31 января 2009 20:50 |
Здравствуйте доктор!
Спасибо за быстрый ответ. Вы спрашиваете, что меня пугает. Самое интересное, что задумавшись об этом, я не нашла ответа. Я разумный взрослый человек, у меня два высших образования (оба с красным дипломом), я понимаю, что причины бояться нет, что меня \"никто не укусит и не ударит\", если я сделаю ошибку или если я чего-то не знаю. Но, не смотря не на что, каждый раз дрожу и откашливаюсь, трясусь часами, перед тем, как позвонить. Думаю, причиной может быть то, что мои родители не имели телефона, когда я жила с ними и я не имела достаточного опыта в этом вопросе. Хотя, даже в школе, когда мне надо было позвонить от подруги и спросить домашнее задание у одноклассницы, я не могла \"переступить через себя\", я думала, что может подойти один из ее родителей и я не буду знать, как объяснить кто я и по какому вопросу звоню. А теперь уже доходит до того, что я записываю на листочек, что я хочу сказать или проговариваю про себя несколько раз, как бы репетируя, даже если речь идет о мелочах. Как вы понимаете, в наше время без телефона не обойтись и уверенность в себе - один из важнейших свойств характера, для работающего человека. В других вопросах я особенно не стесняюсь (имею приличную внешность, работала фотомоделью в школьные годы, живу за границей и говорю в основном на иностранном языке). Мне просто очень не хочется, чтобы меня напичкали успокоительными таблетками, которые изменят мою личность. Мне хочется знать, есть ли рациональный способ избавиться от страха, причины которого мне не понятны. Простите за такой длинный монолог. Надеюсь на ответ. Всего Вам хорошего.
Спасибо за быстрый ответ. Вы спрашиваете, что меня пугает. Самое интересное, что задумавшись об этом, я не нашла ответа. Я разумный взрослый человек, у меня два высших образования (оба с красным дипломом), я понимаю, что причины бояться нет, что меня \"никто не укусит и не ударит\", если я сделаю ошибку или если я чего-то не знаю. Но, не смотря не на что, каждый раз дрожу и откашливаюсь, трясусь часами, перед тем, как позвонить. Думаю, причиной может быть то, что мои родители не имели телефона, когда я жила с ними и я не имела достаточного опыта в этом вопросе. Хотя, даже в школе, когда мне надо было позвонить от подруги и спросить домашнее задание у одноклассницы, я не могла \"переступить через себя\", я думала, что может подойти один из ее родителей и я не буду знать, как объяснить кто я и по какому вопросу звоню. А теперь уже доходит до того, что я записываю на листочек, что я хочу сказать или проговариваю про себя несколько раз, как бы репетируя, даже если речь идет о мелочах. Как вы понимаете, в наше время без телефона не обойтись и уверенность в себе - один из важнейших свойств характера, для работающего человека. В других вопросах я особенно не стесняюсь (имею приличную внешность, работала фотомоделью в школьные годы, живу за границей и говорю в основном на иностранном языке). Мне просто очень не хочется, чтобы меня напичкали успокоительными таблетками, которые изменят мою личность. Мне хочется знать, есть ли рациональный способ избавиться от страха, причины которого мне не понятны. Простите за такой длинный монолог. Надеюсь на ответ. Всего Вам хорошего.
От Вашего страха можно избавиться, но для этого нужно достоверно знать его причину. Вы выдвинули несколько возможных причин его появления. И все они могут иметь место. Но могут быть и другие. Начните с беседы у психотерапевта, никто Вас ни чем пичкать не будет.
Полезные статьи
11 ноября 2002 | 12:11
Чувственный бред
Это заболевание, в сущности, представляет собой более длительную форму тех «состояний болезненной бессознательности», имеющих чрезвычайно острое течение (status peracuti s. acutissimi), которые мы описываем под названиями «лихорадочного бреда», «бреда от истощения», «бреда от отравления и «патологического аффекта»», равно как и тех скоропреходящих картин душевного расстройства, которые возникают вследствие общих неврозов (неврастении, истерии, эпилепсии).
