04 октября 2013 14:27 |
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы. Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу, сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу, что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих, благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со специалистом.
Полезные статьи
17 октября 2007 | 17:10
Курорт
КУРОРТ (нем. Kurort, от Kur - лечение и Ort - место), местность, обладающая природными лечебными средствами (минеральные воды, грязи, климат и др.) и необходимыми условиями для их применения.
01 августа 2006 | 16:08
Как открыть турфирму?
Туристический бизнес становится все более популярным в среде малого предпринимательства, ежегодно в стране открываются тысячи новых турфирм, образуются сотни филиалов и представительств иностранного турбизнеса. Несмотря на значительную конкуренцию, организация туристического бизнеса по прежнему остаётся экономически привлекательным способом применения средств начинающих предпринимателей. В первую очередь это связано со сравнительно небольшой затратной частью на первоначальном этапе и более-менее либеральной системой государственного лицензирования туризнеса.
11 ноября 2010 | 10:11
Лечебно-оздоровительный комплекс санатория «Светлана», г. Сочи
Санаторий «Светлана» – один из самых больших (1055 мест) в Сочи, расположен в живописном уголке на побережье Черного моря в самом центре курортного и теперь уже олимпийского города.
17 марта 2008 | 10:03
На здоровье туриста можно заработать
Сезон отпусков уже не за горами, и кроме билетов, виз и кредитки путешественнику потребуется страховка. В идеале хочется иметь возможность свести все риски к минимуму, дешево приобрести полис, гарантирующий своевременные услуги аборигенов-эскулапов, и не иметь проблем с их оплатой.
07 сентября 2007 | 11:09
Профессиональная дерматологическая линия KOKO dermaviduals® с индивидуальной рецептурой кремов
Корнеология - новое направление в науке о коже, изучающее роговой слой. Корнеотерапия - концепция лечения кожных заболеваний, согласно которой многие патологические процессы в коже могут быть устранены путем нормализации структуры рогового слоя, т.к. практически все барьерные свойства кожи расположены в ее роговом слое.
16 августа 2005 | 06:08
Канарские острова: новые возможности отдыха
Компания "ФрансТУРС+", которая специализируется на испанском направлении, в том числе Канарских островах, далеко не первый год, предлагает рынку по-новому взглянуть на уникальный архипелаг. При этом, как всегда, во главу угла ставятся два принципа - качественный отдых и индивидуальный подход к каждому туристу. О новых возможностях туризма на Канары корреспонденту ТППП Владимиру Савельеву рассказала президент "ФрансТУРС+" Ирина ХОДАКОВА.
07 мая 2008 | 15:05
Город счастливых королей
Сегодня на карте Австрии можно встретить почти четыре десятка населенных пунктов, в названиях которых есть слова "бад", "баден" (в переводе с немецкого — ванна, купальня, купаться). Все это, как правило, курортные местечки в предгорьях Альп, где главным лечебным средством являются минеральные источники.
28 сентября 2009 | 14:09
Лечение за рубежом. Лечение в Швейцарии
Лечение за рубежом — это реальная альтернатива для тех пациентов, которым не смогли помочь в отечественных клиниках. Самым эффективным и качественным считается лечение в Швейцарии. Швейцария славится высоким уровнем медицинского обслуживания, широким ассортиментом предоставляемых услуг, известнейшими специалистами, самым современным медицинским оборудованием и технологиями лечения.
19 июня 2012 | 09:06
Зачем нужны солнцезащитные кремы?
Уже лето. Многие люди уезжают отдыхать на море, но при этом забывают о солнцезащитных кремах, берут с собой только темные очки, модную шляпку или пляжный зонтик. А медицина непрестанно говорит о вреде ультрафиолетовых лучей. Поэтому врачи объясняют, как правильно загорать и как использовать солнцезащитное средство.
19 ноября 2007 | 12:11
На солнечной стороне Альп
"Зеленый сад Европы" - так называют Словению ее жители. Маленькая, уютная, расположенная, как любят говорить словенцы, "на солнечной стороне Альп" страна действительно поражает изумительной природой. Но особенно впечатляют ее живописные альпийские вершины, покрытые снегом - мечта любого лыжника.
