Южнокорейская компания Samsung Electronics объявила о приобретению американской платформы Xealth, предоставляющую цифровые услуги в сфере здравоохранения.
Компания из Швейцарии Novartis получила одобрения на препарат Coartem Baby, который стал первым препаратом для лечения малярии у младенцев и детей младшего возраста.
В сложные периоды нашей жизни организм жаждет легкодоступной энергии. Мы часто обращаемся к нездоровой пище. Диетологи советуют, как справляться со стрессом с помощью питания.
Ученые: Английский завтрак замедляет старение Начинать день с яичницы-болтуньи, селедки и пары чашек кофе — это не совсем похоже на здоровый тренд. Однако этот «старомодный» английский завтрак был связан с двумя исследованиями,
Прежде чем накидываться на работу, устройте организму 10−минутную разминку из простых упражнений:
повороты головой влево-вправо; махи ногами вперед; повороты туловища по часовой стрелке и обратно, руки на поясе; наклоны вперед-назад.
Тяжести нельзя поднимать резко, рывком. Также не рекомендуется резко сгибаться и разгибаться.
Не таскайте ношу в одной руке, разделите груз по возможности одинаково на обе руки.
Поднимая тяжести, присядьте на корточки, при этом спина и шея должны быть прямыми.
Работу, которую нужно делать внаклон, тоже лучше делать на корточках или сидя на раскладном стульчике, ну уж никак не вниз головой.
«Скорая помощь», если заболела поясница
Лягте на спину на жесткую поверхность минут на 20 (можно постелить ватное одеяло на пол). В таком положении позвоночник максимально расслабляется. Дергать, вправлять, разгибать ничего не надо.
Чтобы боль отступила при обострившемся остеохондрозе, разотрите поясницу согревающей мазью или кремом («Эфкамон», «Эспол», «Бен-гей», «Кармолис»). После этого обмотайте поясницу теплым шарфом. Или поставьте на больное место горчичник на 10 минут.
Если совсем невмоготу, примите обезболивающую таблетку, например, темпалгин, но не более трех таблеток в день.
Внимание! Все эти средства помогут только на время, поэтому по возвращении с дачи все-таки лучше показаться врачу-неврологу.
Пожилые люди, обладающие лишним весом, выигрывают от этого. К этому выводу пришли исследователи из Университета Калифорнии в Ирвайне и Университета Южной Калифорнии.
По их оценкам, полные люди, перешагнувшие 80-ти летнюю...
Глава немецкой правительственной комиссии по проблемам наркомании Сабин Бетзинг представила информацию гласности о возможности в ближайшее время введения в лечение наркоманов героиновой терапии. Правительство Германии на данный момент...
По словам английского психолога Фрэнка Таллиса, люди, перенесшие трагедии в личной жизни, в частности несчастную, безответную любовь, могут остаться не только с разбитым сердцем в психологическом плане, но и приобрести в результате...
В ближайшее время врачи получат возможность определять болезнь по запаху при помощи нового устройства, разработчикам которого удалось воспроизвести и усовершенствовать принцип действия органов обоняния млекопитающих.
Искусственный...
Обычные девушки, красавицы в теле, торжествуйте! Проходит то время, когда толстушки были объявлены вне закона.
Верная примета тому - по подиумам все чаще ступают модели с манящими округлостями. Уже сколько лет мы наблюдали марши...
Добавить комментарий