Ученые назвали средство для усиления метаболизма
|
Последователи традиционной китайской медицины (ТКМ) всегда использовали теплую воду для детоксикации. Повышенная температура напитка облегчает растворение и выведение вредных веществ из организма.
Теплая вода стимулирует обмен веществ, а значит, и пищеварение. После питья кровеносные сосуды в организме расширяются, что позволяет воде быстрее достигать желудка и помогает расщеплять пищу на отдельные компоненты.
Преимущество перед холодной водой: организму сначала приходится доводить ее до температуры желудка, а значит, затрачивается энергия. Однако если вода, которую вы пьете, уже имеет температуру тела — около 36 градусов по Цельсию — этот эффект теряется.
Если вы выпьете теплую воду сразу после пробуждения, то можете рассчитывать на прилив энергии: небольшое повышение температуры тела стимулирует кровообращение и быстрее разбудит.
Теплая вода уменьшает накопление слизи в носу, горле
Кроме того, жидкости, как правило, обладают отхаркивающим эффектом, поэтому при простуде следует пить много жидкости.
Эксперты также подтверждают, что теплая вода может облегчить головную боль, хотя, конечно, стакан воды не следует использовать вместо профессионального лечения, но она, безусловно, не приносит вреда в дополнение к лечению.
Теплая вода заставляет других людей казаться более приятными. Исследования показали, что теплая вода стимулирует определенные рецепторы во рту, которые ведут непосредственно к центру удовольствия в мозге — именно к тому месту, где вы чувствуете симпатию к другим.
