27 января 2008 22:30 |
Здравствуйте!
Сразу к делу. У меня миопия высокой степени со слабостью аккомодации. При этом я хочу ходить в тренажёрный зал. Врачи не разрешают. Но мне нужно накачать мышцы! ! ! Что мне делать? Может есть специальные упражнения для таких, как я?
Спасибо.
Сразу к делу. У меня миопия высокой степени со слабостью аккомодации. При этом я хочу ходить в тренажёрный зал. Врачи не разрешают. Но мне нужно накачать мышцы! ! ! Что мне делать? Может есть специальные упражнения для таких, как я?
Спасибо.
Добрый день Дмитрий!
Миопия высокой степени опасна большим риском отслойки сетчатки.
При миопии высокой степени, особенно, если имеются хориоретинальные очаги на глазном дне противопоказаны все виды борьбы, бокс, футбол, хоккей, водное поло, мото- и конный спорт, прыжки в воду, подводный спорт. Однако такие физические занятия, как утренняя зарядка со специально подобранным комплексом упражнений, туризм, плавание, дозировано в индивидуальном порядке можно рекомендовать и при миопии высокой степени. Привести здесь какой-либо комплекс физических упражнений невозможно, так как тяжесть изменений на глазном дне предполагает только индивидуальное назначение физических упражнений.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 607-46-81
http://www.oftalmos.ru
Миопия высокой степени опасна большим риском отслойки сетчатки.
При миопии высокой степени, особенно, если имеются хориоретинальные очаги на глазном дне противопоказаны все виды борьбы, бокс, футбол, хоккей, водное поло, мото- и конный спорт, прыжки в воду, подводный спорт. Однако такие физические занятия, как утренняя зарядка со специально подобранным комплексом упражнений, туризм, плавание, дозировано в индивидуальном порядке можно рекомендовать и при миопии высокой степени. Привести здесь какой-либо комплекс физических упражнений невозможно, так как тяжесть изменений на глазном дне предполагает только индивидуальное назначение физических упражнений.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 607-46-81
http://www.oftalmos.ru
Полезные статьи
04 января 2008 | 00:01
Почему у человека два глаза?
Поскольку большинство органов нашего тела — парные, то наличие у нас двух глаз, вообще говоря, воспринимается как само собой разумеющееся. Если вы все же задумаетесь над этим вопросом, то можете предположить, что два глаза просто обеспечивают больший обзор.
08 июля 2008 | 00:07
Виды цветных линз
Все цветные контактные линзы делятся на две группы: полупрозрачные тонированные или «усиливающие», непрозрачные. К первой группе относятся тонированные линзы, которые еще называют оттеночными. Они имеют слабую окраску и придают более насыщенный оттенок естественному цвету радужной оболочки светлых глаз.
12 мая 2006 | 00:05
Генетическая болезнь глаз
Синдром Гиппеля-Линдау (СГЛ) - это генетически обусловленное заболевание, характеризующееся образованием опухолей в различных органах. Чаще всего образуются сосудистые опухоли (гемангиобластомы) сетчатки, мозжечка - части головного мозга, ответственного за координацию движений, других отделов головного и спинного мозга, рак почек и гормонально активные опухоли надпочечников (феохромоцитомы).
17 июня 2003 | 13:06
Витамины и зрение
Чтобы обеспечить себе хорошее зрение, кроме полноценного, сбалансированного питания, необходимо поступление в организм достаточного количества витаминов. Медикам хорошо известно, что глаза особенно нуждаются в витаминах А, В и С...
27 июня 2003 | 17:06
Глаза как средство отдыха и управления своим настроением
Простейшим способом отдыха глаз является их закрытие на более или менее длительный период времени и мысленное представление чего-нибудь приятного. Этот метод служит средством первой помощи, и к нему надо прибегать в первую очередь, что каждый обычно и делает инстинктивно.
10 июня 2009 | 09:06
У вас обнаружили катаракту. Что это такое?
Катарактой в медицине называется потеря прозрачности хрусталика глаза, его помутнение. Хрусталик обычно остается прозрачным у человека до 40 лет, после чего начинается его постепенное старение и помутнение. Факторами ускоряющими развитие этого процесса являются курение, лечение кортикостероидами, обменные нарушения при сахарном диабете, травмы, воспалительные заболевания, ...
