17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
20 мая 2010 | 12:05
После родов - ХУДЕЕМ
Девять месяцев вы потихоньку прибавляли в весе и смотрели на свой округлявшийся животик с умилением, поскольку каждый день приближал момент появления на свет долгожданного малыша. Но вот маленькое чудо уже улыбается из колыбельки, а по вашей фигуре этого не скажешь.
20 июня 2008 | 11:06
Кто нас будет кусать летом
Защита от насекомых: укусила оса — приложите петрушку, шершень — вызывайте неотложку.
14 августа 2009 | 11:08
Флоатинг - секрет голливудских звёзд
Флоатинг – это уникальный метод, позволяющий достичь недостижимых ранее уровней релаксации. Флоатинг лишь недавно появился в нашей стране как особая процедура, позволяющая получить полное физическое и психологическое расслабление. Особенностью флоатинга является то, что в расслабляющие процедуры в SPA-центрах предполагают какое-либо воздействие на вас или ваше тело: различные массажи, ароматерапия и т.д. Во время флоатинга же вы оказываетесь в среде, где исключено любое внешнее воздействие. В этом и состоит суть метода.
19 мая 2020 | 01:05
Пять орехов, которые лучше любого лекарства
Пользу орехов сложно переоценить. Они не только вкусны, но и оказывают полезное действие на организм, предотвращая развитие многих заболеваний
27 февраля 2009 | 14:02
Мы команда!
– Сестрёнка, не убегай так быстро. Мы с тобой так давно не виделись. – Андрей ухватил за руку свою сестру Вику, которая случайно столкнулась с братом в коридоре спортклуба, где он работает. – Как дела?
– Хорошо. – Прозвучало холодно в ответ.
05 апреля 2006 | 15:04
Знакомимся: клиника «Счастливая семья».
Это так просто и так сложно. Любовь, дети, друзья, путешествия и, конечно же, здоровье. Мы всегда рады помочь Вам и всем членам вашей семьи: детям, родителям.
Уютная, семейная атмосфера, высококвалифицированный и дружелюбный персонал. Современное оборудование. Все виды анализов, полное обследование
11 января 2005 | 09:01
Советы будущим отцам
Девять месяцев беременности меняют не только женщину, мужчине теперь тоже придется отказаться от некоторых своих привычек. Ниже мы даем советы будущим отцам. Независимо от того, что произойдет в ближайшие месяцы, золотое правило для будущего отца гласит: "Было бы гораздо хуже, если бы беременным был я!"
19 февраля 2009 | 12:02
Пиодермиты. (гнойничковые заболевания)
Гнойничковые поражения кожи довольно распространены. Вызываются стрептококками и стафилококками. В обычных условиях эти микроорганизмы постоянно обитают на коже в качестве сапрофитов.
25 июля 2006 | 11:07
Поможет ли Вам нетрадиционная медицина?
Сегодня разнообразные методы нетрадиционного врачевания активно вторгаются в сферу медицинских услуг. В область заботы о здоровье человека пришли толпы непрофессионалов - экстрасенсы, колдуны, народные целители, знахари, «бабки», «гуру», «мессии» и прочие представители «нетрадиционной медицины».
22 октября 2002 | 01:10
Дар свободной воли.
Нашим последним собеседником стал священник Антоний Ильин. Отец Антоний, кандидат богословия, руководит секретариатом по взаимоотношениям Церкви и общества Отдела внешних церковных связей Московского Патриархата. Мы беседуем...
11 марта 2008 | 10:03
Курильщики укорачивают жизнь своим детям
Большинство курящих родителей не пытаются защитить своих детей от воздействия дыма – результаты международного обзора
18 мая 2011 | 16:05
Мигрень, гены и плохая погода
Люди, страдающие мигренью, хорошо знают, что головной болью им приходится расплачиваться за ужин с красным вином, завтрак с хорошо выдержанным сыром или десерт с шоколадом. Список факторов, провоцирующих приступ мигрени на самом деле очень длинный. И среди них – плохая погода. Подробнее об этом рассказывают в этой статье специалисты в семейной медицине.
05 августа 2008 | 12:08
Почему нужно кормить грудью
С 1 по 7 августа отмечается Всемирная неделя грудного вскармливания. Ее решили провести потому, то медики всего мира хотят привлечь внимание к важности этого вида кормления для здоровья малыша. Ведь не секрет, что в последнее время мамы нередко отказываются кормить грудью или ...
30 мая 2008 | 10:05
Летнее расстройство
В кишечнике постоянно что-то возникает, причем чаще всего незаметно для человека: то воспалительные процессы начнутся, то число патогенных микроорганизмов увеличится, то полезная флора нарушится.
24 декабря 2008 | 10:12
Мифы о диагнозах и лекарствах
Чтобы быстро вылечиться, нужно получать правильное лечение, а чтобы его получать, нужно поставить верный диагноз. Но диагностике и лечению мешают не только некомпетентность части врачей или нехватка нужного оборудования, а и живучие мифы, гуляющие по умам будущих и настоящих пациентов. Посмотрим, какие именно?
21 апреля 2010 | 09:04
Белок, который обязывает похудеть
Важный фермент-белок человеческого организма, который участвует в процессах нашей адаптации на сниженное содержание кислорода в воздухе, активно влияет и на жировой обмен, как выяснилось в недавно законченном эксперименте. Исследование проводилось на лабораторных животных, и успех его превзошел все ожидания.
06 декабря 2011 | 10:12
Вши вернулись
Врачам семейной медицины хорошо известно, что даже дети, которые учатся в самых лучших школах и регулярно моют голову, могут заразиться вшами. Для этого достаточно того, чтобы эти насекомые появились по какой-либо причине у кого-то из одноклассников. Подробнее о путях избавления от вшивости (педикулеза) рассказывают в этой статье эксперты Посольства медицины.
28 марта 2006 | 02:03
Зависимость от человека или предмета
Созависимость выражается в сильной поглощенности и озабоченности, а также крайней зависимости (эмоциональной, социальной и, иногда, физической) от человека или предмета. Развитие созависимости приводит к возникновению патологического состояния, которое проявляется и в отношениях с другими людьми, а не только с тем человеком, от которого созависят.
05 апреля 2007 | 13:04
Компьютер и здоровье
То, что раньше называлось «бумажной работой», теперь стало компьютерной. Труд компьютер сделал приятней и легче, а вот что касается здоровья…
24 ноября 2008 | 11:11
«Малина и лимон выгонят простуду вон». Cамые популярные способы лечения простуды
Известно, что бежать к врачу и брать больничный по поводу простуды не принято. С простудными заболеваниями, которые, по статистике, настигают человека 3-4 раза в год, большинство граждан предпочитает бороться самостоятельно. Но насколько эффективны народные способы лечения?
