Сегодня 17 декабря 2017
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
30 марта 2009 13:17

Бывает ли лишний вес родовым проклятьем

Я была уверена, что лишний вес – это не про меня. Когда мне было 15, я смотрела на располневших женщин среднего возраста и недоумевала, что им мешает похудеть? Но и у меня после рождения двух сыновей килограммы прочно закрепились на тех местах, где я бы предпочла их не видеть. На утреннюю зарядку времени не хватало, успеть бы детей собрать в школу и садик. Перепробовала разные диеты, но лишний вес упорно возвращался обратно.
В марте погостить приехала двоюродная сестра Наталья, актриса.
— Наташ, ну ты хоть объясни, что за ерунда с весом? Никак похудеть не получается.
— Ох, как я тебя понимаю, сама постоянно слежу за весом, профессия обязывает.
— Наташ, ты же знаешь, у меня и мама не худенькая, и бабушка, может, мне просто не повезло с генами? Раз уж все женщины в нашем роду полные, то и мне пора успокоиться и жить в своем весе?
— Да, лишний вес можно назвать наследством наших предков, только гораздо более дальних, чем твои мама и бабушка. Ученым пока не удалось найти особые гены полноты. Конечно, мы наследуем от своих родителей определенный тип телосложения, но лишний вес мы набираем из-за условий, в которых жили наши пра-прародители.
В наших предках был заложен очень нужный механизм.  Как только они встречались с угрозой — нападением дикого зверя, или воинами из другого племени – в организме включался механизм, который ученые называют «сражайся или убегай». Гормон адреналин заставлял сердце биться скорее, чтобы снабжать мускулы кровью для сражения или бегства. Наши предки смело вступали в бой с диким зверем или очень быстро убегали от опасности. Благодаря такой реакции на стресс наши предки выжили в суровых условиях, если бы не это, то, может быть, землей сейчас правил не человек.
Как только наш дальний предок убегал от опасности, он тут же искал способ, чтобы восполнить калории, которые только что сжег.
Такой же механизм есть и внутри нас с тобой. Но нам
то физические опасности, к счастью, не угрожают. Ты же ни с кем не дерешься каждый день?
— Да и бегаю я редко. До работы муж подвозит на машине, так что за автобусом бегать не надо.
— Правильно, но стрессы-то никуда не делись. И на работе, и на дорогах, и в семье стрессов предостаточно, только физической энергии на борьбу с этими стрессами уходит не много. Опасности современного мира не победишь голыми руками, да и сбежать от них сложно.
Но наш мудрый древний организм об этом не знает: когда мы сталкиваемся со стрессом, то в нас тут же растет и аппетит. Из-за этого мы и набираем лишние килограммы.
— Так что же делать, пр 
отив природы не пойдешь. Раз уж нам так не повезло жить в современном мире, то и с килограммами не справиться, — загрустила я.
Наталья меня подбодрила.
— Не так все плохо. В нашем современном мире много и хорошего. Современные ученые постоянно исследуют природные богатства, среди которых мы живем. В Японии из растения, которое японцы едят уже несколько тысячелетий, удалось изготовить высокоэффективный продукт для похудения.
В России его тоже можно купить, называется он Реолекс,  и помогает похудеть мягко, без стрессов для организма и без вреда для здоровья. Натуральное водорастворимое волокно помогает нам обмануть аппетит, мы чувствуем сытость и не переедаем лишнего.
— Да уж, стрессов у нас и так предостаточно, если еще и строгими диетами начнешь себя мучить, то наш организм заставит нас потом еще больше калорий съесть. Лучше буду худеть с помощью мягких натуральных средств.
 
 
 
Блоги по похудению
·        

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
06 апреля 2009  |  05:04
Свободные радикалы или антиоксиданты. Что важнее?
Витамины и витаминные препараты наряду с иммуномодулирующими свойствами проявляют ряд общеизвестных жизнеобеспечивающих качеств. В последние годы важное значение придают антиоксидантным свойствам витаминов, особенно в сочетании с некоторыми микроэлементами, при лечении и профилактике нарушений в иммунной системе, связанных с воздействием свободных радикалов (оксидантов).
26 марта 2009  |  10:03
Какая польза от морских водорослей
И чтец, и жнец, и на дуде игрец – так говорят о талантливых людях, способности которых широки и плодотворны. А что мы можем сказать о природных материалах, используемых так широко, что области их применения относятся сразу к разным отраслям. Например, морские водоросли используются в пищевой, химической, фармацевтической и косметической промышленности.
25 марта 2009  |  17:03
Программы управления здоровьем и долголетием
Здоровье – это полное физическое, психическое, а также социальное благополучие, а не только отсутствие болезней. Современный человек невнимателен к себе. Он чаще думает об удовлетворении своих потребностей, а не о своем здоровье. А ведь ресурсов нашего организма вполне достаточно для долгой и здоровой жизни! Именно поэтому, для открытия наших внутренних резервов красоты, здоровья и долголетия, специалистами нашей клиники была разработана специальная программа.
24 марта 2009  |  11:03
Врачебно-педагогические наблюдения
Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН) предусматривают врачебные исследования в процессе тренировки, проводимые совместно с тренером.
17 марта 2009  |  13:03
Великий пост всем прижмет хвост
Основной смысл поста - это очищение души человека от грехов, от страстей и духовная подготовка к встрече Великого праздника Пасхи. Поэтому прогулки по ресторанам и чревоугодие с Великим Постом не вяжутся никак. Но случаются такие дни, когда похода в заведение общепита избежать невозможно. Может быть деловая встреча или иное непредсказуемое событие, требующее от вас посетить кафе или ресторан. И в том случае, когда выбор зависит от Вас, можно заранее знать что и где вас ждет.