Сегодня 01 ноября 2024
Медикус в соцсетях

ПсихологКонсультации

Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
19 июля 2007 17:38   |   Анна
Здравствуйте, доктор!
Чувствую мне нужна помощь, скорее поддержка. Дело в том, что я замечаю за собой излишнюю нервозность. Как проявляется? Часто плачу (и без повода), бывает мне даже хорошо, когда я рыдаю, словно "в своей тарелке"; докапываюсь, заискиваю, хотя и сама бывает страдаю тем же, что хочу искоренить в других; в постоянном волнении, боюсь сделать что-то "не так", 220 раз отмерю и потом только отрежу; грубо разговариваю с людьми, считаю себя выше других, стараюсь это не показывать, но с собой-то и с вами я честна. Но толкнуло меня обратиться к Вам даже не совсем это, в коллективе я всегда смогу обжиться, если этого действительно захочу (другое дело, что все чаще я этого не хочу ). В классе всегда была лидером, но последнее время сама стала отворачиваться от людей - это первое, что меня пугает, а второе - как говорят, все болезни от нервов: мне 17 лет, вес 45 кг, при этом рост 165, врачи говорят, что это телосложение такое само по себе, но синяки под глазами ужасные, плохая кожа - не свидетельство болезни органов (больны почки, но сейчас нахожусь на лечении - опущение почки и бактерии в анализах), недосыпание-порой не могу заснуть, и волнительность. А еще у меня постоянно повышен пульс. К причинам такого состояния я бы отнесла: учебу-закончила шк. с золотом в этом году (и мне все хочется доводить до совершенства, если это не получается, я просто ужасно извожусь), развод родителей - 7 лет назад, с папой я поддерживаю отличные отношения, но не могу никак с этим смириться, воспоминания хорошего детства мучают меня и наследственность - моя мама и бабушка по ее линии ужасные паникерши, по папе тоже есть нервные. Возможно, мне еще что-то нужно добавить к рассказу? Может быть походить к психологу в своем городе? Возможно, есть какая-то литература? В целом я настроена меняться, лечить свой организм, но пока я не войду в лад с собой, не успокоюсь, чувствую все это будет бесполезно.
Вам надо дать возможность открыть все свои чувства, связанные с таким поведением, именно те, которые Вам не нравятся, и которые, Вы боитесь, а также которые могут не понравиться другим Вашим близким, друзьям, сотрудникам. Выбрать специалиста и клинику, Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу. Там есть адреса и телефоны.


Полезные статьи
13 декабря 2010  |  11:12
Как избавиться от стресса?
Ставить перед собой реальные задачи, как в личной жизни, так и в профессиональной - один из рецептов избавления от постоянного эмоционального напряжения. Как избавиться от стресса? Об этом рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
17 апреля 2009  |  13:04
Зрелая депрессия
Многие проблемы старшего возраста начинаются гораздо раньше - в 30, 35, 40 лет. Почему так происходит и что делать, чтобы предупредить их появление, об этом вы узнаете из нашей новой рубрики «45 плюс».
10 августа 2010  |  09:08
Не можешь уснуть? Поможет релаксация.
С точки зрения медицины, бессонница может быть первым сигналом высокого уровня стресса, который мы испытываем. В этом случае с ней можно легко справиться. Для этого существует масса фармакологических средств. Но сначала, по мнению экспертов в психологии, можно попытаться обойтись без них.
19 сентября 2013  |  09:09
Избыточный вес
Избыточный вес или ожирение - это серьезная проблема для тех, кто имеет лишние килограммы. Избыточный вес привносит в нашу жизнь не только косметические проблемы и различные болезни, но и психологический дискомфорт. Однако, все, кто хоть раз столкнулся с необходимостью сбросить лишний вес, хорошо знают, как это не просто сделать.
30 июня 2011  |  09:06
Синдром императора, или власть над родителями
Расстройства поведения у детей каждый раз встречаются все чаще, и среди них — детская тирания и манипуляция родителями, что в психологии получило название синдрома императора, или маленького диктатора, тирана. Подробнее о проблемах с такими детьми рассказывают в этой статье эксперты Посольства медицины.
25 июля 2005  |  12:07
Стресс большого города. Как снимать будем?