23 мая 2007 | 16:05
Одинокие мужчины числом более десяти и возрастом около тридцати считаются в гостиничном бизнесе группой риска
Владельцы отелей, шале и съемных квартир хорошо знают, что именно такие компании ломают мебель, бьют настольные лампы, воруют дрова у соседей, портят постельное белье и оставляют на снегу окурки и вензеля.
23 января 2009 | 23:01
Девальвация обманула туристов
В связи с ростом курса евро и доллара туристические путевки подорожали в среднем на 20%. Туристы, отказывающиеся от путевок в связи с увеличением стоимости, платят штрафы. Но это незаконно.
12 апреля 2005 | 12:04
С кем поехать отдыхать?
Испортить отдых можно разными способами, но самый эффективный из них - поехать не с тем, с кем надо. Удачно же подобранные партнеры станут залогом хорошего отдыха. И тогда совсем не будет иметь значения, где вы отдыхаете - на "крутом" курорте или заброшенной даче.
30 августа 2012 | 17:08
Что привезти из путешествия по дальним странам?
Лето – период отпусков, Посольство Медицины уже подсказывало вам, как правильно загорать, какие лекарства на всякий случай взять в поездку, с кем лучше ездить в отпуск. Теперь наш рассказ о том, что можно привезти из других стран, чтобы положительные эмоции еще долго напоминали вам об отпуске.
17 августа 2004 | 14:08
Этим летом россияне стали цивилизованнее
Эксперты информационной службы «Банко» составили рейтинг популярности туристических направлений. Вопреки неутешительным прогнозам, которые делались весной в связи с ситуацией вокруг Ирака, россияне мало изменили своим традициям. Однако кое-какие изменения в предпочтениях все-таки произошли…
29 марта 2007 | 10:03
Оздоровительный туризм: Водные процедуры
Современный туризм — это не только экскурсии и сопутствующее им форсированное духовное обогащение. Не только пляжи и океанские просторы, дайвинг и сафари. Есть еще и оздоровительный туризм. Читавшие книжки знают, сколь обыденными были поездки наших соотечественников «на воды» в Швейцарию, Германию и в Австро-Венгрию, где на курортах избавляли от хворей, сплина и мучительных раздумий о судьбах отчизны. Целебный климат и «живая вода» делали свое дело, и болезные и субтильные возвращались к питерским болотам полнокровными и европеизированными.
16 мая 2008 | 16:05
Лучшие в мире SPA для деловых людей: Весенняя реинкарнация организма
Если вы не из тех, кто привык проводить все свободное время в SPA, это не значит, что wellness-процедуры – не для вас. Даже во время короткой деловой поездки открыты все SPA-дороги: Австрия, Англия, Италия, Нью-Йорк. Незачем проводить в SPA целый день, полтора-два часа – и заряд бодрости обеспечен! Предлагаем ознакомиться со списком лучших SPA мира для ОЧЕНЬ занятых людей.
26 марта 2008 | 12:03
Путешествие внутри человека
В окрестностях нидерландского города Лейден открылся совершенно уникальный музей, представляющий собой фигуру сидящего человека высотой 35 м. Путешествие по человеческому телу совершается по эскалатору, который расположен в колене огромного великана.
10 января 2008 | 12:01
Десятка лучших зимних курортов мира
По данным туристического портала tripadvisor.com самыми популярными местами зимнего отдыха у путешественников всего мира являются...
27 февраля 2006 | 11:02
ФАЛЬЯС - традиционный валенсийский праздник.
Валенсия расположена в центре обширной плодородной долины — уэрты, орошаемой водами Турии и простирающейся до берега Средиземного моря. В настоящее время это один из крупнейших городов Испании с 800 000 жителей. Валенсия является административным центром одноименной провинции и столицей Валенсийского сообщества - одной из автономных областей Испании.
