Ученые: Английский завтрак замедляет старение Начинать день с яичницы-болтуньи, селедки и пары чашек кофе — это не совсем похоже на здоровый тренд. Однако этот «старомодный» английский завтрак был связан с двумя исследованиями,
К такому выводу пришли ученые – авторы исследования, в котором приняли участие около 500 000 человек. Специалисты изучили их предпочтения в отношении кофе и риск дегенерации желтого пятна.
Ген ATPPIF1 позволяет создавать новые нейроны в головном мозге, обеспечивая нейропластичность, которая имеет решающее значение для обучения и запоминания. Выяснилось, что при болезни Альцгеймера активность гена снижается, однако имеет свойство восстанавливаться во время бега.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
29 августа 2006 10:54 | Роман
Застарелое повреждение передней крестообразной связки, внутреннего мениска, передне-медиальная нестабильность, синовит левого коленного сустава. Застарелое повреждение внутреннего мениска правого коленного сустава. Синдром гоналгии. Здравствуйте, товарищ доктор. Я очень люблю спорт, в особенности футбол и, после нескольких лет постоянных спортивных игр, я много раз травмировался. Прошлой весной (25. 04. 05) у меня случился разрыв передней крестообразной связки. После отдыха я продолжил занятие спортом. Этим летом, в июне, после очередной травмы на футболе, мне сделали пункцию на правой ноге. Потом, в июле, у меня был ушиб левого коленного сустава. А в августе, после обычного падения, сделали пункцию на левом колене. Я за лето 3 раза походил в гипсе. . . Врач-травмотолог осмотрел и назвал предварительный (без томографии) диагноз: Застарелое повреждение передней крестообразной связки, внутреннего мениска, передне-медиальная нестабильность, синовит левого коленного сустава. Застарелое повреждение внутреннего мениска правого коленного сустава. Синдром гоналгии. Сейчас жду, когда мне сделают томографию обоих колен. Врач сразу сказал, что я никогда не смогу играть нормально в ни в футбол, ни в другие игровые виды спорта. . . Хочу у вас спросить: действительно ли я никогда не смогу заниматься спортом? Мне 17 лет. Заранее спасибо.
Здравствуйте Роман!
Необходимо оценить степень повреждения передней крестовидной связки и насколько разорван мениск. Возможно, придется делать операцию. Я рекомендую Вам подъехать ко мне на бесплатную консультацию. Будем определять тактику дальнейшего лечения. Может, удастся обойтись консервативным лечением, которое направлено на восстановление стабильности суставов за счет грамотного укрепления и разработки мышц, связок, сухожилий и капсул сустава.
Врач невролог, мануальный терапевт Крамар В.В.
(495) 330-35-60, 500-28-08 www.beztabletki.ru
Помимо профилактики различных заболеваний, с помощью недорогих и простых в применении массажных устройств (роликовых массажеров-дорожек, ручных «треног» и др.) можно исцелять люмбаго, мышечные боли в спине, позвоночнике, шее, ногах.
Основной симптом остеохондроза – боль – проявляется далеко не сразу. Дистрофические изменения типа остеохондроза в межпозвонковом диске, составляющие первую фазу заболевания, могут случайно диагностироваться при лучевом исследовании пораженного отдела позвоночника.
Своевременное лечение остеохондроза позволит избежать множество различных осложнений при его развитии. Сегодня среди разнообразных методик лечения данного заболевания хорошо зарекомендовали себя восточные методы лечения остеохондроза, позволяющие не просто избавиться от недуга, а определить причину его возникновения.
Первое что мы видим утром – это наше личико. И каждый раз хочется, чтобы эта очень важная часть нашего тела выглядела на все 100% даже утром. Вы думаете что такого результата можно достичь только с помощью кремов? Ошибаетесь. Массаж лица – незаменимый помощник в борьбе за красоту. После массажа лица Ваша кожа станет более эластичной, упругой, гладкой, исчезнет отёчность и улучшиться обмен веществ… Массаж лица, на мой взгляд, является самым приятным средством профилактики и борьбы с морщинами.
Никто из нас не хочет болеть и тем более долго лежать с температурой в постели. Многие, чтобы не отрываться от рабочего процесса, переносят болезнь "на ногах". Это очень опасное мероприятие. Как же быть, если необходимо быстро восстановить здоровье?
Массаж известен с древнейших времен как один из эффективнейших способов оказания помощи. Не только люди, но и животные используют прикосновение как способ воздействия на человека или себе подобных. Прикосновение инстинктивно, поэтому нетрудно превратить естественную способность в искусство врачевания.
Слушай, можешь мне размять шею, — часто обращаются друг к другу коллеги по цеху, — а то так затекла!" Массажист пристраивается сзади и происходит сеанс импровизированного массажа. Кто делает чуточку лучше, кто — чуточку хуже, но как делать это правильно, не знает почти никто.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал неприятные ноющие или острые боли в области шеи. Однако специалисты точно знают, что боль — это всего лишь симптом, внешнее проявление процессов, которые проходят глубоко внутри организма. Реальная причина может скрываться в области, на которую бы пациент никогда не подумал. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, если недуг стал беспокоить чаще или сильнее.
Боль в спине по рекомендации ВОЗ с 2000 года на ближайшие десять лет объявлена приоритетным направлением исследований в структуре заболеваний костей и суставов. В этой проблеме переплетаются неврологические, ортопедические, травматологические и ревматологические аспекты. Боль в спине является второй по частоте после респираторных заболеваний причиной обращаемости к врачу и третьей причиной госпитализации.
