07 августа 2007 17:56 |
Здравствуйте, доктор!
У меня зрение -1, 7 правым и -1, 8 правым глазом. Выписаны очки на -1, 5 на оба глаза. Я целый день работаю за компьютером, глаза сильно устают, краснет. Причем миопия прогрессирует уже 4 года. . .
Зарядку для глаз выполняю нерегулярно.
1)Подскажите, пожалуйста, как часто стоит носить очки? Во всех случаях, когда я испытываю проблемы разглядеть что-то вдали?
2)Следует ли работать за компьютером в очках, и если ДА, то стоит ли подобрать специальные очки для работы за компьютером?
3)на вашем сайте прочитал, что оптимальное расстояние для чтения 33 см, но я на таком расстоянии плохо вижу, стоит ли мне читать в очках? Я читал в одной из книг по восстановлению зрения о том, что стоит читать на комфортном для глаз расстоянии, но не ближе. Согласны ли вы с этим?
4)мне постояяно приписывают капли для снятия покраснения: мезатон или ирифрин. Можете пояснить для чего это надо и каков эффект и побочные явления.
Спасибо.
С уважением, Максим, 20 лет
У меня зрение -1, 7 правым и -1, 8 правым глазом. Выписаны очки на -1, 5 на оба глаза. Я целый день работаю за компьютером, глаза сильно устают, краснет. Причем миопия прогрессирует уже 4 года. . .
Зарядку для глаз выполняю нерегулярно.
1)Подскажите, пожалуйста, как часто стоит носить очки? Во всех случаях, когда я испытываю проблемы разглядеть что-то вдали?
2)Следует ли работать за компьютером в очках, и если ДА, то стоит ли подобрать специальные очки для работы за компьютером?
3)на вашем сайте прочитал, что оптимальное расстояние для чтения 33 см, но я на таком расстоянии плохо вижу, стоит ли мне читать в очках? Я читал в одной из книг по восстановлению зрения о том, что стоит читать на комфортном для глаз расстоянии, но не ближе. Согласны ли вы с этим?
4)мне постояяно приписывают капли для снятия покраснения: мезатон или ирифрин. Можете пояснить для чего это надо и каков эффект и побочные явления.
Спасибо.
С уважением, Максим, 20 лет
Добрый день Максим!
Прежде всего, необходимо подобрать специальные очки для работы за компьютером. Снять неприятные симптомы и надежно защитить глаза помогут профилактические меры. Глазам после каждого часа работы нужно давать 5-10 минут отдыха. Во время перерыва нужно делать упражнения для снятия напряжения глаз и укрепления глазных мышц. Зрительная работоспособность также зависит от удобства рабочего места и от характеристики дисплея - яркости, отражающей способности, качества дисплея и изображения. Мезатон 1.0% или Ирифрин 2.5%- медикаментозные средства, расслабляющие аккомодацию, для нормализации работоспособности цилиарной мышцы. Их часто применяют в комплексном лечении спазма аккомодации, миопии слабой и средней степени, как средства, препятствующие появлению близорукости и ее прогрессированию. Обследование и более подробную рекомендацию можно получить в нашем центре.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Прежде всего, необходимо подобрать специальные очки для работы за компьютером. Снять неприятные симптомы и надежно защитить глаза помогут профилактические меры. Глазам после каждого часа работы нужно давать 5-10 минут отдыха. Во время перерыва нужно делать упражнения для снятия напряжения глаз и укрепления глазных мышц. Зрительная работоспособность также зависит от удобства рабочего места и от характеристики дисплея - яркости, отражающей способности, качества дисплея и изображения. Мезатон 1.0% или Ирифрин 2.5%- медикаментозные средства, расслабляющие аккомодацию, для нормализации работоспособности цилиарной мышцы. Их часто применяют в комплексном лечении спазма аккомодации, миопии слабой и средней степени, как средства, препятствующие появлению близорукости и ее прогрессированию. Обследование и более подробную рекомендацию можно получить в нашем центре.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Полезные статьи
25 апреля 2003 | 13:04
Чем кроют линзы в Германии
У бриллиантов – две характеристики, одинаково влияющие на цену – величина и прозрачность. У очковых линз – только прозрачность, и еще – различные покрытия. Ту почти как у Жванецкого – пока линзы Роденшток не видел, любые другие хороши. Если боитесь навсегда подсесть на немецкое качество, лучше не читайте дальше. Это – дорогого стоит.
02 июня 2016 | 00:06
Основные правила использования контактных линз летом
Лето – лучшая пора, чтобы отказаться от очков и перейти на контактные линзы. Во время путешествий и занятий активными видами спорта лучше всего выбрать однодневные контактные линзы с солнцезащитным фильтром
21 января 2005 | 10:01
Имплантация отрицательной линзы
Воистину безграничен полет человеческой фантазии, каких только способов решения древней проблемы плохого зрения не было изобретено. Далеко не последним (как во временном плане, так и в смысле значимости) достижением современной рефракционной хирургии является метод имплантации отрицательной линзы.
13 ноября 2003 | 08:11
Катаракта – возрастное заболевание
Катаракта - в основном возрастное заболевание. Процесс начинается в возрасте от 40 до 50 лет, но обычно раньше 60 лет зрение не страдает. Однако, катаракта может случиться у новорожденных с галактоземией - редкой болезнью, при которой у младенца нет фермента, позволяющего усваивать галактозу (компонент лактозы - основного сахара молока). Непереваренная галактоза преобразуется в вещество, накапливающееся в хрусталике и приводящее к катаракте.
26 октября 2004 | 13:10
Искусственные хрусталики
Так как хрусталик - это один из основных оптических элементов глаза, фокусирующих изображение предмета на сетчатку, то его удаление при катаракте требует обязательной оптической коррекции.
