10 октября 2006 22:16 |
Здравствуйте!
Получена травма(перерастежение межпозвоночных связок) вследствие тренировки! Мануальный терапевт после обследования посоветовал сделать комплекс упражнений, но данные им упражнения вызывают боли в спине! Вопрос: ”Подождать пока исчезнет острая боль или делать упражнения, но до первого появления боли в спине”?
Заранее благодарю!
Получена травма(перерастежение межпозвоночных связок) вследствие тренировки! Мануальный терапевт после обследования посоветовал сделать комплекс упражнений, но данные им упражнения вызывают боли в спине! Вопрос: ”Подождать пока исчезнет острая боль или делать упражнения, но до первого появления боли в спине”?
Заранее благодарю!
Здравствуйте Артём!
В первую очередь, необходимо все-таки определиться с точным диагнозом и выяснить причину болей, а затем уже назначать лечение. Не исключено, что при тренировке могло произойти повреждение межпозвоночных дисков, а не только растяжение связок. Занимаясь упражнениями, Вы только усугубляете ситуацию, поскольку мягкие ткани позвоночника у Вас уже травмированы, а, занимаясь, Вы вдвойне даете нагрузку, вместо того, чтобы получать серьезное лечение.
К сожалению, заболевания опорно-двигательной системы, и особенно травмы, не проходят бесследно, а, тем более, если не провести грамотное восстановительное лечение.
Реабилитационный курс лечения, который получает пациент в нашей клинике представляет собой индивидуально подобранное лечение физическими методами. Это мягкий массаж для восстановления работы скелетной мускулатуры, мягкие мануальные методики, мобилизационные техники для разработки суставов, физиотерапевтические процедуры для восстановления упругости и эластичности тканей, улучшения кровоснабжения и обмена веществ, индивидуально подобранный комплекс занятий в зале коррекции. Все это позволяет устранить и значительно уменьшить болезненность, восстановить подвижность в суставах, восстановить кровообращение и лимфоотток.
Я приглашаю Вас в клинику на бесплатную консультацию, мы постараемся вернуться к активному полноценному образу жизни без боли.
Врач невролог, мануальный терапевт Крамар В.В.
(495) 330-35-60, 500-28-08 www.beztabletki.ru
В первую очередь, необходимо все-таки определиться с точным диагнозом и выяснить причину болей, а затем уже назначать лечение. Не исключено, что при тренировке могло произойти повреждение межпозвоночных дисков, а не только растяжение связок. Занимаясь упражнениями, Вы только усугубляете ситуацию, поскольку мягкие ткани позвоночника у Вас уже травмированы, а, занимаясь, Вы вдвойне даете нагрузку, вместо того, чтобы получать серьезное лечение.
К сожалению, заболевания опорно-двигательной системы, и особенно травмы, не проходят бесследно, а, тем более, если не провести грамотное восстановительное лечение.
Реабилитационный курс лечения, который получает пациент в нашей клинике представляет собой индивидуально подобранное лечение физическими методами. Это мягкий массаж для восстановления работы скелетной мускулатуры, мягкие мануальные методики, мобилизационные техники для разработки суставов, физиотерапевтические процедуры для восстановления упругости и эластичности тканей, улучшения кровоснабжения и обмена веществ, индивидуально подобранный комплекс занятий в зале коррекции. Все это позволяет устранить и значительно уменьшить болезненность, восстановить подвижность в суставах, восстановить кровообращение и лимфоотток.
Я приглашаю Вас в клинику на бесплатную консультацию, мы постараемся вернуться к активному полноценному образу жизни без боли.
Врач невролог, мануальный терапевт Крамар В.В.
(495) 330-35-60, 500-28-08 www.beztabletki.ru
Полезные статьи
25 марта 2009 | 01:03
Классический массаж
Классический массаж во всем мире называют русским, так как его основы были заложены русскими врачами в девятнадцатом веке. Данная процедура не потеряла своей актуальности и в наше время. Он лечит от стрессов, болезней органов пищеварения и нервной системы, сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, выводит шлаки, улучшает состояние всего организма.
30 августа 2007 | 09:08
Юмейхо-терапия «массаж богини»
В юмейхо-терапии основное внимание уделяется работе с тазовыми костями и суставами. Набор специальных приемов массажа позволяет исправить неправильные положения костей таза, позвоночника и всех суставов.
06 марта 2014 | 03:03
Почему болят ноги?
Причины болей в ногах могут быть разные – это и последствия травмирования ног, варикозное расширение вен, проблемы с сосудами и просто усталость. Часто причиной боли в ногах может быть грыжа пояснично-крестцового отдела. Самостоятельно это выявить сложно, так как поясница может и вовсе не беспокоить.
14 марта 2014 | 07:03
Меридианная диагностика
На теле каждого человека есть невидимые каналы, которые называются меридианами. Всего их 12. Ни увидеть, ни почувствовать их нельзя. Но, согласно канонам восточной медицины, именно по этим каналам в организме человека циркулирует его жизненная энергия. Ход энергии не прерывается, она плавно перетекает из одного меридиана в другой, проходит через все органы и обеспечивает их нормальное функционирование.
22 октября 2008 | 11:10
Как похудеть без диет?
«Надо худеть! Срочно!» - эта мысль знакома каждой женщине, особенно тогда когда Вы не влезаете в любимые джинсы, или Вам нужно срочно привести себя в порядок перед свиданием. Что же делать? Обычно на ум приходят только всевозможные диеты, голодовка и «чудодейственные» капсулы. Однако можно похудеть и без этих пыток, в результате которых вместе с килограммами Вы теряете и здоровье. Мы расскажем Вам о том, как похудеть с удовольствием, испытывая наслаждение от процесса, без диет и без вреда для здоровья!
