Сегодня 18 февраля 2019
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
11 ноября 2008 07:58

Перенимая полезные привычки

Если попробовать понаблюдать за стройными людьми, то можно узнать много интересного. Возможно ли перенять полезные привычки?
 
Как часто, оправдывая свою непоследовательность или нерешительность, мы говорим: «Я не могу похудеть. У меня такая конституция, такие гены. Вон, некоторые, едят, все что хочется, целыми днями на диване валяются, а вес не прибавляется!» Признайтесь, хотя бы раз в жизни вы тоже произносили эту сакраментальную фразу. А приходилось ли вам действительно наблюдать за своей худощавой подругой, сестрой, дочерью? При наличии терпения вы сможете узнать много интересного о привычках тех, чьи фигуры вызывают восхищение и зависть.
 
Ученые, работающие над проблемой лишнего веса, конечно же, вели наблюдение за стройными людьми и… обнаружили некоторые закономерности в их поведении, над которыми стоит задуматься. Итак:
·         Стройные, подтянутые люди в среднем спят дольше, чем люди с лишним весом. В результате они просыпаются отдохнувшими, полными сил, настроенными на деятельность.
·         Стройные люди (не путать с истощенными и отягощенными вредными привычками), как правило, просыпаются… голодными. Завтрак не только заряжает этих людей энергией, он «подстегивает» обмен веществ, делает его более интенсивным.
·         Люди с оптимальным весом чаще моются. Возможно, делать им это легче и приятнее, но факт остается фактом: всеми преимуществами мягкого массажа, благотворного воздействия воды и полезных косметических средств стройные люди пользуются значительно чаще.
 
А теперь самое важное:
·         Стройные люди меньше едят. И если вам кажется, что это не так, – это ваше заблуждение. Иногда эти люди просто забывают про еду. Иногда у них нет настроения или подходящей компании. Часто им не нравится какая-то еда, и они легко отказываются от нее. Даже в гостях они могут спокойно заявить, что не голодны и пропустить часть праздничных блюд, болтая с друзьями. Суммируя все вышесказанное – у таких людей нет зависимости от пищи.
 
Между тем, современные исследования со всей определенностью доказали: люди с избыточным весом, как правило, переедают. Нарушение метаболизма, которое неизбежно происходит в организме, отягощенном избыточным жиром, сбивает механизм контроля над перееданием. В результате сигнал о сытости поступает тогда, когда норма значительно превышена. С учетом этих механизмов переедания и был разработан препарат, дающий возможность разорвать порочный круг, победить вредную привычку переедать. Фармакологическое действие препарата – речь идет о Меридиа – состоит в селективном торможении обратного захвата серотонина и норадреналина в синаптической щели.
По сути, препарат действует на нейронном, межклеточном уровне. Меридиа оказывает двойное воздействие на энергетический баланс в организме. С одной стороны препарат усиливает и пролонгирует чувство насыщения, а с другой – увеличивает расход энергии за счет усиления термогенеза. При этом препарат не оказывает воздействия на допаминергическую систему и потому не вызывает лекарственной зависимости. В результате – в распоряжении всех, кто безуспешно пытается перенять привычки стройных людей, появился эффективный препарат, действительно способный научить нас есть меньше и получать от этого удовольствие. ЕСТЬ СРЕДСТВО ЕСТЬ МЕНЬШЕ!     
 
 
 
Больше информации – на сайте www.vesu.net,
а также на горячей линии (495) 788−90−97, 8 (800) 200−13−31,
на которой консультируют врачи-диетологи.
 
 
По материалам www.pharmvestnik.ru

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
17 ноября 2008  |  11:11
7 способов побороть хроническую усталость
...Каким бы напряженным не был ваш график, строго определите время подъема, отбоя, принятия пищи. Даже если в вашем расписании маловато времени для сна, стабильный распорядок позволит организму легче адаптироваться к нагрузке и недосыпу...
28 октября 2008  |  18:10
Мы есть то, что мы пьем.
В воде зародилась жизнь, да и сам человек на 2/3 состоит из воды и практически 80% заболеваний человека связано прямо или косвенно с качеством употребляемой воды. Для нормального функционирования всех органов и систем необходимо как минимум 1,5 литра воды в день. И она должна быть, по крайней мере, не вредной, а желательно, чтобы еще и полезной.
26 октября 2008  |  16:10
Нетрадиционная медицина: для души, тела и лечения
Сегодня нетрадиционная медицина все прочнее укрепляется в нашей жизни. С каждым днем ей отдает предпочтение все большее количество людей. Этому есть логическое объяснение. Многие люди с детства сохраняют свой страх перед врачом в белом халате. Этому может способствовать и паническая боязнь того, что сделают больно или неприятно, а также то, что поставят неверный диагноз или назначат процедуры, напоминающие средневековые пытки. Также традиционная медицина содержит в лечебных рецептах большое количество химических препаратов, плохо отражающихся на общем состоянии организма. В большинстве случаев эти рецепты еще и оказываются неэффективными.
26 октября 2008  |  16:10
Похудение по знаку зодиака: возможно, быстро и эффективно
Каждому из нас знакомы действия, которые будут описаны ниже. Просыпаешься утром, подходишь к зеркалу, затем встаешь на весы и начинаешь судорожно прокручивать в голове, откуда взялись лишние килограммы. Страшные мысли о том, что вчера съела на ночь такого, от чего могла появиться вот эта самая отвратительная складочка на животе, не дают покоя долгое время. Ну ладно, позволила себе шоколадку и небольшое мороженое, но имела на это полное право, потому что на протяжении целой недели не ела ничего сладкого.
23 октября 2008  |  19:10
Профессиональная чистка зубов
Ежедневная гигиена полости рта – это главное условие для сохранения здоровья зубов и десен. Из всех профилактических мер чистка зубов, контроль за зубным налетом, являются основными, которые берегут зубы от кариеса и недугов тканей пародонта. Однако самостоятельное очищение зубов, как бы тщательно оно не проводилось, все же не обеспечивает полного удаления налета, особенно в труднодоступных местах. Только профессиональная чистка зубов поможет качественно очистить межзубные промежутки, пришеечные области, жевательные поверхности моляров, язычные поверхности нижних моляров и т.д.