Ученые: Английский завтрак замедляет старение Начинать день с яичницы-болтуньи, селедки и пары чашек кофе — это не совсем похоже на здоровый тренд. Однако этот «старомодный» английский завтрак был связан с двумя исследованиями,
К такому выводу пришли ученые – авторы исследования, в котором приняли участие около 500 000 человек. Специалисты изучили их предпочтения в отношении кофе и риск дегенерации желтого пятна.
Ген ATPPIF1 позволяет создавать новые нейроны в головном мозге, обеспечивая нейропластичность, которая имеет решающее значение для обучения и запоминания. Выяснилось, что при болезни Альцгеймера активность гена снижается, однако имеет свойство восстанавливаться во время бега.
В то же время слишком яркое солнце также опасно для глаз. Если случайно произойдет фокусировка лучей на центральной ямки сетчатки, то случится непоправимая беда. Известны случаи прожигания центральной ямки сетчатки прямыми солнечными лучами. При таком повреждении глаза зрение уже не восстанавливается. Следовательно, очки от солнца необходимы. Надо только правильно их выбрать.
Темные очки не должны быть слишком плотными и слишком светлыми. Идеальными для нашей сетчатки являются фильтры нейтральной серой гаммы, которые не искажают цвета, а лишь приглушают их. Очень хороши дымчатые очки с неравномерной плотностью: вверху темнее, внизу светлее. Они дают возможность защищаться от солнца и в то же время хорошо видеть все вокруг.
А вот желтые и оранжевые очки, которые в большом количестве продаются на рынках, крайне вредны для центральной нервной системы. Дело в том, что желтый свет перевозбуждает сетчатку, вызывая так называемый оптический стресс. Те, кто носят желтые или оранжевые очки становится раздражительным, легко возбудимым, подчас агрессивным. Как известно, хорошо успокаивает нервы зеленый цвет. Но, кроме того, зеленые солцезащитные фильтры имеют еще и лечебный эффект они понижают глазное давление. Зеленые очки также подойдут людям, страдающим глаукомой.
По материалам сайта: www.mosmedclinic.ru
По данным Британской ассоциации пластических хирургов, количество мужчин, готовых пойти на операцию ради улучшения внешности, возросло за последний год на 81%! Среди 2440 пластических операций, проведенных мужчинам, наибольшей популярностью...
Не стоит покупать дорогую электрическую зубную щетку, даже если это советует врач. Как пишет британская «Дейли мейл», специалисты выяснили, что человеку совершенно без разницы, какой щеткой чистить зубы — обычной или электрической....
Группа учёных из университета Калифорнии в Санта-Барбаре открыла, что сочетание биофлавоноида кверцетина и низкочастотного ультразвука эффективно борется с раковыми клетками. Американские специалисты проверили на раковых клетках кожи...
Наличие мутантного гена заставляет людей ложиться спать или вставать неоправданно рано, – говорят учёные. Это открытие сделано после изучения трёх поколений одной семьи, где начитывалось пять членов семьи, и все они имели болезнь,...
Сотрудникам фирмы, продававшим «тайландские» таблетки для похудания, предъявлено обвинение в незаконном изготовлении и сбыте наркотических средств. По делу проходят десять человек, четверо заключены под стражу, шестеро находятся под...
Добавить комментарий