Сегодня 17 сентября 2019
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
26 ноября 2009 07:59   |   Татьяна Васильева

Можно ли предупредить рак?

Медицина знает причины далеко не всех раковых заболеваний, поэтому не все из них можно предупредить. Но если такая причина известна, то в очень многих случаях опухолевых болезней можно попробовать ее избежать и предотвратить.
Роль профилактических осмотров и специалиста в семейной медицине в профилактике рака — основополагающая.
Семейная медицина давно знакома с Европейским Кодексом профилактики рака, который включает в себя следующие рекомендации:
Курение
— Не следует курить. Курение связывают с возникновеним рака легких, полости рта, глотки, гортани, языка, пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря, почек и шейки матки. Чем больше сигарет и чем дольше время воздействия табака на  организм, тем больше риск развития ракового заболевания. При некоторых видах опухолей действие табака и одновременно алкоголя усиливают друг друга, таким образом, тот, кто курит и не умеренно употребляет алкоголь, рискует во много раз больше.
— Необходимо уменьшить прием алкоголя. Воздействие алкоголя связывают с  развитием рака ротовой полости, языка, глотки, гортани, пищевода и печени. Существует предположение о провоцирующем влиянии алкоголя на появление рака груди, толстой и прямой кишки. Риск возникновения опухоли и в этом случае будет зависеть от количества и времени действия этого фактора риска.
— Рекомендуется принимать в пищу как можно больше овощей и фруктов. Такой пищевой рацион способствует укреплению иммунитета и играет защитную роль против многих видов рака, особенно — против рака толстой кишки.
 
— Надо стараться избегать жареную, копченую и приготовленную на углях пищу. Она способствует возникновению многих видов опухолевых заболеваний, среди которых особо выделяется рак желудка.
 
жирная пища
— Следует максимально уменьшить в пище количество  жиров. Они виновны в возникновении рака толстой кишки, простаты и молочной железы.
— Необходимы регулярные физические упражнения, занятия спортом и активный образ жизни. Малую подвижность человека связывают с развитием рака толстой кишки.
- Следует контролировать вес тела и иметь его близким к идеальному. Избыточный вес часто является провоцирующим фактором в развитии рака эндометрия (матки), яичников и молочной железы у женщин в менопаузе, а также рака простаты, поджелудочной железы и толстой и прямой кищки у мужчин.
— Избегайте продолжительных солнечных ванн или долгого пребывания на солнце. Этот фактор риска — самый изученный в развитии рака кожи. Вредное воздействие солнечных лучей на организм имеет характер аккумулятивного – накапливается в течение всей жизни. Наибольший риск возникновения этого рака – у людей с очень светлой кожей, у тех, кто когда -либо испытал солнечный ожог, кто находился на солнце много времени в детстве и юности, так как рак кожи развивается долго, иногда десятилетиями.
Следут максимально избегать контактов с  канцерогенными  факторами и  веществами.  Надо избегать:
— радиационного излучения, связанного с медицинскими диагностическими процедурами. Это – фактор риска в появлении рака кожи и крови –  лейкозов.
— радона. Он час
вирус папилломы человека
то виновен в развитии рака легких.
— электромагнитных излучений и  мобильных телефонов. Они являются фактороми риска развития опухолей мозга.
— загрязненой атмосферы, так как не менее 1% рака легких связывают в семейной медицине с вдыханием грязного воздуха.
— вируса Эпштейна-Барра, который часто связывают с возникновением лимфомы Ходкина и лимфомы  Буркитта, лимфосарком и рака носоглотки.                    
— ВИЧ-инфекции, которая виновна в появлении лимфопролиферативных заболеваний (имфом),саркомы Капоши, карциномы печени и рака шейки матки,                                                                               
— вируса папилломы человека, виновного в возникновении рака шейки матки, полости рта, пищевода, кожи и мочевого пузыря.
— вирусов гепатита В и С. Они часто провоцируют развитие рака печени.            
— гормональной заместительной терапии эстрогенами: она может провоцировать рак молочной железы, матки и яичников.
Для ранней своевременной диагностики ракового заболевания следует обращать внимание и консультироваться с врачом семейной медицины, всегда  когда  Вы обнаружите:
— узел на теле, которого раньше не было; ранку, которая долго заживает и трудно лечится; пятно или родинку, которая изменила свой вид, цвет, размер или форму;  кровь в кале, моче, во рту; постоянный кашель или храп; изменения обычного ритма опорожнения кишечника – запоры или поносы; расстройства мочеиспускания и особенно- кровь в моче; необъяснимая и быстрая потеря веса.

У женщин для предупреждения раковых заболеваний половых органов чрезвычайую важность имеют профилактические осмотры у гинеколога с цитологией мазка (с шейки матки) и самообследование молочных желез, а возрасте 50 -69 лет — маммография каждые два года.
От ранней диагностики ракового заболевания зависит половина успеха в его лечении. Будьте к себе внимательны.

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
30 ноября 2009  |  09:11
Рак гортани. Знать, чтобы предупредить.
Гортанью в медицине называется часть дыхательных путей человека, которая начинается сразу от глотки и продолжается в трахею. Заболеваемость раком гортани, по данным отоларингологии, за последние годы выросла, и им по – прежнему, чаще всего страдают мужчины возраста 45-70 лет. В чем причина этого заболевания и как его предотвратить?
12 ноября 2009  |  12:11
Солнечный кератоз - предрак кожи.
Солнечный кератоз, или как его еще называют в медицине, кератоз актинический, фотохимический - это предраковое заболевание кожи, сопровождающееся разрастанием кожных чешуек, с образованием плотных очагов, покрытых сероватыми или белесыми сухими шелушащимися корками и возникающее на открытых солнцу участках кожи, чаще на лице.
12 октября 2009  |  04:10
Победить рак поджелудочной железы - цель века
Справиться с этим заболеванием для современной медицины – это цель века. В настоящее время оно имеет очень плохой прогноз, небольшие возможности для терапии (единственный способ - это хирургия), сложную диагностику на ранних этапах своего развития и высокую смертность.
24 сентября 2009  |  08:09
Рак кожи и его формы
Раком кожи называется состояние, при котором клетки кожи растут и делятся бесконтрольно. Это заболевание бывает двух форм: немеланоцитарной и меланомной. Сейчас речь пойдет о более распространенном немеланоцитарном раке кожи, поддающемся лечению.
17 июля 2009  |  10:07
Рак шейки матки можно предотвратить
Беречь свое здоровье нужно всем. Женщины должны быть особенно хорошо информированы и защищены против угрозы рака шейки матки.В отличие от других злокачественных заболеваний, как известно медицине этот рак не имеет генетической природы, а вызывается вирусом. Современная гинекология обладает достаточным набором диагностических и лечебных методов, чтобы предупредить его развитие.