ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
04 октября 2013 14:27 | Карпов Антон Юрьевич
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов
наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой
наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной
привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен
осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются
бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и
поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить
курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы.
Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой
привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу,
сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы
поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом
пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что
отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При
этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу,
что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм
привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный
настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания
помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к
срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте
сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих,
благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для
борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но
прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со
специалистом.
В нашей жизни путешествия стали явлением обыкновенным. Люди перемещаются по свету в отпусках, в деловых поездках, для учебы. Медицине хорошо известно, что у человека вырабатывается иммунитет на микроорганизмы, которые находятся в обычной для него окружающей среде. Но для других возбудителей инфекций, с которыми он никогда не был в контакте, он беззащитен. Прежде чем отправиться в поездку, обратитесь за советом к семейному доктору.
Готовясь к поездке, обратите внимание не только на удобства, предлагаемые отелями, но и на укомплектованность своей аптечки. Отдых на экзотическом курорте может превратиться в кошмар, если не соблюсти основные правила безопасности.
Кисловодск - ведущий кардиологический курорт России, знаменитый своими углекислыми сульфатными водами – нарзанами. Город расположен в живописной горной котловине на высоте от 830 до 1000 м над уровнем моря. Здесь до 300 солнечных дней в году - это самый солнечный город Европы. Давайте познакомимся с местным санаторием Виктория, по мнению многих – одной из лучших местных здравниц.
В советские годы считалось нормой регулярно ездить в санатории поправлять здоровье. Современные условия труда изматывают ничуть не меньше, чем раньше. Поэтому посещение лечебных, термальных и СПА-курортов, как в России, так и за рубежом как нельзя лучше подходит для восстановления жизненных сил организма, приобретения превосходной физической и психической формы.
Курорты (нем. Kurort, буквально - лечебное место) - местности, обладающие природными лечебными средствами (минеральные воды, лечебные грязи, благоприятный климат, морские купания и др.) и необходимыми условиями для их применения с лечебно - профилактическими целями. Основной вид лечебного учреждения на территории Курорта – санатории, профилактории, отели с лечебно-оздоровительными центрами.
По статистике, среди азиатов куда больше долгожителей, чем среди нас, да и здоровье у них куда крепче нашего. Куда же едут «за здоровьем» жители Юго-Восточной Азии? Ответ однозначный: в Малайзию! Последуем их примеру и мы.
Отдых необходим человеку в такой же мере, как и труд. Организм человека может нормально развиваться и существовать только при правильном чередовании труда и отдыха. Отдых – это могучий фактор развития личности и ее способностей, укрепление здоровья.
Вы уже не раз отдыхали в Турции, но вас все равно туда тянет? Поезжайте без раздумий. Устать от этой страны невозможно: прекрасный климат, развитая сфера обслуживания и множество возможностей для оздоровления не дадут заскучать никому.
Особенно интересно в Турции тем, кто планирует не только отдохнуть и позагорать, но и позаботиться о своем здоровье. Разнообразие курортов, SPA-отелей и процедур позволит любому туристу найти то, что придется ему по душе и принесет пользу его телу.
Случаи холеры в развитых странах крайне редки, и чаще всего они - "привозные" из стран, где плохо развито медицинское обслуживание и навыки личной гигиены соблюдаются лишь малой частью населения. Тем не менее, современная пресса полна сообщений о развитии эпидемических очагов в разных частях света. Специалисты в терапии инфекционных заболеваний всегда держат под пристальным вниманием возможность развития эпидемий этого заболевания и у нас в стране, так как в современную эпоху многочисленных контактов и открытых границ нельзя терять бдительность. Это заболевание было источником многочисленных пандемий - эпидемий, распространившихся на весь мир, в прошлые века.
Совсем скоро наступят летние каникулы, и многие жители нашей великой страны собираются провести это время, отдыхая подальше от дома. Для того чтобы отпуск удался важно продумать сотни мелочей, которые, по большей части, так и не произойдут. Особенно важно хорошо продумать небольшую аптечку, которая выручит при самых различных недугах.
Лето еще не наступило, но туристический сезон уже открыт. Самостоятельные туристы активно ищут в интернете недорогие билеты. Пренебрегая услугами турагентств, можно добиться существенной экономии. Правда, только финансовой. А вот времени на поиск самостоятельных маршрутов отдыха приходится потратить уйму.
"Чай пили, ложки били, по-турецки говорили…" Между прочим, совсем не обязательно. Учить турецкий язык - дело не всегда благодарное. И не только потому, что Турция не входит в Европейский союз. А просто турки - народ восточный, эмоциональный. Одними словами не привыкли изъясняться. В разговоре деловом (как сейчас говорят, чисто-конкретном) турки активно жестикулируют, тыкают пальцами в предметы, задыхаясь, перебивают друг друга похлопываниями и подталкиваниями. Попробуйте оказаться в эпицентре диалога и понаблюдать за телодвижениями. Сравним результаты?!
Загар стал моден последние 10-20 лет. Прошли времена, когда бледный цвет кожи считался признаком принадлежности к аристократии и был символом высокого положения в обществе. В наши дни загар – это модно, красиво, стильно, а загорелый человек ассоциируется со здоровьем, успехом и привлекательностью. Но, чтобы загар был красивым и безвредным, необходимо пользоваться специальными косметическими средствами.
Вот и наступило лето. Долгожданный период отпусков. Многие россияне с нетерпением ждут это время, чтобы наконец-то поехать на отдых в теплые края или же устроить себе отпуск неподалеку от дома. Согласитесь, в обоих случаях цель у них одна – хорошо отдохнуть. Но во время отдыха тоже может возникнуть новый стресс. Чтобы избежать этого, необходимо следовать нескольким советам.
Автобусный туризм всегда считался самой стабильной и предсказуемой нишей рынка. Но такие представления устарели: сейчас этот бизнес стремительно меняется. Турфирмам приходится пересматривать позиционирование продукта, подстраиваться под жесткую и непоследовательную политику иностранных консульств, мириться с диктаторскими замашками контрагентов (прежде всего транспортников). К счастью, в этой борьбе со стихией рынка у туроператора есть два союзника: клиент и… конкурент. Как ни странно, именно на них можно рассчитывать в ситуации, когда земля уходит из-под ног. Точнее, из-под колес.
Прошли времена, когда наши соотечественники могли похвастаться разве что поездкой в страны Восточной Европы. Сейчас никого не удивит отпуск в экзотической стране, пеший тур в Мекку и новогоднее сафари.
Хороша старость, когда она в радость! Успехи нынешней медицины в заботе о своих пациентах с самого их рождения привели к тому, что люди стали жить долго. Но не всегда - без болезней. Смотреть, как становятся немощными и страдают близкие люди - тяжелая психологическиая травма. Поэтому благодарные потомки всегда ищут способ продлить здоровое долголетие своих родителей - на радость всем.
Город Сочи всегда был одной из главных здравниц страны. И несмотря на то, что сегодня этот волшебный регион гораздо чаще звучит в связи с предстоящей зимней Олимпиадой, никто не отменял санаторно-курортного предназначения. Давайте познакомимся с лучшими здешними предприятиями санаторно-курортного комплекса, где можно не только прекрасно отдохнуть, но и поправить здоровье.
Туристические фирмы горазды на выдумки: сейчас предлагают винные туры за границу, гастрономические поездки, секс-путешествия. Последняя новинка – туры красоты: вы можете купить себе недельный отдых в спа-отеле или центре талассотерапии, побыть в полном расслаблении и привести в порядок тело и разум. В преддверии праздника 8 марта TravelOnline представляет 5 лучших спа-отелей мира…