04 октября 2013 14:27 |
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы. Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу, сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу, что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих, благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со специалистом.
Полезные статьи
01 декабря 2005 | 13:12
Турфирмам разрешили добывать золото, серебро и драгоценные камни
Нет, никаких лицензий на горнодобывающую деятельность турфирмам по-прежнему не выдают, зато лучшие из них на церемонии награждения лауреатов IX премии “Лидеры туриндустрии” получили поистине царские награды. Главный приз в номинации «За вклад в развитие выездного туризма» был вручен компании «ФрансТУРС+», удостоенной памятного знака «Золотая корона»
26 марта 2008 | 12:03
Путешествие внутри человека
В окрестностях нидерландского города Лейден открылся совершенно уникальный музей, представляющий собой фигуру сидящего человека высотой 35 м. Путешествие по человеческому телу совершается по эскалатору, который расположен в колене огромного великана.
05 июня 2007 | 01:06
Природа лечит дарами
Целебные свойства грязи известны с давних времен. В древнем Египте больные обмазывались грязью, которую выносил во время разливов Нил, и лежали на берегу под горячими лучами солнца. Этот способ использования грязи с лечебной целью является самым простым, удобно выполнимым и, вероятно, самым древним.
22 апреля 2010 | 10:04
Как вода очищает тело и душу.
Каждый человек приходит на свет из воды. Прежде чем появиться на свет, будущий ребенок плавает в плодном пузыре своей матери. Три четверти нашего тела тоже состоит из жидкости. Вода играет важнейшую роль в сохранении здоровья человека: она помогает похудеть, сохранить молодость, очистить организм, справиться с болезнями. Об этом подробно рассказывают здесь специалисты в курортологии Посольства медицины.
11 января 2022 | 02:01
Есть врач в самолете? Или оказание неотложной помощи врачом на борту воздушного судна
Врачи отзываются на просьбы экипажа о медицинской помощи в 40–50% случаев, медсестры и другой средний медицинский персонал — в 5–25% случаев, а стюардессам приходится самостоятельно оказывать помощь в половине всех случаев медицинских неотложных состояний
03 июня 2009 | 12:06
Сделай свой перелет на самолете легким и беззаботным
Если путешествие самолетом ассоциируется у вас с неприятными ощущениями, болью во всех мышцах тела, тяжестью в голове и тому подобными трудностями, вы должны знать – все это предотвратимо. Неважно, делаете ли вы короткий перелет или пересекаете Атлантику – предварительная подготовка и пара усилий во время полета поможет вам прибыть в пункт назначения здоровым и полным сил.
18 ноября 2010 | 14:11
Берегите здоровье в путешествии
Чем холоднее становится на улице, тем больше хочется отправиться в теплые края хоть на пару дней. Если вы на это решились и определились с маршрутом, теперь самое время позаботиться о своем здоровье в поездке, чтобы насладиться путешествием «на все сто» и избежать неприятных сюрпризов.
30 августа 2012 | 17:08
Что привезти из путешествия по дальним странам?
Лето – период отпусков, Посольство Медицины уже подсказывало вам, как правильно загорать, какие лекарства на всякий случай взять в поездку, с кем лучше ездить в отпуск. Теперь наш рассказ о том, что можно привезти из других стран, чтобы положительные эмоции еще долго напоминали вам об отпуске.
07 февраля 2008 | 14:02
Хитрости турагентов: выбираем гостиницу.
Каждый человек, который занимается продажами, прекрасно знает, как завуалировать недостатки или превратить их в достоинства - по крайней мере, на словах. И турагенты, предлагающие вам отель для отпуска - не исключение.
08 июля 2008 | 13:07
Рецепт на отпуск
Время планировать летний отдых! Один долгий отпуск или несколько коротких? Море или горы? Рафтинг или СПА? Что интереснее, вы решите сами. А что полезнее?
15 июля 2008 | 08:07
Курортные недуги – удел женщин?