Сегодня многие жалуются на наш нервный век - понятие «стресс» прочно вошло в житейский обиход. Отчего же столь многие из нас подвержены стрессу? Результаты исследований ученых позволяют хотя бы отчасти ответить на этот вопрос. А их рекомендации – справиться со стрессом проверенными дедовскими методами.
12 июля 2007  |  08:07
Как добиться согласия и взаимопонимания с другим человеком
Социальные навыки, возможно, самые важные способности, которые могут понадобиться человеку в жизни. Люди — социальные существа и отсутствие хороших навыков общения может привести к одиночеству, что способствует развитию тревожных состояний и возникновению депрессии.
04 апреля 2008  |  00:04
Парадоксы женской верности
Откроешь любой женский журнал и сразу натыкаешься на что-нибудь вроде: “как победить соперницу”, “хорошо ли это – ревновать”, “1001 способ уличить мужа в измене”, “2002 способа стать единственной” и на прочие другие животрепещущие темы женской личной жизни.
02 мая 2006  |  12:05
Ревность наказуема!
Патологическая ревность - болезнь, приводящая к жутким последствиям. И от нее в равной степени страдают оба пола. Правда, есть свои особенности у мужской и женской ревности. Если женщина готова вынашивать свою годами, превращая существование "подозреваемого" в сущий ад, то мужская ревность спонтанна.
19 ноября 2007  |  09:11
Фраза для первого знакомства
Японские эксперты-психологи предложили фразу из восьми простых слов, которая будет иметь эффект взрыва бомбы и разрешит проблему демографического спада в стране. Если их расчеты оправдаются, то фраза “райнэн-но коно хи мо иссё-ни вараттэ иё” ("в будущем году посмеемся вместе в этот же день") откроет в Японии новую эру бурных романов.
13 сентября 2010  |  09:09
Уроки прошедшей жары
Жара действует на человека гораздо больше, чем раньше считалось, о чем многие специалисты медицины и не подозревали до нынешнего лета. И речь идет не только о физическом недомогании, вызванном высокими температурами воздуха. Жара серьезно нарушает настроение людей. Факты эти давно известны экспертам в психологии, но никогда раньше они наблюдались в таких массовых масштабах, как в этом году.
01 ноября 2010  |  08:11
Что нужно, чтобы быть счастливым?
Счастье – это когда чувствуешь себя нужным и любимым. Трудно с этим не согласиться. Этот и другие секреты счастья обсуждались на первом конгрессе о счастье, который проводился в октябре в Испании. Что нужно человеку, чтобы быть счастливым? Об этом рассказывают здесь эксперты в психологии Посольства медицины.
30 июля 2009  |  12:07
Что нужно знать о самооценке и как ее изменить? II часть
Медицине хорошо известно, что сниженная самооценка у человека приводит его к различным психологическим расстройствам: неврозам, депрессии, деструктивному поведению, развитию алкоголизма и токсикоманий. В первой части статьи эсперты в психологии объясняли, что такое самооценка и какое значение она имеет в жизни человека. Как же можно ее изменить?
27 марта 2008  |  00:03
Как научиться управлять гневом?
Гнев - это копия чужого поведения, значит, от него можно «отучить», предлагая человеку другие образцы для подражания. Гнев может выступать как моментальная реакция на отдельное событие, однако, он может также возникать вследствие целой череды неприятностей.
08 сентября 2009  |  10:09
Послеотпускной стресс. Приспосабливаться надо!
Нынешние времена не перестают удивлять специалистов в медицине. И человеческая психология - это малоизученный ее раздел.Совсем недавно мы говорили о стрессе отпускном, деле новом для психологов. Ну, а явление послеотпускного стресса - это уже синдром со стажем. Возникает он как результат дезадаптации человека - психологической и физической на резкое изменение условий окружающей среды. Вчера еще в окно глядел, расслабленно позевывая у бабушки в деревне, а сегодня - быстрее на работу, чтоб выполнить миллион приказов шефа, а самому шефу, приказов более старшего шефа и так далее и тому подобное. Начинается деловая жизнь.
18 октября 2005  |  09:10
Какими мужчины хотят видеть своих жен, или «Стань для него…»
Как известно, более половины браков распадается в течение первых нескольких лет совместной жизни. Почему же так происходит? Кого не спроси, ответ на этот животрепещущий вопрос знает каждый. Жалко только, что почти всегда они, эти ответы, разные. Мужья винят жен, жены – мужей, психотерапевты – и тех, и других.
