21 июня 2007 21:08 |
Доброго Вам времени суток!
Был бы очень Вам признателен, если бы Вы ответили на несколько вопросов.
1) Подскажите, пожалуйста, какой препарат лучше всего использовать для снятия покраснения глаз?
2) Есть ли упражнения, снимающие покраснения?
3) С какого расстояния рекомендуется смотреть на 17” ЖК монитор (1280*1024)?
Был бы очень Вам признателен, если бы Вы ответили на несколько вопросов.
1) Подскажите, пожалуйста, какой препарат лучше всего использовать для снятия покраснения глаз?
2) Есть ли упражнения, снимающие покраснения?
3) С какого расстояния рекомендуется смотреть на 17” ЖК монитор (1280*1024)?
Добрый день Сергей!
Препарат возможно посоветовать только после очной консультации! У многих препаратов, снимающих покраснения с глаз, огромное количество побочных эффектов.
Упражнения для снятия напряжения глаз
1. Быстро моргайте в течение 1-2 минут. Затем закройте глаза и одну минуту легко массируйте веки подушечками пальцев. Это упражнение расслабляет мышцы глаз и улучшает кровообращение.
2. Плотно зажмурьте, а потом откройте глаза. Повторите 8-10 раз. Повращайте глазами сначала в одну, а затем в другую сторону — 6-8 раз. Возьмите карандаш и смотрите на его кончик, то, приближая его на 5-7 сантиметров, то, удаляя на расстояние вытянутой руки. Проделайте это упражнение 6 раз.
Читать книги и работать на компьютере нужно на оптимальном расстоянии - не ближе 33 сантиметров. Глазам после каждых 30 минут работы нужно давать 5 минут отдыха. Если у ребенка есть предрасположенность к близорукости, то время отдыха необходимо удлинить, а время непрерывной работы сократить до 20 минут.
С уважением, Лобанов А.О., врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Препарат возможно посоветовать только после очной консультации! У многих препаратов, снимающих покраснения с глаз, огромное количество побочных эффектов.
Упражнения для снятия напряжения глаз
1. Быстро моргайте в течение 1-2 минут. Затем закройте глаза и одну минуту легко массируйте веки подушечками пальцев. Это упражнение расслабляет мышцы глаз и улучшает кровообращение.
2. Плотно зажмурьте, а потом откройте глаза. Повторите 8-10 раз. Повращайте глазами сначала в одну, а затем в другую сторону — 6-8 раз. Возьмите карандаш и смотрите на его кончик, то, приближая его на 5-7 сантиметров, то, удаляя на расстояние вытянутой руки. Проделайте это упражнение 6 раз.
Читать книги и работать на компьютере нужно на оптимальном расстоянии - не ближе 33 сантиметров. Глазам после каждых 30 минут работы нужно давать 5 минут отдыха. Если у ребенка есть предрасположенность к близорукости, то время отдыха необходимо удлинить, а время непрерывной работы сократить до 20 минут.
С уважением, Лобанов А.О., врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Полезные статьи
19 июня 2007 | 15:06
История в очках
Форма очков неоднократно менялась и продолжает изменяться, и далеко не всегда по законам оптики. Часто это происходит из-за капризов моды. В XIV в., например, носили большие, броские очки. Позже, в XVIII в., обязательной частью дамского туалета стал лорнет, оправа которого имела ручку; лорнет носили на шее на длинной цепочке.
28 ноября 2008 | 00:11
Цветные линзы
Многие считают, что цветные линзы - модное косметическое увлечение. Однако сфера их применения гораздо шире чисто косметической направленности. Немаловажную роль играют лечебные факторы. Цветные линзы способны помочь при болезнях, сопровождающихся сильным помутнением роговицы, справиться с так называемым бельмом.
24 августа 2006 | 00:08
О чем расскажут слезы?
Причин слезотечения несколько. Это может быть воспалительный процесс глаз, который часто сочетается с насморком. Может быть закупоривание слезной точки, из-за чего в пожилом возрасте часто возникает мышечная слабость - атония. При этом нарушении не рекомендуется во время умывания растирать глаза - только промокать.
24 марта 2013 | 21:03
Близорукость: смотреть и видеть!
В современном мире человек в очках уже никого не удивит. Мы привыкли к тому, что практически каждый второй плохо видит. Сложно представить, но около 60 % от всех глазных заболеваний на сегодняшний день составляет близорукость.
01 августа 2006 | 08:08
Загадки хрусталика
Живую линзу хрусталика можно представить как сумму множества трапеций. По законам оптики любая трапеция отклоняет лучи проходящего через ее боковые грани света к своему основанию. Отклонение будет тем больше, чем более пологими будут боковые грани трапеции. Наиболее пологими боковые грани будут тогда, когда хрусталик будет наиболее выпуклым.
19 декабря 2002 | 18:12
Контактные линзы для коррекции астигматизма
Практически все жители планеты имеют ту или иную степень астигматизма, но у большинства, примерно 85%, он небольшой степени и не оказывает влияния на остроту зрения, поэтому он называется физиологическим, но 15% населения нуждается в той или иной коррекции.
11 сентября 2007 | 14:09
Что такое глаукома?
