оставаться молодыми, к сожалению - вне нашего контроля и власти. Единственное, что нам остается – принять старость, как должное, как бы для многих это не было тяжело и неприятно. Современная семейная медицина до сих пор точно не знает, почему люди стареют, но существует множество гипотез о причинах этого процесса.
22 июня 2010 | 09:06
Берегите детей от лишаев! Трихофития.
С приходом теплых летних дней ребятишки чаще стали бывать на улице, а там контакта с бездомными животными- кошками и собаками трудно избежать. Дети всегда пытаются играть с ними, как с игрушками – гладят, прижимают к себе, а в результате – часто заболевают стригущим лишаем, или трихофитией, как называют эту болезнь в семейной медицине.
