04 октября 2013 14:27 |
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы. Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу, сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу, что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих, благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со специалистом.
Полезные статьи
19 июня 2012 | 09:06
Зачем нужны солнцезащитные кремы?
Уже лето. Многие люди уезжают отдыхать на море, но при этом забывают о солнцезащитных кремах, берут с собой только темные очки, модную шляпку или пляжный зонтик. А медицина непрестанно говорит о вреде ультрафиолетовых лучей. Поэтому врачи объясняют, как правильно загорать и как использовать солнцезащитное средство.
10 июня 2005 | 06:06
Как экономно отдохнуть в России
Вот и пришел долгожданный отпуск, так хочется к морю, пальмам, солнцу! Но вы реально осознаете, что Турция, Кипр и прочая «заграница» вам явно не по карману. Но это совсем не означает, что теперь придется сидеть весь отпуск в пыльном городе. Можно отлично отдохнуть и на нашем юге, причем очень даже экономно!
07 сентября 2007 | 11:09
Профессиональная дерматологическая линия KOKO dermaviduals® с индивидуальной рецептурой кремов
Корнеология - новое направление в науке о коже, изучающее роговой слой. Корнеотерапия - концепция лечения кожных заболеваний, согласно которой многие патологические процессы в коже могут быть устранены путем нормализации структуры рогового слоя, т.к. практически все барьерные свойства кожи расположены в ее роговом слое.
21 мая 2009 | 11:05
Места подзарядки, или места силы
На Земле есть особые места — места силы. Испокон веков им прида¬валось сакральное значение. Они и вправду обладают необычной и очень сильной энергетикой. Совсем не осталось сил? Статью о том, куда можно поехать и обрести здоровье, энергию, бодрость, отличное самочувствие и т.п., рекомендует прочесть Посольство Медицины.
28 сентября 2009 | 14:09
Лечение за рубежом. Лечение в Швейцарии
Лечение за рубежом — это реальная альтернатива для тех пациентов, которым не смогли помочь в отечественных клиниках. Самым эффективным и качественным считается лечение в Швейцарии. Швейцария славится высоким уровнем медицинского обслуживания, широким ассортиментом предоставляемых услуг, известнейшими специалистами, самым современным медицинским оборудованием и технологиями лечения.
24 декабря 2007 | 23:12
Городской курорт меди-спа – красота от природы
Ожирение не только сопровождается возникновением неэстетичных пропорций тела, появлением целлюлита, но и развитием заболеваний внутренних органов. Специалисты Меди – СПА Городской курорт помогут Вам определить причины возникновения избыточного веса, подберут индивидуальную программу коррекции фигуры и устранения других проявлений ожирения.
03 февраля 2009 | 11:02
Чистые источники здоровья: Знаменитые минеральные курорты Европы
Не будем рассказывать про туристов поневоле. Многие сейчас отправляются на полгода-год в путешествие, переждать волну "новых экономических условий" в странах, где жизнь не столь дорога. Оставшиеся же (большинство) сталкиваются с ворохом трудностей, так или иначе преодолимых. Но все это требует выносливости. В погоне за работоспособностью стало модно заниматься оздоровительным туризмом. Затраты окупаются.
07 июля 2005 | 16:07
Описание процедур на термальных курортах
Обзор термальных и бльнеологических курортов от туристического агентства «Созвездие Путешествий»
13 августа 2006 | 14:08
Хороша страна Болгария!
Пару-тройку десятилетий назад самым доступным видом зарубежного отдыха для жителей нашей страны были болгарские курорты. Настолько доступным, что родились поговорки: «Курица не птица, Болгария не заграница», «Наша шестнадцатая республика» и т. п. Прошло время, у россиян появились возможности увидеть и посетить другие страны, и наша солнечная соседка по соцлагерю отошла в тень. Но ненадолго. В последние два года туристический отдых в Болгарии вновь переживает самый настоящий бум.
