29 июля 2013 10:08 |
Здравствуйте, моя проблема заключается в том, что я не уверен как точно себя поведу в стрессовой ситуации. А именно вопрос касается армейской темы. Меня долго не призывали в войска(сейчас 23); причина статья 18б (самопорез), потом прошёл ещё обследование, оно было спорное, но уже я пригоден к службе. Армейских тягот я совершенно не боюсь, армия в целом меня никак не пугает, но тревожит некая несправедливость по отношению к солдатам. Т. е. я хочу сказать что дедовщина и внеуставные отношения меня пугают не физическими потерями, а больше моральными. Боюсь, что не сдержусь и убью кого нибудь, или пострадаю сам от себя. Боюсь усугубить свою положение необдуманными и спонтанными действиями. Как справляться с внутренним конфликтом? Подскажите пожалуйста как находить правильный и разумный выход из стрессовых ситуаций?
Вам требуется очная консультация со специалистом.
Полезные статьи
23 марта 2010 | 14:03
Короче: Русская хандра
Пожалуй, глубинный источник любой депрессии – потеря смысла. Когда вы не понимаете, что творится, или не можете принять это. И попадаете в капкан, в тупик, не зная, как из него вырваться. Люди страдают потому, что они не могут увидеть смысла в своей жизни.
12 февраля 2009 | 00:02
Рецепт американского счастья
Раздражительность... Это такое состояние человека, при котором его психологические реакции (поведение) неадекватно раздражителю, а именно намного выраженнее, чем того "требует ситуация". В бытовом понимании - это когда человек "срывается" на пустяках.
15 января 2008 | 09:01
Имя влияет на судьбу
Выражение «Как вы яхту назовете, так она и поплывет» во многом справедливо не только для кораблей, но и для людей. Люди, как правило, делятся на тех, кто считает, что имя может определить судьбу, и на тех, кто считает это утверждение чушью. Довольно сложно согласиться с обеими точками зрения, но некоторые факты влияния имен на судьбу человека отрицать невозможно.
09 декабря 2008 | 12:12
Какие взрослые болезни вырастают из детских страхов
Зачастую никто не может так напугать на всю жизнь, как родная мамочка. Испуг может оказать влияние не только на психику, но и на развитие различных болезней, например, астмы и вегетососудистой дистонии..... Медики доказали, что более 40% хронических заболеваний в основе своей имеют психологические причины, которые тянутся из первых лет жизни.
21 июля 2011 | 10:07
Умейте быть счастливым
Взаимосвязь между здоровьем человека и его настроением очень тесная. Давно говорят, что в здоровом теле - здоровый дух. Благодаря новым исследованиям теперь уже документально доказано, что люди более счастливы, когда обладают отменным здоровьем, и более здоровы, если они более счастливы. Подробнее об этих данных рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
17 апреля 2008 | 11:04
Денежные ссоры
Многие женщины считают, что, выйдя замуж, они попадают на полное содержание мужа. Хорошо, если муж зарабатывает столько, что способен покрыть расходы и удовлетворить запросы своей жены. Если же доходы мужа ограниченны, скандал неизбежен.
25 мая 2010 | 08:05
Уверенность в себе решит все проблемы
Как на Вас действует экономический кризис? И этот, и другие, и будущие? Другими словами, как Вы переживаете трудности в жизни? Чтобы делать это успешно, нужно всегда сохранять уверенность в себе. Об этом здесь ведут разговор эксперты психологии Посольства медицины.
01 ноября 2010 | 08:11
Что нужно, чтобы быть счастливым?
Счастье – это когда чувствуешь себя нужным и любимым. Трудно с этим не согласиться. Этот и другие секреты счастья обсуждались на первом конгрессе о счастье, который проводился в октябре в Испании. Что нужно человеку, чтобы быть счастливым? Об этом рассказывают здесь эксперты в психологии Посольства медицины.
15 декабря 2011 | 10:12
Как бороться с послеродовой депрессией?
Депрессия обычно наступает в первые же дни после родов – молодые мамы грустят, могут заплакать безо всяких видимых причин. Часто этот вид послеродовой депрессии называют "депрессией третьего дня".
