Сегодня 19 июня 2018
Медикус в соцсетях
27 декабря 2017

Рыба повышает IQ и улучшает сон

Американские ученые провели исследование и выяснили связь между употреблением рыбы и уровнем интеллектуальных способностей человека. Научный эксперимет специалисты из Университета Пенсильвании осуществили в Китае. Они набрали для исследования группу из 541 ребенка в возрасте от 9 до 11 лет. Участникам исследования и их родителям было предложено ответить на ряд вопросов, о том, как часто они едят рыбу. Затем специалисты использовали китайскую версию теста интеллекта Векслера для проверки вербальных и невербальных навыков ребёнка.

Также ученые предложили родителям заполнить опросник о качестве сна своих детей. Результаты обоих тестов были дополнены данными о семье (образование, профессия, количество детей в семье).

Результаты исследования оказались интересными. Они показали, что дети, регулярно употреблявшие рыбу, в тестах IO значительно опередили тех, кто её вообще не ест или лишь иногда включает её в свой рацион. Также выяснилось, что употребление рыбы оказывает положительное воздействие на общее качество сна.

Эксперты признают проведенный эксперимент очень важным. Теперь однозначно доказано, что включение в рацион питания рыбы оказывает положительное воздействие, как на интеллект человека, так и на его здоровье. Специалисты призывают приучать ребенка есть рыбу с самого раннего детства. Чем раньше он её попробует, тем скорее привыкнет к её запаху и вкусу, и чаще в будущем будет употреблять её в пищу.



Комментарии

Поделиться:



19 января 2018  |  21:01
Ученые назвали продукты, провоцирующие риск развития колоректального рака
Исследователи Гарвардской школы общественного здоровья (Harvard of Public Health) утверждают, что некоторые виды пищи могут вызывать воспаление кишечника, приводящего к раку прямой и толстой кишки. Специалисты провели исследование с участием более чем 121 000 человек. В ходе работы были проанализированы данные двух масштабных экспериментов, в ходе которых на протяжении 25 лет изучалось потенциальное влияние на здоровье людей группы различных факторов.
16 января 2018  |  21:01
Уникальная новинка от R.O.C.S. — специальная зубная паста для электрических зубных щеток
В настоящее время популярность электрических зубных щеток неуклонно растет во всем мире, многие используют их для ежедневного ухода за полостью рта. Специально для тех, кто предпочитает электрические зубные щетки специалисты R.O.C.S. разработали уникальную зубную пасту —R.O.C.S. PROElectro & Whitening.
09 января 2018  |  21:01
Ученые: Нос «течет» на холоде - защитный эффект
Реакция на мороз в виде обильных выделений из носа наблюдается почти у 90% людей, констатируют ученые. При воздействии холодного уличного воздуха носовые ходы начинают немедленно увлажняться.
28 декабря 2017  |  21:12
Санитарные врачи советуют, как выбрать качественную красную икру
Перед чередой новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рассказали, как отличить натуральную икру от искусственной и как должен выглядеть качественный продукт.
26 декабря 2017  |  21:12
Эксперты ВОЗ предупреждают о начале эпидемии гриппа штамма «Мичиган»
Ежегодно в осенне-зимний период врачи рекомендуют профилактические мероприятия в целях предупреждения массовых заболеваний гриппом. В первую очередь они советуют проводить вакцинацию от недуга и не посещать места массового скопления людей.