Сильная иммунная система важна для здоровья нашего организма. Но сколько витамина С нужно человеку каждый день и как организм может его оптимально усваивать?
Здоровый образ жизни может помочь улучшить психическое здоровье и снизить риск деменции. Недавние исследования показывают, что некоторые виды фруктов могут снизить риск развития деменции.
Сегодня медицинскими физиками могут быть специалисты не только с высшим физико-техническим образованием, но и с высшим медицинским образованием. В рамках специальности «медицинская биофизика» Красноярским медицинским университетом Минздрава России был разработали профиль «медицинская физика».
Курение оставляет след, который выходит далеко за рамки жизни: исследователи из Университета Лестера обнаружили, что последствия употребления табака остаются заметными в костях людей на протяжении веков – поразительное открытие, которое фундаментально меняет понимание воздействия табака на здоровье.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
20 июля 2007 22:27 | Алина
Здравствуйте! У меня с недавних пор появилась странного рода зависть-к детям, возрастом примерно от 4 до 10. (Мне самой уже18). При виде детей я чувствую не умиление, а злобную зависть. Я завидую им потому что они еще маленькие, а я уже большая. Что я могла забыть в детском возрасте?Может быть просто боюсь взрослеть?Правда один аспект я всё-таки осознаю:в пубертатный период у меня испортилась кожа и в идеальное состояние привести её теперь уже очень сложно, а у детей кожа чистая, гладкая, без прыщей-это одна из причин моей зависти. Но всё же мне хотелось бы разобраться что еще кроется за этой завистью и как с этим жить. Заранее благодарю за ответ.
К сожалению, наличие зависти диагностирует лишь одно - чувство собственной неполноценности. Направлена эта коварная страсть на то, чего человек лишен, или был лишен в детстве. Признайтесь себе, что зависть в вас живет и здравствует. Осознание процессов, происходящих в нас, уже 70% успеха. Те люди, которые громогласно открещиваются от наличия у себя какого-либо, социально неодобряемого качества, и являются его главными носителями. Задумайтесь над тем, что зависть способна довести Вас до серьезного нервного расстройства. Оно Вам нужно? Проанализируйте предмет зависти. Наверняка окажется, что там присутствует слишком много идеализации. Человек никогда не бывает всем доволен. Иначе он относится к клиническим случаям. Не помогут наши рекомендации - приходите на прием к психологу.
Может ли заболевание кожи вызвать психическое расстройство? А психическая болезнь - расстройство кожное? Почему некоторые люди расчесывают себе кожу без всякой на то органической причины и не могут себя контролировать? А тяжелый стресс вызывает обострения или появление экзем? Дело в том, что кожа тесно связана с мозгом, поэтому многие кожные заболевания могут иметь психологическую причину, а при психических болезнях могут наблюдаться кожные повреждения. В медицине все чаще говорят о психодерматологии, специализирующейся на терапии подобных расстройств.
Предменструальные симптомы у разных женщин – разные. Усталость, сниженное настроение, кожные проблемы – вот только некоторые сигналы приближающейся менструации. За несколько дней до нее многие женщины становятся более раздражительными. Специалисты в психологии Посольства медицины считают, что стресс – виновник более тяжелого течения предменструального периода.
Ну что поделать, если мужчины по прихоти природы представляют собой своеобразное перекати-поле? Природе легко сказать: «Сделал дело, гуляй смело!» При нынешней-то жизни не разгуляешься! И от всего этого им - мужчинам - и самим сейчас хуже худшего.
Нынешний век воистину является эпохой свободы нравов. Привычные и обязательные ранее понятия вечной любви, брака и семьи все чаще заменяются отношениями временными – страсти, сердечной привязанности, дружбы, далеко не всегда предполагающими житье под одной крышей. Эти отношения строятся совсем по новым правилам.
... В чем же проблема, спросите вы? А проблема в том, что в маленьком и весьма дружном коллективе оказалась нехватка рук и… несколько недобросовестных сотрудников. Начался аврал: количество обязанностей превышало физические возможности, а зарплата оставалась на прежнем уровне.
Этим вопросом задаются многие женщины и, так и не найдя убедительного ответа, продолжают любить своих мужчин, сами не понимая, за что. На самом деле поводов для нежных чувств так много, что трудно выбрать из них какой-то один.
Малыши в принципе слушаются родителей, но… к трем годам, а у некоторых и раньше, наступает так называемый «кризис трех лет». Ребенок начинает заявлять о себе как личность, отстаивать свои права, диктовать свои условия, и делает это пока единственно доступным и понятным ему способом – с помощью капризов и непослушания. Такое поведение, как бы оно ни раздражало папу и маму и сколько бы неприятностей им ни доставляло, тем не менее является совершенно нормальным.
Обнаружен стержневой источник любви. Вы думаете, это обмен горящими взглядами в заполненной людьми комнате? Вот и нет. Это РФН - ростовой фактор нервов, говорят неромантичные ученые, которые так и норовят испортить другим радость. А сейчас и впрямь убийственная новость: его мощный, переворачивающий жизнь, головокружительный эффект длится недолго.
Какие мысли и ассоциации возникают у вас, когда вы слышите слово "совещание"? Этот вопрос я задала участникам различных тренингов. И была несколько шокирована реакцией собеседников.