Возможно ли вылечить грыжу позвоночника без операции?
Специалисты клиники «Парамита» утвердительно отвечают – ДА!
У здорового человека позвоночник состоит из упругих межпозвонковых дисков и твердых позвонков. Диски нужны для защиты позвонков от трения и повреждения. Если между позвонками появляется грыжа, то происходит их смещение относительно нормального положения.
Лечебная физкультура относится к основному методу консервативного лечения и реабилитационной программы для пациентов, столкнувшихся с грыжей разных отделов позвоночника.
Мировые ученые, которые победили страшные недуги прошлого, даже от СПИДа вакцину уже придумали, оказались бессильны перед самым обычным остеохондрозом. Впрочем, обычного в этом заболевании именно его тотальная распространенность, особенно среди мужчин испытывающих немалые физические нагрузки.
Когда я сообщила подруге, что пойду на тайский массаж, она странно на меня посмотрела и с нотками осуждения в голосе спросила: "А как же муж?" Ну вот, опять! Мало того что пришлось проводить ликбез о невинности процедуры для мужа и мамы, еще и все знакомые уверены, что тайский массаж – это такой экзотический разврат. Постепенно я собрала целую коллекцию заблуждений о нем и решила все их развенчать одним махом...
Человеческие руки – универсальный инструмент для массажа. Это самый чувствительный орган нашего тела. В мире существует более 150 техник ручного массажа. Но в каждой из них используется всего пять стандартных движений: поглаживание, растирание, выжимание, разминание и вибрация. Это основа для всех видов ручного массажа – от классического европейского до индийского аювердического. Но есть и такие виды массажа, которые совсем не похожи на традиционные.
Ночной крем борется с морщинками, тоник — с микровоспалениями, а лифтинг-маска улучшает тонус кожи. Эффективность их можно увеличить в несколько раз! И инновации тут ни при чем. Вам поможет обычный массаж. Посольство Медицины рекомендует прочесть эту статью о самых разных массажах.
Боль в спине (дорсалгия) – это, как правило, сигнал о серьезном заболевании, игнорировать которое значит рисковать не только здоровьем, но и трудоспособностью. Общеизвестно, что заболевания позвоночника являются одной из главных причин инвалидности и нередким поводом для дорогостоящей хирургической операции. Избежать этих проблем, сделав свою жизнь комфортной и безопасной, можно с помощью восточной медицины.
По статистическим данным медицины одна из самых частых жалоб на врачебном приеме - это жалобы на боли в спине. Специалисты в мануальной терапии в этой статье хотят обратить внимание пациентов на то, что им все чаще приходится иметь дело с приобретенными расстройствами костей, мышц, суставов. Эти расстройства вполне можно предотвратить или облегчить их течение. Как же беречь спину?
Межпозвонковый диск представляет собой волокнисто-хрящевую пластинку. В середине диска находится ядро, окружённое фиброзным кольцом (ткань напоминающая сухожилия). Межпозвонковый диск не имеет своей сосудистой системы и поэтому питается за счёт других тканей.
Редкий человек откажет себе в удовольствии при отсутствии противопоказаний попариться в баньке. Для здоровья русская парная — лучше любого лекарства. Если же подкрепить её банным массажем, то эффективность этого лечебного средства станет ещё заметнее.
Другие вопросы раздела
Добрый день! В начале июня 2006 г. на волейболе травмировал левую ногу - приземлился не на полную ступню, а на "бок" ступни, так сказать. В результате чего место травмы(наружная, внешняя щиколотка)...
Евгений
Здравствуйте!
Без осмотра и диагностики трудно сказать о перспективах. В любом случае, самостоятельно лучше ничего не предпринимать, а обратиться к врачу.
...
подробнее
у моего ребёнка натальная травма шейного отдела позвоночника, правосторонний гемипорез. укорочение правой ноги на 2 см. правая рука тоньше, слабее. нужно ли вытягивание кости или достаточно стандартного...
Гузеля
Здравствуйте!
Наша клиника, к сожалению, не занимается детишками. Я рекомендую Вам обратиться в детское отделение Центрального института травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова. С уважением, доктор...
подробнее
Очень сильно болят пальцы ног. Боль возникает, только когда нахожусь в закрытой обуви. Без обуви ноги не болят. Поставили диагноз - полая стопа. Но другие специалисты говорят, что при полой стопе...
Татьяна
Здравствуйте Татьяна.
По всей видимости, у Вас нарушен свод стопы. Перегружаются те области стопы, которые не предназначены для принятия нагрузки. Это говорит о том, что мышцы, связки и сухожилия находятся...
подробнее
Добрый день. Мне 46 лет. Полгода назад стал сильно болеть локоть правой руки, а в последнее время заломило пальцы, стали появляться "шишечки". Подозреваю, что это артрит. К какому врачу стоит обратиться...
Ирина
Здравствуйте!
Вам необходимо обратиться к ревматологу и травматологу-ортопеду. Из обследований нужно провести рентгенографию суставов, УЗИ или МРТ, анализ крови на ревматоидный, подагрический и инфекционный...
подробнее
Здраствуйте! Месяц беспокоят боли в левой ноге от стопы до коленного сустава, отекает нога, "крутит" суставы в этой области, больно становиться на пятку, частые утренние судороги ноги...
Ирина Держановская
Здравствуйте!
Это может быть связано с патологией голеностопного сустава, повреждением межпозвонковых дисков на уровне поясничного отдела позвоночника, травмой икроножных мышц или пяточной шпорой.
Без...
подробнее