Сегодня 23 мая 2019
Медикус в соцсетях
11 января 2019

Одна из главных опасностей праздников – резкое повышение уровня холестерина

Вопрос, как не набрать лишние килограммы за новогодние праздники волнует многих. Однако сильно растолстеть за две недели вряд ли получится. И все же существует один показатель, который может экстремально повыситься. Это уровень холестерина в крови.

Ученые Копенгагенского университета совместно с коллегами из отделения клинической биохимии университетской больницы провели исследование, как изменяется холестерин у людей после рождественских праздников. Эти европейские каникулы по продолжительности и обильным трапезам схожи с нашими новогодними праздниками.

Специалисты выяснили, что такие продукты, как молоко, сахар, яйца и сливки, находящиеся в праздничных блюдах значительно повышают холестерин сильнее, чем считалось до сих пор.

Медики предупреждают, что те люди, кто имеет проблемы с холестерином, должны ответственно подходить к рациону питания в праздничный период. Во всяком случае, желательно ограничить употребление мясных и сладких блюд.

В то же время исследователи считают, что повышенный уровень холестерина после новогодних праздников может быть временным явлением. Об этом надо помнить врачам, чтобы не переусердствовать с назначением лекарственных препаратов, ведь во многих случаях здоровье может прийти в норму и без медикаментов. Последние исследования все чаще и чаще доказывают, что лекарства, снижающие уровень холестерина имеют больше побочных эффектов, чем известно.



Комментарии

Поделиться:



24 января 2019  |  20:01
Российские ученые создали адаптивную одежду инвалидам-колясочникам для холодного времени года
Инженеры Донского технического госуниверситета разработали теплозащитный мешок для зимних прогулок на инвалидной коляске. Изделие уже прошло апробацию и лабораторные исследования.
21 января 2019  |  20:01
Специалисты пояснили, в чем опасность моющих средств для посуды
Эксперты Роскачества рассказали, каких элементов и соединений в «домашней» химии следует избегать. На данный момент учреждение проверяет на безопасность 45 самых распространенных средств для мытья посуды.
18 января 2019  |  01:01
Медики рассказали, как сохранить здоровье после крещенских купаний
Эксперты советуют посоветоваться с терапевтом и провести психологическую подготовку перед купанием в крещенской купели. Представляем 4 правила, которые следует помнить, если вы собрались принять участие в крещенском обряде
17 января 2019  |  20:01
Исследователи назвали, в каком возрасте женщина наиболее красива
Несмотря на общеизвестное утверждение, что некрасивых женщин не бывает и совсем неважен рост, возраст и другие внешние показатели, ученые смогли вычислить возраст, в котором они очаровательны больше всего. После проведения ряда исследований американские ученые назвали 38,9 лет
10 января 2019  |  20:01
R.O.C.S. представляет новинку: Черная паста для белоснежной улыбки
Бренд R.O.C.S. совместно с компанией Black Star запустил новинку - черную отбеливающую зубную пасту R.O.C.S. BLACK STAR с оригинальным составом и стильным дизайном упаковки. Цвет зубной пасты R.O.C.S. BLACK STAR отражает цвет настроения – черный, благодаря содержанию натурального древесного угля. Средство эффективно удаляет окрашенный зубной налет и возвращает зубам естественную белизну.