16 сентября 2004 | 11:09
Создан Фонд социально-психологической и медицинской реабилитации пострадавших в Беслане
Российское представительство Британского благотворительного фонда Charities Aid Foundation (CAF) объявило о создании специального оперативного фонда социально-психологической и медицинской реабилитации пострадавших в Беслане "Беслан – линия жизни".
31 марта 2008 | 20:03
Детство супермена
Железный закон: уверенного в себе супермена (супервумен) могут воспитать только глубоко любящие и уважающие своего ребенка родители. Неуверенность в себе возникает, если с раннего детства мальчик или девочка подвергались слишком сильной критике, не были приняты родителями такими, как они есть.
28 октября 2008 | 00:10
Борьба с ленью
Для того чтоб заставить себя хоть что-то делать, нужно иметь свободное рабочее пространство. И оно действительно должно быть рабочим. Для начала можно просто убрать со стола все ненужные и неуместные предметы. Собрать и сложить все документы, положить на место книги. Но обратите внимание на то, как вы это делаете.
13 декабря 2007 | 00:12
Что мешает счастью?
Большинство людей хотят счастливой и успешной жизни и это неоспоримый факт. Это нормально и естественно. Противоестественно, если бы люди хотели для себя лишений и проблем, горя или неудачи. Давайте сразу договоримся принять, что человек может всё, что он полностью ответственен за свою жизнь.
09 июня 2008 | 00:06
Как вернуть романтику?
Как правило, все отношения проходят определённые стадии: знакомство, первое свидание, влюблённость, любовь, брак. Эти стадии не являются универсальными, однако почти все люди строят свою личную жизнь, исходя из того, что их любовь будет длиться если не вечно, то очень и очень долго.
09 января 2008 | 15:01
Возраст женщины
Он очень хитрый. Самый значимый и интересный (чего уж там мелочиться?). Я люблю его, потому что с ним комфортно. Он, как никто другой, помогает быть уверенной в себе, даже когда ты находишься в заведомо проигрышном варианте. С ним ты чувствуешь себя спелым вкусным плодом (ну, допустим, сочным персиком).
08 сентября 2009 | 10:09
Послеотпускной стресс. Приспосабливаться надо!
Нынешние времена не перестают удивлять специалистов в медицине. И человеческая психология - это малоизученный ее раздел.Совсем недавно мы говорили о стрессе отпускном, деле новом для психологов. Ну, а явление послеотпускного стресса - это уже синдром со стажем. Возникает он как результат дезадаптации человека - психологической и физической на резкое изменение условий окружающей среды. Вчера еще в окно глядел, расслабленно позевывая у бабушки в деревне, а сегодня - быстрее на работу, чтоб выполнить миллион приказов шефа, а самому шефу, приказов более старшего шефа и так далее и тому подобное. Начинается деловая жизнь.
02 февраля 2005 | 08:02
Депрессия на самом деле
Депрессия - болезнь, которая вовлекает в чувства печали и тоски, длящиеся в течение двух недель или дольше, часто сопровождаемая потерей интереса к жизни, чувством безнадежности, и уменьшением энергии.
13 сентября 2010 | 09:09
Уроки прошедшей жары
Жара действует на человека гораздо больше, чем раньше считалось, о чем многие специалисты медицины и не подозревали до нынешнего лета. И речь идет не только о физическом недомогании, вызванном высокими температурами воздуха. Жара серьезно нарушает настроение людей. Факты эти давно известны экспертам в психологии, но никогда раньше они наблюдались в таких массовых масштабах, как в этом году.
19 ноября 2008 | 00:11
Стеснительность не порок
Стеснительность, несмотря на всю свою несочетаемость с ритмом современной жизни, - очень распространённое явление, и её нельзя оставить без внимания. Она может проявляться как в сложностях в дружбе, так и в банальном волнении при знакомстве с новым человеком.
10 февраля 2006 | 16:02
Вам завидуют? Действуйте грамотно!
Я перешла на новую работу в сентябре прошлого года. В начале все было идеально. Но вдруг одна из сотрудниц начала меня буквально терроризировать.
