ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
04 октября 2013 14:27 | Карпов Антон Юрьевич
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов
наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой
наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной
привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен
осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются
бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и
поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить
курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы.
Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой
привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу,
сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы
поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом
пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что
отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При
этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу,
что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм
привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный
настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания
помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к
срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте
сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих,
благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для
борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но
прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со
специалистом.
Канарские острова являются одной из 17 провинций Испании, они расположены в Атлантическом океане, в 1500 км к юго-западу от побережья Пиренейского полуострова и в ста км от берегов Африки - на широте Марокко и Западной Сахары. Тенерифе - самый большой остров Канарского архипелага со столицей Санта Крус де Тенерифе.
«Земля, исцеляющая всякие раны», — именно так называл древний историк Плиний-старший лечебные грязи крымской Тавриды. Расположенные в разных уголках мира, грязи по сей день творят чудеса…
В курортном городе Баабе, расположенном на острове Рюген в федеральной земле Мекленбург-Форпоммерн, появится первый в мире противоаллергенный курорт по версии Европейского центра по исследованию аллергии.
В новогодние праздники хорошо бы не просто отдохнуть, а еще и восстановить силы. Для этого и предназначено множество SPA-отелей в разных уголках мира. Такой оздоровительный туризм включает в себя полный набор всяческих экзотических массажей, водных и косметических процедур.
Пару-тройку десятилетий назад самым доступным видом зарубежного отдыха для жителей нашей страны были болгарские курорты. Настолько доступным, что родились поговорки: «Курица не птица, Болгария не заграница», «Наша шестнадцатая республика» и т. п. Прошло время, у россиян появились возможности увидеть и посетить другие страны, и наша солнечная соседка по соцлагерю отошла в тень. Но ненадолго. В последние два года туристический отдых в Болгарии вновь переживает самый настоящий бум.
Может быть, лучше не заниматься сомнительными экспериментами, а отправиться на летние каникулы в австрийские Альпы: климат такой же, как у нас, но солнце светит ярче, небо, воздух и вода значительно чище, условий для активного отдыха и здоровья больше, а забота о детях и взрослых чувствуется буквально на каждом шагу.
Какая жалость, что Москва, являясь портом пяти морей, при все при том, не является прибрежным городом теплого Средиземного или уютного Черного моря… Именно эта мысль приходит в голову многих горожан через неделю после возвращения с теплых морей. Так было бы чудесно вечерком посидеть на набережной или прокатиться на яхте по изумрудным волнам. И москвич тоскует по барашкам волн, совершенно забывая о том, что вода – прекрасное место для отдыха, даже если она не соленая, и протекает между набережными Москвы-реки.
При проверке турфирмы требуется предъявить документы, подтверждающие правомерность оказания в компании услуг, подлежащих обязательному лицензированию – а именно туроператорской и турагентской деятельности. При проверке требуется предоставить не только саму лицензию, но и многие другие документы – от права собственности на помещение или договора аренды, до дипломов полученного персоналом образования.
В окрестностях нидерландского города Лейден открылся совершенно уникальный музей, представляющий собой фигуру сидящего человека высотой 35 м. Путешествие по человеческому телу совершается по эскалатору, который расположен в колене огромного великана.
Особенно выделяется из всех мест, часто посещаемых туристами Оре — крупный горнолыжный курорт Швеции. Он расположен в западной части Швеции у подножия лесистых гор, совсем недалеко от границы с Норвегией, на расстоянии около 620 км от Стокгольма. Оре — хороший оснащенный курорт с европейским уровнем сервиса, поэтому здесь можно найти все — от легких спусков для детей до крутых трасс, от которых захватывает дыхание.
Лето – период отпусков, Посольство Медицины уже подсказывало вам, как правильно загорать, какие лекарства на всякий случай взять в поездку, с кем лучше ездить в отпуск. Теперь наш рассказ о том, что можно привезти из других стран, чтобы положительные эмоции еще долго напоминали вам об отпуске.
Горы в Словении напоминают итальянские, порядок похож на австрийский, а язык - на русский. Но подобных цен нет нигде в мире. Уверена, что Словению с первого взгляда полюбит каждый. Да и как можно остаться равнодушным к стране, которую с одной стороны окружают Альпы, с другой Адриатика, а столицу ее ласково называют Любляна.
Тропический сифилис ( болезнь пиан, фрамбезия, тропическая гранулема) опять распространилась по планете, спустя почти 40 лет практически полного ее отсутствия среди населения тропических стран после того, как в 1952 -1964 гг была осуществлена программа Всемирной Организации Здравоохранения по ее полной ликвидации.
Готовясь к поездке, обратите внимание не только на удобства, предлагаемые отелями, но и на укомплектованность своей аптечки. Отдых на экзотическом курорте может превратиться в кошмар, если не соблюсти основные правила безопасности.
Лето еще не наступило, но туристический сезон уже открыт. Самостоятельные туристы активно ищут в интернете недорогие билеты. Пренебрегая услугами турагентств, можно добиться существенной экономии. Правда, только финансовой. А вот времени на поиск самостоятельных маршрутов отдыха приходится потратить уйму.
Это фантастический мир, где снег в горах не тает даже под палящим альпийским солнцем, где в марте можно в пляжных костюмах кататься на лыжах по заснеженным горным склонам, где зима и лето дополняют друг друга, воплощая мечту о прекрасном. Для всех, кто любит снег, горы, активный отдых и яркие впечатления, – наше путешествие по горнолыжным курортам Словении. Горные лыжи сегодня перестали быть элитарным видом спорта, они доступны многим.
Тепло солнца приятно и полезно. Оно ласкает тело, улучшает настроение, приводит в порядок мысли. Солнечные лучи придают коже приятный оттенок загара, что добавляет уверенности в себе и симпатии окружающих. Загар сегодня несомненный признак красоты и успешности. Но, независимо от того, приобретаем мы его на песчаных экзотических пляжах или в соляриях лучших салонов, не надо забывать, что в это время кожа нуждается в особом, еще более качественном, уходе.
Куда только не забирается наш любопытный российский турист. Ездит по Тибету где перевалы высотой 5000 метров), катается на горных лыжах с испанской Сьерры Невады (около 3000м), едет по канатной дороге на Монблан (около 4000м). В перерывах между купаниями на море на Тенерифе покоряет соседние пики (около 3000м). При этом частенько не имея никакого предварительного опыта восхождений на горные вершины. В медицине считается вероятным появление признаков горной болезни уже на высоте 2000 метров.