31 марта 2008  |  20:03
Детство супермена
Железный закон: уверенного в себе супермена (супервумен) могут воспитать только глубоко любящие и уважающие своего ребенка родители. Неуверенность в себе возникает, если с раннего детства мальчик или девочка подвергались слишком сильной критике, не были приняты родителями такими, как они есть.
27 августа 2009  |  12:08
Психология и психотерапия - как способ решения насущных проблем
В психологической помощи или консультации психолога нуждаются многие из нас. Ведь сейчас, в век стремительной работы, когда катастрофически не хватает времени на отдых и восстановление, когда большинство из нас просто разучилось отдыхать психологически, и под угрозой не только наше физическое, но и психологическое здоровье - просто необходима помощь профессионала.
02 сентября 2009  |  13:09
Как стать счастливой парой. Секреты нашей психологии
Конфликты, кризисы, дискуссии, к сожалению, неизбежны в любой семье. Удивительно, но факт остается фактом: никого специально не учат, пожалуй, самому главному в жизни – как быть счастливым в семье и сделать счастливыми своих близких. Если семейная пара не готова преодолеть пороги долгой общей жизни под одной крышей, это заставляет страдать обоих и чаще всего приводит к разрыву. А разрыв или же неудовлетворение совместной жизнью – к депрессиям, невротическим расстройствам и другим заболеваниям, где уже требуется помощь специалистов в медицине и психологии.
12 ноября 2003  |  01:11
В борьбе с самим собой победителей нет.
В современном обществе, которое можно с уверенностью назвать "машиной подавления личности", дети наиболее часто подвержены психологическим стрессам и депрессии. Сделать ребенка по-настоящему счастливым могут только счастливые родители. Воспитание же в обстановке постоянного подавления своих желаний в итоге приводит к утрате чувства собственного достоинства. В этом и заключается главная причина депрессии, приобретающей в последнее время все более массовый характер.


Другие вопросы раздела
Здравствуйте. У меня проблема, и я только недавно поняла, отчего она возникла. Источник я знаю, но как бороться - не поняла еще. Дело в том, что начиная с самого детства от меня слишком много требовали....
ксюша
Конечно, для Вас лично ситуация вполне ясна, но для врача одно недосказанное слово может дать такое разнообразие вариантов решения проблемы, что заочный совет с равной вероятностью может привести......
подробнее
Здравствуйте! Меня волнует такой вопрос:
я создал необычную фирму. В нее обращаются чаще всего подруги одиноких девушек. Одинокие девушки, в 90% случаев, мне кажется, (но я не психолог! ) страдают...
Георгий
Можете, так как не все можно утаить, особенно действуя по шаблону. При этом учтите, что сексуальные кратковременные контакты также могут привести к еще большей закомплексованности, так как девушка......
подробнее
Хочу побеседовать с Вами на тему «тараканы» в голове у мужчины.
Мне 22 года, моему бывшему парню 23.
Мы встречались 2 месяца, но он меня оставил.
Не было ни ссор, ни громких скандалов,...
Наталия
Поскольку болезненности ситуации не избежать, говорить здесь можно только о попытках создании при разрыве наиболее благоприятных обстоятельств, в которых покинутый партнер хотя бы не......
подробнее
У меня маленькая грудь и это причиняет мне массу душевных страданий и мучений. Я стесняюсь ходить в баню, комплексую на пляже и завидую всем, у кого красивая большая грудь. Еще я достаю своего парня...
Victoria
В маленькой груди есть своя прелесть, а Ваши комплексы мешают ее разглядеть. И дело вероятно, не только в этом, а еще и в том, что Вы не доверяете своему партнеру. Почему Вы решили что ему обязательно......
подробнее
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, есть ли методы борьбы с ревностью? Я очень от нее хочу избавится. Я знаю источник ее возникновения. Я рассталась с молодым человеком, будучи беременной из-за...
Инга
Изъян заложен внутри самой личности. Увидеть характер, изначально склонный к болезненной ревности, нетрудно. Основные черты - "застревание" на неприятностях, ранимость, боязнь перемен......
подробнее