Сегодня 30 марта 2020
Медикус в соцсетях
16 марта 2020

Ученые выяснили, на сколько лет сильный стресс сокращает жизнь

Группа финских исследователей изучила влияние различных факторов риска на продолжительность человеческой жизни. Среди основных причин её снижающих ученые называют курение, диабет и сильный стресс. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале BMJ Open.

Специалисты проанализировали данные 38549 мужчин и женщин в возрасте от 25 до 74 лет и рассчитали, насколько приближают смерть различные факторы, связанные с образом жизни.

Первое место исследователи отдали курению. Продолжительность жизни 30−летних людей сокращается, как оказалось на 6,6 лет у мужчин и 5,5 лет у женщин. Диабет отнимает 6,5 и 5,3 года соответственно, а сильный стресс 2,8 и 2,3 года.  

Интересным открытием стало то, что если человек считал свой уровень стресса таким же, как и у других, то такая оценка увеличивала ожидаемую продолжительность жизни. А отличия в представлении о переживаемом стрессе связаны с её уменьшением.

Исследование показало, что малоподвижный образ жизни уменьшает продолжительность жизни на 2,4 года. Здоровое питание, включающее большое количество фруктов и овощей увеличивает её почти на полтора года.

Ученые отмечают, что на продолжительность жизни в основном влияют факторы риска, на которые можно оказывать воздействия. До этого ожидаемая продолжительность жизни оценивалась с учетом только таких показателей, как пол, образование и возраст.



Комментарии

Поделиться:



13 марта 2020  |  21:03
Российские инженеры разработали экзоскелеты для промышленности и медицины
Специалисты Ростеха в рамках образовательной программы «Вектор» создали два вида экзоскелетов, которые предназначены уменьшить нагрузки врачам во время многочасовых операций и избежать травм на производствах. Они значительно повышают физические возможности человека и помогают решать большой спектр задач.
15 января 2020  |  20:01
В Сколково построят многопрофильную биотехнологическую R&D лабораторию
Строительство инновационной лаборатории будет вести АФК «Система» совестно с дочерней компанией «Система-БиоТех» с Фондом международного медицинского кластера. Деятельность лаборатории будет ориентирована на доклиническую апробацию передовых международных разработок и технологий. Предполагается, что это будет одна из самых крупных и передовых частных лабораторий страны.
29 ноября 2019  |  17:11
Вены становятся эластичнее: Новое вещество омолаживает сосуды на 15-20 лет
Небольшого исследования, проведенного Университетом Колорадо в Боулдере, показало удивительные результаты. У пожилых людей, принимающих новый антиоксидант, наблюдается омоложение кровеносных сосудов на срок до 20 лет.
22 ноября 2019  |  21:11
Медикам впервые удалось ввести человека в состояние анабиоза
Эксперимент под официальным названием «неотложная консервация и реанимация» впервые провели американские врачи. Специалисты считают, что этот метод может помочь тем людям, которые получили тяжелые травмы и при обычных обстоятельствах шансов на выживание практически не имеют.
21 октября 2019  |  20:10
Ученые нашли связь между токсикозом матери во время беременности и аутизмом малыша
Если мама в период беременности страдала от сильной тошноты по утрам, то риск расстройства аутичного спектра у ребенка повышается более чем на 50%. К такому выводу пришли исследователи крупной медицинской страховой организации Kaiser Permanente