02 июля 2006 14:52 |
Здравствуйте.
Скажите пожалуйста, как лучше всего преодолевать состояние нервозности, когда бросаешь курить? Я уже несколько раз пыталась бросить курить, но это мало помогает, постоянно срываюсь, а никотиновые жвачки и таблетки не помогают.
За ранее спасибо
Скажите пожалуйста, как лучше всего преодолевать состояние нервозности, когда бросаешь курить? Я уже несколько раз пыталась бросить курить, но это мало помогает, постоянно срываюсь, а никотиновые жвачки и таблетки не помогают.
За ранее спасибо
Собрать волю в кулак и отказаться от сигареты раз и навсегда мешает, как правило, синдром отмены – плохое самочувствие в течение нескольких дней после последней затяжки. Если организм требует очередной доли никотина, пускай он ее получит. Только не благодаря сигаретам, а благодаря их заменителям – специальному пластырю, таблеткам, жвачкам, леденцам и аэрозолям. Пластырь, например, поддерживает постоянно высокую концентрацию никотина в крови. Прием подобных препаратов делает жизнь курильщика ощутимо легче, но не может заменить чувства психологического комфорта, который дает сигарета. Тем не менее и при таком лечении шансы бросить курить повышаются в полтора-два раза. В нелегком деле отказа от курения помогают лекарства из группы антидепрессантов. Прежде чем воспользоваться ими, обязательно посоветуйтесь с врачом.
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=5728
Что такое курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=6573
Курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=5728
Что такое курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=6573
Курение
Полезные статьи
21 ноября 2003 | 22:11
Внутрисемейные конфликты в клинической стадии алкоголизма
Дальнейшее ухудшение отношений в семье на этапе уже клинического алкоголизма связано с постепенно развивающимися изменениями личности. На I стадии алкоголизма в процессе формирования психической зависимости изменяется круг интересов.
19 февраля 2004 | 10:02
В каком возрасте наши дети начинают интересоваться наркотиками?
Недавно в Центре профилактики наркомании среди молодежи города Санкт-Петербурга были проведены исследования, показавшие, в каком возрасте и как получают дети знания о наркотиках. Разрозненный московский опыт полностью подтверждает эти данные. Мы позволили себе добавить к ним некоторые элементы собственных наблюдений.
29 июля 2009 | 12:07
Алкоголь приводит к физическим и психическим нарушениям в организме, в том числе к слабоумию.
Алкоголь (этиловый спирт, этанол) - это химическое вещество, угнетающее центральную нервную систему, постепенно нарушая мозговые функции. После приема алкоголя сразу же возникает состояние эйфории, расслабленности и потери самоконтроля, из за чего многие думают, что он обладает стимулирующим действием, но как известно медицине - это далеко не так.
24 сентября 2010 | 14:09
Электронные сигареты не безопасны.
Электронные сигареты, по виду очень напоминающие настоящие, с батарейкой и заряженные никотином, или без него, с добавкой ароматических веществ — со вкусом мяты, табака, ванилина — каких только нет! Помогают ли они на самом деле бросить курить и безопасны ли они? Похоже, что ни то, ни другое. Об этом рассказывают специалисты фармакологии Посольства медицины.
17 ноября 2002 | 11:11
Аффективные нарушения у больных полинаркоманиями и их роль в возникновении рецидивов заболевания
Аффективные нарушения — одно из наиболее частых психопатологических проявлений при наркоманиях. С. Г. Жислин, М. П. Кутанин, И. В. Стрельчук, а в дальнейшем И. Н. Пятницкая, Retterstol и соавт., Staehelin отмечали у больных опийной наркоманией резкие спады настроения.
18 февраля 2005 | 09:02
Об истории марихуаны
В соответствии с книгой Эрнеста Абеля "Марихуана: Первые двести лет" первые свидетельства использования каннабиса относят к периоду Каменного века, то есть 10000 лет назад. Археологи с Тайваня обнаружили горшки, сделанные предположительно из растений каннабиса. Самые ли ранние свидетельства об употреблении каннабиса в фармакологических целях Китайским императором Шен Нунгом относят к началу третьего века до нашей эры.
18 декабря 2001 | 00:12
Лечение гепатита, осложненного наркоманией.
В настоящее время перед здравоохранением любого города и страны остро стоят три проблемы : наркомания , ВИЧ-инфекция и вирусные гепатиты. Объединяющим фактором этих 3-х проблем является парентеральный путь заражения и возможность его реализации у наркоманов.
20 февраля 2008 | 00:02
Признаки опиоидных детей
Наибольшую опасность представляет опиоидная зависимость. Самым достоверным показателем интоксикации опиоидами являются суженные до размеров головки шпильки зрачки наркомана, которые не реагируют на изменения освещения.
19 августа 2005 | 12:08
Последствия хронического употребления опиатов
Если употреблять опиаты постоянно, то их эффекты несколько отличаются. Опиаты вызывают толерантность, поэтому, если не увеличивать дозы, их воздействие уменьшается, что часто и происходит.
