ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
04 октября 2013 14:27 | Карпов Антон Юрьевич
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов
наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой
наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной
привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен
осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются
бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и
поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить
курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы.
Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой
привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу,
сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы
поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом
пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что
отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При
этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу,
что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм
привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный
настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания
помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к
срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте
сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих,
благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для
борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но
прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со
специалистом.
Целебные свойства минеральной воды были известны давно. У древних греков она считалась священной и находилась под защитой богов. Клеопатра тоже любила понежиться в термальных источниках на одном из островов Эгейского моря.
Автобусный туризм всегда считался самой стабильной и предсказуемой нишей рынка. Но такие представления устарели: сейчас этот бизнес стремительно меняется. Турфирмам приходится пересматривать позиционирование продукта, подстраиваться под жесткую и непоследовательную политику иностранных консульств, мириться с диктаторскими замашками контрагентов (прежде всего транспортников). К счастью, в этой борьбе со стихией рынка у туроператора есть два союзника: клиент и… конкурент. Как ни странно, именно на них можно рассчитывать в ситуации, когда земля уходит из-под ног. Точнее, из-под колес.
Главное достояние ОАЭ - это яркое солнце 360 дней в году и теплое чистое море, завораживающие пейзажи пустыни с оазисами и зонами "красных песков", тихие "вади" (высохшие устья рек) и многометровые дюны, скалистые вершины массива Аль-Хаджар, немногочисленные озера вулканического происхождения и фантастическая цветовая палитра ландшафтов. Особенности климата позволяют проводить отдых у моря даже в разгар зимы.
Как считают медики, причина многих болячек человека - собственная лень. И это мнение вовсе не удивительно. Посмотрим правде в глаза. Кто не знаком по собственному опыту - ох, и как же нам лень подумать о своей вечной молодости и здоровье, да лень об этом же и позаботиться? А тут еще и коварство болезней.
Идеальное место отдыха для всех любителей экзотики - это Сейшельские острова, расположенные в сердце Индийского океана, 400 км южнее экватора. Наиболее крупные острова - Маэ, Праслин, Ла Диг , а также в состав Сейшел входят еще около 100 маленьких коралловых островов, каждый из них по-своему красив и уникален.
Сезон отпусков уже не за горами, и кроме билетов, виз и кредитки путешественнику потребуется страховка. В идеале хочется иметь возможность свести все риски к минимуму, дешево приобрести полис, гарантирующий своевременные услуги аборигенов-эскулапов, и не иметь проблем с их оплатой.
Мало что в такой же степени способно испортить отпуск, как внезапно нагрянувший недуг. Тем более обидно, если виной этому ваше собственное легкомыслие. Почему-то отпускники забывают о том, что вдали от дома следует быть гораздо осторожнее, чем в привычной среде обитания. А потому стоит заранее позаботиться о дорожной аптечке, прививках и прочих предосторожностях.
Компания "ФрансТУРС+", которая специализируется на испанском направлении, в том числе Канарских островах, далеко не первый год, предлагает рынку по-новому взглянуть на уникальный архипелаг. При этом, как всегда, во главу угла ставятся два принципа - качественный отдых и индивидуальный подход к каждому туристу. О новых возможностях туризма на Канары корреспонденту ТППП Владимиру Савельеву рассказала президент "ФрансТУРС+" Ирина ХОДАКОВА.
В России официально зарегистрировано около 13,5 тысяч турагентов и 5,5 тысяч туроператоров. Много это или мало? Насколько эти цифры отражают число реально действующих туристических компаний? Кто и зачем открывает турфирмы? Об этом рассуждает генеральный директор юридического агентства «Персона Грата» Георгий Мохов.
Можно ли совместить отдых и лечение в Чехии? О, конечно, в Карловых Варах. Однако рядовой отдыхающий зачастую не знает, что знаменитый курорт — далеко не единственная здравница в этой стране. Сегодня на территории Чехии их более 30!
Западные курорты, так долго недоступные нам, простым гражданам, наконец-то стали делом житейским. Но сколько с подобным отпуском хлопот! Да и стоимость загрантуров, ох, какая немалая. Давайте посмотрим, что предлагают на российских курортах в здравницах.
Французские Альпы - самая крупная в мире горнолыжная область и райское место для катания на лыжах как для первоклассных лыжников, так и для новичков. Здесь Вы найдете многочисленные склоны, соответствующие Вашему уровню катания: начиная с зеленых трасс, отведенных для новичков, и заканчивая крутыми «черными» трассами, на которых первоклассные лыжники получают райское удовольствие.
Эксперты информационной службы «Банко» составили рейтинг популярности туристических направлений. Вопреки неутешительным прогнозам, которые делались весной в связи с ситуацией вокруг Ирака, россияне мало изменили своим традициям. Однако кое-какие изменения в предпочтениях все-таки произошли…
Лечебно-оздоровительный отдых без преувеличения можно назвать козырным видом туризма в России, учитывая потенциал ее природных и климатических ресурсов. Многие российские курортные зоны признаны уникальными природными памятниками и взяты под охрану организаций и фондов мирового значения. В зависимости от методики лечения выделяются грязевые, морские и бальнеологические курорты.
В нашем обычном понимании курорт - это либо что-то очень дорогое и привилегированное, как, например Баден-Баден в Германии, либо что-то очень неинтересное и скучное, как в родных санаториях.
На дорогие курорты необходимо значительное количество средств, что не всегда бывает, а на отечественные вынужден ехать, поскольку болезнь зашла так далеко, что далеко всё равно не отпустит. В этой ситуации необходимо ехать туда, где цены невысоки, лечение эффективно, а вокруг так много интересного.
Парижане всегда относились к русской культуре и русскому влиянию с благоговением. Обедают в бистро (происхождение слова от казаков, кричавших «быстро, быстро»), ценят русский салат (это их название нашего оливье), не прочь зимой выпить водочки и закусить ее икрой.
Готовь сани летом, зонтик – в погожий день, а экипировку для путешествий за границу или на weekend приобретай в сети магазинов «Спортмастер» по мере необходимости.
Рано или поздно здоровье большинства людей дает «трещину». Обычно возрастные болезни начинают нас атаковать с 30 лет. Сначала начинает «прыгать» давление, затем бежит песок из почек, а в один «прекрасный» день горечью во рту дает о себе знать печень. У каждого набирается своя коллекция хронических болячек, которые изматывают здоровье и нервы периодическими обострениями. И наверно, нет такого «хроника», который бы не хотела себя вновь почувствовать здоровым.