Глаукома является хроническим заболеванием глаз, характеризующимся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления с последующим развитием типичных дефектов поля зрения, снижением зрения и атрофией зрительного нерва.
14 декабря 2007 | 00:12
Минеральные линзы
Минеральными линзами называют линзы, изготовленные из бесцветного и цветного неорганического стекла. Неорганическое стекло – это твердый, аморфный, прозрачный в определенном оптическом диапазоне материал, получаемый при остывании расплава стеклообразующих компонентов (оксидов разнообразных химических элементов – кремния, бора, свинца, фосфора и др.).
21 ноября 2002 | 21:11
Основные сведения о зрении
Что следует знать о зрении? Первый закон зрения — это движение. Когда глаз перемещается, он видит. Мы еще не раз в дальнейшем будем возвращаться к этой мысли. Зрение глаза, который смотрит пристально, слабеет. Поэтому нормальный глаз никогда не находится в чистом состоянии пристального смотрения, а всегда сохраняет готовность к движению и пребывает в таком движении.
11 ноября 2003 | 08:11
Из секретов народной медицины
Практика использования опыта народной медицины показывает, что возможно и целесообразно для очищения глаз и излечения их от некоторых заболеваний применять не только выделенные из растений отдельные очищенные вещества в качестве лекарства, но и использовать различные части растений без их химической обработки: при помощи настоев, отваров, иногда спиртовых экстрактов и т. д.
20 августа 2008 | 04:08
Чувствительные глаза
Глаза относят к самым чувствительным органам человека. Это происходит благодаря развитой сети болевых рецепторов - высоко чувствительных, тонко настроенных нервных окончаний. Они обеспечивают защиту этому жизненно важному органу.
19 сентября 2006 | 00:09
Спаси глаз от ожога
Ожоги глаз делятся на термические и химические, от которых страдает кожа век, конъюнктива, слезоотводящие пути, роговица. Термические ожоги вызываются пламенем, горячим воздухом и жидкостями, расплавленным металлом, нагретыми или горящими частицами. В современных условиях все чаще встречаются низкотемпературные ожоги (криогенные жидкости, сжиженные газы, сухой лед), поражение глаз на морозе встречается редко.
28 февраля 2008 | 00:02
Очки или линзы?
Очки. Одно из самых "древних" средств, помогающим людям с плохим зрением чувствовать себя комфортно. Наряду со своим функциональным назначением, очки давно уже стали модным аксессуаром - элегантная дорогая оправа часто используется в образе современного делового человека и позволяет выглядеть более солидно.
04 августа 2004 | 10:08
Как выбрать солнечные очки
Покупая солнечные очки, мы подчас относимся к ним как к модному летнему аксессуару и забываем о том, что это в первую очередь оптический прибор, имеющий свое назначение.
23 августа 2007 | 13:08
Что такое диабетическая ретинопатия?
Сахарный диабет - одна из важнейших медико-социальных и экономических проблем современного здравоохранения. Его лечение является одной из приоритетных задач мировой медицины.
10 января 2012 | 09:01
Плохое зрение, компьютерный синдром, сухость в глазах… Что спасёт наши глаза?
В наш век миллионы людей во всём мире ежедневно подвергают своё зрение непомерной нагрузке: помимо естественных раздражителей, таких как пыль, яркое солнце и сама атмосфера городской среды, наши глаза подвергаются постоянному вынужденному воздействию излучения, исходящего с мониторов наших компьютеров и телевизоров. И поэтому многие из нас, особенно проводящие 70% своего времени у компьютеров, не понаслышке знают, что такое красные глаза, сухость и жжение в глазах, симптом сухого глаза, боль и давление в глазах, что в итоге приводит к ухудшению зрения и не только. Что же спасёт наши глаза?
07 апреля 2008 | 00:04
Очки для работы за компьютером
С точки зрения врача-окулиста, очки с диоптриями – это не лечебное средство, а способ коррекции уже имеющихся органических (необратимых) нарушений зрения. То есть если диагностирована уже сформировавшаяся близорукость, дальнозоркость, астигматизм и т. д. Тогда очки – спасение.
11 марта 2010 | 16:03
Почему болят веки? Часть II.
По представлениям офтальмологии, человеческий глаз – сложный и хрупкий инструмент, состоящий из множества детелей и механизмов, работающих синхронно и обеспечивающих здоровое и правильное зрение. Защищают его от вредных внешних воздействий веки и ресницы, а также слезная жидкость, образующаяся в слезном мешке. Болезни этих защитных структур глаза – частый повод для обращения к врачу семейной медицины
10 сентября 2004 | 11:09
Об отношении к очкам
Поскольку речь зашла об очках, то можно выделить два их вида: солнцезащитные очки и очки с оптическими линзами для коррекции тех или иных нарушений зрения.
28 октября 2004 | 10:10
Что чаще угрожает зрению детей и подростков
Чаще всего амблиопия возникает в детском возрасте. Одна из причин может быть обструкционного характера, т.е. отсутствие доступа света к сетчатке, например, при катаракте, бельме роговицы, грубых изменениях в стекловидном теле и др. Обычно причиной амблиопии бывает разница в длине глаз, так называемая Анизометропия,
