Наверняка, уже планируете свой отпуск?! Покупая к лету новый купальник, соломенную шляпу и модные очки, не забудьте пополнить свой арсенал супер-спасателем от Femegyl - спреем с пантенолом 10%!
Сколько экранного времени слишком много для ребенка? Сообщения о подростках, сталкивающихся с высоким уровнем депрессии, тревоги и одиночества, привели к рекомендациям по использованию ими социальных сетей. Хотя у технологий есть много преимуществ, однако они могут негативно повлиять на детей и подростков, включая некоторые изменения в поведении .
Если вы хотите избавиться от лишнего веса в теплое время года, то, как правило, часто совершаете пешие или велосипедные прогулки. Но что на самом деле эффективнее? Французские ученые исследовали этот вопрос и получили удивительные результаты.
Чистка зубов щеткой и нитью несколько раз в день — лучший способ поддерживать хорошую гигиену полости рта. Но если вы хотите сделать что-то большее для здоровья зубов и десен, также следует использовать жидкость для полоскания.
B12, Omega 3 или белок имеют решающее значение для нашего организма. Витамин К еще малоизвестен, но от этого не менее важен, он уже давно считается незаменимым для спортсменов.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
14 августа 2012 08:21
Кислород: дополнительно или необходимо?
Такова уж жизнь в современных городах – выживай или выживут тебя. А выжить в условиях вечной суеты, пробок, напряженного графика – задача не из легких. Особенно если вашим легким приходиться пропускать через себя ежедневно тысячи вредных и опасных веществ. А ведь от их работы зависите полностью вы, ваша трудоспособность и самочувствие. В США и Европе жители мегаполисов уже давно применяют кислородные коктейли. Мы – россияне только начинаем…
Автомобильные и заводские выхлопы, вечный смог, испарения отходов жизнедеятельности на свалках и перед поступлением в очистные сооружения – мы этим всем дышим. Патологоанатомы крупнейшего в Европе морга, который находится в Санкт-Петербурге на Пискаревской улице, утверждают, что легкие заядлого курильщика жившего в сельской местности идентичны по патологиям легким некурящего горожанина. Ну а если мы еще и курим, испытываем стресс, и, чего греха таить – выпиваем по праздникам, то наши шансы на успешную и плодотворную жизнь в городе падают в разы. Угарный газ и смолы, попадающие в легкие вместе с выкуренной сигаретой, препятствуют насыщению крови кислородом. Кровь питает все органы человека, в том числе и головной мозг. При недостатке кислорода в крови – умирают клетки головного мозга, и воспрепятствовать этому может лишь повышение концентрации кислорода.
Алкоголь сам собой умерщвляет клетки. И чтобы вывести их из организма вместе с токсинами алкоголя требуется огромное количество кислорода, который мог бы пойти на обогащение крови.
К слову, на афганской и чеченской войнах многие военные, выпив лишнее, обращались к летчикам, у которых кислородное оборудование установлено в вертолетах и самолетах. По словам военных – вдыхание чистого кислорода моментально отрезвляло их и улучшало самочувствие.
Восполнение ущербов от стрессов, болезней также зависит от концентрации кислорода. Именно крайнюю требовательность нашего организма к уровню кислорода давно заприметили врачи, взяли на вооружения санатории, дома отдыха и фитнес-центры.
Сегодня почти во всех подобных учреждениях предлагают кислородные коктейли. Что же это такое?
Кислородный коктейль – это пенно-воздушная смесь кислорода с соками, фиторастворами и другими жидкостями. Усвоение кислорода происходит через стенки желудка. Употребление кислородного коктейля – один из простых и доступных видов кислородотерапии.
Кому он необходим? В принципе всем проживающим в городской черте. В особенности – детям, беременным, пожилым людям, спортсменам. Сегодня, благодаря кислородным коктейлерам Армед можно делать их и в домашних условиях.
Обычно, кислородный коктейль употребляют 1−2 раза в день, по 250−300 мл. Благо, коктейлер компактен, и его можно установить и в офисе.
После месяца употребления кислородных коктейлей организм начинает «благодарить» вас. Улучшается работа центральной нервной системы, сердца, печени, нормализуется артериальное давление, сон, укрепляется иммунитет, повышается работоспособность. Кроме того, что вы почувствует себя заметно лучше, ваш уровень стрессоустойчивости вырастит в разы, на столько же снизится уровень хронической усталости. Однако применение коктейля следует все же согласовать с лечащим врачом. Вдруг у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом и применять коктейли следует весьма осторожно? Н, и, конечно же, врач вам подскажет дозировку коктейлей. Передозировка может принести вред.
Выжить в городе, вырастить здоровых детей и уберечь близких от проблем с экологией можно. Главное знать инструменты.
ДЭНАС – динамическая электронейростимуляция новый общедоступный метод рефлексотерапии, при котором осуществляется абсолютно безвредное влияние на кожную проекцию жалобы нездорового внутреннего органа человека.
Покажите мне хоть одного человека, который не знает что такое массаж, и не пробовал на себе хотя бы одну из его разновидностей! Древнейшее искусство массажа прошло через века, впитывая все новые открытия, и казалось бы, дальше ему развиваться некуда. Но нет, специалистами российской компании удалось разработать уникальную технологию и создать многофункциональный аппаратный комплекс подводного вакуумного массажа «АкваТорнадо».
Проблема избыточного веса парадоксальна. С одной стороны, налицо явная нелогичность ситуации: продукты дорожают – мы толстеем, едим всё обезжиренное – и толстеем; фитнес-центров становится больше – а мы толстеем; сидим на диетах – всё равно толстеем…
Озонотерапия является эффективным методом борьбы с различными вирусами и болезнями – это уже давно доказано и подтверждено многочисленными исследованиями. Озонотерапия незаменима в борьбе с целлюлитом, акне, псориазом, герпесом и др. заболеваниями. Что такое озонотерапия и почему с каждым годом популярность этой процедуры растёт? На эти и другие вопросы по озонотерапии мы и попытаемся ответить.
Как давно известно медицине, движение чрезвычайно важно для суставов. В том числе и для суставов, пораженных воспалительным процессом - артритом. Движения уменьшают боль, укрепляют мышцы, уменьшают ощущение усталости и позволяют сохранить подвижность в суставах. Что рекомендуют при этих состояниях специалисты в физиотерапии?