23 декабря 2008 | 11:12
Акупунктура оказалась психотерапией
Иглоукалывание помогает. Даже если делать его неправильно. Или вообще не делать, а только симулировать укол иглой. Главное, чтобы пациент верил в то, что его укололи.
20 октября 2009 | 14:10
Тайский массаж стоп
Технике тайского массажа стоп уже 3000 лет. Она возникла в Китае, оттуда была перенесена монахами в Таиланд, данное искусство обогатилось индийскими методиками рефлексотерапии. Тысячи лет сиамские монахи совершенствовали технику массажа. Современный тайский массаж - это проверенная веками методика, впитавшая знания и опыт индийцев, китайцев и самих тайцев. Массаж выполняется при помощи пальцев рук и деревянной палочкой с применением специальных кремов и масел. Результат массажа — абсолютное расслабление и ощущение потрясающего внутреннего комфорта, и к тому же регуляция функций всех внутренних органов!
23 июня 2008 | 07:06
Самое древнее искусство
О чем вы подумали, прочитав заголовок? Ну вот, сразу «Кама-сутра»! Между тем, искусство китайского целительства, или акупунктура, насчитывает 2500 тысячи лет. Прослышав о целебной силе золотой иглы, московские красавицы, желающие расстаться, к примеру, с лишними килограммами, руководствуясь исключительно рекламой, отправляются за сотни километров от Москвы. И потом взахлеб рассказывают о чудо-сеансе, который длится… считанные секунды. Врач ставит одну-единственную иглу, и вы отправляетесь восвояси с надеждой похудеть.
03 июля 2007 | 04:07
Тайна древнего мастерства
Боль в спине сегодня является одним из часто встречающихся симптомов множества заболеваний. Зачастую, ее появление связано с изменениями на уровне нервных окончаний, нарушениями со стороны позвонков или межпозвонковых дисков.
08 февраля 2008 | 11:02
Стоун-массаж, или маленький Роман с Камнем
Стоун-массаж – это воздействие разогретыми камнями на биологически активные точки и энергетические линии нашего тела. При этом особая энергия камней снимает избыточное напряжение, очищает, разблокирует застойные зоны, гармонизирует энергетические потоки – из зон, где этой энергии переизбыток, она переправляется в зоны, где ее недостаточно, а негативная энергия нейтрализуется вовсе.
28 ноября 2013 | 15:11
Остеохондроз лечится!
Во многих клиниках проводится лечение остеохондроза всех отделов позвоночника: шейного, грудного и поясничного или пояснично-крестцового. Врачи знают, как лечить остеохондроз позвоночника на всех стадиях развития процесса, включая острые формы заболевания. При этом устранение болей достигается без применения нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и гормональных препаратов.
17 октября 2014 | 16:10
Нейротропные витамины и НПВС в лечении болей в спине
В последнее время во врачебной среде появилась масса разнополярных мнений по поводу применения НПВС, аргументированных как положительными свойствами этих препаратов, так и негативными последствиями после длительного их применения.
12 февраля 2009 | 01:02
Мануальная терапия для настоящих мужчин
Мировые ученые, которые победили страшные недуги прошлого, даже от СПИДа вакцину уже придумали, оказались бессильны перед самым обычным остеохондрозом. Впрочем, обычного в этом заболевании именно его тотальная распространенность, особенно среди мужчин испытывающих немалые физические нагрузки.
30 ноября 2007 | 22:11
Волшебное прикосновение. Массаж
Массаж это не только приятная расслабляющая процедура, но и очень полезное времяпрепровождение. Массаж поможет избавиться от болей в мышцах, улучшить фигуру, сделать кожу более эластичной и подтянутой, снять усталость и много многое другое.
02 февраля 2007 | 17:02
Современные подходы к лечению боли в спине
Боль в спине по рекомендации ВОЗ с 2000 года на ближайшие десять лет объявлена приоритетным направлением исследований в структуре заболеваний костей и суставов. В этой проблеме переплетаются неврологические, ортопедические, травматологические и ревматологические аспекты. Боль в спине является второй по частоте после респираторных заболеваний причиной обращаемости к врачу и третьей причиной госпитализации.
12 декабря 2008 | 12:12
Массаж на все случаи жизни
Массаж помогает против стресса, снимает усталость и нервозность. Как его делать, рассказывает кандидат медицинских наук, иглотерапевт Валерий Андреевич Иванченко.
02 июня 2008 | 10:06
Корейский массаж
Корреспондент «Сегодня» на собственной коже испытала на себе корейский массаж. Корейские специалисты ставят диагноз по пульсу и делают массаж через простыню.
20 июля 2007 | 08:07
Нервные болезни вылечит пиявка
Многим знакома боль в спине, проблемы с позвоночниками и суставами. Нервные болезни очень болезненны. Радикулиты, мигрени, проблемы с позвоночником способны причинять нечеловеческие страдания и надолго выбивать из привычного ритма жизни. Есть ли способ победить эти напасти? Есть. Уже многие века гирудотерапия успешно ведёт «войну» и побеждает нервные болезни.
05 июня 2008 | 08:06
Классический общий массаж
Процедура классического массажа прекрасно подходит для поддержания кожи в тонусе и предотвращения преждевременного старения. Заботливые руки мастера помогут добиться здорового цвета лица, особой эластичности и свежести кожи.
16 декабря 2008 | 17:12
Как правильно массажировать шею
Слушай, можешь мне размять шею, — часто обращаются друг к другу коллеги по цеху, — а то так затекла!" Массажист пристраивается сзади и происходит сеанс импровизированного массажа. Кто делает чуточку лучше, кто — чуточку хуже, но как делать это правильно, не знает почти никто.