29 мая 2009 | 15:05
Наркология .Delirium tremens ..... это звучит страшновато, не правда ли? И так же страшно это выглядит.
В переводе с латинского это означает "трясущееся помрачение сознания". Так называют тяжелый острый психоз, развивающийся на фоне алкоголизма, причем не обязательного далеко зашедшего. В русской медицине для описания этого состояния издавна употребляли термин - " белая горячка".
14 октября 2002 | 13:10
Циклодоловый делирий
Злоупотребление циклодолом среди подростков пришло на смену астматолу и получило распространение со второй половины 70-х годов. По нашим данным, циклодол в дозах, вызывавших делирий и потребовавших госпитализацию в психиатрическую больницу, использовали около 10 % подростков мужского пола среди поступивших в подростковое психиатрическое отделение в связи с токсикоманиями и злоупотреблением различными дурманящими веществами.
19 ноября 2002 | 19:11
Особенности абстинентного синдрома при эфедроновой наркомании
дной из причин значительного роста эфедроновой наркомании, по нашему мнению, являются особенности спектра фармакологической активности эфедрона. Если у эфедрина соматовегетативные эффекты преобладают над психотропными, то у эфедрина соотношение эффектов обратное.
15 октября 2003 | 10:10
Какие бывают алкогольные напитки
Напитки, содержащие этиловый (винный) спирт, называются алкогольными. К ним относятся: этиловый ректифицированный спирт, водка, ликероводочные изделия, коньяк, виноградные и плодово-ягодные вина.
11 октября 2011 | 12:10
Алкоголь и печень
Слышали ли вы про алкогольную гепатопатию? Что это такое? Так называют в медицине болезнь печени, вызванную чрезмерным употреблением алкоголя. Эксперты в семейной медицине рассказывают в этой статье о мерах профилактики этого опасного заболевания.
23 декабря 2004 | 08:12
Эффекты длительного употребления стимуляторов
Если стимуляторы принимаются в течение длительного времени и регулярно, то возникают новые проблемы. Одна из них – развитие толерантности к наркотику, причем в случае со стимуляторами ее характер довольно сложен. Во-первых, возникает сильная толерантность к кокаину. Это означает, что эффект первой принятой дозы может повториться во второй раз только если доза увеличится.
05 сентября 2003 | 12:09
Мерседес в жестяной банке
Когда проблемы накатывают волна за волной, кофе уже не помогает, когда ты увяз в усталости, как жигуленок в миргородской луже, и, хлопнув дверцей, выходишь подышать, пусть где-то в загашнике у тебя окажется напиток «100 Квт». Вот ты впитал эту мощь двухлитрового двигателя из жестяной банки, и задышали легкие, забилось сердечко, ушел туман из головы… Что же это за энергетика такая – «100 Квт»?
09 июля 2002 | 00:07
Тенденции аддиктивного поведения
Жажда самоутверждения, соответствуя при этом нормам, принятым в среде сверстников, является закономерным явлением в подростковой среде. Уход из семьи, принадлежность к "стае", одобряемые сверстниками факты нарушения закона, формируют у подростков как индивидуальность, так и чувство принадлежности к коллективу. В среднем начало употребления наркотических средств приходится на возраст до 23 лет (приобщение начинается-до 20 лет). Общество и социальная среда влияют на процесс приобщения к наркотикам. Стремление к подражанию, обычаи и нормы, существующие в среде сверстников, самым заметным образом влияют на приобщение подростков к употреблению наркотиков. Чаще всего знакомство с запрещенными наркотическими веществами происходит в кругу друзей одного пола.
25 ноября 2003 | 10:11
Дебаты о легализации марихуаны
В последнее время вопрос о том, следует ли узаконить определенные виды наркотиков, встает вновь. Конопля — предмет наибольших дебатов. Эти дебаты ведутся в основном теми, кто желал бы видеть изменения в законе, — потребителями, теми, кто имеет прибыль от продажи наркотика и теми, кто думает, что это вопрос свободы выбора.
12 ноября 2002 | 21:11
Принципы психотерапевтического воздействия на больного алкоголизмом
Психотерапевтическое воздействие при лечении больных алкоголизмом должно основываться на том, что излечение от алкоголизма определяется убежденным отказом от употребления спиртных напитков, т. е. сознательным воздержанием от алкоголя, и подавлением болезненного влечения к нему, выработкой отвращения к запаху и вкусу спиртных напитков и непереносимости их.
20 апреля 2006 | 00:04
Правовые проблемы наркомании
История потребления человеком различных наркотических веществ насчитывает не одно тысячелетие. Анализ исторических источников свидетельствует о том, что в течение всего развития человеческой цивилизации в разные исторические периоды и у различных народов всевозможные наркотические средства находили применение в религиозных обрядах.