01 июня 2010 | 10:06
Вас пугает забывчивость?
Нередко бывает так: человек смотрит на какой-то предмет и не может вспомнить его название. В медицине это называется аномией. Люди, напуганные такой забывчивостью и опасающиеся того, что она может быть признаком надвигающейся деменции, часто появляются на приеме у специалистоа в психиатрии. Что означает появление этого симптома?
24 мая 2006 | 10:05
Причины женского суицида
Еще лет 10-15 назад проблема самоубийств не стояла так актуально, как сегодня. Если раньше большинство женщин, прибегнувших к суициду, имело возраст от 30 до 45 лет, то теперь от 15 до 80. Какие же причины? Это в первую очередь, самоубийства в силу наличия тяжелых психических заболеваний (шизофрения и т.п.), когда человек не контролирует свое поведение и не отвечает за свои действия.
13 августа 2010 | 10:08
Страшно лететь самолетом? Аэрофобия.
Особый страх летать на самолете называется аэрофобией. Он включен в общепринятую классификацию психических расстройств. Как хорошо известно медицине, просто усилием воли от него не избавиться. Нужна долгая и кропотливая работа над собой при участии специалистов в психологии, психиатрии и психотерапии.
03 февраля 2005 | 11:02
Дела семейные: мужья и жены
Отношения между мужьями и женами также предоставляют достаточно поводов для беспокойства. Здесь и необходимость подлаживаться друг к другу, и распределение домашних обязанностей, и воспитание детей и многое другое. Однако причиной беспокойства по любому из поводов является неумение (а зачастую и нежелание) партнеров понять и принять друг друга.
25 ноября 2003 | 17:11
Если они существуют, то это новое оружие массового поражения
Скоро доклад Минздрава РФ о психическом здоровье нации ляжет на стол российских парламентариев. В его подготовке принимал участие заместитель директора научного Центра социальной и судебной психиатрии им. В. П. Сербского Зураб Кекелидзе. С вопроса о том, почему Москву можно назвать городом новых сумасшедших, и началось интервью.
05 апреля 2010 | 11:04
Синдром «счастливой марионетки». (Синдром Ангельмана).
В семейной медицине синдром Ангельмана часто называют синдромом «счастливой марионетки» из за своеобразного внешнего вида людей, страдающих им. Такие больные чаще всего находятся в сфере внимания специалистов в психиатрии, так как болезнь сопровождается той или иной степенью умственной отсталости.
17 января 2006 | 01:01
Подросток и самоубийство
Такой прекрасный возраст! Ты полон сил и энергии, радуешься жизни, но вместе с тем тебе часто бывает трудно в ней разобраться. Все меняется вокруг тебя: еще вчера ты был ребенком, а сегодня тебе приходится осваивать новые социальные роли, привыкать к тем изменениям, которые происходят с твоим собственным телом.
04 июня 2007 | 13:06
Болезнь движения
Болезнь движения вовсе не болезнь, и этот термин не несет в себе патологического смысла. В данном случае рассматривается нормальная реакция организма на непривычное движение. Неприятные ощущения могут вызываться разными раздражителями.
28 марта 2006 | 14:03
Хроническая боль – болезнь тела или души?
В начале ХХ столетия врачи-терапевты пришли к выводу: "Нет соматических болезней без психических, из них вытекающих отклонений, как нет психических заболеваний, изолированных от соматических (телесных) симптомов". В течение последних 50 лет выяснилось, что существует смежная группа ранее не описывавшихся заболеваний, при которых психические расстройства вызывают развитие соматических (телесных) нарушений. Такие заболевания получили название соматоформные психические расстройства.
13 мая 2009 | 10:05
А если это депресия?
