ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
04 октября 2013 14:27 | Карпов Антон Юрьевич
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов
наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой
наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной
привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен
осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются
бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и
поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить
курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы.
Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой
привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу,
сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы
поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом
пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что
отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При
этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу,
что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм
привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный
настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания
помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к
срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте
сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих,
благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для
борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но
прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со
специалистом.
Все любят шоколад: дети – за то,что его можно есть, мужчины – за возможность сделать эффектный подарок женщинам, а женщины – вовсе не из любви к сладкому, а из–за нелюбви к целлюлиту. Некоторые из столичных SPA центров предлагают такую процедуру, как шоколадное обертывание.
Всякий, кто бывал в Турции, наверняка хотя бы слышал о таком природном чуде, как Памуккале. Если же вы до сих пор не увидели своими глазами великолепие этих белых гор, то стоит поспешить. Ходят слухи, что Памуккале терпит экологическую катастрофу, и скоро доступ ко всем белым террасам будет закрыт.
Готовь сани летом, зонтик – в погожий день, а экипировку для путешествий за границу или на weekend приобретай в сети магазинов «Спортмастер» по мере необходимости.
Курорт – это не только место релаксации, расслабления после долгих рабочих недель. На курортах можно отдохнуть и поправить своё здоровье. К числу природных лечебных (курортных) факторов относятся благоприятный климат, минеральные воды и лечебные грязи.
Сегодня практически на всех курортах есть салоны красоты или даже целые СПА-клиники. Перечень предлагаемых ими процедур впечатляет. Как эффективнее использовать этот сервис?
Соратниками в борьбе за счастье для вас станут врачи отделения репродуктивного здоровья санатория «Белокуриха» и целительные силы природы курорта Белокуриха (Алтайский край).
Спа (spa), водолечебницы.... Эти слова часто мелькают в газетах и на телевидении. А что это такое и для чего они нужны? Как в этом разобраться? И спа, и водолечебницы - это учреждения, которые занимаются курортологией и эстетикой. СПА чаще называют небольшие водолечебницы и эстетические кабинеты в черте города. Они, как правило, искусственно приготавливают лечебные ванны или проводят гидротерапию обычной питьевой водой, а водолечебницы всегда используют для лечения натуральные целебные водные источники, находящиеся поблизости. В этой статье эксперты в медицине рассказывают о лечении целебными минеральными водами.
В предложениях турфирм сейчас все чаще можно увидеть рафтинг, дайвинг, конные и горные маршруты, прогулки на воздушном шаре и многое другое. Как минимум все эти экстремальные и полуэкстремальные радости призваны завлечь активных туристов на какой-нибудь респектабельный пляжный курорт. Но с каждым годом становится все больше поездок, целиком посвященных приключениям. В российских регионах появляются малые предприятия, предлагающие отдых на природе не только с передвижением по маршруту пешком, но и с использованием различных средств сплава, верховых животных, велосипедов, моторного транспорта.
Итак, вы приехали в Египет, во всероссийскую красноморскую здравницу Шарм-эш-Шейх. Пляжный отдых уже надоел. Чем бы еще заняться? Может нырнуть? Но с чего начать? Кому довериться?
Каждый человек, который занимается продажами, прекрасно знает, как завуалировать недостатки или превратить их в достоинства - по крайней мере, на словах. И турагенты, предлагающие вам отель для отпуска - не исключение.
«Земля, исцеляющая всякие раны», — именно так называл древний историк Плиний-старший лечебные грязи крымской Тавриды. Расположенные в разных уголках мира, грязи по сей день творят чудеса…
Если вы не из тех, кто привык проводить все свободное время в SPA, это не значит, что wellness-процедуры – не для вас. Даже во время короткой деловой поездки открыты все SPA-дороги: Австрия, Англия, Италия, Нью-Йорк. Незачем проводить в SPA целый день, полтора-два часа – и заряд бодрости обеспечен! Предлагаем ознакомиться со списком лучших SPA мира для ОЧЕНЬ занятых людей.
Лето – период отпусков, Посольство Медицины уже подсказывало вам, как правильно загорать, какие лекарства на всякий случай взять в поездку, с кем лучше ездить в отпуск. Теперь наш рассказ о том, что можно привезти из других стран, чтобы положительные эмоции еще долго напоминали вам об отпуске.
А вернее в варежках – зимой в них теплее. Почему именно в белых? Да потому что только в Финляндии можно несколько дней подряд щеголять, обрядившись во все белое, и не бояться испачкаться. Залог тому – кристальный воздух и абсолютно чистый снег.
Нет, никаких лицензий на горнодобывающую деятельность турфирмам по-прежнему не выдают, зато лучшие из них на церемонии награждения лауреатов IX премии “Лидеры туриндустрии” получили поистине царские награды. Главный приз в номинации «За вклад в развитие выездного туризма» был вручен компании «ФрансТУРС+», удостоенной памятного знака «Золотая корона»
Как известно, никто так не нуждается в отпуске, как человек, который из него только что вернулся. Долгий пассивный отдых приводит к отупению и трудностям по возвращении на работу. Такое печальное открытие сделали в разгар сезона отпусков немецкие психологи.
Выбирая место отдыха, родители далеко не всегда руководствуются интересами ребенка. То есть они думают, что ребенку надо к морю, а все остальное для него неважно. Остальные характеристики должны устраивать, по разумению взрослых, не детей, а их самих: стоимость поездки, престижность и шумность курорта. А где же на самом деле лучше отдыхается детям?
Целебные свойства грязи известны с давних времен. В древнем Египте больные обмазывались грязью, которую выносил во время разливов Нил, и лежали на берегу под горячими лучами солнца. Этот способ использования грязи с лечебной целью является самым простым, удобно выполнимым и, вероятно, самым древним.
Отдых необходим человеку в такой же мере, как и труд. Организм человека может нормально развиваться и существовать только при правильном чередовании труда и отдыха. Отдых – это могучий фактор развития личности и ее способностей, укрепление здоровья.
Японские шоколадные ванны
Восьмое чудо света Памуккале
Отдых осенью
Курортология – это модно
Чем заняться на курорте?
Мечтаешь о двух полосках? Пора на курорт!
Спа или водолечебница - что выбрать?
Как избежать осложнений во время перелета?
Куда поехать экстремальному туристу в России?
Как выбрать дайв-центр?
Хитрости турагентов: выбираем гостиницу.
Целебные грязи
Лучшие в мире SPA для деловых людей: Весенняя реинкарнация организма
Что привезти из путешествия по дальним странам?
Финляндия – страна в белых перчатках.
Турфирмам разрешили добывать золото, серебро и драгоценные камни
Как отдыхать холерику, меланхолику, сангвинику и флегме
Где хорошо отдыхать детям
Природа лечит дарами
Умеем ли мы отдыхать?