Медицине хорошо известно, что сниженная самооценка у человека приводит его к различным психологическим расстройствам:
неврозам, депрессии, деструктивному поведению, развитию алкоголизма и токсикоманий. В первой части статьи эсперты в психологии объясняли, что такое самооценка и какое значение она имеет в жизни человека. Как же можно ее изменить?
Российское представительство Британского благотворительного фонда Charities Aid Foundation (CAF) объявило о создании специального оперативного фонда социально-психологической и медицинской реабилитации пострадавших в Беслане "Беслан – линия жизни".
Группа исследователей из Университета Рочестера выявила негативное воздействие красного цвета на академические результаты сдачи тестов и экзаменов среди тестируемых.
Данные статистики утверждают, что один из каждых трех разрывов сентиментальных отношений возникает после летнего отпуска. Казалось бы - пришли желанные всеми свободные дни, путешествия, развлечения, есть много свободного времени для досуга отдыха, укрепления здоровья. Что же происходит с эмоциональными отношениями в парах? Как избежать разрыва? Здесь нужен совет специалистов в области психологии.
Главное - определить в вашей жизни такого "экзаменатора" (а найти его среди своих знакомых порой не так-то легко, потому что вы привыкли к его командованию). И потом обязательно избавиться от его навязчивой опеки и постоянного давления – если не физически.
Есть на свете такие люди, которые не любят праздников. Чаще всего потому, что они одиноки, и в предпраздничной суете сильнее всего ощущают свое одиночество. И самый нелюбимый, самый грустный праздник для таких людей - Новый Год. Особенность новогоднего торжества в том, что оно, единственное во всем году, происходит НОЧЬЮ.
У вашего мужа неприятности на работе, и вы беспокоитесь. Вы звоните его лучшему другу и просите его поговорить с мужем и помочь ему. Когда ваш муж узнает, что вы попросили вмешаться его друга, он приходит в ярость. Ты что, считаешь, что я не в состоянии сам справиться? - спрашивает он.
К концу первой декады декабря природа поверила в наступление весны. В лесах средней полосы России появляются грибы, на деревьях набухают почки, никак не впадут в спячку медведи. На подмосковных дачных участках стала пробиваться из земли петрушка. Но людям декабрьская теплынь не приносит радости.
Неважно, сделал ли вам выговор начальник, друг забыл о вашем дне рождения или ваша любимая футбольная команда с треском провалила последний матч – у всех нас периодически случаются приступы грусти.
Воспитывать детей – нелегкое дело. Этому специально не учат, но этому - учатся. Каждому, кто внимателен к своим детям и хочет избежать ошибок в их воспитании, рекомендуется не только, а порою, и не столько брать пример со своих родителей, но интересоваться, что думают и знают о воспитании детей специалисты в психологии, педагогике, психопедагогике. Существуют ли нормы воспитания детей, одинаковые для всех? Как знать, правильно ли мы воспитываем? Когда проблемы в воспитании связаны с проблемой со здоровьем ребенка? Найти ответ на эти вопросы Вам помогут в этой статье эксперты Посольства Медицины в психологии.
Человек с уравновешенным душевным состоянием живет более радостной и интересной жизнью по сравнению с тем, у кого оно нарушено. Недаром говорят: самое дорогое — это здоровье, что вдвойне справедливо по отношению к психическому состоянию, то есть к душевному равновесию.
Другие вопросы раздела
Здравствуйте. У меня проблема, и я только недавно поняла, отчего она возникла. Источник я знаю, но как бороться - не поняла еще. Дело в том, что начиная с самого детства от меня слишком много требовали....
ксюша
Конечно, для Вас лично ситуация вполне ясна, но для врача одно недосказанное слово может дать такое разнообразие вариантов решения проблемы, что заочный совет с равной вероятностью может привести......
подробнее
Здравствуйте, доктор!
Чувствую мне нужна помощь, скорее поддержка. Дело в том, что я замечаю за собой излишнюю нервозность. Как проявляется? Часто плачу (и без повода), бывает мне даже хорошо,...
Анна
Вам надо дать возможность открыть все свои чувства, связанные с таким поведением, именно те, которые Вам не нравятся, и которые, Вы боитесь, а также которые могут не понравиться другим Вашим близким......
подробнее
Здравствуйте! Меня волнует такой вопрос:
я создал необычную фирму. В нее обращаются чаще всего подруги одиноких девушек. Одинокие девушки, в 90% случаев, мне кажется, (но я не психолог! ) страдают...
Георгий
Можете, так как не все можно утаить, особенно действуя по шаблону. При этом учтите, что сексуальные кратковременные контакты также могут привести к еще большей закомплексованности, так как девушка......
подробнее
Хочу побеседовать с Вами на тему «тараканы» в голове у мужчины.
Мне 22 года, моему бывшему парню 23.
Мы встречались 2 месяца, но он меня оставил.
Не было ни ссор, ни громких скандалов,...
Наталия
Поскольку болезненности ситуации не избежать, говорить здесь можно только о попытках создании при разрыве наиболее благоприятных обстоятельств, в которых покинутый партнер хотя бы не......
подробнее
У меня маленькая грудь и это причиняет мне массу душевных страданий и мучений. Я стесняюсь ходить в баню, комплексую на пляже и завидую всем, у кого красивая большая грудь. Еще я достаю своего парня...
Victoria
В маленькой груди есть своя прелесть, а Ваши комплексы мешают ее разглядеть. И дело вероятно, не только в этом, а еще и в том, что Вы не доверяете своему партнеру. Почему Вы решили что ему обязательно......
подробнее