Довольно часто люди ,страдающие тем или иным депрессивным растройством, а так же их близкие, не понимают, что речь идет о заболевании, требующем врачебной помощи и лечения. Депрессия - это заболевание, которое нарушает настроение человека, его самооценку и способность мыслить, сопровождается потерей интересов в жизни, потерей способности получать удовольствие и радость, а также различными физическими недомоганиями -головной болью, потерей сна, потерей аппетита и похуданием.
13 февраля 2003 | 16:02
Сон как метод диагностики
Впервые мысль о возможности использовать сновидения для диагностических целей была высказана Галеном. Великий врач древности посвятил этому вопросу специальный трактат. В нем он, в частности, описывает случай, когда больному приснилось, что нога у него каменная, а через некоторое время наступил паралич ноги. Примеров такого рода немало. Сам Гален подразделял сновидения на три категории: кроме сновидений, зависящих от «мысли» и от «тела», он допускал еще и пророческие сны.
16 марта 2009 | 09:03
Страх - понять и обезвредить!
Не бывает дыма без огня и нет бывает следствия без причины. Эти простые и понятные всем законы нашего бытия, также обязательны к исполнению, как и закон всемирного тяготения. И как следствие этих законов, любая наша эмоция обязательно чем-то обусловлена. И если смех, даже если он без причины, продлевает нашу жизнь, то отрицательные эмоции, например, страх, способен существенно ее не только сократить, но и сделать так, что мы по поводу ее сокращения даже не расстроимся...
31 октября 2002 | 13:10
Физиологическая сущность сновидений
Не считая целесообразным останавливаться на всех многочисленных теориях сновидений, особенно на антинаучных взглядах, вкратце изложим физиологические теории И. М. Сеченова, В. М. Бехтерева, И. П. Павлова.
12 августа 2002 | 11:08
Воля и ее патология
Воля определяется как способность человека к сознательной и целенаправленной деятельности. Волевая активность присуща только человеку, поведение которого определяется в основном рассудочной деятельностью в отличие от животного мира, где поведенческие реакции обусловлены врожденными инстинктивными механизмами или механизмами научения. Проявляется воля в конкретной деятельности человека, которая представляет собой совокупность действий, харастеризующую данную личность. Именно в действиях находят отражение все психические функции человека: и восприятие, и эмоции, и мышление.
25 июля 2003 | 10:07
НЛП, транс, гипноидное состояние.
Разработаны различные способы погружения собеседника в гипноидное состояние незаметным для него путем. Одной из наиболее простых возможностей является просьба к собеседнику подробно описать свои предыдущие необычные состояния, которые он ранее испытывал.
05 сентября 2008 | 11:09
От каких эмоций набирают вес?
Если вы принадлежите к типу людей, которые используют любой повод для того, чтобы поесть, то вам следует получше контролировать свои эмоции. Ярость, тревога, грусть, тоска, недовольство собой, нервозность и даже радость - все это может быть причиной для атаки на холодильник.
21 декабря 2005 | 01:12
Правила безопасного приема снотворных
По мнению американских специалистами по вопросам сна и геронтологов "чрезвычайно редко можно найти пожилых людей, которым действительно требуется прием снотворных препаратов".
12 августа 2004 | 12:08
Факторы, потенцирующие риск развития Посттравматического Стрессового Расстройства
Разрушение прежних представлений о себе, об окружающем мире и своем месте в нем, крах прежних идеалов способствуют выстраиванию невротических защитных механизмов, которые могут проявляться как непосредственно в момент агрессии, так и на более позднем этапе.
27 февраля 2010 | 08:02
Лудопатия, или синдром Достоевского.
Патологическая привязанность к азартным играм существовала всегда. Тем не менее, Всемирная Организация здравоохранения до 1992 года не включала это расстройство в свою международную классификацию болезней, известных современной психиатрии. Это - единственная адиктивная зависимость, которая не связана с приемом химических субстанций, но которая тем не менее сейчас в медицине считается психическим заболеванием.
