Новый тест, созданный специалистами Санкт-Петербургского НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Пастера способен обнаружить вирус кори еще до появления первых симптомов.
5 июля в Лужниках состоялось грандиозное спортивное событие «Игры Москвы», собравшее около 5 000 гостей и более 1 000 участников! Мероприятие, приуроченное ко Дню Московского Спорта, призвано возрождать традиции семейного досуга и активного отдыха, создавая удобную атмосферу для занятия спортом.
Ходьба задом наперёд выглядит странно, но на удивление полезна для здоровья. Эксперты утверждают, что десяти минут достаточно, чтобы ощутить заметный эффект на тело, суставы и даже мозг.
Многие люди обеспокоены своим психическим здоровьем в пожилом возрасте и ищут способы снижения умственных способностей. Хорошая новость заключается в том, что согласно недавним исследованиям, регулярное употребление определённых зелёных овощей может замедлить процесс старения мозга и значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Каждый путешественник должен позаботиться о себе и близких, собрав в дорогу медицинскую аптечку. По рекомендациям терапевтов, она должна содержать: средства от простуды и ОРВИ, препараты при отравлении и расстройстве ЖКТ, средства от травм и ран, антигистаминные препараты и солнцезащитные кремы.
Что нужно пить летом. Холодные или горячие напитки?
Летом особенно важно употреблять большое количество жидкости. Мы часто
прибегаем к холодным напиткам, чтобы охладить организм. Но что правильнее?
Хотя холодные напитки кажутся лучшим вариантом в жаркое время года, на самом
деле все наоборот. В жару для организма лучше употребить что-то, что не
находилосб в холодильнике несколько часов.
Это связано с обменом веществ и тем, что организм постоянно
пытается поддерживать идеальную температуру. У человека это около 37 градусов
по Цельсию.
Даже если летом полезнее теплые напитки, не обязательно сразу прибегать к
горячим напиткам. В теплую погоду самое главное – достаточно пить. В противном
случае есть риск потерять слишком много жидкости с потом.
· Лучше всего использовать напитки
комнатной температуры. Они не создают такой большой нагрузки на организм, как
слишком холодные или слишком горячие жидкости.
· Летом для пополнения баланса
жидкости лучше всего подходят вода. Но, даже
охлажденный, чай также является альтернативой привычным
напиткам.
· Следует держаться подальше от
сладких напитков, кофе и всего, что содержит алкоголь, когда летом тепло. Они
также выводят воду из организма и лишь на короткое время утоляют жажду.
Слишком много соли вредно для здоровья. Но обычная поваренная соль может спасти жизни. Это выяснили немецкие ученые в ходе исследования. Согласно этому, ионы натрия усиливают защитные силы иммунных клеток в борьбе с раковыми опухолями.
В научно-исследовательской лаборатории WDS создали высокоэффективную безопасную зубную пасту, обладающую повышенными очищающими свойстваим, которая не только качественно удаляет налет, но и осветляет эмаль, снижает воспаление десен, обеспечивает свежесть дыхания, нормализует микрофлору полости рта и учитывает особенности гигиены полости рта детей и подростков.
Новое исследование показывает, что электронные сигареты не так безобидны, как часто утверждают. Хотя концентрации многих загрязняющих веществ в парах ниже, чем в сигаретном дыме, химические изменения в ДНК говорят о другом.
Сердечнососудистые заболевания во всем мире ежегодно лидируют среди причин смертности — при этом в России ситуация усугубляется низким уровнем информированности населения о факторах риска и своевременной диагностики.
Добавить комментарий