03 февраля 2009 | 12:02
Близорукость.
Близорукость (миопия) – это недостаток зрения, при котором хорошо видны близкие предметы и плохо – отдаленные. Причина в повышенной преломляющей силе оптических сред глаз (роговицы, хрусталика) или в слишком большой длинне оси (при нормальной преломляющей силе) глазного яблока.
28 июля 2006 | 00:07
Витамины для ясного взгляда
Нехватка тех или иных витаминов свойственна большинству людей. При заболеваниях глаз организм требует определенных витаминов – А, Е и С. Правильное питание, направленное на сохранение зрения и поддержание функций глаз, предусматривает обязательное добавление в рацион продуктов, богатых этими витаминами.
22 марта 2007 | 17:03
Если катаракта «перезрела»
Катаракту лечат без операции только на начальной стадии заболевания. Существуют различные средства, приостанавливающие помутнение хрусталика и улучшающие обмен веществ в тканях глаза. Однако выбрать их для вас должен лечащий врач.
19 июня 2004 | 11:06
Окна души
Глаза обладают завораживающей красотой и сексуальной привлекательностью; они подобны нежным экзотическим цветкам, тянущимся к свету. Их красота зависит в основном от радужной оболочки. Защищая сетчатку от света, радужная оболочка может сжиматься, доводя размер зрачка до величины булавочной головки.
31 марта 2003 | 13:03
Глаза и солнечный свет
Солнце — величайший целитель всех частей тела, и в особенности глаз, которые созданы, чтобы воспринимать и использовать свет. Интенсивность излучения солнца зависит от климата и времени года. Обучение соляризации — чуть ли не самое существенное, что может сделать человек для улучшения своих ослабевших глаз.
10 марта 2004 | 15:03
Отчего возникают «мушки» перед глазами?
Это плавающие перед глазами частички, обычно черного или темного цвета, хотя иногда они могут иметь вид белых пузырьков, а в редких случаях окрашиваться во все цвета радуги. Они довольно быстро мелькают перед глазами, обычно перемещаясь по кривой траектории, и всегда, как кажется, находятся вне точки фиксации.
27 августа 2004 | 12:08
Как выбрать офтальмолога
То, чего в действительности следует ожидать до, во время и после операции, зависит и от врача, и от пациента. В этой статье приведена подборка информации, разработанной профессионалами в области здравоохранения, однако это не может заменить собой диалога между Вами и врачом. Внимательно изучите эту информацию "Операция LASIK" и обсудите ваши ожидания с врачом.
19 сентября 2006 | 00:09
Спаси глаз от ожога
Ожоги глаз делятся на термические и химические, от которых страдает кожа век, конъюнктива, слезоотводящие пути, роговица. Термические ожоги вызываются пламенем, горячим воздухом и жидкостями, расплавленным металлом, нагретыми или горящими частицами. В современных условиях все чаще встречаются низкотемпературные ожоги (криогенные жидкости, сжиженные газы, сухой лед), поражение глаз на морозе встречается редко.
31 мая 2005 | 12:05
Питание для глаз
Важное условие сохранения зрения и поддержания функций глаз - правильное питание. Оно, прежде всего, заключается в соблюдении трех принципов: умеренность в еде; полноценная, легкоусваиваемая и разнообразная пища; повышенное добавление в рацион продуктов, богатых витаминами А, Е и С.
21 июля 2003 | 10:07
Как правильно ухаживать за глазами
Когда говорят о красоте, то в первую очередь обращают внимание на глаза. Во многом красота глаз определяется не только их чистотой и блеском, но и состоянием верхних и нижних век, густотой и длиной ресниц и формой бровей. Однако глаза — чрезвычайно чувствительный и ранимый орган, им необходим ежедневный тщательный уход и отдых, особенно после напряженной работы.
15 сентября 2003 | 10:09
Компьютер: профилактика негативного влияния.
Сегодня компьютеры повсеместно вошли в работу и быт человека. Известно, что длительная работа перед экраном вызывает головные боли, усталость глаз, боли в плечах и кистях рук, изменение силы аккомодации, неправильное восприятие цветов. В конце рабочего дня уменьшаются мышечная сила и мышечная выносливость, а также значительно изменяется рабочая поза.
09 октября 2007 | 15:10
Тяжёлый лазер для слепых
Чтобы пройти через город, слабовидящему человеку нужно воспользоваться тростью или собакой-поводырём. Но не всегда они могут спасти людей от столкновений, например, с веткой, нависающей над тротуаром на уровне головы. Для нового аппарата такое препятствие – не проблема. Мы, конечно, знаем, что устройств, способных помочь на улице полностью слепым людям (или, как вариант, имеющим плохое зрение) придумано немало.
19 ноября 2007 | 13:11
Забота о здоровье глаз
Офтальмологический осмотр позволяет не просто констатировать хорошее или плохое зрение, но и многое узнать о здоровье организма. Ни один другой орган не способен дать столь ясную картину состояния вен и артерий, как глаза.
11 апреля 2006 | 00:04
Осложнения контактных линз
Контактные линзы — замечательная альтернатива очкам. Они позволяют избежать таких известных проблем «очкариков», как сокращение поля зрения, оптические искажения и запотевание стекол, отказ от определенных видов спорта. Не говоря уже о давлении на нос и уши, а также проблемах внешнего вида и неудобствах при поцелуях.
25 ноября 2003 | 18:11
Работа с компьютером при различных дефектах зрения
Возможность работы с монитором компьютера лицам с дефектами зрения определяется, с одной стороны, видом и степенью тяжести работы, с другой — характером дефекта. В соответствующем документе Минздравмедпрома РФ указано, что лица, поступающие на такую работу, должны пройти осмотр врача-офтальмолога.
