04 октября 2013 14:27 |
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы. Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу, сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу, что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих, благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со специалистом.
Полезные статьи
11 февраля 2005 | 13:02
Заповедные места Селигера
Не нужны нам Карибские острова и Гавайи когда рядом такие прекрасные места. Как у Пушкина говорится «Там русский дух…там Русью пахнет!». И где же это там? Оказывается совсем близко, между Москвой и Санкт-Петербургом. Побывав здесь однажды, вы захотите вернуться на эти берега снова и снова.
09 мая 2008 | 15:05
Как защититься от инфекции во время отпуска
Продолжаются майские праздники и, несмотря на то, что в этом году львиная доля выходных пришлась на новогодние каникулы, многие россияне по привычке предпочитают проводить отпуск в эти дни. Одни проводят отпуск на комфортабельных зарубежных курортах, другие предпочитают виды родной природы и запах дымка.
15 января 2010 | 02:01
10 вопросов о… минеральных курортах
Лечение на водах — бальнеотерапия — требует медицинского контроля. Вот топ-лист главных вопросов, которые стоит задать доктору, прежде чем отправиться отдыхать на термальные источники...
16 февраля 2010 | 18:02
Проблема века: где подлечить родителей?
Хороша старость, когда она в радость! Успехи нынешней медицины в заботе о своих пациентах с самого их рождения привели к тому, что люди стали жить долго. Но не всегда - без болезней. Смотреть, как становятся немощными и страдают близкие люди - тяжелая психологическиая травма. Поэтому благодарные потомки всегда ищут способ продлить здоровое долголетие своих родителей - на радость всем.
22 декабря 2009 | 20:12
Медицинский туризм - это здорово!
Медицинский туризм - одна из редких отраслей российского бизнеса, которая пожалуй, почти не пострадала в период экономичесского кризиса. Во всяком случае об этом говорят руководители многих туристических фирм, отправляющих группы отдыхающих на курорты. В чем тут причина?
01 декабря 2005 | 13:12
Турфирмам разрешили добывать золото, серебро и драгоценные камни
Нет, никаких лицензий на горнодобывающую деятельность турфирмам по-прежнему не выдают, зато лучшие из них на церемонии награждения лауреатов IX премии “Лидеры туриндустрии” получили поистине царские награды. Главный приз в номинации «За вклад в развитие выездного туризма» был вручен компании «ФрансТУРС+», удостоенной памятного знака «Золотая корона»
05 декабря 2005 | 14:12
Андорра: не только лыжи, но и отдых для всей семьи
Если он любит горные лыжи, а она – нет, это еще не повод отказываться от совместного отдыха. Зимой вместе можно отлично отдохнуть, расслабиться и получить массу удовольствий, поскольку некоторые известные горнолыжные курорты подходят не только для спуска с горных вершин, но и для отдыха всей семьи. Такие места надо знать!
09 ноября 2010 | 10:11
Лучшие Сочинские курорты - знакомьтесь, санаторий «Светлана»
Город Сочи всегда был одной из главных здравниц страны. И несмотря на то, что сегодня этот волшебный регион гораздо чаще звучит в связи с предстоящей зимней Олимпиадой, никто не отменял санаторно-курортного предназначения. Давайте познакомимся с лучшими здешними предприятиями санаторно-курортного комплекса, где можно не только прекрасно отдохнуть, но и поправить здоровье.
21 апреля 2010 | 13:04
За здоровым сердцем — к кардиологу в санаторий!
Крепкие, бойкие восьмидесятилетние старички и старушки в ясном и здравом уме – самое обычное явление для стран Европы. Другое дело - у нас в России. Почему-то многие забывают о российских санаториях, сохранивших свой опыт и умения лечения больного сердца. Всегда можно найти вариант с достойным медицинским обслуживанием по доступным ценам, да еще и недалеко от города, где живете.
02 марта 2006 | 14:03
К самому южному Югу
Чили в качестве туристической державы нам не известна. Не потому даже, что далеко, - Чили не дальше Бразилии с Аргентиной, - но ассоциации точно другие. У меня, например, до сих пор живы воспоминания середины 70-х, и при случайном упоминании о Чили в памяти сразу всплывают имена Сальвадора Альенде, Пабло Неруды и, конечно же, Аугусто Пиночета.