То, что отдых в жарких странах может обернуться различными экзотическими заболеваниями, знают все. Между тем, пути проникновения возбудителей этих заболеваний в человеческий организм известны не всем. К примеру, лишь немногие догадываются о том, что побывавшие в жарких странах женщины, привозят домой больший букет заболеваний, чем мужчины...
16 июня 2008 | 13:06
Доступная незнакомка.
Горы в Словении напоминают итальянские, порядок похож на австрийский, а язык - на русский. Но подобных цен нет нигде в мире. Уверена, что Словению с первого взгляда полюбит каждый. Да и как можно остаться равнодушным к стране, которую с одной стороны окружают Альпы, с другой Адриатика, а столицу ее ласково называют Любляна.
13 октября 2006 | 10:10
Маврикий: так выглядит рай
Маврикий – это небольшой остров, расположенный в Индийском океане, неподалеку от южного побережья Африки. Он не очень известен массовому российскому туристу. А жаль, потому что этот маршрут без преувеличения можно назвать «путешествием мечты».
16 февраля 2007 | 12:02
Как отдохнуть в Финляндии
Финляндия — уникальный водный край: 188 000 озер и 650 рек покрывают 10 % всей площади страны, вдоль протяженной 1100-километровой морской береговой линии разбросано более 80 000 островов. С этим чудесным лабиринтом лучше всего познакомиться, совершив путешествие на катере, старинном пароходе или паруснике. Из всех прибрежных городов множество судов ежедневно отходят в плавание на различные расстояния, организуются речные и морские прогулки и разнообразные экскурсии на острова.
11 ноября 2010 | 10:11
Лечебно-оздоровительный комплекс санатория «Светлана», г. Сочи
Санаторий «Светлана» – один из самых больших (1055 мест) в Сочи, расположен в живописном уголке на побережье Черного моря в самом центре курортного и теперь уже олимпийского города.
14 марта 2008 | 10:03
Хорватия: Бюджетная здравница на райских островах
Что может быть лучше летнего отдыха? Вопрос, разумеется, риторический. О том, куда поехать, чтобы провести положенный работодателем отпуск, можно посоветоваться с знакомыми и друзьями, посмотреть описания стран, почитать отзывы туристов, и конечно прикинуть, сколько вы готовы потратить.
13 июля 2005 | 14:07
Красота – залог успеха. Термальное лечение.
«San Marco Hotels SpA» предоставляют для проживания:
Свою новую жемчужину – «Grand Hotel San Marco» 5*. Элегантное сооружение гармонично расположено среди живописных холмов, в уютном городке Кашиана ди Терме – в одной из самых древних термальных зон, в самом сердце Тосканы, в непосредственной близости от главных городов Великого Итальянского искусства, истории и архитектуры.
10 июля 2008 | 13:07
Что вы хотели знать о подводном плавании, но не у кого было спросить.
В последние годы подводное плавание с аквалангом стало повальным увлечением миллионов и одной из самых выгоднейших отраслей туристического бизнеса. Соответственно, множество частных лиц и организаций с пеной у рта отстаивают тезис, что именно они знают, как правильно учить, как правильно погружаться.
13 августа 2006 | 14:08
Хороша страна Болгария!
Пару-тройку десятилетий назад самым доступным видом зарубежного отдыха для жителей нашей страны были болгарские курорты. Настолько доступным, что родились поговорки: «Курица не птица, Болгария не заграница», «Наша шестнадцатая республика» и т. п. Прошло время, у россиян появились возможности увидеть и посетить другие страны, и наша солнечная соседка по соцлагерю отошла в тень. Но ненадолго. В последние два года туристический отдых в Болгарии вновь переживает самый настоящий бум.
09 августа 2007 | 19:08
Какие лекарства взять в дорогу
Упаковывая чемоданы перед дальней поездкой, вряд ли кто-нибудь задумывается о неприятностях со здоровьем. Тем не менее, чтобы они действительно не омрачили ваш отдых, лучше иметь под рукой минимальный набор медикаментов. Бывалым путешественникам тоже не мешает себя проверить.
