09 июля 2007 16:54 |
Здравствуйте! У меня хорошее зрение, но за компьютером глаза сильно устают (сижу за компьтером очень долго, я бухгалтер). Подскажите, пожалуйста, что делать (может подобрать очки для компьютера и как это сделать)? Заранее спасибо
Добрый день Тамара!
При длительном использовании компьютерных мониторов возникает так называемый компьютерный зрительный синдром, а именно сухость и раздражения глаз, напряжение при зрении, нечеткое зрение и повышенная чувствительность к свету. Могут отмечаться головные боли, боли в области шеи или спины. Кроме того, учитывается влияние на зрение характеристик дисплея - яркости, отражающей способности, качества дисплея и изображения. Снять неприятные симптомы и надежно защитить глаза помогут профилактические меры. Глазам после каждого часа работы нужно давать 5-10 минут отдыха. Во время перерыва нужно делать упражнения для снятия напряжения глаз и укрепления глазных мышц. Эти специально разработанные упражнения подробно освещены на нашем сайте. При длительной работе за компьютером можно пользоваться компьютерные очки со специальным защитным покрытием. Обследование и более подробную рекомендацию можно получить в нашем центре.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
При длительном использовании компьютерных мониторов возникает так называемый компьютерный зрительный синдром, а именно сухость и раздражения глаз, напряжение при зрении, нечеткое зрение и повышенная чувствительность к свету. Могут отмечаться головные боли, боли в области шеи или спины. Кроме того, учитывается влияние на зрение характеристик дисплея - яркости, отражающей способности, качества дисплея и изображения. Снять неприятные симптомы и надежно защитить глаза помогут профилактические меры. Глазам после каждого часа работы нужно давать 5-10 минут отдыха. Во время перерыва нужно делать упражнения для снятия напряжения глаз и укрепления глазных мышц. Эти специально разработанные упражнения подробно освещены на нашем сайте. При длительной работе за компьютером можно пользоваться компьютерные очки со специальным защитным покрытием. Обследование и более подробную рекомендацию можно получить в нашем центре.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Полезные статьи
26 октября 2004 | 13:10
Искусственные хрусталики
Так как хрусталик - это один из основных оптических элементов глаза, фокусирующих изображение предмета на сетчатку, то его удаление при катаракте требует обязательной оптической коррекции.
21 ноября 2003 | 19:11
Синдром «красного глаза»
Аллергические конъюнктивиты — это воспалительная реакция слизистой оболочки глаза — конъюнктивы на обычные внешние факторы, не вызывающие воспалительной реакции у других людей. Аллергические конъюнктивиты занимают ведущее место в группе заболеваний, объединенных под общим названием «синдром красного глаза».
01 октября 2003 | 10:10
Программа улучшения зрения Патриции Брэгг
Если вы хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, вы должны выделить хотя бы 20—30 минут в сутки для ухода за глазами. Начните с энтузиазмом выполнять ежедневно эту программу, и от нее вы получите столько, сколько труда вложите в это дело.
03 июля 2007 | 10:07
Увидеть вновь
Американские офтальмологи разработали ряд систем по восстановлению зрения. Если часть сетчатой оболочки глаза сохранена, человек получает возможность видеть благодаря специальным очкам с видеокамерой. Камера распределяет изображение на здоровые участки. Если же сетчатка или зрительный нерв повреждены полностью, в дополнение к очкам в зрительную кору головного мозга вживляют миниатюрные электроды.
30 мая 2007 | 08:05
Макияж для очкариков
Подбор декоративной косметики ориентируется на цвет, форму и материал оправы. При подборе оправы следует помнить, что тонкие и светлые оправы «облегчают» лицо. Толстые и темные – подчеркивают его индивидуальность. Верхняя линия оправы должна совпадать с линией бровей.
17 октября 2007 | 11:10
Защитные очки
Глаза необходимо предохранять от повреждений независимо от того, выявлено ли у вас какое-либо заболевание. Вред, наносимый зрению, повышает опасность возникновения глаукомы, катаракты и отслойки сетчатки. Ежегодно из-за случайностей на спортивных площадках получают повреждения глаз более 40 тыс. человек только в США.
15 марта 2006 | 10:03
Правда о контактных линзах. Почему используются контактные линзы?
Современные контактные линзы являются достойной альтернативой традиционным средствам коррекции. Комфортные при ношении и легкие в уходе, контактные линзы изменили к лучшему жизнь миллионов людей, нуждающихся в коррекции зрения.