03 марта 2005 | 11:03
Химический ожог глаз
После попадания химического ожога в глаз первым делом необходимо немедленно, в течение нескольких секунд начать промывание глаз водой. На производстве должны быть предусмотрены специальные устройства для промывания глаз. Если несчастный случай произошел дома, начните промывать глаз незамедлительно и подготовьтесь к транспортировке пострадавшего в ближайшую поликлинику, глазную больницу или травматологический пункт.
07 июля 2009 | 16:07
Качество линз солнцезащитных очков.
Понятие качества линз солнцезащитных очков подразумевает их влияние на формирование изображения, а также обеспечение ими защиты глаз от яркого солнечного света. Для оценки качества изображения наденьте на себя очки и проверьте, не искажаются ли при этом предметы окружающей среды.
19 ноября 2007 | 13:11
Забота о здоровье глаз
Офтальмологический осмотр позволяет не просто констатировать хорошее или плохое зрение, но и многое узнать о здоровье организма. Ни один другой орган не способен дать столь ясную картину состояния вен и артерий, как глаза.
29 января 2008 | 11:01
Компьютерные игры лечат глаза
Результаты исследования Шона Грина и Дафны Бейвелир из Рочестерского университета (штат Нью-Йорк) позволяют предположить, что компьютерные игры способствуют улучшению зрения.
25 апреля 2008 | 00:04
Весенний катар
Весенний катар имеет очень длительное, можно сказать, - «самое хроническое» течение, ели сравнивать его с собратьями конъюнктивитами. Болезнь может длиться многие годы (обычно именно так и бывает).
25 июля 2007 | 23:07
Частые причины конъюнктивита
Термин конъюнктивит обозначает "сухие глаза". Уже само понятие говорит об одном из основных симптомов. При конъюнктивите при моргании чувствуется боль и жжение в глазах, слезотечение. Есть ощущение инородного тела в глазу, а внешне глаза становятся красными, как бы заплаканными.
16 декабря 2004 | 11:12
Радужка, цвет глаз
Цвет окружающей зрачок радужки, зависящий от пигмента меланина и характера отражения света, бывает весьма различным: голубой (пигмента мало), серый, карий (пигмента много). Когда красящего вещества совсем нет, радужка выглядит красной (глаза альбиносов).
31 марта 2004 | 10:03
Мешки под глазами
Припухшие веки и мешки под глазами очень портят лицо. Если вы заметили такой недостаток у себя, то необходимо срочно сделать компресс из настоя шалфея, ромашки или укропа. Для этого возьмите чайную ложку любой из этих трав, залейте стаканом кипятка, через 15 минут процедите, половину настоя подогрейте, другую половину остудите.
30 мая 2007 | 08:05
Макияж для очкариков
Подбор декоративной косметики ориентируется на цвет, форму и материал оправы. При подборе оправы следует помнить, что тонкие и светлые оправы «облегчают» лицо. Толстые и темные – подчеркивают его индивидуальность. Верхняя линия оправы должна совпадать с линией бровей.
10 ноября 2005 | 16:11
Однодневные контактные линзы – Здоровье Ваших Глаз
Современные однодневные контактные линзы являются достойным, безопасным, недорогим методом коррекции зрения. Они комфортны при ношении и не требуют никакого ухода.
12 октября 2007 | 08:10
15 мифов о зрении
Очень важно отличать факты от вымыслов. Особенно, если это касается зрения. Существует много сплетен о зрении. Принимать их за чистую воду может быть опасно. Получение знаний об уходе за глазами - первый шаг к их защите. Существует много мифов о зрении.
23 августа 2007 | 08:08
Контактные линзы нового поколения
Контактные линзы корректируют зрение, как и очки, давая хорошее периферическое видение при незначительном искажении. Поскольку линзы не запотевают и не выпадают, они удобны при активном образе жизни, а также для тех, кто очень обеспокоен своей внешностью.
26 января 2004 | 11:01
Аллергический риноконъюнктивит - «Сенная лихорадка»
Аллергический риноконъюнктивит — очень распространенное страдание. Другие названия этого заболевания: «сенная лихорадка», сенной риноконъюнктивит, сезонный риноконъюнктивит. Из этих названий уже понятно, какие аллергены вызывают развитие болезни.
04 февраля 2009 | 10:02
Почему ухудшается зрение?
Сетчатка – внутренняя оболочка глаза, воспринимающая свет. При разрушении сетчатки глаз слепнет. Для хорошего зрения необходимо,чтобы световые лучи сходились точно на сетчатке. Когда это не происходит, мир принимает нечеткие, размытые очертания.