29 января 2007 | 10:01
Кто и зачем открывает турфирмы?
В России официально зарегистрировано около 13,5 тысяч турагентов и 5,5 тысяч туроператоров. Много это или мало? Насколько эти цифры отражают число реально действующих туристических компаний? Кто и зачем открывает турфирмы? Об этом рассуждает генеральный директор юридического агентства «Персона Грата» Георгий Мохов.
16 июня 2008 | 13:06
Доступная незнакомка.
Горы в Словении напоминают итальянские, порядок похож на австрийский, а язык - на русский. Но подобных цен нет нигде в мире. Уверена, что Словению с первого взгляда полюбит каждый. Да и как можно остаться равнодушным к стране, которую с одной стороны окружают Альпы, с другой Адриатика, а столицу ее ласково называют Любляна.
17 октября 2007 | 17:10
Курорт
КУРОРТ (нем. Kurort, от Kur - лечение и Ort - место), местность, обладающая природными лечебными средствами (минеральные воды, грязи, климат и др.) и необходимыми условиями для их применения.
27 января 2010 | 09:01
Сверкающая Корея: SPA, медицинские услуги, пластическая хирургия
Говорят, что первая поездка в Сеул способна вызвать столь сильные эмоции, что впечатления сливаются в одну яркую, но неразличимую картинку. И там можно найти и СПА-процедуры, и пройти медицинское обследование или пластическую хирургию… Уровень развития местной медицины настолько высок, что туры «за здоровьем» в последнее время стали одной из главных причиной въезда в страну…
06 января 2010 | 12:01
Финляндия – страна в белых перчатках.
А вернее в варежках – зимой в них теплее. Почему именно в белых? Да потому что только в Финляндии можно несколько дней подряд щеголять, обрядившись во все белое, и не бояться испачкаться. Залог тому – кристальный воздух и абсолютно чистый снег.
23 октября 2007 | 11:10
Малайское головокружение
Роскошные spa-комплексы, девственная природа, лучшие косметические ритуалы всех азиатских культур – отдых в Малайзии возведен в ранг искусства.
29 июня 2007 | 04:06
Восьмое чудо света Памуккале
Всякий, кто бывал в Турции, наверняка хотя бы слышал о таком природном чуде, как Памуккале. Если же вы до сих пор не увидели своими глазами великолепие этих белых гор, то стоит поспешить. Ходят слухи, что Памуккале терпит экологическую катастрофу, и скоро доступ ко всем белым террасам будет закрыт.
07 мая 2008 | 15:05
Город счастливых королей
Сегодня на карте Австрии можно встретить почти четыре десятка населенных пунктов, в названиях которых есть слова "бад", "баден" (в переводе с немецкого — ванна, купальня, купаться). Все это, как правило, курортные местечки в предгорьях Альп, где главным лечебным средством являются минеральные источники.
23 мая 2007 | 16:05
Одинокие мужчины числом более десяти и возрастом около тридцати считаются в гостиничном бизнесе группой риска
Владельцы отелей, шале и съемных квартир хорошо знают, что именно такие компании ломают мебель, бьют настольные лампы, воруют дрова у соседей, портят постельное белье и оставляют на снегу окурки и вензеля.
13 февраля 2010 | 12:02
Лечите косточки живой водою!
Как считают медики, причина многих болячек человека - собственная лень. И это мнение вовсе не удивительно. Посмотрим правде в глаза. Кто не знаком по собственному опыту - ох, и как же нам лень подумать о своей вечной молодости и здоровье, да лень об этом же и позаботиться? А тут еще и коварство болезней.
07 августа 2009 | 02:08
SPA по-американски
Словосочетание «американские курорты» звучит пока еще не совсем привычно для российского уха. А зря: в этой стране есть где отдохнуть! Здесь завораживающая природа, развитая туристическая инфраструктура, отличный сервис и богатый выбор SPA-процедур. И прочесть статью об этих американских СПА-курортах рекомендует Посольство Медицины.