25 июля 2007 | 23:07
Частые причины конъюнктивита
Термин конъюнктивит обозначает "сухие глаза". Уже само понятие говорит об одном из основных симптомов. При конъюнктивите при моргании чувствуется боль и жжение в глазах, слезотечение. Есть ощущение инородного тела в глазу, а внешне глаза становятся красными, как бы заплаканными.
03 июня 2005 | 10:06
История иридодиагностики
За полторы тысячи лет до нашей эры в древнем Египте правил фараон Тутанхамон. Пожилого правителя мучили непонятные недуги. И он призвал к себе жреца-врачевателя, чтобы тот установил причину его недомогания. Жрец принёс с собой несколько небольших сосудов, песочные часы и металлические пластины, покрытые особой серебристой жидкостью. Ел Акс, (так звали жреца) тщательно осмотрел фараона и расспросил его о болезни. Затем он усадил Тутанхамона и, поднеся одну из пластин к его глазу на расстояние 2 см, перевернул песочные часы, которые были рассчитан на 4 минуты.
10 августа 2007 | 08:08
От чего нужно защитить глаза?
Солнцезащитные очки (или как некоторые их называют "темные очки", "очки для солнца" и "солнечные очки") вы, скорее всего, надеваете для защиты от яркого солнечного света, но известно ли вам, от чего еще нужно предохранять свои глаза? Свет, видимый нашим глазом это только один из видов солнечного излучения.
03 сентября 2007 | 08:09
Слепота от эротики
Ученые сделали открытие, которому должны от души порадоваться различные религиозные деятели, излишне активные блюстители общественной нравственности и морали, а также разномастные противники секса и сексуальности. Рассматривание эротических картинок вызывает слепоту.
06 ноября 2003 | 10:11
Условия работы на компьютере и здоровье
Уже первые годы компьютерной революции показали, что утомление у пользователей ПК имеет некоторую специфику и, прежде всего, проявляется жалобами на дискомфортное состояние органа зрения: затуманивание зрения, особенно при частом переносе фиксации взгляда с экрана на клавиатуру и документацию, кажущееся изменение окраски предметов и их двоение, неприятные ощущения в глазах (чувство жжения, песка, покраснение век и конъюнктивы, боли в области глаз).
19 ноября 2002 | 20:11
Научите детей смотреть телевизор
Многие говорят: «Телевизор — это зло, от которого надо оградить наших детей». Однако это мнение основывается на слишком скоропалительных выводах. Наверное, взрослые забыли, что когда-то сами были детьми и с упоением смотрели телевизионные сказки и мультфильмы.
25 января 2013 | 12:01
Первый интерактивно-обучающий модуль для офтальмологов стартовал на профессиональном портале для врачей ivrach.com
В модуле представлены варианты дифференциальной диагностики, тактики лечения и разбор клинических случаев.
13 июля 2009 | 12:07
Виноват компьютер
Часами находится перед экраном компьютера на работе или дома имеет свои отрицательные последствия, как считает медицина, на здоровье человека. Семейный доктор часто видит на приеме больных с расстройствами зрения и костно-мышечной системы, вызванных этой причиной.
21 сентября 2009 | 09:09
Глазные осложнения при диабете
Диабет увеличивает риск развития слепоты и других офтальмологических проблем. Узнайте больше о глазных осложнениях при диабете и о том, как держать ситуацию под контролем при помощи правильного образа жизни и современной медицины.
04 марта 2008 | 00:03
Преимущества и недостатки линз
Даже с возрастом, когда человека уже давно перестали дразнить очкариком, все равно дискомфорт от странного аксессуара на носу остается у очень многих людей. Может быть это детские комплексы, может быть сильное стремление к совершенству.
22 апреля 2013 | 09:04
К сетчатке особое внимание!
Близорукость средней и высокой степени, такие общие заболевания, как сахарный диабет, гипертония, ревматоидный артрит, заболевание почек или надпочечников, щитовидной железы – все эти недуги могут являться причиной для появления нарушений в сетчатки глаза. Сегодня мы расскажем о наиболее распространенных проблемах с сетчаткой и современных методах лечения.
03 февраля 2009 | 00:02
Бельмо на глазу
Бельмо (синоним лейкома) — помутнение роговицы, вызванное ее рубцовыми изменениями. Стойкое помутнение роговой оболочки глаза, представляющее собой рубцовую ткань, которая развивается чаще всего в результате различных воспалительных процессов в роговице и ее травм какими-либо попавшими в глаз твердыми частицами.
24 декабря 2007 | 00:12
Линзы - выбор профессионалов
От появления контактных линз выиграли все. И очкарики, с детства задразненные недобрыми одноклассниками, и люди с очень плохим зрением, очки которых нередко выглядят уродливо из-за толщины стекол, и те, кто часами пялится в экран монитора, как мы с вами.
