ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

21 августа 2008 00:39

Помощь больным глазам

При любых продолжительных болевых явлениях или внезапной боли в области глаза необходимы обследование врача и, возможно, медицинские вмешательства. Если окажется, что у вас увеит, то вам нужно будет проводить противовоспалительное лечение, чтобы уменьшить отек тканей и сдавливание нервов. При глаукоме необходимо принимать лекарства для снижения внутриглазного давления. После нормализации давления может потребоваться терапия лазером для предотвращения образования жидкости.

При состояниях, когда боли связаны с переутомлением глаз или инфекцией носовых пазух, рекомендуются следующие варианты воздействия. Научитесь правильно закапывать капли. Если вам назначили глазные капли для облегчения болей, св

язанных с инфекцией или другими причинами, вам нужно позаботиться о том, чтобы лекарство оставалось в глазах, а не катилось по щекам. Вот как надо закапывать лекарство.

Откиньте голову назад и пустите одну или две капли в нижнее веко. Подержите глаза закрытыми в течение двух минут. Можно поступить иначе, используя палец. Закапав лекарство, прижмите пальцем внутренний угол глаза. Такой прием способствует проникновению лекарства в глаз и предотвращает его попадание в кровеносное русло.

Примите две таблетки аспирина и расслабьтесь. Если у вас отмечается тупая боль в глазах или в области глазниц, это, возможно, связано с головной болью. Если это так, то прием таблеток аспирина через каждые шесть-восемь часов поможет вам облегчить расстройства. Если боли не проходят в течение двух дней, покажитесь своему врачу.

Дайте отдых своим глазам. При утомлении глаз после продолжительного чтения иди работы с предметами на близком расстоянии от глаз иногда бывает достаточно короткого отдыха для улучшения самочувствия. Нужно отрывать глаза от книги или компьютера и переводить их на предметы, находящиеся на другом расстоянии. Нужно делать это через каждые десять минут. Можно также приблизительно с такой же частотой менять фокусировку глаз.

Используйте упражнения для глаз. Некоторые несложные упражнения помогут вам снять усталость мышц глаз после многочасовой работы на компьютере. Выполните следующее упражнение. Попробуйте следить глазами за карандашом, медленно приближая и отодвигая его от носа. Делайте это в течение минуты через каждые двадцать минут.

Пользуйтесь общим и направленным светом во время работы. И плохое, и яркое освещение приводит к напряжению глазных мышц, которые пытаются привести глаза в наиболее удобное положение. Лучшим освещением, по мнению специалистов, является такое, при котором сочетается общий мягкий свет с направленным освещением той книги, которую вы читаете.

Позаботьтесь о хороших очках. Очки, сползающие на нос, могут быть причиной боли в глазах, потому что мышцам приходится компенсировать неправильное положение глаз относительно стекол. Очки должны быть правильно подобраны, поэтому вам нужно по крайней мере один раз в год проверять изменения зрения.

По материалам сайта: http://www.neuro.net.ru/

Поделиться:

facebook

vkontakte

комментарии

Комментариев пока нет.

Добавить комментарий

27 августа 2008 | 00:08

Отслойка сетчатки

Отслойка сетчатой оболочки глаз является тяжелейшим заболеванием органа зрения.

20 августа 2008 | 04:08

Чувствительные глаза

Глаза относят к самым чувствительным органам человека. Это происходит благодаря развитой сети болевых рецепторов - высоко чувствительных, тонко настроенных нервных окончаний. Они обеспечивают защиту этому жизненно важному органу.

20 августа 2008 | 00:08

Лечение глаукомы

Современные возможности медикаментозного лечения глаукомы гораздо шире, чем несколько лет назад. Подбор необходимого гипотензивного режима - это кропотливый труд для Вас и Вашего доктора.

19 августа 2008 | 00:08

Как сохранить зрение

Искусственный свет, светящиеся экраны телевизора и компьютера, электронные игры грубо и бесцеремонно воздействуют на органы зрения, которые постоянно перенапрягаются. Как защитить глаза и помочь им, рассказывает французский профессор-офтальмолог Марсель Мену.

14 августа 2008 | 00:08

Основные причины слепоты

Основные причины слепоты в США – возрастная дегенерация зрительного пятна, глаукома, старческая катаракта, атрофия зрительного нерва, диабетическая ретинопатия и пигментный ретинит.