27 апреля 2006 | 10:04
Осторожно! Отдых в другом климате!
Хороший отдых и смена климата для большинства людей сегодня практически одно и то же. Считается, что отдыхают в родной полосе только те, у кого не хватает денег на более интересное времяпровождение. Поехать куда-нибудь за границу или, по крайней мере, на хороший российский южный курорт во время отпуска - это программа минимум. Программа максимум - далекие страны и экзотические туры. Однако, мало кто задумывается над вопросом: а насколько такие вояжи полезны для здоровья? И всегда ли это безопасно?
09 июля 2007 | 09:07
Термальные курорты Италии - Аква Термале Итальяно
За что мы любим Италию? За прекрасные города с древней историей и памятниками архитектуры вместо простых домов. За зеленые холмы, рощи, синее небо и ласковое море с золотыми пляжами. За возможность вернуть почти забытое детское чувство абсолютной свободы и счастья. Все это сочетают в себе термальные курорты Италии, а целебные воды этого приветливого края дарят нам силу молодости и здоровья.
13 октября 2006 | 10:10
Маврикий: так выглядит рай
Маврикий – это небольшой остров, расположенный в Индийском океане, неподалеку от южного побережья Африки. Он не очень известен массовому российскому туристу. А жаль, потому что этот маршрут без преувеличения можно назвать «путешествием мечты».
18 ноября 2010 | 14:11
Берегите здоровье в путешествии
Чем холоднее становится на улице, тем больше хочется отправиться в теплые края хоть на пару дней. Если вы на это решились и определились с маршрутом, теперь самое время позаботиться о своем здоровье в поездке, чтобы насладиться путешествием «на все сто» и избежать неприятных сюрпризов.
28 ноября 2008 | 19:11
Южная Корея приглашает туристов на лечение
На курортном острове Джеджу строится Город Здоровья - комплекс площадью 370 акров, на территории которого разместятся медицинские клиники и первоклассные апартаменты, а также поля для гольфа и живописные пляжи, завлекающие туристов, нуждающихся в медицинских услугах.
30 мая 2007 | 09:05
SPA-cтрана
Круглый год Таиланд – страна вечного лета, белоснежных пляжей и экзотической красоты на берегах теплого океана – радушно принимает гостей со всего мира, приезжающих не только отдохнуть, но и поправить здоровье. Мест, где можно насладиться приятными, как традиционными, так и интернациональными оздоровительными и омолаживающими процедурами, довольно много. Поэтому Таиланд по праву можно назвать единым SPA-курортом.
04 июня 2010 | 01:06
Термальные удовольствия
Иногда сюрреалистические, всегда впечатляющие, а временами и откровенно пахучие, термальные источники стоят того, чтобы в них окунуться. Посольство Медицины рекомендует прочесть статью об этом.
23 апреля 2007 | 23:04
Богемия. Сладкое слово - курорт.
В нашем обычном понимании курорт - это либо что-то очень дорогое и привилегированное, как, например Баден-Баден в Германии, либо что-то очень неинтересное и скучное, как в родных санаториях.
На дорогие курорты необходимо значительное количество средств, что не всегда бывает, а на отечественные вынужден ехать, поскольку болезнь зашла так далеко, что далеко всё равно не отпустит. В этой ситуации необходимо ехать туда, где цены невысоки, лечение эффективно, а вокруг так много интересного.
13 июля 2005 | 14:07
Красота – залог успеха. Термальное лечение.
«San Marco Hotels SpA» предоставляют для проживания:
Свою новую жемчужину – «Grand Hotel San Marco» 5*. Элегантное сооружение гармонично расположено среди живописных холмов, в уютном городке Кашиана ди Терме – в одной из самых древних термальных зон, в самом сердце Тосканы, в непосредственной близости от главных городов Великого Итальянского искусства, истории и архитектуры.
29 марта 2005 | 11:03
Отдых в Подмосковье – в любое время года
У вас отпуск, а Вы еще не решили, где его провести? Совсем не обязательно лететь в жаркие страны, тем более далеко не всем на пользу такая смена климата. Ведь отлично отдохнуть, и что еще более важно, поправить свое здоровье можно совсем недалеко от дома – новый санаторий «Виктория», расположенный в экологически чистой зоне Московской области, ждет Вас!
