Сегодня 16 января 2019
Медикус в соцсетях
11 января 2019

Одна из главных опасностей праздников – резкое повышение уровня холестерина

Вопрос, как не набрать лишние килограммы за новогодние праздники волнует многих. Однако сильно растолстеть за две недели вряд ли получится. И все же существует один показатель, который может экстремально повыситься. Это уровень холестерина в крови.

Ученые Копенгагенского университета совместно с коллегами из отделения клинической биохимии университетской больницы провели исследование, как изменяется холестерин у людей после рождественских праздников. Эти европейские каникулы по продолжительности и обильным трапезам схожи с нашими новогодними праздниками.

Специалисты выяснили, что такие продукты, как молоко, сахар, яйца и сливки, находящиеся в праздничных блюдах значительно повышают холестерин сильнее, чем считалось до сих пор.

Медики предупреждают, что те люди, кто имеет проблемы с холестерином, должны ответственно подходить к рациону питания в праздничный период. Во всяком случае, желательно ограничить употребление мясных и сладких блюд.

В то же время исследователи считают, что повышенный уровень холестерина после новогодних праздников может быть временным явлением. Об этом надо помнить врачам, чтобы не переусердствовать с назначением лекарственных препаратов, ведь во многих случаях здоровье может прийти в норму и без медикаментов. Последние исследования все чаще и чаще доказывают, что лекарства, снижающие уровень холестерина имеют больше побочных эффектов, чем известно.



Комментарии

Поделиться:



10 января 2019  |  20:01
R.O.C.S. представляет новинку: Черная паста для белоснежной улыбки
Бренд R.O.C.S. совместно с компанией Black Star запустил новинку - черную отбеливающую зубную пасту R.O.C.S. BLACK STAR с оригинальным составом и стильным дизайном упаковки. Цвет зубной пасты R.O.C.S. BLACK STAR отражает цвет настроения – черный, благодаря содержанию натурального древесного угля. Средство эффективно удаляет окрашенный зубной налет и возвращает зубам естественную белизну.
31 декабря 2018  |  01:12
Счастливого Нового года и Светлого Рождества!
Пусть Новый год в ваш дом войдет
С надеждой, радостью, с любовью.
И в дар с собою принесет
Большое счастье и здоровье.
28 декабря 2018  |  10:12
Ученые создали съедобную пленку для защиты замороженной рыбы от опасных бактерий
Известно, что морепродукты могут быть заражены бактериями, вызывающими серьезное кишечное расстройство. Часто ими являются такие патогенны, как вибрион и сальмонелла. Инфицирование рыбы и моллюсков может случиться как в морской среде, так и во время переработки.
26 декабря 2018  |  03:12
Что надо знать о петардах и салютах, чтобы не омрачить праздники травмами
Любителям праздничных фейерверков следует помнить о маркировке и правилах использования пиротехнических изделий. Специалисты Роспотребнадзора напоминают, какие классы опасности имеет пиротехника, как правильно её покупать и хранить.
19 декабря 2018  |  21:12
Более 2 миллиардов человек в мире страдают от «скрытого голода»
Такое определение, «скрытый голод», ученые дали веганству, которое становится всё более популярным. Система питания, исключающая из рациона рыбу, мясо, птицу, яйца и молочные продукты может быть одной из причин недостатка питательных веществ у людей, живущих в развивающихся и даже развитых странах.